на схватках не задерживать, а глубоко дышать: вдох носом, выдох ртом. а на потугах, как описали.

блин, марк жрет опять всё

quote:

---

Originally posted by Фуня:

А можно подробнее? Не задерживать дыхание это в схватки или потуги? Нам на курсах говорила, что во время схваток нужно учащенно дышать, а на потугах_ выдох - глубокий вжох и сек.20 тужится и так раза 3 за схватку. А вам как сказали?

---

Вот как вам говорили так и надо бышать. В схватку - часто дышать, вдох нососм, выдох ртом, акцент на выдох. Междусхватками - спакойно глубако. В потугах слышала 2 варианта, но смысл один - глубоко вдыхаешь и три раза тужижься за потугу. На прошлых курсах ( в ту беременность) нам говорили 1 вдох на всю потугу ( выдыхать тольк чуть чуть и довдохнуть, если воздуха не хватает). На этих курсах ( в эту беременность) - преподаваи таким образом, что за схватку надо сделать 3и глубоких вдоха и три раза потужиться сек по 20. В реале - это что то среднее между 1 и 2

quote:

---

Originally posted by anika2905:

anika2905

---

Вам патр задание ))) я вот на огород на день уезжаю)), чтобы вечером вы перекочевали с сисок родивших))) Как говориться пусть желанеи ваше исполниться))

rinka, спс, я даже хотела Вам написать про то, что повторилась и счастлива, но постеснялась)
Пушканчик, я действительно была в 5 в Бебибае, в розовом платье. А ведь я тоже заметила стройную блондинку в джинсовом комбезе и белой футбе-неужели? Я еще подумала, что срок явно небольшой-такая стройная девушка! Ничего себе, вообще отлично выглядишь-недель на 20 и не больше, по сравнению со мной))) Я там клеенку торопилась выбирала, а папа с качелькой на кассе ждал. Ну вот хоть бы намекнула
Качелька до 9-11 кг по разным сведениям. В инете можно почитать хар-ки и отзывы: Graco Электрокачели Lovin'Hug с адаптером.
Так что покупать лучше сразу, потом совсем мало пользоваться останется.
Чёт тоже так в РД уже захотелось после рассказов девочек, эх!
Варя, присоединяюсь к парт. заданию

история редактирования

Девочки, доброе бодрое утро) наконец-то мы выспались

anika2905, Варя, поздравляю с ПДР малышке в животике так хорошо, что выходить не хочет. Вы ей скажите, что на вас уже коллетив давит а вобщем присоединяюсь к девочкам, пусть ваш желание поскорее увидеться с дочей исполнится. могет уже вечером будем вас радостную и счастливую поздравлять

quote:

---

Originally posted by PaniSasha:

а сейчас в соседних аппартаметах девушка со схватки рыдает...

---

Бедолага Чего рыдать-то
ПДР, кстати, дата условная. Могли и срок неправильно поставить. Пока в РД была, как минимум двое таких было. С самого начала, видимо, в ЖК врачи ошиблись, причем существенно, недели на 3-4. Хоть и говорили им обе, что срок меньше, докторицы, видать, уперлись. А потом сами же и переписали, на большом сроке. Так и родили, по своим подсчетам.

PaniSasha, надеюсь вам удалось выспаться?

про задержку дыхания не поняла, почему нельзя задерживать. нам на курсах говорили что на потугах надо задерживать, или что я получается двоешница

quote:

---

Originally posted by косточка:

нам на курсах говорили что на потугах надо задерживать

---

Только на потугах, чтобы диафрагмой на задержке дыхания толкнуть. А так - не нужно.

Тоже Варю с утра проверяю, ждемс))))

quote:

---

Originally posted by npobedash:

Бедолага Чего рыдать-то

---

от счастья конечно же от счастья

quote:

---

Originally posted by косточка:

от счастья конечно же от счастья

---

Ну, разве что

quote:

---

Originally posted by Barbara13:
rinka, спс, я даже хотела Вам написать про то, что повторилась и счастлива, но постеснялась)
Пушканчик, я действительно была в 5 в Бебибае, в розовом платье. А ведь я тоже заметила стройную блондинку в джинсовом комбезе и белой футбе-неужели? Я еще подумала, что срок явно небольшой-такая стройная девушка! Ничего себе, вообще отлично выглядишь-недель на 20 и не больше, по сравнению со мной))) Я там клеенку торопилась выбирала, а папа с качелькой на кассе ждал. Ну вот хоть бы намекнула
Качелька до 9-11 кг по разным сведениям. В инете можно почитать хар-ки и отзывы: Graco Электрокачели Lovin'Hug с адаптером.
Так что покупать лучше сразу, потом совсем мало пользоваться останется.
Чёт тоже так в РД уже захотелось после рассказов девочек, эх!
Варя, присоединяюсь к парт. заданию

---

quote:

---

Originally posted by Barbara13:

Пушканчик, я действительно была в 5 в Бебибае, в розовом платье. А ведь я тоже заметила стройную блондинку в джинсовом комбезе и белой футбе-неужели? Я еще подумала, что срок явно небольшой-такая стройная девушка! Ничего себе, вообще отлично выглядишь-недель на 20 и не больше, по сравнению со мной))) Я там клеенку торопилась выбирала, а папа с качелькой на кассе ждал. Ну вот хоть бы намекнула

---

Наверное это не я была!! )))) от меня уж давно стройностью то и не пахнет ))) я просто немного выше тебя) а живой все говорят наоборот большой ... Хммм ..ну ка подробнее: ты бежала к полке с клеенками где напротив ползунки/распашенки мимо меня вскользь даже улыбнулась на ходу да?

