Общение

Как бросить курить?

ГЛАВК Сервис 04-03-2013 14:30

"Чем то это необходимо заменять." - и чем интересно?

ELENA M 04-03-2013 14:32

quote:
Можно бесконечно перечислять плюсы)) Можно и минусы перечислять, но их я пока не нашел((

+ много.
Буду сюда периодически заходить и читать подобные отзывы для моральной поддержки))) Всем удачи и силы воли!!!
ELENA M 04-03-2013 14:38

quote:
"Чем то это необходимо заменять." - и чем интересно?

Пессимистический вопрос))) чем угодно: семечки, яблоко, зарядка вокруг машины во время прогрева, скупердяйство на траты на сигареты и т д. Фантазии безграничны...)))

Фаза 04-03-2013 14:38

Курево дорожает, блин. Летом догонят до 100 рублей минимум за пачку, звери.
Меж тем полно вполне здравомыслящих и даже нобелевских лауреатов курили таки как паровозы.
Никотин- не такой уж и яд, а наркотик, что влияет на дофаминовый обмен.
Хотите прикол, вот есть некие лекарства, что дают в дурке, что так-же влияют на дофаминовый обмен. Да вообше дофаминовая гипотеза психболезней пока рулит и служит неким стимулом на наработку новых препаратов.
Я не знаю в чём тут дело. Но такая дрянь, что ну применяя некие препараты из арсенала психиатра вы не почувствуете характерного накуривания. То-есть курить охота, что жуть, а кури- не кури, толку мало. Уже и организм физически не принимает вторую крепкую сигарету, прикуренную от первой, блевать, как говорится, тошнит, а ощущения накуривания нет. Ну вот как-то лекарство,( в принципе, тут слово лекарство можно и в кавычки иногда брать), действует на те-же рецепторы в мозгу, что и никотин. Что там, как. я не в курсе. Но это адская пытка. Постоянно охота курить, но не накуриваешься.
Я просто отказывался несколько раз от курева, чем всё это терпеть. Ну месяц как-то перебивался. Ну курну, а толку ноль и думаю, да нафиг, лучше подержусь. Потом такого ударного действия уже нет и никотин начинает действовать и опять всё по- новой.
Вообще недавно доказали, что психбольным никотин даёт облегчение. Опять всё встраивается в дофаминовую гипотезу, будь она не ладна.

Другой вопрос, что кроме этого в общем-то слабого и быстровыводимого наркотика у которого и действие-то находится на границе тех, что угнетают и тех что будоражат мозг- то есть вообще никакое, мы проглатываем конкретные яды. Более чем конкретные. Вот в этом беда большая, думаю, чем в малых дозах никотина.

Фаза 04-03-2013 15:01

В общем, бросал по Карру- легко и ненапряжно. Но есть там подводный камень, что нельзя потом даже затягиваться. Но, что-то подумал, что ничего не будет и понеслось. В жизни бросал много раз и всегда после периода некурения в неком стрессе закуриваешь по старой памяти, что когда-то помогало и всё, опять понеслось.
Изменённые никотином рецепторы в мозгу, они-ж никуда не делись. И даже после некоторого времени некурения сработают как часики, да плюс новые нахлобучит и изменит никотин.
Беда в том, что охота не полностью завязать, а чтоб иногда можно было курнуть без последствий. А такого не будет. Вот и всё. Проверено мною многократно и под гипнозом даже установку давали- какое-то время нормал всё, пока не оказался в прокуренном помещении. Постоянно курили там и чтоб ну не чувствовать запах закурил. Так чутка. Всё, понеслось потихоньку.

zerecky 04-03-2013 15:05

quote:
Всем удачи и силы воли!!!

Опять неправильно)) Не нужна здесь сила воли, ну никак! На ней далеко не уедешь)
quote:
"Чем то это необходимо заменять." - и чем интересно?

