раньше ходила в Озон, но теперь там такое количество народу ходит, что наверное я подумаю о смене зала

Когда ж я доберусь до спорта? ((

quote:

---

Originally posted by iSi:
Когда ж я доберусь до спорта? ((

---

Меня тот же вопрос волнует)))))

Я хожу в Апельсин, пока не жалею...хотя народу тьма...

а в Озон куда ходила? в Редукторе или в Аксионе который? Мне вот в Аксионе как то не особо понравилось, душно там и некомфортно как то

Самый гадкий клуб СК Апельсин, работают одни долба*бки, особенно "ключницы".Их наверно специально таких наглых, упрямых и тупых подбирают

а кто такие "ключницы"? :-)

изготовительницы водки конечно, ну и вопросы у вас, венесуэлко
фырк!

Девочки, а дома перед телевизом чем вам не фигнесс-клуб? Самый лучший! Чес слово! Я вот каждый день на тренировки хожу!

просто дома себя сложно заставить финтесом заниматься, а тем более не факт что сама ты будешь делать все упражнения правильно и эффективно. Но как вариант (когда нет либо времени либо средств) вполне приемлем.

По поводу правильности и эффективности. Упражнения отработаны в спортзале с инструктором. А дальше по накатанной!

здорово, молодец

а напишите, пожалуйста, сколько стоят абонементы на месяц в различные клубы

Я, например, записалась недавно записалась в Спарту. Абонемент выбираете сами, разовое занятие 120р, потом иде абонемент на 4 (440р),6 и т.д. занятий. Есть еще безлимитный стоит 1900, но не рискнула брать такой, боюсь не отхожу столько. А карта клуба дает скидки в солярий и некоторые магазины (хотя это незначительно)

Denny, пасиб)
А в других клубах какие цены?

Я знаю только что в Альтеосе на месяц 3000р стоит абонемент, в других к сожалению не могу сказать

quote:

---

Originally posted by Denny:
Я знаю только что в Альтеосе на месяц 3000р стоит абонемент, в других к сожалению не могу сказать

---

Это с индивидуальным трениром чтоли??? я 6 месяцев туда хожу, у меня карта без ограничения хоть живи в Апельсине первый месяц платила по 2000 , а потом взяла рассрочку на 4 месяца стоит она 6000 получается каждый месяц по 1500.

Ну не знаю мне по телефону так сказали в альтеосе

простите. не разглядела что речь идет про Альтеос все что сказано выше это про Апельсин, а про Альтеос незнаю там дорого.

история редактирования

Я вам скажу, что инструкторы в кубах работают одни и те же. Проверено лично на Альтеос и BP. Так что, выбор остатеся всегда за тобой!)))

quote:

---

Проверено лично на Альтеос и BP

---

странно, а мною не подтвержденно, правда я имею ввиду инструкторов трен зала

инструкторы по йоге, латино, боди балету......... одни и те же)))

ааа.. ну это точно)

я давным давно (лет 5 назад) ходила в аксион к инструктору Кармановой Наталье. была пилатесе, аэробике, акве, йоге, силовой, круговой, танце живота и т.д. больше всего понравилась йога, при правильном выполнении проработка мышц лучше, чем на аэробике, где осн. нагрузка ложится на ноги.
сам зал в аксионе так себе, вечно вздутый ковролин, не работающие кондиционеры.

а где у нас есть боди-балет?

я ходила на боди-балет в BP

quote:

---

Originally posted by kroharu:
ааа.. ну это точно)

---

Девочки, не надо ля-ля!!! Какие это "одни и те же" инструкторы? В ВР работают Бог весть кто - особенно, так называемый "инструктор по йоге Евгений", который позу треугольника-то правильно принять не могёт!!! Да, было время, когда все те тунеядцы-инструкторши, которых уволили из Альтеоса ломанулись в ВР и их там с распростёртыми объятиями приняли. В Альтеосе, ИМХО, сейчас - наилучший коллектив в городе - Печинина, Дягилева, Петрова, Мизева, Позддеева - сильнейшие профессиональный тренеры! Да зайдите на сайт их клуба и сами посмотрите! А В ВР кто??? И НЕЧЕГО ТУТ ВАЩЕ СРАВНИВАТЬ!

история редактирования

quote:

---

Девочки, не надо ля-ля!!! Какие это "одни и те же" инструкторы? В ВР работают Бог весть кто - особенно, так называемый "инструктор по йоге Евгений", который позу треугольника-то правильно принять не могёт!!! Да, было время, когда все те тунеядцы-инструкторши, которых уволили из Альтеоса ломанулись в ВР и их там с распростёртыми объятиями приняли. В Альтеосе, ИМХО, сейчас - наилучший коллектив в городе - Печинина, Дягилева, Петрова, Мизева, Позддеева - сильнейшие профессиональный тренеры! Да зайдите на сайт их клуба и сами посмотрите! А В ВР кто??? И НЕЧЕГО ТУТ ВАЩЕ СРАВНИВАТЬ!

---

могу повторить еще не раз, в альтеосе элементарно не понравилось отношение персонала, вот и все... поэтому сравниваю я по другому поводу. а на групповые тренировки редко хожу-поэтому мне безразлично, какие там инструкторы

Я хожу в "Дельту". Пока не разочаровалась. Силовые, аэробные, танцевальные классы, йога, пилатес. Единственное неудобство-маленькая раздевалка, всего 3 душевые кабинки и турецкая сауна(на 3 чел)..
приходиться немножко подождать.
Адрес: ул. Свободы, 171 А.

а на что конкретно ходишь? и во сколько это "выливается"?

Хожу на pilates,ABL от работы- бесплатно.

А я хожу в подвал 7 лет. Дороговизна зала вам не прибавит мускул , если вы ходите до 8-го марта. Ржу каждый год над такими недалёкими дамами. Они ещё считают что сделают тело за месяц.

to Magnus:
а при чем тут 8ое марта?
Согласна что дороговизна занятий не всегда приносит лучший результат, иногда и в самых маленьких залах где нибудь "во дворах" инструктора гораздо лучше и результаты значительнее.
Но однако, если работодатель тебе оплачивает почему бы и нет?

to Гулечка: а что такое все-таки ABL? так мне такие названия не нравяться... назвали бы по русски и доступно... тьфу))

to o_lenny: есть ли в BP разовые занятия на боди-балет?

to Venesuelka:
ABL-силовой класс для тренировки мышц ног, брюшного пресса и ягодиц.
to Magnus:
Причем тут 8 марта?

Сама-то давно ходишь?

недавно...
В четверг ходила на калланетику (очень понравилось),
воскресенье- на йогу (не понравилось).