✔Ты подписана на кучу групп по фитнесу, диетам и правильному питанию?
✔Если так случилось, что ты позволила себе пропустить пару дней занятий или <оторваться> в еде, ты наказываешь себя ЕЩЕ БОЛЕЕ упорной тренировкой в зале и проводишь ЕЩЕ БОЛЬШЕ времени на беговой дорожке?
✔Ты жадно просматриваешь мотивирующие видео, фото с соревнований и фитнес-моделей
✔Тебя <прет> от тренировок, изменения своего тела и этого образа жизни, доступного далеко не каждому!
: и твоя мечта: когда-нибудь сделать себе тело "как на обложке модного журнала"!
Но ты все еще <недостаточно хороша>, <не та форма>, <не знаешь, как правильно <сушиться>, не уверена, что сможешь правильно подвести <пик формы> к соревнованиям, не знаешь толком что и как, и боишься выглядеть смешно на фоне опытных девочек - спортсменок:
Команда Профессионалов тебе в этом поможет!
Алена Шмырина - персональный тренер "RealFit", чемпионка международного проекта "Трансформация тела - 2 / 2014" в категории фитнес-бикини.
Рамиль Шафигуллин - директор и персональный тренер "RealFit", тренер международных онлайн-проектов.
Полина Дворецкая - персональный тренер и хореограф "RealFit"
Кристина Сайфутдинова Кристина Сайфутдинова - персональный тренер "RealFit", Абсолютная чемпионка ПФО по фитнес-бикини.
МЫ УЖЕ ДЕЛАЛИ ЭТО!!!
Извини, но ты не попадешь в проект, если:
❗у тебя серьезные противопоказания по состоянию здоровья:
- диабет
- гипертония
- варикозное расширение вен второй стадии и выше
- межпозвоночная грыжа, сколиоз второй степени и выше или другие проблемы с позвоночником есть перенесенные инфаркты, инсульты или врожденный порок сердца
❗есть избыточный вес свыше 25 килограммов
❗твой пульс в покое выше 95 ударов в минуту
❗ты беременна
❗ты веришь в байки о вреде спортивного питания: протеина, аминокислот, витаминов, сжигателей жира и т.д. - не помогая организму при тех нагрузках, которые будут в проекте, до конца просто не доживешь 
❗ты любишь обсуждать жизнь других людей, вместо того, чтобы СТРОИТЬ СВОЮ!
❗ты психологически неустойчива, ленива и высокомерна
❗ты любишь обсуждать задания, вместо того, чтобы ВЫПОЛНЯТЬ их!
Что ты получишь?
✔Грамотно выстроенные тренировочные программы с периодизацией и циклированием нагрузок
✔Для девушек - только приведение мышц в хороший тонус и подтягивание отстающих мышечных групп, мы не собираемся делать из вас МУЖИКОВ!!!
✔Общие теоретические и практические <фишки> по достижению наилучшей формы в Вашей жизни!
✔Пошаговая технология сжигания жира без потери упругости мышечного тонуса
✔Рекомендации по питанию и добавкам: что, как, когда и сколько.
✔Все участники регулярно проходят фитнес-тестирование, если что-то идет не по плану, тут же вносим коррективы в питание и тренировки!
✔И самое главное: вы получите фигуру своей мечты!!!
Как это будет проходить?
Три раза в неделю в проходят занятия с одним или двумя из наших тренеров (расписание занятий, имя главного тренера и темы будут объявлены на первом собрании). Продолжительность одного занятия - от 40 до 90 минут, в зависимости этапа подготовки. В среднем - около часа.💪
Кроме практических занятий будут также проходить теоретические, на которых наши тренеры будут с вами делиться всеми секретами и фишками.😍
Как попасть в нашу команду?
Этап 1. Зарегистрируйся:
Твое имя:
Твой номер телефона:
Твой E-Mail:
Присылаем на почту 2482032@gmail.com
или https://vk.com/id62552911
Можно просто позвонить (вам обязательно перезвонят)
8 904 248 20 32
Этап 2. Заполняешь анкету и высылаешь ее нам в течение двух суток (все инструкции - внутри анкеты, и адрес почты - тоже)
Этап 3. Расскажи о нашем проекте! Сделай репост на свою страничку.
Этап 4. Ты попадаешь в нашу группу и НАЧИНАЕМ лепить твою идеальную фигуру!
Количество мест ограниченно!