Я ничем не заменял) Это не нужно совсем) Заменяют, когда ХОТЯТ курить) А я не хочу) А если очень захотеть, можно в космос полететь, то есть, снова закурить)
ELENA M 04-03-2013 15:45

quote:
Опять неправильно)) Не нужна здесь сила воли, ну никак! На ней далеко не уедешь)

Вам повезло...

IzhStyle 04-03-2013 15:46

никотин не так уж вреден. вредны те продукты сгорания, которые образуются при горении табака. смолы всякие и туева хуча концерагенов.

никотин яд? из вики:
Яд - вещество, приводящее в дозах, даже небольших относительно массы тела, к нарушению жизнедеятельности организма: к отравлению, интоксикации, заболеваниям и патологическим состояниям. В промышленности яды называют токсикантами.

к каким таким патологическим состояниям когданибудь приводил никотин? организм так устроен, что много никотина не примет. никак. ну не сможеш ты выкурить больше столькито сигарет подряд. попробуеш - будет болеть башка, еще и вывернет наизнанку. таже штука с алкоголем.
взять обычную пищевую соль. съев ~20 грамм соли, человек умрет. но организм не даст этого сделать, он потребует воды. хочеш-нехочеш, выпьеш. не умирать же. соль в таком случае яд? глупо
таже штука со столовой уксусной кислотой. в малых дозах спокойно есца, я вот пельмешки люблю в нее макать. а концентрат? даже 9% - сделайка пару глотков. но нигде ж не пишут что это яд. а под определение подходит.

zerecky 04-03-2013 16:00

quote:
Вам повезло...

И о5 неправильно, да что ж такое то!))
ELENA M 04-03-2013 18:24

quote:
И о5 неправильно, да что ж такое то!))

И как же мне разгадать ваш уникальный секрет успеха. "Просто не хочу курить" - не прокатит)))
zerecky 04-03-2013 18:49

quote:
"Просто не хочу курить" - не прокатит

Всего то нужно частицу НЕ переставить на одно слово вперед)) Вот и все)
ylial 04-03-2013 20:21

курил лет 30. В 2008 году ,когда объявился кризис,дома сидел без работы.О том что-бы бросить курить мечтал давно.вот я и подумал,что надо хоть какую-то пользу извлечь из кризиса-решил бросить курить.бросил легко,главное перетерпеть 1 сутки. видимо нам надо дополнительные трудности для преодоления вредных привычек. и еще, алкоголь ни-ни.Вот как-то так.
zerecky 04-03-2013 21:06

Вот ведь, Елена, обратите внимание, человек дело пишет) 30 лет) Я уверен, эта цифра совершенно не имеет никакого значения)).
К слову, Карр к моменту, когда бросил курить и изобрел этот способ, выкуривал по 100 сигарет в день) Правда, он все равно в итоге умер от рака, но зато скольким миллионам он помог и помогает после смерти) Не зря курил человек
Скотовский 08-03-2013 16:38

Вот по данным соцопросов 100% умерших ели что-нибудь. Из них 99,99% ели хлеб, в том или ином виде. Правильно говорят: "не хлебом единым жив человек, он от него УМИРАЕТ". А уж про кислород вообще молчу... Все смерти от окисления! Вон, Ленин уже сколько не окисляется, и живее всех живых! Бля, попугайчика жалко, уморили его эти кислородные наркоманы, каззлы! Ведь насажают всяких растений, а те кислород выделяют, а потом птички дохнут! В заповедник их!
Львенок3 12-03-2013 19:21

quote:
Originally posted by IzhStyle:

ну типа того наверн. тока без вреда организму



чет теперь говорят, что вред даже больше, чем от обычных сигарет
IzhStyle 19-03-2013 14:44

quote:
Originally posted by Львенок3:

чет теперь говорят, что вред даже больше, чем от обычных сигарет



кто говорит? зомбоящик?
Renat91656 19-03-2013 14:54

Самый лучший способ бросить курить - УМЕРЕТЬ !