ckr-aleksey 13-10-2014 11:06
цитата:
О какой двигательной активности идет речь? Активность всего тела или мышц лица (раз уж тема про овал лица)?
Активность всего тела даст правильный гормональный статус( и создаст предпосылку для образования всех 19 типов коллагена) . А фейсбилдинг гимнастика для лица подтяжку и тонус интересующих вас мышц.В основе технологии упражнений для тренировки мышц лица - разработки немецких и американских специалистов в области кинезиологии, диететики и косметологии. Включает в себя, прежде всего, комплекс очень грамотных упражнений, которые любой, самый неподготовленный человек, способен выполнять самостоятельно.
Vafelka 14-10-2014 21:53
цитата:
Активность всего тела даст правильный гормональный статус
Ерунда это! Я уже 20 лет занимаюсь ПОСТОЯННО фитнесом, но, несмотря на это, возрастные изменения кожи лица для моего возраста считаются нормальными, в пределах так сказать возраста. Морщин у меня отнюдь не меньше, чем у сверстниц, а даже больше (т.к. худенькая, много двигаюсь). Если поправится, то да, думаю, лицо станет ровнее
Чтобы мне поправится, нужно перестать посещать тренировки Фейбилдинг не практиковала.
НУ разве что выход следующий: перестать посещать тренировки по фитнесу, начать практику фейсбилдинга
ckr-aleksey 15-10-2014 09:46
цитата:
Я уже 20 лет занимаюсь ПОСТОЯННО фитнесом
Это замечательно, но читайте внимательно
[/QUOTE][/B]А фейсбилдинг гимнастика для лица подтяжку и тонус интересующих вас мышц.
[/B]
[/QUOTE].Надеюсь зубы чистите зубной щеткой ,а не с помощью фитнеса.На общий правильный гормональный статус накладывается фейсбилдинг. А не зубная щетка утром зубная паста вечером.Это две составляющих ,как два звена одной цепочки в упражнениях для лица,каждое по отдельности может не иметь должного эффекта.Определяющим как вы заметили является
цитата:
Изначально написано ckr-aleksey:
правильный гормональный статус
Может от ваших систематических занятий фитнесом у вас высокий уровень кортизола кто его знает.Я вот 27 лет занимаюсь по боле вашего и все ок. И закончил я свой пост обратив внимание на правильное питание, что является так же основным фактором в этом вопросе.
Vafelka 18-10-2014 18:28
Была тема с вопросом о лазерной шлифовке и пилинге (ссылка https://izhevsk.ru/forummessage/91/4448922-0.html ), но, видимо, ее закрыли.
Как она соприкасается с
цитата:
Originally posted by ckr-aleksey:
На протяжении 44 000 поколений человеческий организм формировался при определенных факторах влияющих на все системы организма.Главным и основополагающим фактором являлась и является сейчас двигательная активность. На сегодняшний день в организм заложена необходимость определенного объема ежедневной двигательной активности( как писалось выше заложенной в нас на протяжении длительного времени).Информационный поток от работающих мышц воздействует. на гипофиз и гипоталамус и формирует нормальный гормональный профиль - что способствует нормальному и правильному функционированию всех систем организма.Что в свою очередь обеспечивает замечательный вид,здоровую кожу и красивые волосы.А если ко всему этому грамотное питание ..... то и в 75 можно выглядеть на 5 +++++.
не понятно.
Если правильно питаешься, гормональный фон в норме, ведешь здоровый и подвижный образ жизни, что однако не идет на пользу, года берут свое.
Интересна косметическая процедура, о ней я вопрошала.
А о написанном ЗОЖе я наслышана много.
Свето4ек 19-10-2014 09:07
цитата:
Vafelka
тема называется "Совет эксперта по красоте", в любом понимании.
ckr-aleksey дает полезные советы, в качестве эксперта в своей области. Спасибо ему за это.
ckr-aleksey 20-10-2014 10:38
цитата:
что однако не идет на пользу
Исключено!!!!!!!
цитата:
Если правильно питаешься, гормональный фон в норме, ведешь здоровый и подвижный образ жизни
Выглядеть лицо будет как и тело гораздо лучше ,чем если бы вы 20 лет лежали на диване и трескали семечки .
цитата:
Активность мышц всего тела даст правильный гормональный статус( и создаст предпосылку для образования всех 19 типов коллагена)
В том числе для интересующей вас области.
Xalisoni 04-12-2014 13:29
Нужно ли пользоваться мочалкой для душа, если моешься гелем для душа? Если нужно, то в чем разница. Есть возможность - кидайте ссылки. Спасибо
k()nfetkA 05-12-2014 11:13
цитата:
Нужно ли пользоваться мочалкой для душа
Собственно такая мочалка лишь помогает нанести гель для душа (лучше взбивает гель в пену). Многократно задавалась подобным вопросом раньше, косметологи- дерматологи (и причастные к ним люди) рекомендуют перед мытьем энергично растираться обычной жесткой щеткой для тела, и лишь потом такой "мочалочкой" или без нее намыливаться.