quote:
выложите свои фотки в купальниках - вместе посмеёмся
или фотки своих мужыков - у кого они есть, конечно......
На,Васек,смейся.
Васёк, опять рекламируешь свой "накаченный татуированный торс"
Самому ещё не надоело?quote:
дикая кошка
и кому здесь худеть надо? о-о
quote:
Originally posted by В@сёк:
здесь?
или другие фотки найти?
а посвежее у Вас ничего нету? а то здесь я еще невинная красавица 
quote:
и кому здесь худеть надо?
фото несвежее.Это 21 нед беременности
спасибо, порадовали на ночь глядя
дикую кошку вычёркиваю из списка жырных старых жабок
остальные -
или :
------------------
Моё утро начинается так " Левый глазик открывайся, правый глазик открывайся.
Эй, левый, куда закрылся? Открывайся. Правый, твою мать"
quote:
фото несвежее
давайте свежее)))
quote:
Это 21 нед беременности
фигассе!
quote:это из старых самое свежее.Везде тока ребенок.нету фоток.
давайте свежее)))
quote:
.Везде тока ребенок.нету фоток
такая же фигня)
кошка красотка!
quote:
Originally posted by дикая кошка:
На,Васек,смейся.
[URL=https://izhevsk.ru/forums/icons/forum_pictures/007621/7621815.jpg][/URL]
кошка это вы???????
аааа я вас знаю 
и семью вашу))))) у нас есть общие друзья))))
блин, ижевск большая деревня)))
quote:ээта,я неместная. Семью точно не знаете
Originally posted by Утро туманное:
аааа я вас знаю и семью вашу)))))
хто позвал сюда Васька???
quote:
хто позвал сюда Васька???
У нас тут невменяемых нет.
quote:спасиб
Originally posted by Azatui:
кошка красотка!
я обертывание делаю,с ламинарией.Чета плохо получается.Как-то ошметками оно.
quote:но-но-но.Мы-кошки живем прайдами.Фото старое.
Originally posted:
дикую кошку вычёркиваю из списка жырных старых жабок
quote:Вы-красавица!Че Вы кому-то доказываете.
подолог
кошка, зачем приписала мне слова Васька?)))
п. 1553
quote:
Originally posted by дикая кошка:
Вы-красавица!Че Вы кому-то доказываете.
да? спасибо
просто не приятно, когда влазят на страницу и тащат от туда, без проса...
quote:
дикая кошка
хто позвал сюда Васька???
его не зовут- оно само
А я не могу на подолога полюбоваться, фотка не увеличивается
по поводу кошки у меня диссонанс...quote:исправила...
Originally posted by Олала:
кошка, зачем приписала мне слова Васька?)))
quote:даже фото не мог нормально сфоткать...
Originally posted by polykarp:
фотка не увеличивается
quote:я на фото всегда лучше,чем в реале.
по поводу кошки у меня диссонанс...
quote:не в этом дело. Не клеится виртуальный образ с фото
Originally posted by дикая кошка:
я на фото всегда лучше,чем в реале.
quote:
Originally posted by polykarp:
Не клеится виртуальный образ с фото
ага. у меня то же самое.
то же этот
quote:
Originally posted by polykarp:
диссонанс...
quote:да еще какую!Умницу-красавицу.
Originally posted by Олала:
посмело оскорбить женщину.
quote:
подолог
Васек, когда выпьет, ваще на все стойку делает.
Как он нам с Лялишной стриптиз показывал - мы чуть со смеху не померли в начале, а потом он разделся - пришлось блевать идти.Остальные свидетели тоже в шоке были - кое кто при воспоминании до сих пор тошноту испытывает.
А уж как Васек уговоривал в нему на палочку чая зайти... Даже Индокаром пытался напоить.
Васек, запомни - если тебе дают за деньги, это не значит, что тебе дадут без них. И пожалей ты эти несчастные 47 кг - девушка походу и морковки не видела.
quote:
Originally posted by polykarp:
не в этом дело. Не клеится виртуальный образ с фото
а я ее примерно такой и представляла, она же где то писали, что у нее нормальный вес, просто надо подтянуть местами... номер поста нет сил искать...
quote:
Originally posted by Блонди:
а потом он разделся
значит нам еще крупно повезло сегодня.
ттт без стриптиза обошлось
quote:
Originally posted by Олала:
кстати, ДА!
