quote:
Originally posted by nataliaa:
Аха. это уже ритуал покурить утром с чашечкой в руке)Но летом эта процедура приятнее. ибо на балконе стоишь, птицы поют, благодать
Да. И после учёбы затянуться. Ты тоже бросить не могёшь, Плесень?)
хыхыхы)))
пепельницы...
В курении важен сам процЭссс :
-вытащить сигарету из пачки
-взять зажигалку
-поднести к сигарете и зажечь её
-медленно вдохнуть ароматный дым(я курю хорошие сигареты)
-задуматься о суете мирской и придти к выводу,что у тебя не всё так плохо
-продумать план действий,чтобы твоя жизнь, стала ещё лучше и красочней
-пойти купить краски и раскрасить свою жизнь,во все цвета радуги.
Получится ярко,цветно,но немного дымно(сигаретный дым).
Если курить большой компанией,получится туманно,как в Лондоне.
И начать общаться по английски,разбавляя всё это русскими анекдотами.
Веселуха ))
А вы про курить бросить.
Ко всему,что с нами происходит,нужно относится философски, с юморком и дымком 
Ай,да Маришка,вывернулась ))))
quote:
Ай,да Маришка,вывернулась ))))
Феликсовна, ты в своём репертуаре: опять сама с собой разговариваешь...
quote:
опять сама с собой разговариваешь...
ослепла что ли от старости? )))
это был мой заключительный пост о НЕ вреде курения, после долгих переговоров с Таквотом.
и не только в этой теме.
он мне определённо нравится,хотя и отталкивает меня.
не знает,что теряет дурашка )))
Когда в следующий раз будешь сама себя хвалить- подойди к зеркалу, чтоб эффект был от наплыва положительных эмоций))))))
quote:
не знает,что теряет дурашка )))
прежде чем что-то терять, надо сначала это иметь...)))))))))))
Ты, главное, напора не спускай, он уже и твои фото с формами сразу узнаёт....
quote:
он уже и твои фото с формами сразу узнаёт....
ну дык,ты их не выкладывай ,от своего имени,воровайка ))
quote:
подойди к зеркалу
спасибо за совет!
умная ты нен
))quote:
придти к выводу,что у тебя не всё так плохо
quote:
продумать план действий,чтобы твоя жизнь, стала ещё лучше
как бе до закуриванея "балталась как гавно в проруби", т.е была ведомай но все устраивало)))
схуяле тоды пытаца кариктиравать сваи действея?
марфо, марфо...
quote:
не знает,что теряет дурашка
quote:
он уже и твои фото с формами сразу узнаёт....
нен, а ты всетки старая лжывая карга...
атветь ка на вапросы:
нахуа те марфины сисге
и какие такие формы я узнавал?
*училкабля))))))))))))
чиму дитей учила, паскуда?
quote:
нен, а ты всетки старая лжывая карга...
тогда ты в своём возрасте - воскресший Тутанхамон
quote:
и какие такие формы я узнавал?
ты сразу определил, что это не мои, хотя и не видел меня
quote:
чиму дитей учила, паскуда?
дык и учила то всего 4 месяца сразу после окончания университета, 10 лет прошло...
quote:
ты сразу определил, что это не мои, хотя и не видел меня
схуяле?!
рихнулась, перешница?
quote:
дык и учила то всего 4 месяца
и пральна-таргуй бисером, ведьма старая.
quote:
тогда ты в своём возрасте - воскресший Тутанхамон
а ты где училась?
на памойке штоль?
ваще та тутанхамон лет в васимнацать загнулсо...
в какой то момент приходишь к выводу что бросить курить надо. Очень. Навсегда и бесповоротно. настраиваешься, ТЕРПИШЬ, держишься день, два, неделю, месяц,... и вот здесь устраиваешь себе проверку на слабо - одна легкая сигарета - месяц же ептить не курил!!! и всё... две три пачку... пошел процесс))).(((.
не надо ТЕРПЕТЬ, что что-то потерял, надо радоваться:
- ты не убиваешь медленно себя,
- ты не воняешь как помойка - это трудноописуемый запах от покурившего человека ))) (ЭТО МЕГАощутимый фактор сыграл для меня большую роль),
- ты сохраняешь отличную физ. форму,
- экономишь время - деньги,
- удивляешься тем внутренним отмазкам, которые якобы раньше приносило тебе курение: снятый стресс, удовольствие насыщения, убивание "пустого" времени.
Осознаешь что это была тупая привычка.
Да бросание требует определенной силы воли, но если ты ХОЧЕШЬ бросить, то это можно, время лечит)))
PS курил 10 лет, последние лет пять по пачке в день стабильно, бросил без уменьшения потребления сигарет, раз и всё 14.04.2009 в 15-45.(и место, где бросил, тоже отлично помню). ИМХО такой момент нужно запоминать как свой второй день рождения.
Так что не ТЕРПИ, а РАДУЙСЯ ЖИЗНИ!
quote:
Inogda Rybak
молодец,уважуха!
quote:
Да бросание требует определенной силы воли
в то время как для отказа дастатачна самауважения