АРОМАТИЗАЦИЯ ПОМЕЩЕНИЙ ПРИ ПРОСТУДЕ
Как ароматизировать помещения:
Для ароматизации помещений лучше использовать аромалампы. В резервуар лампы необходимо налить немного воды и добавить несколько капель эфирного масла (2-3 капли на 5 квадратных метров помещения). Снизу поставить круглую свечу и поджечь ее. Ароматизировать помещение в течение получаса. Процедуру повторять 2-3 раза в день.
Эфирные масла для ароматизации и дезинфекции помещения: чайное дерево, сосна, пихта, кедр, лаванда, мята перечная, эвкалипт, шалфей, лимон и др.
Целебные смеси для ароматизации помещений при простуде:
Очищающий аромат для дома (1):
. эфирное масло Чайного дерева - 4 капли,
. эфирное масло Лаванды - 2 капли,
. эфирное масло Эвкалипта - 1 капля,
. эфирное масло Чабреца - 1 капля.
Очищающий аромат для дома (2):
. эфирное масло Чайного дерева - 2 капли,
. эфирное масло Сосны - 2 капли,
. эфирное масло Лаванды - 1 капля,
. эфирное масло Мяты перечной - 1 капля.
Очищающий аромат для дома (3):
. эфирное масло Бергамота - 2 капли,
. эфирное масло Мандарина - 2 капли,
. эфирное масло Сандала - 2 капли,
. эфирное масло Шалфея - 1 капля.
Очищающий аромат для офиса:
. эфирное масло Лаванды - 5 капель,
. эфирное масло Эвкалипта - 3 капли,
. эфирное масло Мяты - 2 капли.
Очищающий аромат для автомобиля:
. эфирное масло Лаванды - 2 капли,
. эфирное масло Лимона - 2 капли,
. эфирное масло Розы - 1 капля,
. эфирное масло Мяты - 1 капля.
АРОМАТИЧЕСКИЕ ВАННЫ ПРИ ПРОСТУДЕ
Как принимать ароматические ванны:
На одну ванну использовать 5-15 капель эфирного масла или смеси эфирных масел. Предварительно масла необходимо смешать с небольшим количеством (50-100 г) любого эмульгатора (молока, кефира, меда, пены для ванн, морской соли). Температура воды в ванной должна быть 37 - 38.С. Принимать ванну нужно в течение 5-15 минут. После окончания процедуры не ополаскиваться и не вытираться, а сразу укутаться в полотенце. При простуде желательно после ванны надеть шерстяные носки, тепло завернуться в одеяло и хорошенько пропотеть.
Эфирные масла для ванн от простуды: можжевельник, пихта, эвкалипт, чайное дерево, лаванда, чабрец, сосна, ель, лимон, розмарин, чайное дерево, шалфей, корица, мята, ладан, кедр и др.
Целебные ванны при простуде и гриппе:
Целебная ванна от простуды (1):
. эфирное масло Чайного дерева - 2 капли,
. эфирное масло Чабреца - 2 капли,
. эфирное масло Лимона - 3 капли,
. эфирное масло Гвоздики - 1 капля.
Целебная ванна от простуды (2):
. эфирное масло Эвкалипта - 5 капель,
. эфирное масло Чайного дерева - 3 капли,
. эфирное масло Ели или Сосны - 3 капли.
Целебная ванна от простуды (3):
. эфирное масло Лаванды - 5 капель,
. эфирное масло Ромашки - 5 капель,
. эфирное масло Эвкалипта - 8 капель.
АРОМАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ И РАСТИРАНИЯ ПРИ ПРОСТУДЕ:
Как делать ароматический массаж:
Для приготовления массажной смеси берут 3-5 капель эфирного масла или смеси эфирных масел на 10 мл базового масла (подсолнечное, оливковое, персиковое или др.). Перед использованием массажной смеси ее можно слегка подогреть. Втирать смесь медленными движениями в область груди, спины, шеи, тщательно растереть пятки. Укутать больного и дать полежать.
Эфирные масла для массажа при простуде и кашле: лимон, ель, сосна, кедр, можжевельник, эвкалипт, розмарин, мирт, каяпут, гвоздика и др.
Смеси для массажа и растираний при простуде и гриппе:
Массажная смесь от простуды и кашля (1):
. эфирное масло Эвкалипта - 5 капель,
. эфирное масло Сосны - 5 капель,
. эфирное масло Чабреца - 5 капель,
. эфирное масло Розмарина - 5 капель,
. эфирное масло Лимона - 5 капель,
. любое растительное масло - 50 мл.
