Если Гаренье 3-в-одном ежедневно - это для кожи жесткая жесть.
1 увлажняющее средство зимой тоже не есть хорошо, так как маловато и не совсем по сезону.
Заочно уход подбирать нереально, в целом базовые рекомендации такие:
- очищение - в зависимости от потребностей кожи либо пенящиеся (с ярко выраженными очищающими-обезжиривающими свойствами, с кислотами) либо непенящиеся (очищающие молочки, мицеллярки, гели.... их всех нужно обязательно смывать, что бы на коробочке не писали), либо комбинации этих средств (пенка 2-3 раза в неделю вечером, в остальные дни непенящиеся умывалки)
- тонизация - средства БЕЗ СПИРТА обязательно, выбор огромен, начиная с банальных настоев трав и заканчивая спец. проф. тониками
- активный уход по проблемам - он может быть постоянным, а может курсовым. Это сыворотки, сложносочиненные гели. Препараты обеспечивают максимально возможное проникновение средств под роговой слой без нарушения барьеров кожи. Наиболее часто применяемые средства: антиоксдантные сыворотки, с витамином С, с гиалуроновой кислотой, гелем Алоэ Вера...
- крем - базовый крем, в основном с увлажняющими, антиоксидантными, успокаивающими свойствами для того типа кожи, который имеется.
- в зависимости от времени года и погоды бывают нужны защитные кремы от мороза, УФ и пр.
Маски 1-2 раза в неделю - это хорошо, но после маски ОБЯЗАТЕЛЬНО нанести хотя бы крем, а лучше полностью все уходовые средства. Глиняные маски на лице НЕ СУШИТЬ.
В салонных процедурах базовыми будут поверхностные пилинги, процедуры ухода, аппаратные методики (микротоки, фонофорез и прочие форезы по показаниям). Выбор огромен, но все подбирается индивидуально, на осмотре-)