quote:

---

я хочу знать мнение людей, которые живут семьей (4 человека) на сумму не больше 30-35 т.р.

---

Ишо раз посмотрите на меня. Жила так. Только семья 3 человека(уже бывшая семья). Да, сложно, да надо экономить. Но никто не сдох, голодом никто не ходил, в обносках тоже.
Приперло - научилась готовить с учетом экономи, шить на всю семью от нижнего белья до верхнего, держала скотину для мяса, огород для прокорма, работала на 2 работах, заочно училась. Уникум? Неа, так полРосии живут. Вы давно в деревне были? Ну хорошо, не в деревне а в районном центре или селе? Там з/п в 10 тыров кажется супер и очередь попасть на нее в несколько человек.
Так что то, что для вас верх нищебродства для кого-то "бесишься с жиру, а нам быть бы живу".

quote:

---

Originally posted by Птичья сволочь:
Ишо раз посмотрите на меня.

---

придется приглядеться

это я в эти выходные говорю, т.е. обычный уровень цен в акции то понятно.

Напишите что я не правильно приготовила

так вопрос не в том, что и сколько. Вообще человек должен наедаться едой, умещающейся на одной ладошке. вот каков размер ладошки таков размер желудка. И если на этой ладошке правильно - это без излишней термической обработки - приготовленная пища то наедаешься на раз.
Учат готовить такую пищу - кстати без масла - на цепторовских учебах. Аналоги их посуды можно покупать и в других более адекватных по ценам местах, а вот учебы их по готовке - рекомендую от всей души. столовская еда - она вообще пустая после правильно приготовленной.

ехать на Новоажимова с двумя пересадками в общественном транспорте

дык я покупки делаю раз в неделю в выходные. в будний день подобные подвиги и мне не под силу. даже в магазе рядом с домом.

история редактирования

тогда можно сказать - мне хорошо и каждый рубль идет впрок. это все- необязательно. и меньше тратить вы можете, но не хотите. и пшли все вот.
И получать радость от того, что вам хорошо.

А на учебы сходите и бюджет записывайте. мужу только не показывайте первый месяц. )

как научить есть

тут сами будут отваливаться, т.к. больше чем нужно не съешь.

аноним, а вашей семье обязательно на завтрак так плотно кушать? можно заменить рис, гуляш на геркулесовую кашу? моим бы и кексов творожных вполне хватило (муж и два сына старшеклассники). ИМХО - пользы больше будет. вообще у меня впечатление что у вас горе от ума. вы сделали акцент на питании что бы избежать проблем со здоровьем, а получилось как всегда. меня настораживает пищевое поведение вашей семьи. такое ощущение что у вас настолько все в дипряснике, что единственное удовольствие это поесть. может часть расходов на питание заменить на расходы на развлечения всей семьей? коньки, кино и т.д.

quote:

---

А как научить есть по одной ладошке не знаю, хотите смейтесь надо мной всем форумом

---

Первые две недели ломает организм от смены питания. Потом привыкаешь. Через месяц с удивлением обнаружите мысль "И как я раньше СТОЛЬКО съедала!".

quote:

---

Если муж положил себе в тарелку 2 отбивные, а я точно знаю, что не вместится столько в его ладошку, то как мне её отобрать? Он не отдаст . А у сына как йогурт отобрать, если он сразу 3 штуки возьмёт из холодильника? Ну что я всё на них валю? Я сама свои 2 йогурта никому не отдам, когда новости смотрю. Пишу и самой смешно .

---

не было бы так смешно, если не было бы так грустно...
в семье моих родителей тоже был культ еды, и то что пишет аноним я вполне себе представляю, но пожив отдельно и пересмотрев культуру питания, моя семья питается совершенно по другому, чему я очень рада и в плане здоровья и в плане экономичности...
а вот вторую отбивную на ужин у мужа все таки советую отобрать, даже если будет сопротивляться, ведь переевший человек становится ленив и сонлив, что обязательно сказывается на качестве общения с детьми и особенно с женой

я знаю одну семью. где бы они не были - они все время, простите, жрут. в гости приходят - и сразу на кухню. домой приходят - туда же. они ни куда не ходят. ни чего не хотят. только есть. все скучные и унылые. этож сколько энергии надо, что бы переработать все съеденное, уже ни на что другое не остается.
и по поводу гипермаркетов. когда у меня муж был без машины, я брала детей, мы закупались побольше и делали акцент на акционные товары и брали такси. по тем временам 50-70руб. специально просчитывала - экономия все равно была больше.

quote:

---

Originally posted by Олала:
аноним, а вашей семье обязательно на завтрак так плотно кушать? можно заменить рис, гуляш на геркулесовую кашу? моим бы и кексов творожных вполне хватило (муж и два сына старшеклассники). ИМХО - пользы больше будет. вообще у меня впечатление что у вас горе от ума. вы сделали акцент на питании что бы избежать проблем со здоровьем, а получилось как всегда. меня настораживает пищевое поведение вашей семьи. такое ощущение что у вас настолько все в дипряснике, что единственное удовольствие это поесть. может часть расходов на питание заменить на расходы на развлечения всей семьей? коньки, кино и т.д.

---

А мне кажется, что все нормально, в питании правильнее делать акцент на первую половину дня и плотно есть до обеда. А потом в течении дня есть мелкими порциями.

quote:

---

а вот вторую отбивную на ужин у мужа все таки советую отобрать, даже если будет сопротивляться

---

Дело даже не в сонливости. Поберегите печень мужа!!! Проще объем еды ему дополнить простейшим салатом из капусты, но не отбивной дополнительной. Этак вам действительно скоро на одни таблетки работать придется.