спасибо за напутствия)))))

quote:

---

Originally posted by npobedash:

ПДР, кстати, дата условная. Могли и срок неправильно поставить.

---

не, я за циклами слежу и знаю когда овуляция была)) да и по узи срок почти день в день

PaniSasha,от всей души поздравляю с долгожданным событием

А я уж тоже дождаться не могу...такое чувство,что вечно беременная буду

Ещё приобрела молокоотсос ручной-Филипс Авент в ДМ(Петровский)...у них последняя цена-1606руб.,а у меня ещё карточка с бонусами была и от этой цены скидка-20%...вообще меньше 1300руб. вышло...а в ветке купля-продажа б/у за 900р. продают(давно уже присматриваюсь).

quote:

---

Originally posted by anika2905:

не, я за циклами слежу и знаю когда овуляция была)) да и по узи срок почти день в день

---

Тогда ждем-с. И 42 недели - норма

о да))) это очень утешает. особенно мужа моего))

quote:

---

Originally posted by anika2905:

не, я за циклами слежу и знаю когда овуляция была)) да и по узи срок почти день в день

---

Я про овуляцию вообще не понимаю как считать, вот и не нежданчик получился)))

quote:

---

Originally posted by anika2905:

особенно мужа моего))

---

А его-то чего?

quote:

---

Originally posted by ло:
PaniSasha,от всей души поздравляю с долгожданным событием

А я уж тоже дождаться не могу...такое чувство,что вечно беременная буду

---

Как я тебя понимаю, у меня муж меня торопит, говорит рожай давай быстрее мне не терпится на него посмотреть)))

quote:

---

Originally posted by PaniSasha:

PaniSasha

---

Поздравляю с рождением сыночка! Растите здоровыми,спокойными,чтоб мама высыпалась,и много молочка)

quote:

---

у меня муж меня торопит, говорит рожай давай быстрее мне не терпится на него посмотреть)))

---

Мне уж не до этого ...тяжело последние недели дохаживать,а уж последние деньки-тем более

quote:

---

Originally posted by npobedash:

А его-то чего?

---

дк на работу ему 6-го выходить, а с сыном некому больше остаться. вот и торопит чтоб я успела выписаться.

Вон чего... Ну что, возьмет отпуск по уходу за ребенком, обязаны предоставить.

ох, я все-таки надеюсь что разрожусь на днях))

anika2905 Удачи Вам .... !!!!!!

quote:

---

Originally posted by пушканчик:

Хммм ..ну ка подробнее: ты бежала к полке с клеенками где напротив ползунки/распашенки мимо меня вскользь даже улыбнулась на ходу да?

---

ну я обычно всем улыбаюсь и со всеми пытаюсь пообщаться, агась, чем муж крайне недоволен

quote:

---

Originally posted by ло:

Мне уж не до этого ...тяжело последние недели дохаживать,а уж последние деньки-тем более

---

У меня срок то всего 26 недель, Я ему говорила если рожу в эти сроки, то ребенок может и не выживет(

quote:

---

Originally posted by anika2905:
ох, я все-таки надеюсь что разрожусь на днях))

---

каждый день захожу тебя проверить))
легких родов!!!

спасибо))

quote:

---

Originally posted by anika2905:

anika2905

---

вот я вернулась с огорода)) а вы видимо еще ни куда не уехали)) жаль, но как говориться еще не вечер
А у меня мне кажется малыш все ниже и ниже, мне все кажеться что скоро рожу)) Вот бы так же как девочки - приехать а там хорошее раскрытие и еще бы хорошо палпта для партнерских свободна. Вот размечталась))) У меня тоже уже ощущение, что я давно беременна))

quote:

---

Originally posted by Анютк@:

вот я вернулась с огорода)) а вы видимо еще ни куда не уехали)) жаль, но как говориться еще не вечер
А у меня мне кажется малыш все ниже и ниже, мне все кажеться что скоро рожу)) Вот бы так же как девочки - приехать а там хорошее раскрытие и еще бы хорошо палпта для партнерских свободна. Вот размечталась))) У меня тоже уже ощущение, что я давно беременна))

---

Я тоже мечтаю о быстрых родах

да, я еще тут))

quote:

---

Originally posted by anika2905:
да, я еще тут))

---

Мужетерапию тебе нужно, сразу родишь)))

ниии((( с этим ваще никак. желания нет, а бревном лежать "лишь бы..." неинтересно)))
чет она так вертится, аж страшно.

quote:

---

Originally posted by anika2905:

чет она так вертится, аж страшно.

---

выход ищет )))