quote:

---

Originally posted by Maria02091983:
Может у кого то есть свои эффективные действенные упражнения на минут 10 в день? Кто как с этим борется?

---

Почитайте статью "Как накачать нижний пресс?".

=)

девочки, жирок с живота и с других проблемных участков можно убрать очень совеременным и эфективным способом - массажем
результат незаствит себя долго ждать))