я в своё время забила на силовые и переключилась полностью на кф )) мне норм
А попасть в группу по кроссфиту новичковую еще можно?
И как сие реализовать?
quote:
Originally posted by finva:
А попасть в группу по кроссфиту новичковую еще можно?
И как сие реализовать?
Контакты: 8 912 451 25 36, 56-80-91 (Игорь)
Расписание:
вт. 18.00-19.00, 19.00 - 20.00,
чт. 18.00-19.00, 19.00 - 20.00,
суббота 18.00-19.00, 19.00 - 20.00.
Кросфит это круто
quote:
образована группа для новичков. занимаются с 18 часов вт-чт-сб. силовая часть тренировки идет с акцентом на отработке техники, вторая часть тренировки - комплекс без вычурности.
супер! надо сходить, попробовать..
да я тоже когда нибудь доберусь до вас)
могу предложить массажное кресло бесплатно в ваш спорт центр. подробности можно узнать написав мне в пм, или по телефону 8-9090-665-777.
массажное кресло для ваших спортсменов будет отличным дополнением для вашего спортивного центра
+1
quote:
Расписание:
вт. 18.00-19.00, 19.00 - 20.00,
чт. 18.00-19.00, 19.00 - 20.00,
суббота 18.00-19.00, 19.00 - 20.00.
сколько абонемент на мес выходит?
quote:
Originally posted by Roza555:
сколько абонемент на мес выходит?
В апельсин 1500 т.р. + 1000 в месяц на инд. тренировки (3 раза в неделю)
Можно нас поздравить с переездом на манеж в "СК Апельсин". Это позволило:
- увеличить полезную спортивную площадь
- расширить зону с турниками, кольцами
- подключить бегательный зал манежа для спринта, кардио-тренинга, кроссов.
супер!
Можно прийти на разовое занятие?надо ли записываться?
quote:
Можно прийти на разовое занятие?надо ли записываться?
И меня этот вопрос интересует!?
цитата:
Изначально написано Nansy_Simple:
Можно прийти на разовое занятие?надо ли записываться?
Да конечно можно придти на ТЕСТ ДРАЙВ....
Лучше позвонить тренеру и сказать что придете. Он вас сориентирует по времени
Хей-хей! приглашаем всех принять участие в дружной зарубе, которая состоится в СК "Апельсин" 27 декабря с 18 до 19 часов на кроссфит-площадке! Подробно правила расписаны ТУТ
Друзья! Хорошие новости!
В перспективе в "Диком спорте" появление утренних тренировок, а потому нам важно узнать ваши предпочтения и определиться с расписанием. Голосуйте в группе , оставляйте пожелания в комментариях
Приходите, и вы почувствуете, как много вы можете!
подростки с какого возраста на данный момент посещают? или нет их?)))
цитата:
Изначально написано AliSha@:
подростки с какого возраста на данный момент посещают? или нет их?)))
С 13-14 лет при отсутствии противопоказаний. Первое занятие - бесплатное, тестовое.
Где сейчас проводятся тренировки? Сколько стоят?
цитата:
Изначально написано Ba3uK:
Где сейчас проводятся тренировки? Сколько стоят?
Тренировки проходят в СК "Апельсин":
пн 18:00
вт 18:00, 19:00
ср 18:00
чт 18:00, 19:00
пт 18:00
сб 10:00
Стоимость тренировок складывается из стоимости абонемента в СК "Апельсин" и стоимости работы инструктора (2 т.р. в месяц за 12 тренировок и 1,5 т.р. - за 8 тренировок); первое занятие бесплатное (оплачивается только посещение СК)
+1
8 марта наши ребята едут на командные соревнования по кроссфиту в г. Пермь. Честь Ижевска будут защищать: Надежда Кудрина (атлет секции "Дикий спорт") - двукратный победитель кроссфит-турниров на призы Динамо, Максим Семакин - серебряный призёр соревнований, приуроченных к 23 февраля, и капитан команды - Евгений Богданов (тренер "Динамо кроссфит").
Начало соревнований в 14.00 (по Перми). Вход свободный.
Актуальное расписание!
Основная группа:
пн 17:00, 18:00;
вт 9:30 18:00 19:00;
ср 17:00, 18:00;
чт 9:30 18:00 19:00;
пт 17:00, 18:00;
сб 16:00;
Подготовительная группа:
пн, ср, пт с 19:00;
Тренировка по Тяжелой Атлетике:
сб с 17:00
Тренировка по Легкой Атлетике:
ср с 19:00
Два сертифицированных тренера Crossfit LVL1 - только в Диком Спорте!