Массажная смесь от простуды и кашля (2):
. эфирное масло Чайного дерева - 4 капли,
. эфирное масло Эвкалипта - 3 капли,
. эфирное масло Лаванды - 3 капли.
. любое растительное масло - 1 десертная ложка.
Массажная смесь от простуды и кашля (3):
. эфирное масло Чайного дерева - 2 капли,
. эфирное масло Эвкалипта - 2 капли,
. эфирное масло Мяты - 5 капель,
. любое растительное масло - 20 мл.
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРИ ПРОСТУДЕ ДЕТЯМ:
Дети до одного года - для лечения простуды используют масла: лаванды, чайного дерева, ромашки.
Ароматизация помещений - 1 капля на 10 квадратных метров помещения.
Ароматический массаж и ванна - 1 капля масла в 1 столовой ложке базового масла.
Дети от 1 года до 5 лет - эфирные масла лаванды, мирта, ромашки, чайного дерева, апельсина, эвкалипта, мандарина, чабреца.
Ароматический массаж и ванна - 2-3 капли масел на 1 столовую ложку основы.
Детям от 6 до 12 лет - те же эфирные масла, что и детям помладше.
Ароматизация воздуха - 2 капли эфирного масла на 10 кв. метров помещения.
Ароматический массаж и ванна - 5 капель эфирного масла на 1 столовую ложку базового масла.
ДЕТСКАЯ ПРОТИВОПРОСТУДНАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ИНГАЛЯЦИЙ:
. эфирное масло Ромашки - 1 капля,
. эфирное масло Чайного дерева - 2 капли,
. эфирное масло Мандарина - 2 капли,
. эфирное масло Чабреца - 1 капля.
В народной медицине мятное и эвкалиптовое масла известны как хорошие сосудосуживающие средства. Ранее народные целители использовали концентрированные настои этих растений, а в наши дни чаще используют эфирные масла мяты и эвкалипта. Несколько капель мятного или эвкалиптового масла разводят несколькими каплями теплой воды, полученную смесь закапывают по очереди в каждый носовой ход, после чего наступает значительное облегчение дыхания. Повторять процедуру можно несколько раз в день, однако без злоупотребления, иначе средство потеряет свою действенную силу по причине <привыкания> слизистой оболочки носа. Мятное и эвкалиптовое масла можно использовать также для проведения ингаляций при насморке.
что касается меня, я добавляю по 2 капли масла черного тмина, эвкалипта и мяты в свою мойку для воздуха и включаю на ночь в детской комнате
тоже увлекаюсь различными средствами по уходу за волосами в домашних условиях, если интересно можете посмотреть здесь http://bit.lу/WkzTSj
Напоминает: "...Возьите АВОКАДО, ПЕРО ИЗ ЖОПЫ ПОЛЯРНОЙ СОВЫ, ТРИ ГЛАЗА ДИНОЗАВРА И КРОВЬ ДЕВСТВЕННИЦЫ!"))) По мне натуральная косметика-это, во-первых дешево, сердито и доступно...И Эффект, естественно)
ага) щас) натуральная косметика-это то, что дешево! насмешили. С косметикой примерно также как и с продуктами - вы покупаете дешевую колбасу, например, мясные продукты и т.д., которые напичканы не понятно чем??? а на лицо дак можно мазать не понятно что))) смеюсь
цена уж точно не показатель натуральности
То есть огурчики с грядки, кефирчик, мед со своей пасеки или молоко от своей коровки уже не айс?
именно айс, но неужели кто-то перед выходом на работу огурцы на глаза и молоко на тело наносит???
quote:
Тайны Клеопатры
Ой, ну все утрируете. Я прочитала название темы: Натуральная косметика, для меня натуральная косметика-это вечером себя побаловать всем, что есть натурального, а утром свежа как огурчик...Почему сразу перед работой-то огурцы на глаза?)))) Хотела своими рецептами поделиться,а тут...вот и напомнило мне такой прикол))) Простите уж)))
ну просто натуральная КОСМЕТИКА и натуральные средства разные вещи. Хотя и то, и то интересно. Мне очень интересно, что можно сделать с огурцом и молоком, пишите свои советы, пожалуйста!
quote:
.Возьите АВОКАДО, ПЕРО ИЗ ЖОПЫ ПОЛЯРНОЙ СОВЫ, ТРИ ГЛАЗА ДИНОЗАВРА И КРОВЬ ДЕВСТВЕННИЦЫ!")))