все верно, но не есть же на завтрак борщи и рис с гуляшом. т.е. то, что нужно есть в обед. заменить утром мясо на кашки - неплохая экономия в расходах. самое правильное питание было у нас в детском саду. его я и стараюсь придерживаться в своей семье.

Олала
Борщи семья анонима ест в обед. А плотный завтрак с мясом все равно правильнее, чем такой же ужин.

quote:

---

чем такой же ужин

---

quote:

---

На ужин придёт муж и гуляш не доживёт даже до утра

---

То есть и завтрак и ужин равноценны....

ответьте себе на простой, навязший в зубах, но такой правильный вопрос: вы едите чтобы жить или живете чтобы есть?
ИМХО второе.

история редактирования

quote:

---

Originally posted by Чья-то совесть:

Олала
Борщи семья анонима ест в обед.

---

аноним:
"Суп может и останется на завтрак"

аноним, какой йогурт вы покупаете?
я тут прикинула, 5 йогуртов в день только на двоих, оставшиеся члены едят возможно тоже. но даже 5*30 - 150шт. в мес. минимум каждый стоит рублей по 20 итого минимум 3000 на йогурты. это явное расточительство. вы не много потеряете, если йогурты будете есть 2-3 раза в неделю. и есть ли в этом вообще смысл? может заменить более полезные и дешевые молочные продукты?

на завтрак каша. пшенная, овсяная или манная, может быть бутик с сыром и чай с вареньем и пряником/печенькой.
на обед - супик и второе. гречка с курицей, рис с рыбой или картошка с котлетками, может плов, может лагманчик, может еще что-то.
ужин - супик/или/второе.
для желающих на ночь фрукты и творожок/йогурт.

как правило хватает выше крыши.

quote:

---

Originally posted by Nevalyashka:
вы едите чтобы жить или живете чтобы есть?
ИМХО второе.

---

так на одежду даже у людей не хватает, не говоря уж про развлечения, при доходе выше среднего. чего уж тут обсуждать, всем и так всё ясно. ну, ПОЧТИ всем

Ну мы не знаем где трудится муж анонима. Может его работа связана с тяжелой физической нагрузкой, поэтому гуляш и суп на завтрак вполне могут быть уместны. А вот детей я бы перевела на творожок, оладушки, каши. Может этим вы и не сэкономите, но здоровее будете точно, потому что мне кажется, что такое количество мясной пищи перегружает пищеварительную систему. И еще раз подумайте о лекарствах. Можно найти идентичные по составу( активному веществу) препараты, но в разы дешевле.

quote:

---

ужин - супик/или/второе.

---

мужчина после рабочего дня и то и другое съест и добавки попросит))))

Хотя, кто ведь как "есть" или "жрёт" - вопрос объема желудка.

quote:

---

Можно найти идентичные по составу( активному веществу) препараты, но в разы дешевле.

---

да, но проще посмотреть в рот врачу, рекламирующему определенное лекарство, а не подумать своей головой об аналогах. Зачем думать то? Сказали - купил. Так удобнее, когда думать не надо.

история редактирования

quote:

---

мужчина после рабочего дня и то и другое съест и добавки попросит))))

---

У моего на ужин стакан кефира. Работает много, зарабатывает тоже достаточно. Просто не хочет быть пузатым.

quote:

---

Originally posted by Nika10:

Может его работа связана с тяжелой физической нагрузкой,

---

она писала что он работает за компьютером. нормальная сидячая работа.

quote:

---

У моего на ужин стакан кефира

---

вероятно он где-то в другом месте ужинает, не задумывались? Не может здоровый мужчина пить вместо ужина кефир. А пузо из-за ужина не появляется, если кушать в 19.00. А кефирчик можно перед сном.

история редактирования

quote:

---

Originally posted by nelson:

так на одежду даже у людей не хватает, не говоря уж про развлечения

---

и на машину...

quote:

---

Originally posted by Сантана:

если кушать в 19.00

---

а бывают мужчины в это время уже дома? и они зарабатывают?

quote:

---

а бывают мужчины в это время уже дома? и они зарабатывают?

---

Конечно бывают и зарабатывают. А если мужчина шляется по любовницам и говорит жене что до сих пор на работе.... то он что-то другое "зарабатывает".

quote:

---

Originally posted by Олала:

это явное расточительство.

---

чтобы понять это нужно сделать над собой усилие. посчитать затраты, не примерно, а реально. понять, какие есть желания, кроме еды и лекарств. Путешествия, машина, спортклуб всей семьей в субботу и воскресенье, пообедать и на лыжах.
Запланировать эти желания. Просчитать. и начинать планировать бюджет и время.
Это ж надо менять привычки. думать.
А так - купил лекарство, мясо за 400 ре и все хорошо.

quote:

---

вероятно он где-то в другом месте ужинает, не задумывались?

---

Знаете, нет не задумывалась. Придет, спрошу))))))

quote:

---

Originally posted by Сантана:

Конечно бывают и зарабатывают

---

просто если рабочий день до 6-ти, то раньше 7-ми никак не придешь домой.

quote:

---

просто если рабочий день до 6-ти

---

Работа в 10 минутах от дома=18.10 мужчина дома. Знаю людей которые уже в 16 дома и зарабатывают очень неплохо. На свете чего только не бывает))))

купи-продай?

quote:

---

Originally posted by Сантана:

Знаю людей которые уже в 16 дома и зарабатывают очень неплохо

---

ну это скорее исключение.