в бассейне часто бывает аллергия на хлорку. От этого и глаза красные, и чирья.
А насчет вашего примера - было бы удивительно, если бы тот ребенок не заболел. Во-первый сразу и долго бегал босиком, во-вторых наверняка у него отложилось, что родители утверждали, что от этого можно заболеть. Физиология + психология (возможно на подсознании) - и было бы удивительно, если бы тот ребенок не заболел.
Да еще ему наверняка подробно потом объяснили, почему он заболел. Т.е. больше он босиком в мае не побежит никогда (не лет до 13 точно).
quote:
Originally posted by Tk1:
Да еще ему наверняка подробно потом объяснили, почему он заболел. Т.е. больше он босиком в мае не побежит никогда (не лет до 13 точно).
В мае не знаю, придет май - видно будет. А летом, когда встречались, вместе с внучкой бегал босиком. Ножки у него нежные, видно, что больно иногда, а все равно бежать пытается и видно, что нравится.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ: ИГРАЕМ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
Комплекс занимательных игровых упражнений для самых маленьких улучшает кровоснабжение верхних отделов дыхательных путей, повышает устойчивость к холоду, к инфекциям, недостатку кислорода.
Наступило утро. Проснулись часики и сказали <тик-так, тик-так, тик-так, тик-так, пора вставать!>
УПРАЖНЕНИЕ 1 <ЧАСЫ>. Попросите ребенка встать, слегка расставив ноги (<игрушечная машина между ног проедет> ), опустить руки. Ребенок размахивает прямыми руками вперед - назад и произносит <тик-так, тик-так>. Повторяется упражнение 6-7 раз.
Вышел на улицу пастушок, погнал коров да овечек на лужок. Сел на пенек и заиграл на дудочке.
УПРАЖНЕНИЕ 2 <ДУДОЧКА>. Малыш садится на стульчик, сжимает кисти рук (будто держит в руках дудочку), подносит воображаемую дудочку к губам. Делает медленный выдох со звуком <пффффффффффф>. Повторяем 4 раза.
Услышал дудочку петушок, взлетел на забор, крыльями замахал, да как закричит во всё горло: <Кукарекуууу!>
УПРАЖНЕНИЕ 3 <ПЕТУШОК>. Малыш встает прямо, ноги слегка расставляет, руки опускает. И начинает махать крыльями как петушок. Сначала поднимаем руки в стороны (вдох), затем опускаем их и хлопаем ими по бёдрам со словами <Кукарекууу!> (выдох). Повторяем 4 раза.
Услышала бабушка петушка, проснулась, пошла кашу варить. Каша кипит.
УПРАЖНЕНИЕ 4 <КАША КИПИТ>. Садимся на стулья. Одну руку кладем на живот, другую - на грудь. Втягиваем живот и набираем воздух в грудь (вдох), опускаем грудь (выдыхаем) и выпячиваем живот (выдох). На выдохе говорим долго звук ффффф. Повторяем 4 раза. Сначала сами разучите это упражнение, и только потом делайте его с малышом.
Встали ребятки, поели каши, поблагодарили бабушку и пошли в парк кататься на паровозике.
УПРАЖНЕНИЕ 5 <ПАРОВОЗИК>. Ходим по комнате, делая попеременно движения руками и приговаривая <чух-чух-чух-чух>. Повторяем 20 секунд.
Покатались ребята на веселом паровозике и стали играть с мячиком. Берем мячик диаметром до 10 см и делаем упражнение.
УПРАЖНЕНИЕ 6 <ВЕСЕЛЫЙ МЯЧИК>. Встаньте прямо, ноги расставлены. Поднимаем руки с мячом к груди. Вдох. Бросаем мяч от груди вперед со звуком <ууууух> (выдох). Догоняем мяч и снова повторяем. Упражнение повторяется 4-5 раз.
Наигрались дети в парке и пошли домой. А на улице у бабушкиного дома - гуси! Гогочут, крыльями машут!
УПРАЖНЕНИЕ 7 <ГУСИ>. Медленно ходим по комнате. Вдох - поднимаем руки в стороны, выдох - опускаем руки вниз и тянем слог <гуууууууу, гуууууууу>. Повторяем минуту.