Уже несколько лет стараюсь пользоваться самодельными шампунями. У меня вообще аллергия на шампуни с силиконами, кожа зудит, особенно(!) от профа. + вся эта химия, консерванты - очень тяжело выводится из организма ( как в принципе любой продукт химической промышленности), так что да, соглашусь, это муторно все самой изучать и смешивать, покупать необходимые ингредиенты (особенно в нашем то ижевске), но это того стоит
Мои волосы сказали мне спасибо))) перестали сечься, а парикмахеры восхищаются их гладкостью и шелковистостью, и заметьте, это все без применения силиконов!(без которых ни одна восстанавливающая покупная маска или шампунь не обходятся)А где Ваши рецепты?
рецепты потом, долго писать очень
ждем тогда. Просто очень интересно, я только начинаю заниматься приготовлением собственных кремов, хочется общения на эту тему. У нас в городе очень мало, кто этим интересуется((
Тайны Клеопатры
я шампуни только делаю...
кремы не пробовала сама делать пока
Мой рецепт лосьона для лица.
Жила в тайланде 3 месяца, обнаружила отсутствие на полках недорогих умывашек, к которым мы так привыкли в россии. Не долго думаю, сообразила настолько хороший рецепт, что продолжаю им пользоваться и в россии уже полгода.
1. натёртый имбирь (корни имбиря в любом супермаркете продаются) 1 чайная ложка.
2. сок лимона 1 чайная ложка
3. заварка зелёного чая 1 чашка
4. при возможности - натёртый лист алое.
имбирь залить тёплой водой и дать отстояться минут 20. Потом отжать в банку с крышкой без мякоти. Туда же вылить ложку выжатого лимона и стакан зелёного чая. Есть сок алое - доливаем.
Храним банку в холодильнике, перед протиранием взбалтываем. Если закручивается металлической крышкой - крышку надевать на слой полиэтилена (пакет), иначе ржавеет.
quote:
Originally posted by Этерна:
Тайны Клеопатры
я шампуни только делаю...
кремы не пробовала сама делать пока
давайте вместе пробовать)) через неделю вернусь из Египта, привезу кучу красоты и начну заниматься накачала кучу литературы, там планирую на заводе по изготовлению масел поднатаскаться... в общем, я увлеклась!!!
quote:
Originally posted by ryana:
Храним банку в холодильнике, перед протиранием взбалтываем. Если закручивается металлической крышкой - крышку надевать на слой полиэтилена (пакет), иначе ржавеет.
А сколько он в холодольнике хранится? и не теряет свои свойства?
Я делаю по следующему рецепту: ложку перечной мяты завариваю вместе с зеленым чаем, добавляю сок лимона (еще вместо него планирую попробовать яблочный уксус).
У меня кожа жирная, протираю утром и вечером, мне нравится! Только вот без скраба все равно как-то не получается (( Пользуюсь натурой сиберикой, но не уверена, что он действительно натуральный.
Я пользуюсь своим лосьоном не более 2 дней, потом делаю новый.
Роскошную омолаживающую маску для лица можно сделать из четырех простых ингредиентов, которые найдутся на любой кухне и в аптечке - чайной ложки полисорба, яичного желтка, чайной ложки меда и такого же количества оливкового масла. Полисорб убирает прыщи. Желток разглаживает кожу и придает ей упругость. Содержащийся в нем ретинол, ускоряет эксфолиацию отмерших клеток эпидермиса и стимулирует рост молодых клеток. Мед обладает способностью легко проникать через клеточную мембрану, оказывая обеззараживающее действие, увеличивая приток крови к поверхности кожи и активизируя обменные процессы. А оливковое масло - настоящий эликсир Богов. Как говорят, секрет нестареющей красоты Софи Лорен в её любви к оливковому маслу, которое она не только ежедневно принимает внутрь по 2 столовые ложки, но и буквально купается в нем. Оливковое масло питает, увлажняет, делает кожу эластичной, гладкой и сияющей. Готовая маска красоты при хранении в холодильнике сохраняет свои свойства в течение недели.
quote:
яичного желтка, чайной ложки меда и такого же количества оливкового масла
делаю такую маску периодически. правда кожа сияет!
Как часто делаете такую маску?
когда не лень. меня хватает только на 1 раз в неделю и реже
Смягчающая маска с желатином, разглаживающая кожу и мимические морщины. Заливаете желатин фруктовым натуральным соком или горячим молоком, добавляете 1 чайную ложку полисорба. Желатина берете в два раза меньше, чем молока или сока. Поместите посуду с массой в теплое место или разогрейте в микроволновой печи. Когда масса хорошо набухнет, поставьте ее в холодильник и подождите, когда она загустеет до состояния геля. Не нужно передерживать, маска из желатина не должна быть очень плотной. Когда масса загустеет, наносите ее на лицо. Время - 20 минут.