какое-то бледное дряблое тело 1,5 метра посмело оскорбить женщину.
да ну его... если оно, чувствует свое превосходство в унижение других, да Бог ему судья... пусть и дальше живет с этим говном... таких убогих можно только пожалеть
quote:
значит нам еще крупно повезло сегодня.
не представляешь КАК!
Бледная рыхлая тушка. Татуировки сделаны пьяным ПТУшником. Причем видимо Ваську водяры не хватило - татухи недобиты.
В общем я столько не выпью, чтобы к нему на чай топать.
а зато самопиар какой. Тоже диссонанс.
все равно неприятно, мне... как будто в вещах покопались... фууу... мерзко... аж блевать тянет
quote:не переживайте Вы так.Это очень неприятно, но не стоит Ваших переживаний.
мне... как будто в вещах покопались... фууу... мерзко... аж блевать тянет
Подолог, забейте! Лучше к хчг готовьтесь
че все о плохом,да о плохом.Давайте диеты пообсуждаем
quote:
Originally posted by polykarp:
Подолог, забейте! Лучше к хчг готовьтесь
да.... что ж за день-то такой!... хгч, похоже, откладывается на год....
quote:
Originally posted by дикая кошка:
Давайте диеты пообсуждаем
а давайте!
кто пробовал диету тыквенную, 3 раза по 4 дня?
quote:тыква с кефиром?Мы тут без кефира ниче не едим.
кто пробовал диету тыквенную, 3 раза по 4 дня?
quote:
кто пробовал диету тыквенную, 3 раза по 4 дня?
поподробнее - у меня холодильник тыквой забит
quote:
Originally posted by дикая кошка:
тыква с кефиром?
неее...
без него... но мне кажется, что жесть... 3 раза в день жрать, простите, тыкву, в разных видах, и это все 12 дней.... еще после 18.00 ничего не хавать
quote:это у Вас в санатории такая диета?
3 раза в день жрать, простите, тыкву, в разных видах, и это все 12 дней.... еще после 18.00 ничего не хавать
quote:
Originally posted by дикая кошка:
это у Вас в санатории такая диета?
нет, Вы что! да и не санаторий это был, а реаб.центр, где грешно так издеваться над больными
это в журнале вычитала...
quote:
Originally posted by Блонди:
поподробнее - у меня холодильник тыквой забит
Тыквенная диета рассчитана на 12 дней. Но меню в ней предлагается всего на 4 дня. Его просто надо будет повторить три раза.
Во время тыквенной диеты рекомендуется, на сколько это возможно, ограничить употребление сахара и соли. То есть можно подсаливать, но не солить. То же касается сахара.
Пить разрешается негазированную воду и чай без сахара.
Если между приемами пищи возникает чувство голода, то позволяется утолить его свежими несладкими фруктами (яблоками, грушами, цитрусовыми). Бананы и виноград употреблять не рекомендуется из-за их высокой калорийности.
При тыквенной диете, как и при любой другой нельзя есть после 18.00. Но при этой диете правило ужесточается.
Если вы не устояли и поужинали позже 18.00, диета не имеет дальнейшего смысла. Нужно подождать неделю, и начинать все заново.
Тем, у кого имеются проблемы с кишечником и поджелудочной железой, следует быть очень осторожными с тыквой и выбрать для себя другую диету или, как минимум, заменить свежую тыкву тушеной.
Меню тыквенной диеты
Первый день
Завтрак: тыквенный салат и тыквенная каша.
Рецепт тыквенного салата.
Сырую тыкву и 2 морковки порезать, перемешать, полить соком лимона.
Рецепт тыквенной каши.
Порезанную тыкву варим 30 мин. После добавляем туда несколько столовых ложек любой крупы (кроме манной), и варим еще полчаса. Порцию определяете вы сами, но кашу желательно есть без сахара.
Обед:тыквенный суп.
Рецепт тыквенного супа.
Режем тыкву, морковь, болгарский перец, кабачок, пару картофелин. Все это отвариваем в кастрюле. Когда суп будет почти готов, добавьте порезанный помидор и зелень по вкусу.
Ужин:запеченная тыква.
Рецепт запеченой тыквы.
Режем тыкву кубиками, и запекаем в духовке (время приготовления 30 мин, температура 180С). Готовую тыкву посыпаем любимой приправой.
Второй день
Завтрак:тыквенный салат и тыквенная каша (рецепт см. выше).