Убежали гуси, а детки к бабушки пошли - сказку слушать, суп кушать, бабушке помогать, да друг с другом играть!
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОМПЛЕКСА ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
УПРАЖНЕНИЕ 8 <БОЛЬШИЕ И МАЛЕНЬКИЕ>. Упражнение выполняем стоя. На вдохе малыш встает на цыпочки и тянется вверх, показывая <какой он большой>. Задерживается на несколько секунд в этой позе. На выдохе приседаем, обхватив руками колени и одновременно произнося <ууууууух>. Прячем голову в колени - показываем <какой я был маленький>.
УПРАЖНЕНИЕ 9 <СЕРДИТЫЙ ЕЖИК>. Встаем, ноги расставляем. Изображаем ежиков. Ежик заметил лису и сворачивается в клубок. Наклоняемся как можно ниже (пятки не отрываем), обхвативаем руками грудь, голову опускаем. Выдох - на выдохе тянем звук <ФФФФФ> - звук сердитого ежика. Затем встаем в исходное положение, расправляем плечи. Лиса ушла, опасность миновала. Повторяем 5 раз.
УПРАЖНЕНИЕ 10 <ЗАКАЛИВАЮЩЕЕ НОСОВОЕ ДЫХАНИЕ>. Этот цикл упражнений улучшает кровоснабжение верхних отделов дыхательных путей, повышает устойчивость организма к недостатку кислорода, к холоду. Упражнения проводим в дополнение к дыхательной гимнастике.
- <ДЫШИМ НОСИКОМ>. Делаем 10 вдохов и выдохов через правую и левую ноздрю, по очереди закрывая их то большим, то указательным пальцем правой руки.
- <ГРИБОК>. Открываем рот, прижимаем к нёбу кончик языка.
- <СЕРДИТЫЙ ИНДЮК>. Делаем спокойный вдох, на выдохе произносим слоги <ба-бо-бу> и одновременно постукиваем пальчиками по крыльям носа.
- <ЛЕВ РЫЧИТ>. Сжимаем пальцы рук в кулаки. Вдох. Во время вдоха очень широко открываем рот и высовываем язык как можно дальше, пытаясь им достать до подбородка. Делаем выдох, с выдохом разжимаем пальцы рук.
Рекомендация специалистов - повторить гимнастику желательно не менее 2 раз в день.
Упражнения можно включать в утреннюю гимнастику, разминку после дневного сна, прогулку. Чтобы ребенку было интереснее, придумывайте истории, в которые включены упражнения.
Желаю Вам, чтобы гимнастика для малышей принесла здоровье и радость!
Закаливать своего ребенка или нет, дело каждого родителя. Судя по моему мужу, который с ранних лет укрепляет свой иммунитет, закаляется, ведет здоровый образ жизни,а для профилактики ОРВИ сейчас прыскает Генферон лайт спрей, никогда не болеет простудными заболеваниями. Так нашего ребенка мы приучаем к таким же правилам!
quote:
Originally posted by ПоллиК:
Так нашего ребенка мы приучаем к таким же правилам!
к каким правилам, простите?
quote:
Интересная тема, только из=за флуда ничего не понятно((( Я детей не закаляю, мы просто не кутаемся и ходим дома босиком постоянно, даже если болеем. Форточка открыта всегда, хоть чуть-чуть, т. к. пластиковые окна вообще воздух не пропускают. Увлажнитель использую. Лекарств минимум. Температуру сбиваю выше 38,5, и то не всегда. Если состояние ребенка стабильное, он активен, то и не сбиваю. Ориентируюсь всегда именно на их самочувствие. Мне кажется, обычным здоровым детям какое-то экстремальное закаливание не нужно. Достаточно правильного образа жизни, прогулок. А то есть знакомая, которая водит ребенка в 3 штанах (не утрирую) и собирается обливать холодной водой, чтоб не болел.
