тобой
петров

quote:

---

Originally posted by Masic2005:

я и так чет сбросила много мне б мышцы нарастить

---

принцип один хочешь похудеть делай большое количество раз,ну тот же пресс))хочешь накачать делай с отягощением)ну и конечно,питание и велик это само собой)

quote:

---

Originally posted by светляк77:

вот ошибаешься ты тут))

---

нет! если не веришь мне погугли зайди на ютуб.

ошибаешься в том что новичек))

начну с отягощением
протеин кончился, в магазин заезжала там тоже нет. мышцы кормить нечем.

а чтоб похудеть просто кардио плюс силовые.

Всем доброго уже дня. Пятница, супер!

quote:

---

Originally posted by @lena:
Девочки! Вот моя новая "хотелка"

---

Алён, отличная хотелка. Я тож поклонница 3ки, смотрела её себе, но в бюджет не пролезла, потому пока отодвинула. Подруги кто ездил, все только хвалят и рекомендуют

quote:

---

Originally posted by Онегин:
а вот моя хотелка
BMW 120D Xdrive

---

Среди моих знакомых мужчин бытует мнение, что единички берут те, у кого понтов много, а денег мало. Хотя дамам своим вполне одобряют, а девчонки, кто ездит тож пищат Но мне кажется больше от шильдика, хз.

P.S. машин вчера осмотрела - целый вродь. Хотя я ж не знаю когда написали, может после этого уже куча грязи наросла. Помою ещё посмотрю.

quote:

---

Originally posted by @lena:
Девочки! Вот моя новая "хотелка"

---

Ой Аленка, расстрою тебя....за такие деньги она никакая, коллега бывший с работы приобрел тройку, через месяц продал...разочаровался, взял опять лансер 10 себе

quote:

---

Originally posted by @lena:
Простите меня, кошатники! Но мне доставило

---

Хааааа, плюсую, лягуш прям))))

quote:

---

Originally posted by @lena:
Девочки! Вот моя новая "хотелка"

---

ой Аленка, расстрою тебя....бывший коллега взял себе такую тройку, через месяц продал, разочаровался в ней, обратно взял лансер 10

quote:

---

Originally posted by loa10:
Всем доброго уже дня. Пятница, супер!

Среди моих знакомых мужчин бытует мнение, что единички берут те, у кого понтов много, а денег мало. Хотя дамам своим вполне одобряют, а девчонки, кто ездит тож пищат Но мне кажется больше от шильдика, хз.

P.S. машин вчера осмотрела - целый вродь. Хотя я ж не знаю когда написали, может после этого уже куча грязи наросла. Помою ещё посмотрю.

---

чеб вы с твоими мужчинами понимали в копейках))

quote:

---

Originally posted by светляк77:
ошиваешься в том что новичек))

---

а в этом? ну прасти старик!

quote:

---

Originally posted by Chupa-chupochka:

ой Аленка, расстрою тебя....бывший коллега взял себе такую тройку, через месяц продал, разочаровался в ней, обратно взял лансер 10

---

вот чупа понимает в авто

а я хотю мерс сла-250... точнее хотела. но чет поняла что не нужен он мне. надо еще че то захотеть))))
мне седня ваще что та ничего не надо) настроение такое!

Была у меня Матрешка. Ничего плохого.
Оксана, видела твоего двойника. Только стрижка короткая А так всё тоже. Даже очки такие же

quote:

---

Originally posted by Chupa-chupochka:

ой Аленка, расстрою тебя....бывший коллега взял себе такую тройку,

---

это вроде новая новая тройка
ее только на продажу выставили, когда он успел поездить и продать?

quote:

---

Originally posted by gigant:
чеб вы с твоими мужчинами понимали в копейках))

---

Ну так даже спорить не буду, дряхлокиаводителю явно виднее, чем владельцам авто премиум класса.

quote:

---

Originally posted by @lena:
Оксана, видела твоего двойника. Только стрижка короткая А так всё тоже. Даже очки такие же

---

Да ладнаааааааа!!! А где? Я тож там погуляю, на неё позыраю.

Эх, я-то думала я уникум, а тут нет оказалось. Печаль.

Да ты в 100 раз лучше! Это жалкая копия
В Магните на Новоажимова видела

quote:

---

Originally posted by loa10:

Ну так даже спорить не буду, дряхлокиаводителю явно виднее, чем владельцам авто премиум класса.

---

quote:

---

Originally posted by loa10:

Эх, я-то думала я уникум, а тут нет оказалось. Печаль.

---

а может ты "Момент", не думала?

quote:

---

Originally posted by @lena:

Да ты ... Это жалкая копия
В Магните 100 раз лучше! на Новоажимова видела

---

ыыыы

quote:

---

Originally posted by gigant:

тобой
петров

---

Вай, ну спасибище. Не посрамлю сей великий статус Кстати, Пушап куда пропала с газетами?

quote:

---

Originally posted by gigant:

Да Это ты ... жалкая копия
В Магните 100 раз лучше! на Новоажимова видела

---

ыыы

quote:

---

Originally posted by gigant:

ыыыы

---

quote:

---

Originally posted by BAZ:

ыыы

---

буря эмоций у мальчиков))))

При тренеровках желательно еще пульс замерять. От 130 до 150 как раз сжигается жир. Меньше - прирост мышечной ткани. Если свыше 150, то "горят" уже мышцы. По питанию жестких ограничений нет, но углеводов и жиров меньше. В день тренировки не есть за 3 часа и после.
Всё проверяю сейчас на себе - работает )))

блин, для меня это нереально((( пульс зашкаливает. Даже просто от силовых

quote:

---

Originally posted by Masic2005:

это вроде новая новая тройка
ее только на продажу выставили, когда он успел поездить и продать?

---

новая новая)))))10 года машина, при сравнении мазды тройки и 10 лансера, лансер устойчивее себя ведет на дороге, лично не ездила на мазде не знаю, а лансер впечатлил

тогда некорректно их сравнивать

у нас тут под окнами нива взорвалась

quote:

---

10 года машина

---

презентация новой матрешки осень 2013

quote:

---

Originally posted by Chupa-chupochka:

а лансер впечатлил

---

вкусы у людей разные. Меня лансер ну никак не впечатляет.

quote:

---

Originally posted by Masic2005:

у нас тут под окнами нива взорвалась

---

кошмар какой! от чего? Стёкла не повылетали?

я об этом же
новая новая
1 ноября вроде продажи начались

чупапупачка не понимает таки в машинах

стекла целы, но рядом жилой дом, ближе к ней, там надо посмотреть. видимо она сначала просто загорелась, пожарка уже была, потом взорвалась. хз толи газ толи бенз

quote:

---

Originally posted by Masic2005:
блин, для меня это нереально((( пульс зашкаливает. Даже просто от силовых

---

тоже самое ниже 150 при беге не получается, одрищаю ведь

quote:

---

Originally posted by Masic2005:
тогда некорректно их сравнивать

---

Любую машину необходимо сравнивать, исключения некоторые модели хотя...
Взять к примеру наш автопром: что изменилось сейчас и лет так 10 назад!?
ничего не могу сказать про данную модель...нужен тест-драйв, Аленкаааа