Вконтакте нашла интересное очищающее средство, сегодня проверила на себе, очень понравилось)
"Очистка пор
Ингредиенты для средства, глубоко очищающего поры:
1 столовая ложка желатина (без ароматизаторов и красителей)
1 с половиной - 2 столовых ложки молока (любого)
1. Положите одну столовую ложку желатина без красителей в обычный стаканчик (если нанести, скажем, зеленое желе на лицо, могут быть проблемы)
2. Добавьте в желатин одну или пару столовых ложек молока.
3. Хорошенько размешайте ее, делайте это побыстрее, пока не получите хорошую консистенцию. Добавьте больше молока, если получилась слишком густая масса, которую будет некомфортно наносить на лицо.
4. Поставьте желатин в микроволновую печь на 10-15 секунд. В микроволновке смесь станет более кремообразной.
Нанесение средства:
Кожа перед нанесением маски должна быть чистой, поэтому заранее умойтесь.
Перемешайте желатиновую массу и сразу же нанесите ее на лицо. Этот материал быстро отвердевает, поэтому вы должны действовать быстро.
Маску можно наносить либо на все лицо, либо только на проблемные области.
Дайте средству высохнуть в течении 10-15 минут. В это время лучше не разговаривать, чтобы очищающая маска идеально высохла и не порвалась.
По истечению времени, возьмитесь за края желатиновой маски и начните ее удалять с лица.
Делайте это, пока вы не очистите все лицоэ
Получаем чистые поры без грязи и практически без волосков)"
p.s От себя: в маску добавила эфирное масло мирры
Простые кремы можно приготовить очень легко, используя различные комбинации масла, воска и цветочной воды.
Обычно кремы делают на миндальном или виноградном маслах, а более тяжелые кремы можно делать, добавляя к миндальному кокосовое масло или масло какао. Специальные масла-основы, такие, как масла жожоба, авокадо, персиковых косточек и другие, обычно добавляют в относительно небольших количествах, так как они обладают собственными специфическими свойствами. К такому крему можно добавлять соответствующее эфирное масло.
Вам необходимо:
Масло какао -3 ч.л
Масло карите (дерева ши) -3 ч.л
Масло жожоба голд - 1 ч.л
Масло виноградной косточки -1чл
Эмульгатор Ксилианс -2 ч.л
Эфирное масло сандала -3 капли
Эфирное масло розы- 3 капли
Плоская силиконовая форма
Как готовить:
1. Растопить эмульгатор на водяной бане, добавить и растопить твердые масла в любой последовательности, затем жидкие масла.
2. Остудить, помешивая до температуры тела, добавить эфирные масла.
3. Вылить в форму, поставить в морозилку на несколько минут, затем в холодильник. На следующий день нарезать ножом в произвольной форме
Пользоваться для снятия косметики: плитка тает при соприкосновении с кожей - обильно смазать плиткой лицо. Хорошо снимает даже водостойкую косметику. Ватным тампоном удалить излишки масла и остатки косметики с лица. Умыться теплой водой.
Плитки смягчают кожу, эфирные масла - хорошо тонизируют кожу лица, замедляют процессы старения.
Хороший скраб для тела-молотая овсянка (хлопья овсянки или геркулеса) размолоть в кофемолке, при нанесении на кожу в ладонь взять порцию овсянки и добавить немного водички, отлично мылится, успокаивает кожу, снимает зуд, можно вместо мыла использовать.
Если возможно, пожалуйста, сделайте пометку в начале темы, о натуральных эфирных маслах и что в городе Ижевске их нет (натуральных), а ещё лучше список производителей и марок упомянуть, чтобы предостеречь от ненужных покупок и некачественных продуктов.
хорошо очищает и оздоравливает маска для лица из полисорбона(можно купить в аптеке энтеросорбирующее средство), вообщем развести порошок до состояния кашицы, и на 15 минут нанести на лицо. Улучшает цвет лица и устраняет прыщики, конечно при систематическом употреблении.
------------------
Kris
quote:
Originally posted by МарьяВасильевна:
Если возможно, пожалуйста, сделайте пометку в начале темы, о натуральных эфирных маслах и что в городе Ижевске их нет (натуральных), а ещё лучше список производителей и марок упомянуть, чтобы предостеречь от ненужных покупок и некачественных продуктов.
они есть просто не все знают где ))))
quote:
Originally posted by МарьяВасильевна:
Если возможно, пожалуйста, сделайте пометку в начале темы, о натуральных эфирных маслах и что в городе Ижевске их нет (натуральных), а ещё лучше список производителей и марок упомянуть, чтобы предостеречь от ненужных покупок и некачественных продуктов.
quote:
Originally posted by Тайны Клеопатры:
они есть просто не все знают где ))))
Может откроете серет
кому интересно - в пм