согласна с вами на 100%
не надо закалять ! надо просто вести нормальный образ жизни а не напяливать на дите 2 шапки , трое штанов и т д, и при этом обливать холодной водой чтоб не болел)))))))а то идешь по улице и диву даешься)))))чо только на детей не напялят, сегодня например, ведут ребенка года три ему наверно в демарах!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! толстой шапке, еще и шарф повязан! капец ! я уверена что у него под курткой еще и толстая кофта была)
quote:
Originally posted by NAFANYA22:
напяливать на дите 2 шапки , трое штанов и т д, и при этом обливать холодной водой
Это и есть процесс закаливания...
quote:
Originally posted by NAFANYA22:
не надо закалять ! надо просто вести нормальный образ жизни а не напяливать на дите 2 шапки , трое штанов и т д, и при этом обливать холодной водой чтоб не болел)))))))а то идешь по улице и диву даешься)))))чо только на детей не напялят, сегодня например, ведут ребенка года три ему наверно в демарах!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! толстой шапке, еще и шарф повязан! капец ! я уверена что у него под курткой еще и толстая кофта была)
Если ребенок поболел пару раз с перерывом в неделю и с температурой за 39, то это обычное дело для перепуганных родителей. В поликлинике сказали, что нужно следить, чтобы ребенок не простужался и что теперь делать родители не знают. Непросто выйти из состояния, когда ребенок болеет через две недели или через месяц. А врачи, кроме антибиотиков горстями, ничего предложить не могут. Просто ничего другого в их инструкциях нет.
И у родителей нет возможности где-то погулять с ребенком, кроме загаженной собаками и пьянчужками площадки.
quote:
то это обычное дело для перепуганных родителей.
для меня нет!)я уже через многое прошла, у меня пятеро детей.Усвоила простые истины)))))Представьте мы даже с температурой 37 гулять ходим и не напяливаем 2 шапки))
quote:
Originally posted by NAFANYA22:
для меня нет!)я уже через многое прошла, у меня пятеро детей.Усвоила простые истины)))))Представьте мы даже с температурой 37 гулять ходим и не напяливаем 2 шапки))
Так да, начиная с третьего ребенки сами определяют, что на себя одеть и что в рот тащить. Выясняется, что с мозгами у них очень даже все неплохо. Только доходит это, когда с первыми двумя помаешься. Все равно приходится убеждать бабушек, что все нормально, когда при 17 градусах в комнате ребенок в одних трусиках играет. У бабок от этого по свитеру, в который они одеты, мурашки ползут.
quote:
Только доходит это, когда с первыми двумя помаешься.
не довелось помаяться))))))))ттт
quote:
Originally posted by NAFANYA22:
не довелось помаяться))))))))ттт
Ни один ребенок вообще не болел, не падал, не капризничал?
quote:
Ни один ребенок вообще не болел, не падал, не капризничал?
как это?)))))))все было, тока я не маялась) когда человек адекватен он это так не воспринимает0
quote:полностью согласна, закаливание бесполезно для ребенка, который заперт в комнате с компьютером и питается гамбургерами и колой, все, что будет полезного, убьется неправильным образом жизни. А сами тоже дома ходим босиком, умываемся холодной водой (ну правда за этим следить приходится), и летом у бабушки тоже босиком по улице - и массаж ног и температурное закаливание
Достаточно правильного образа жизни, прогулок
quote:
Originally posted by Chavoshechka:
закаливание бесполезно для ребенка, который заперт в комнате с компьютером и питается гамбургерами и колой, все, что будет полезного, убьется неправильным образом жизни.
А может не так чуток? Если ребенок зимой по 3 - 5 часов на улице проводит, а летом весь день, а то и ночь, то закаливание, как специальная процедура с водичкой, снегом и тп не очень и нужна. И так несколько раз на дню ребенок мокнет и сохнет. А если заперт в комнате с компьютером и питается гамбургерами и колой, то зарядка и обливание хоть как-то встряхнут организм и подготовят к встрече с погодой на улице, другого-то все равно ничего нет.