Обед:овощной постный суп, жареная тыква.
Рецепт жареной тыквы.
Режем тыкву небольшими, толстыми кусочками. Каждый кусочек обвалять в муке, и зажарить на сковороде.
Ужин:яблоки, запеченные в духовке с черносливом (3 штуки).
Третий день
Завтрак:тыквенный салат и тыквенная каша (рецепт см. выше).
Обед:суп с фрикадельками (любой ваш рецепт).
Ужин:салат. Насушите сухариков из белого хлеба (готовые не покупать!). Порежьте тыкву и свежий ананас. Все перемешайте, добавьте сухарики.
Четвертый день
Завтрак:тыквенный салат и тыквенная каша (рецепт см. выше).
Обед:овощной суп, тушеные перцы.
Ужин:тыквенное рагу.
Рецепт тыквенного рагу.
Режем тыкву, грибы, морковь, лук, кабачок. Тушим, с добавлением любого растительного масла.
quote:
3 раза в день жрать, простите, тыкву, в разных видах,
только одну тыкву?или тыкву в нагрузку к обычной еде?
quote:если совсем туго будет.Готова купить по Вашей цене.Мне не для диеты.
Originally posted by Блонди:
у меня холодильник тыквой забит
quote:
Originally posted by дикая кошка:
ээта,я неместная. Семью точно не знаете
я о той части, что вас с Связистом связывает ))))
но всё молчу-молчу) я просто так сильно удивилась, что не удержалась)
quote:
Originally posted by подолог:
То есть можно подсаливать, но не солить
коллега, где грань?
quote:Вы,стопудов,одноклассница(подружка детства) моёго мужа.Вы с ним примерно одного возраста.
я о той части, что вас с Связистом связывает
quote:нет уж давайте расставим все точки над Ё
но всё молчу-молчу)
quote:
Originally posted by dr.NIg:
коллега, где грань?
dr.NIg, а Вы чего диету прочитали?! значит, все-таки не случайно минус 4 кг
грань... хм... я как человек "сердечный", а еще имеющий сертификат по кардиологии, ну по терапии, то иногда, рассказываю, людям про бессолевую диету...
короче говорю следующее: "...соль лучше не употреблять вообще, суточная норма соли 1ч.л. без горки... если не удается сразу отказаться от соли, то рекомендации такие, готовите без соли, а досаливаете уже готовую пищу, тогда потребление соли, становиться заметно меньше!"
главное помнить про дневную норму соли...
quote:ммм!дык я оказывается здоровье берегу,а муж все:недосол, недосол...
короче говорю следующее: "...соль лучше не употреблять вообще, суточная норма соли 1ч.л. без горки... если не удается сразу отказаться от соли, то рекомендации такие, готовите без соли, а досаливаете уже готовую пищу, тогда потребление соли, становиться заметно меньше!"
главное помнить про дневную норму соли...
Док к лету готовится, скоро ж оголяться придется, минимайки там, минишорты
quote:
подолог, плюньте и разотрите.
да я уже так и сделала...
quote:
Originally posted by подолог:
я как человек "сердечный"
quote:
Originally posted by подолог:
следующее: "...соль лучше не употреблять вообще
вам так подойдёт униформа сатрапа из гестапо..
quote:
Originally posted by dr.NIg:
вам так подойдёт униформа сатрапа из гестапо..
почему?
Сегодня ночью пришла мысль что я беременна, потому что все время есть хочу. Вы еще по хгч заговорили. Сужу думаю полнею
quote:
Originally posted by подолог:
все-таки не случайно
режим питания прежний.. мсяо, рып..
quote:
Originally posted by йя:
Сегодня ночью пришла мысль что я беременна
мужик-то до мысли был?
quote:
Originally posted by подолог:
почему?
потому что вы извергства какие-то пропагандируете.. извергиня..
quote:
Originally posted by dr.NIg:
потому что вы извергства какие-то пропагандируете.. извергиня..
а что плохого в ограничении соли, больным с ССЗ?
Я конечно понимаю, что соленые огурцы хороши в качестве закуски, но есть их постоянно... тем более я ничего не запрещаю, а так намекаю ограничить
невкусно же без соли и когда мало соли.
quote:
Originally posted by дикая кошка:
невкусно же без соли и когда мало соли.
