потому что новичок,возможно опираетесь на нее сильнее
мб крепление еще не так стоит и ногу как бы выворачивает, на глаз не заметно может быть а мышца оп другому работает

quote:

---

Originally posted by metelica:
Здравствуйте! Подскажите, почему когда иду классическим ходом у меня левая нога больше устаёт, чем правая? Я - новичок. Этой зимой только немного научилась ходить.

---

Так и будет скорее всего, если вы не левша то выталкиваетесь вперед правой ногой, соотвественно и нагрузка на нее больше. Я не профи, но по-моему так оно.

А мне вот интересно: на своих лыжах на искре бесплатно катаются? Или тоже платят?

Я не знаю, где у нас платят за свои лыжи.

на искре на своих бесплатно

Ну я то не лыжник - велосипедист, поэтому не в курсе. Просто интересно стало.

да никто и не говорит что то плохое про тебя

Кто-нибудь в курсе, будет завтра на Искре соревнование?

Я говорю! Чем велосипедист зимой занимается? Правильно, на лыжах бегает

Здравствуйте! Ещё вопрос. Смотрела видео: "Беговые лыжи", снятое в Дёмино. Там говорится, что при беге классическим стилем, при отталкивании палками, надо включать в работу таз.Когда начинаю включать таз в работу, то начинает заносить то влево, то-вправо, начинаю терять равновесие. Может, попробовать упражнения на развитие равновесия?

metelica, тут есть обучающие видео, в т.ч. и демонстрация упражнений на равновесие:
http://skirun.ru/tag/классический-ход/

Огромное спасибо за советы и интернет-ссылки! Зима закончилась, но тренировки нет. Буду отрабатывать движения и летом. А вот, в зимнее время на какой трассе лучше всего отрабатывать лыжные ходы, где именно трасса для начинающих? На какой трассе лучше тренироваться?

Доброго времени суток! Кто нибудь в курсе, если на этой неделе ехать на Биатлон, трассу освещают как зимой до 20 часов или все уже?

В этом году начнётся зима или нет? Что-то осень затяжная, тепло.

На севере республики сегодня началась уже. В прогнозе нарисовано -2 и почти 10 см снега.

Будем надеяться, что в 23-25 Ноября уже можно будет открыть сезон.

Знающие люди подскажите где лыжи можно подобрать и всю остальную приблуду к ним? Особых требований к оборудованию не предъявляю катаюсь для души главное чтоб катили норм, последние лыжи покупал с десяток лет назад поэтому особо не владею оперативной инфой

Хочется уж катать Снег падает, но тает...

quote:

---

blind human

---

Попсовое место - Спортмастер, ну и в любом другом магазине спорттоваров зимний ассортимент в наличии

quote:

---

Originally posted by dedV:

На севере республики сегодня началась уже. В прогнозе нарисовано -2 и почти 10 см снега

---

ЭЭЭЭЭ.... дорогой. А вот стариковская примета: зима начнётся через месяц от того дня, когда снег пролежит целый день. Т.Е. 11 декабря.

Ну наверное да. Только не стал я ждать 11 декабря. Второй день катаюсь. По целине от земли чуток подлипает, а по вчерашней лыжне сегодня хорощо катило.

quote:

---

хорощо катило

---

Фига, народ уже сезон открывает :0

quote:

---

Originally posted by blind human:

Знающие люди подскажите где лыжи можно подобрать и всю остальную приблуду к ним? Особых требований к оборудованию не предъявляю катаюсь для души главное чтоб катили норм, последние лыжи покупал с десяток лет назад поэтому особо не владею оперативной инфой

---

В триал спорте сейчас комплект лыжи и ботинки со скидкой Rossignol не боле 4000. Если просто покататься - самое - то.

quote:

---

Originally posted by metelica:
Будем надеяться, что в 23-25 Ноября уже можно будет открыть сезон.

---

Сегодня уже из парка Кирова выходили лыжники

Кажется, пора доставать деревяшки и открывать сезон

quote:

---

Originally posted by straightedger:
Кажется, пора доставать деревяшки и открывать сезон

---

точно. На всю ближайшую неделю прогноз снег и стабильный минус. Пора доставать лыжи и сноуборд с чердака. Поздравляю всех любиделей зимних видов спорта!!!

quote:

---

Originally posted by DrLekter:
Кто нибудь сегодня кататся идёт, много снега в лесу, например на Искре? Стоит ли лыжи уже готовить на завтра?

---

вряд ли. Вот на югдоне и биатлоне интересно, может кто был? Для искры и снежинки снега еще маловато было.
Делитесь опытом народ, где как дела обстоят.

на биатлоне во всю катаются, хоть и асфальт местами видать из под снега!!! седня тоже паеду...на стареньких лыжах

гисметео сошло с ума. придется снова ждать снега

Сёдня ездили на велах за посёлком Выемка. Около Булычёвского пруда. Лучше бы на лыжах. Коньковой лыжни, канешно, никто не приготовил, но туристским ходом по Торфяной дороге было бы здорово. Были мы на велах и всё равно было здорово.

Ну где же снег.....

Поддержу. Кататься очень охото

В субботу "покатался" в лесу между шундами и конечной автобуса N7.
Специально поставил крепления на старые убиты лыжи, да только наехал на оголившийся от снега кусок земли, потерял устойчивость, оперся на палку и конечно, она не выдержала 100 кг.
-600 рублей.
В следующий раз возьму школьные алюминивые палки, хотя нам, слонам только с осиновыми колами кататься - самое то.

quote:

---

Originally posted by KR2:

-600 рублей.

---

Углепластиковые палки ломают наверно все. Просто одни раньше, другие позже. Так ведь палки достаточно просто чинятся.

Вот, к примеру, как я чинил свои палки. Продают стеклопластиковые детские палочки ростом не больше метра. Тоненькие. И стоят около сотни р. Вот от неё отрезаю кусок примерно в 15 см. Диаметр отрезанного куска (это усечённый конус) должен быть таким, что бы плотно входить узким концом до половины длины в нижний обломок ремонтируемой палки. В верхний обломок обрезок конечно не лезет. Аккуратно, имея ввиду не мелкую цену ремонтируемой палки, расширяю внутренний диаметр обломка подходящим стержнем, при этом продольные волокна, из которых и состоит палка, могут где- то отойти друг от друга. Фторопластовую ленточку внутри палки надо сдвинуть вглубь обломков, она не приклеена. А дальше надо хорошо смазать склеиваемые детали эпоксидкой, соединить их, стереть тряпкой с растворителем выступивший наружу клей, обернуть склейку полиэтиленовым пакетом и поверху плотно забинтовать резиновым бинтом.

Надо в первые пару часов, пока клей полимеризуется, держать палку в горизонтальном положении, проверять её неискривлённость и поворачивать минут через 15 вокруг оси, что бы клей не стёк в одну сторону.

Потом, когда клей заполимеризуется, полиэтилен легко отделяется от палки, и палка доблестно служит до следующей поломки.

история редактирования

Отмечусь. Ждем актуальных отзывов о биатлоне. В смысле о трассе на биатлонном комплексе )
Планирую завтра появится, если снежок позволит.

Да и не только отзывы о биатлонной трассе)))). Так же интересно, что на "Снежинке" и "Искре". А в парке Кирова кто нибудь бегает?, там как трасса?

Товарисчи, подскажите, пожалуйста, где еще продают лыжи у нас, окромя спортмастера, триала, точки спорта, вар-мита(на азина) и авроры?