nv159, честно, даже не знаю, если постоянно и системно проводить такие процедуры, то возможно и встряхнут, в любом случае будет лучше, чем плюнуть на здоровье ребенка и - пусть сидит дальше, просто единичные попытки закаливания и зарядки - только стресс для организма, который уже привык к сидяче-лежачему образу жизни, я это написала к тому, что считаю, что нужен комплексный подход, и малыш вряд ли вырастет здоровым при неправильном питании и постоянной нагрузке на глаза и позвоночник
цитата:
Originally posted by Chavoshechka:
nv159, честно, даже не знаю, если постоянно и системно проводить такие процедуры, то возможно и встряхнут, в любом случае будет лучше, чем плюнуть на здоровье ребенка и - пусть сидит дальше, просто единичные попытки закаливания и зарядки - только стресс для организма, который уже привык к сидяче-лежачему образу жизни, я это написала к тому, что считаю, что нужен комплексный подход, и малыш вряд ли вырастет здоровым при неправильном питании и постоянной нагрузке на глаза и позвоночник
Согласен, что хорошо, когда системно занимаются поддержанием здоровья ребенка. Только когда-то это начинается и нужно поддерживать. А все равно в этой системности будут перерывы из-за болезней ребенка или каких-то других причин. Вся сложность в том, чтобы начать после перерыва без нанесения вреда здоровью. А стресс - это нормально, если организм с ним справляется. Закаливание-то - это как раз преднамеренное создание такой стрессовой ситуации, с которой может справиться организм.
цитата:
Originally posted by nv159:
Только когда-то это начинается и нужно поддерживать. А все равно в этой системности будут перерывы из-за болезней ребенка или каких-то других причин. Вся сложность в том, чтобы начать после перерыва без нанесения вреда здоровью. А стресс - это нормально, если организм с ним справляется. Закаливание-то - это как раз преднамеренное создание такой стрессовой ситуации, с которой может справиться организм.
многа букв - а мыслей ноль...
цитата:
Originally posted by Uroman:
многа букв - а мыслей ноль...
Ну родите хоть одну мысль. Можете и не одну, никто не запрещает. Спасибо люди скажут за полезные мысли.
цитата:
Originally posted by nv159:
Ну родите хоть одну мысль.
Рожают детей. Женщины.
цитата:
Originally posted by Uroman:
Рожают детей. Женщины
Мысль гениальная! Спасибо!
цитата:
Изначально написано tanny:
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ: ИГРАЕМ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.Желаю Вам, чтобы гимнастика для малышей принесла здоровье и радость!
Вот именно, с чего-то надо начинать !
Я тоже пытаюсь дочку приучить к нормальной температуре, да она у меня не любит жару, в комнате всю зиму было от +18 до +22 не больше, при чем она раздетая спит
и чем же так притягивает эта тема адептов Виктора Степаныча?
цитата:
Originally posted by Uroman:
и чем же так притягивает эта тема адептов Виктора Степаныча?
Так вы же не хотите сказать, что делать, чтобы дети не болели. Вот и приходится сообща разбираться. Если кому это не интересно или раздражает, то можно и не читать, не портить свое хорошее здоровье и прекрасное настроение.
цитата:
Изначально написано nv159:
что делать, чтобы дети не болели.
ну сказешь вам, и чО? дальше потребуете сказть чО делать, чтобы люди не умирали
цитата:
Изначально написано nv159:
не портить свое хорошее здоровье и прекрасное настроение.
да ладнА... от некоторых постов настроение только улучшается.
цитата:
Originally posted by Uroman:
дальше потребуете сказть чО делать, чтобы люди не умирали
Не, не потребую. Точно знаю, что все помирают и мы помрем. И не могу я от вас что-то требовать, все только по вашей доброте. А спросить, как подольше пожить без болезней, однако могу. А что отвечать - это ваша воля.
цитата:
Изначально написано nv159:
как подольше пожить без болезней,
А смысл..?
цитата:
Originally posted by Uroman:как подольше пожить без болезней,
А смысл..?
Искать смысл жизни - дорога в петлю. Смысл могут иметь наши отношения с другими людьми. Какой в них смысл, что они для меня значат и что я могу сделать с ними. А если начать ковырять собственные мозги и думать, что я могу с собой сделать, то только до одного можно додуматься - прикончить себя. Жизнь производит смысл, а для себя она смысла иметь не может. Примитивная аналогия этого - желудок солянку производит, чтобы продукты разрушать, которые счавкал. А если он для себя начнет соляную кислоту производить, то, видимо. язва будет.
не слабо... степаныч отдыхает.
цитата:
Originally posted by Uroman:
не слабо... степаныч отдыхает.
Умные же люди это сказали. Я только повторил, да и не совсем точно.