к соли быстро привыкаешь и так же отвыкаешь... а когда ешь без соли, то чувствуешь вкус продуктов по-другому... не знаю, я привыкла... мне наоборот кажется, если я питаюсь вне дома, что пересолили
Микропор81,красотка.Сын был бы в восторге от Вас
quote:чета когда ребенкин суп доедаю,как-то не оч без соли...
а когда ешь без соли, то чувствуешь вкус продуктов по-другому
quote:
Originally posted by дикая кошка:
чета когда ребенкин суп доедаю,как-то не оч без соли...
но ребенок же ест? значит вполне съедобно
quote:
Originally posted by дикая кошка:
невкусно же без соли и когда мало соли.
рыба и мясо точняк в свой вкус не войдут без доброй щепотки белой смерти, а значит - костлявая, холодная и беспристрастная, с восковым оскалом и пустой бездной глазниц..
quote:
Originally posted by подолог:
соленые огурцы хороши в качестве закуски
значит, в кизнер вы тоже собираетесь?
quote:а чесночком натереть?Я вот не досолила котлеты вчера, посыпала чесночком.Ну не совсем свой вкус, но есть можно было.
рыба и мясо точняк в свой вкус не войдут без доброй щепотки белой смерти
ээ... то есть соли не было, а чесног был? загадошная какая-то ситуёвина )))
quote:
Originally posted by dr.NIg:
значит, в кизнер вы тоже собираетесь?
печень тренировать?
quote:
ээ... то есть соли не было
была,но мало.Я трусиха,боюсь пересаливать...А чесноку вместо соли меня Олала научила.Она тут грудку,сдобренную чесноком выкладывала.
quote:
рыба и мясо точняк в свой вкус не войдут без доброй щепотки белой смерти
нууу... даже не знаю...
мясо, если я готовлю, то только запекая его в духовке, предварительно вымочив его в минеральной воде, потом обмазываю оливковым маслом, в фольгу и в духовку, и никакой соли, в чистом виде, не требуется...
рыба..., морская рыба "живет" в соленой воде, значит солить при готовке, ее тоже не желательно...
Пы.Сы. ну если совсем невкусно и пресно, то добавьте сок лимона или лайма
подолог,как пресс-то правильно качать?
quote:
Originally posted by дикая кошка:
подолог,как пресс-то правильно качать?
дак вроде обсудили уже... не?
нет,Вы наши методы раскритиковали,а свои не предложили.
ничего не критиковала, просто сказала, что изменив, немного привычное качание пресса, можно добиться желаемого результата... объяснить правильно не смогу, нужно показывать...
А у меня фотка дикой кошки не вызывает когнитивный диссонанс
я уже привыкла, что виртуальный образ(у меня по крайней мере) никогда не совпадает с реальным
А где можно тыкву сейчас купить? кашу тыквенну люблюю
Кстати где-то читала, что совсем без соли нельзя-натрий в каких-то там реакциях участвует
quote:у меня тока у Блонди и у Ашатан виртуальный образ совпал с реальным.
виртуальный образ(у меня по крайней мере) никогда не совпадает с реальным
quote:
Originally posted by мамочка кристиночка:
Кстати где-то читала, что совсем без соли нельзя-натрий в каких-то там реакциях участвует
этого натрия и хлоридов, достаточно в продуктах, которые мы едим, для этих реакций
quote:
Блонди
А тыквой можете поделиться? Если да, то за сколько?
quote:цыц,я первая попросила
А тыквой можете поделиться? Если да, то за сколько?
Лан-лан, я вторая, оки
жиросжигательная прогулка накрылась у мну
quote:
к соли быстро привыкаешь и так же отвыкаешь
ну я не скажу что привыкаешь) но вот я заметила, что если готовишь что-то на пару и совсем не добавляешь соль, то этого никто не замечает) а если сварить и не солить, то подвох прочухивают
)) поэтому всё что на пару я не солю вообще))quote:
подолог,как пресс-то правильно качать?
я не подолог, но рожавшим женщина лучше качать с помощью методики Джулии Таплер) посмотрите в инете) коротко - просто прижимать пупок к позвоночнику целый день между делом)))
quote:
Originally posted by Утро туманное:
я не подолог, но рожавшим женщина лучше качать с помощью методики Джулии Таплер) посмотрите в инете) коротко - просто прижимать пупок к позвоночнику целый день между делом)))
Что-то типа бодифлекса получается, да?
quote:
жиросжигательная прогулка накрылась у мну
мы сейчас до парка на коляске поедем-вот это жееесть! она застревает везде-не джип(( я уже вся такая накачанная..эххх как хорошо было с санками(
quote:
рожавшим женщина
а если КС? есть нюансы?
quote:
Что-то типа бодифлекса получается, да?
