Бывает, день проходит так, что к вечеру не остаётся ни сил, ни настроения. В такие моменты мне просто необходимо переключить внимание, чтобы не зацикливаться на негативе.

Раньше я пробовала медитацию, сериалы, прогулки - всё помогало, но не так эффективно, как слоты с выводом на карту МИР. Они полностью вовлекают, заставляют забыть о проблемах, и уже через 20 минут настроение становится лучше. Теперь знаю: если день был тяжёлым, у меня есть спасение. А у вас есть такой проверенный способ снять стресс?