цитата:
Изначально написано nv159:
Умные же люди это сказали. Я только повторил, да и не совсем точно.
на 50 псаки потянет
Мы закаляем, но не системно. Она как то сама холодную воду любит. Купается с папой например в озере а я в куртве джинсах и резиновых сапогах на берегу стою и ежусь. Я еще пузатой в прорубь лазило- нигде не ничего не примерзло и не отвалилось, может поэтому и любит. Но болеет гораздо реже сверстников. Мамы нам завидуют)) Болели в 2012 один раз ветрянкой, в 2013 году один раз -гриппом но всей семьей, в 2014 были сопли в начале весны, сразу с температурой, а на след день все прошло-организм сам борется.
Вот про себя скажу, кампутеров не было, мультики один раз в воскресенье "Чипиздейл спешит на помощь" по 5-6-9 часов на горке зимой, и от рассвета до заката летом на улице. Колы не было, гамбургеров тем более, все натруальное, молочко даже свежее коровье)))Но все равно болела. Хотя не пила никогда не курила, вела здоровый образ жизни. а в институте была тетка клевая, физру вела, вот она нас и в прорубь всех сподвигла - и как то разом все болячки прошли. Даже гормональный взрыв мой - я резко прибавила в 18, и тот сошел на нет. С мужем мы так и стесались вместе- в Перевозное ездили покупаться в водичке холодной, вообщем он такой же)))
Ну еще слукавлю если не открою правду что прививки не ставили, тем самым не сорван иммунитет у дочуры.
цитата:
Originally posted by Сахарный Сироп:
прививки не ставили, тем самым не сорван иммунитет у дочуры.
тем самым иммунитет полностью отсутствует
цитата:
Originally posted by Uroman:тем самым иммунитет полностью отсутствует
И этому есть подтверждение. Когда европейцы пришли в Америку и Сибирь и притащили туда свои болезни, то люди с очень естественным образом жизни вымирали целыми селениями. И если ребенок, да и взрослый, не болел больше года, то болеет потом тяжелее и дольше. иногда 2 -3 раза подряд. Это из личного опыта.
цитата:
И если ребенок, да и взрослый, не болел больше года, то болеет потом тяжелее и дольше.
То есть болеть чаще- здоровее станешь??? Большего ьреда в жизни не слышала)
цитата:
Originally posted by Сахарный Сироп:
То есть болеть чаще- здоровее станешь??? Большего ьреда в жизни не слышала)
Часто не надо. Оптимально - раз в полгода. Как и все у человека, иммунитет тоже требует тренировки. Болезнями он тренируется. А если часто болеть, то получается перетренировка. Тоже плохо.
Сопли и температуру раз в пол года которая на след день проходит без лекарств я за болезнь не считаю. Я сама болею очень редко. Наверное так и есть два раза в год.
цитата:
Originally posted by Сахарный Сироп:
Сопли и температуру раз в пол года которая на след день проходит без лекарств я за болезнь не считаю. Я сама болею очень редко. Наверное так и есть два раза в год
Раз появились сопли и температура, значит в организме какие-то нелады и проявилась реакция на это. А считать это болезнью или нет, наверное, дело вкуса. Хотя, насколько понимаю, врачи так не считают.
Здорово, и проруби скоро будут - осталось настроиться )))
Во сколько можно начать закаливания ребенка? И с чего начать лучше?
цитата:
Originally posted by Витрянка:
Во сколько можно начать закаливания ребенка? И с чего начать лучше?
С рождения. Чтобы, по возможности, как можно меньше одежды на ребенке были. В идеале - пусть голеньким живет.
ааа,а с чего начать сейчас если деткам 3 года и полтора годика?
цитата:
Originally posted by Витрянка:
ааа,а с чего начать сейчас если деткам 3 года и полтора годика?
Да особой разницы нет, если ребенок болеет не чаще, чем раз в месяц. И нет хронических проблем со здоровьем. Пусть ходят легко одетыми или раздетыми сколько им нравится. Если видно, что мерзнет или икать начал, тогда одеть. Ну и без излишнего энтузиазма. Если ребенка "перекалить", то сломаться может. А если болеет каждую неделю и есть хронические заболевания, то начинать надо с врача.