сказать честно, я не знаю что такое бодифлекс
))))quote:
а если КС? есть нюансы?
тем у кого кесарево в первую очередь именно так)
quote:дыхательная гимнастика.Там выдыхаешь воздух полностью и задерживаешься в опр.положении на 10 сек.
бодифлекс ))))
quote:мы до парка Кирова каждый день так ездили,а сеня не поедем
Originally posted by мамочка кристиночка:
мы сейчас до парка на коляске поедем-вот это жееесть!
quote:
Originally posted by дикая кошка:
жиросжигательная прогулка накрылась у мну
почему накрылась? что Вам сказал педиатОр или у Вас педиатр?
quote:и все-таки мне интересно знать,кем Вы приходитесь моей семье.Я всю ночь не спала-гадала.
Originally posted by Утро туманное:Утро туманное
quote:горло не воспаленное, хрипов нет, не знай откуда температура 37,2.Мое модное лекарство не одобрила.Придется Алексу подарить
педиатр
Ромашку грит,пейте.quote:
и все-таки мне интересно знать,кем Вы приходитесь моей семье.Я всю ночь не спала-гадала.
да не мучайтесь)) никем не прихожусь)))) просто заочно знакома
))) и в Связисте часто бывала))я бы промолчала, но со мной тоже диссонанс случился))) не ожидала вас здесь увидеть в таком образе
))))quote:
просто прижимать пупок к позвоночнику целый день между делом)))
попробовала-у меня так верхний пресс вроде качается, а нижний-нет(
quote:
попробовала-у меня так верхний пресс вроде качается, а нижний-нет(
ну там фишка в том, что любое упражнение на пресс выполняется в 2 этапа: пупок к позвоночнику потом скрутка) или пупок к позвоночнику-ноги на 45 градусов)
но я сама пресс никогда не качала) не люблю эти упражнения) я просто на автомате уже привыкла делать этот Таплер) сижу/лежу/иду, а пупок сам к позвоночнику тянется
quote:
Originally posted by мамочка кристиночка:
мы сейчас до парка на коляске поедем-вот это жееесть! она застревает везде-не джип(( я уже вся такая накачанная..эххх как хорошо было с санками(
Я вспомнила, как единожды, когда тогда ещё муж, не смог нас в поликлинику на Ленина увезти и я тащилась от Медведя вверх по Пушкинской до неё пешком, толкая перед собой коляску, я реально чуть не померла...Как вы все постоянно так гуляете, это вообще выше моего понимания...Но зато да, физическая нагрузка
Сейчас парк Кирова в шаговой доступности, красотища
quote:
мамочка кристиночка
quote:
дикая кошка
Тож в Металлурге живёте?
quote:ниии,я у бара Гинзы живу.На горького.
Тож в Металлурге живёте
quote:
Я вспомнила, как единожды, когда тогда ещё муж, не смог нас в поликлинику на Ленина увезти и я тащилась от Медведя вверх по Пушкинской до неё пешком, толкая перед собой коляску, я реально чуть не померла...Как вы все постоянно так гуляете, это вообще выше моего понимания...Но зато да, физическая нагрузка
Там же хорошая дорога))
Я наоборот всегда в поликлинику ходила пешком, с коляской) Говорила какая машина, тут же пешком максимум 20 минут в темпе вальса) Единственная проблема Пушкинскую перейти по нерегулируемой зебре.. Вот это жесть) Эквилибристом надо быть)
Так вы до Ленина ходите, а там на светофоре переходите!)
quote:
Originally posted by Утро туманное:
я бы промолчала, но со мной тоже диссонанс случился)))
ну,козерожка, с Вами тоже диссонанс.Как в голливудском фильме:блондинка с четвертым размером груди-эксперт во всех вопросах
quote:
Originally posted by Утро туманное:
Там же хорошая дорога))
Вы ведь недавно так гуляли, а я почти 10 лет назад И тротуары незнамо какие и нечищены до кучи. Я сказала, что на такие подвиги я не согласная. Туда на авто, обратно так и быть, пешком.