Ну по поводу алкогольной зависимости, это не к вам, чего вы на себя-то принимаете.
Про депруху.
А вы не ставьте себе диагноз. Депруха бывает разная, вызванная внешними причинами, или вызванная причинами внутренними. Но человек в ней всегда видит внешние причины своего плохого состояния. И вот по моему опыту причины он в депре находит и озвучивает совершенно порой смехотворные для окружающих. Это химия. Несчастная мозговая химия. Бывает, да реактивная депруха, вызванная серьёзными внешними причинами, но и она- есть нарушение обмена нейротрансмиттеров, только тут есть внешние факторы и если они пропадают, то и депруха сходит на нет. А вот с эндогенной всё сложно, она внутренними причинами вызывается, но человеку этого не объяснить да и сам он это осознать не в силах. умом может понимать, а вот осознать- никак.
Если сильно давит, то лучше к психиатру сходить. Просто депруха, какая-бы она ни была( кстати, бывает даже с голосами в голове), она всем и всегда говорит одно и то-же. Угадайте, что?
И вот потом тут появляются новости, что очередная жертва депрухи выпала из окна, или бросилась под поезд. И люди недоумевают, потому, как с их кочки зрения причин-то нет. А это вот такая дрянь, что мышление изменяется и всегда в одном ключе. Всегда.
Короче, поймёте, что край, так не прыгайте за этот край, а сходите в "Ягодку". Ничего такого.
Поговорите с специалистом, лекарство выпишут, может, на дневном стационаре поваляетесь- даже лучше в чём-то, просто так врачу проще вам препарат подобрать будет.
Но сразу говорю, что если и будете лопать антидепрессант, даже тот, что вам хорошо подходит, не думайте, что вот прямо вы с него будете летать и прыгать от счастья. Ну во первых все они начинают действовать не сразу, а недельки через две, как минимум, а то и больше. Второе, а лопать его надо будет долго. И там нет той радости, что все люди что не в курсе, ждут от антидепрессантов. Просто настроение не будет грохаться в такую яму, ну приглушит антидепрессант вашу депруху, притормозит вас и ПОМОЖЕТ выбраться. В том-то и дело, что волшебной таблетки, как я понял, нет, но есть такие, что помогают вылезти. И их всяких вагон и маленькая тележка.
Но вот прикол ещё такой, что когда вылазить начнёте на антидепрессанте, то ни в жизь не свяжете свой выход из депры с препаратом и сразу бросите его лопать. А вот там как повезёт.
Но в принципе, депруха, если длительная и тяжёлая, то её нельзя отпускать на самотёк и лучше всё таки к спецу сходить.
Но это уж сами решайте.
написано 18-6-2016 10:56
vidadi
Вот так побродила - порассуждала, ещё попробовала стремянку найти попросить на время, пока ходила устала успокоилась и спать легла а наутро как обычно всё сравнительно нормально стало и настроение сменилось