Основная идея класса заключается в осознании и ощущении собственного тела и понимании принципов его работы. Мы уделим много внимания освобождению суставов и зажимов в теле, а также связям между вертикалью и горизонталью, исследуя возможность перемещения движения между ними. Последовательно выполняя различные базовые упражнения, мы сосредоточимся на работе с гравитацией и придем в конце урока к танцевальной комбинации на основе выученных элементов.
Исследуя движение, мы сфокусируемся на
- сбалансированном использовании мышц вокруг суставов,
- налаживании связей между центром тела и конечностями,
- нарушении вертикальной оси движения тела,
- работе с принципами уменьшения напряжения, используя дыхание и инерцию для облегчения движения.
Время проведения: 18.00-19.30
Место проведения: ул.Горького, 79, Школа Танца Full House
Стоимость участия: при оплате до 20 августа - 600 руб., после 20 августа -700 руб.
Для учеников ШТ Full House скидки.
Справки и регистрация: 89090554290
Мастер-класс проводит Анна Антипова - независимый хореограф, преподаватель contemporary dance, г.Санкт-Петербург. Опыт преподавания более 10 лет.
