bezson1 27-01-2013 23:09
Я бы предложил 30 мин гонку на выживания - выбывания ))
раш 27-01-2013 23:11
вот летом ,да по асфальту ,я готов хоть сутки ,а зимой ,что -то не очень
.Strag 27-01-2013 23:11
начнем с 20 минут)
bezson1 27-01-2013 23:13
Закончим 40 а
раш 27-01-2013 23:15
мне бака не хватит на 40 .
DanilaMaster 27-01-2013 23:23
Некоторым по физической нагрузке хватает 5 кругов. После чего руки затекают, ноги трясутся и мотоцикл становиться неуправляем
DanilaMaster 27-01-2013 23:23
Понятно что надо тренироваться.
DanilaMaster 27-01-2013 23:24
А по уму конечно надо делать мин 20. Но не больше.
раш 27-01-2013 23:28
20 для начала -много ,рад буду посмотреть на ,,хоббитов,, ,которые 20 мин. выдержат .
DanilaMaster 27-01-2013 23:29
На деле за 20 мин я в среднем смогу проехать Макс 7-9 кругов
DanilaMaster 27-01-2013 23:32
А вот парни которые каждые выхи катают там, бороздят по трассе по 30-40 мин не слазя с мото
раш 27-01-2013 23:38
quote:
Originally posted by DanilaMaster:
А вот парни которые каждые выхи катают там, бороздят по трассе по 30-40 мин не слазя с мото
на покатушках-то и более бывало 
,а на соревнованиях -это совсем другое .
Elche 27-01-2013 23:50
quote:
начнем с 20 минут
Это до х!!! Не все на ЧР по ШКМГ выступают!!! Мы Хоббиты и 5 кругов по два заезда вполне, для любительского замута!
Strag 27-01-2013 23:54
Хорошо тогда такое предложение, начинайте с той продолжительности заездов которую считаете правильной, но увеличивайте ее постоянно постепенно и непрерывно, каждый этап, и доводите до 20 минут.
раш 27-01-2013 23:54
quote:
Originally posted by Elche:
... Не все на ЧР по ШКМГ выступают!!!
по ровной гонять ,Леха ,нагрузки не те ,они в разы меньшее .
Strag 27-01-2013 23:57
quote:
по ровной гонять ,Леха ,нагрузки не те ,они в разы меньшее .
наивный вы человек, однако)
Elche 27-01-2013 23:57
quote:
Хорошо тогда такое предложение, начинайте с той продолжительности заездов которую считаете правильной, но увеличивайте ее постоянно постепенно и непрерывно, каждый этап, и доводите до 20 минут.
Согласен
quote:
по ровной гонять ,Леха ,нагрузки не те ,они в разы меньшее
Физуха у Олега в разы больше нашей в смысле
раш 28-01-2013 12:03
quote:
Originally posted by Strag:
наивный вы человек, однако)
наивный человек без отдыха(большую часть под дождем) ,то есть подряд ,25 часов ехал(1500км.) ,что я думаю и тебе не ведомо ,а на кроссовой ,я часу не протяну .
Elche 28-01-2013 12:04
В теме не спорить не по делу! А прелагать, комментировать, советоваться и принимать все усилия, чтоб веселый масс старт состоялся в выхи!
раш 28-01-2013 12:07
quote:
Originally posted by Elche:
В теме не спорить не по делу!
я и не спорю - информирую ,просто пусть знает ,что не от балды это взял однако .
Elche 28-01-2013 12:08
quote:
раш
В субботу докажешь в бою;-)!
Strag 28-01-2013 12:08
quote:
наивный человек без отдыха(большую часть под дождем) ,то есть подряд ,25 часов ехал(1500км.) ,что я думаю и тебе не ведомо ,а на кроссовой ,я часу не протяну .
это все мимо кассы, для чего это здесь?
я же предложил вариант продолжительности заездов)
речь идет не о запредельной продолжительности заездов, а о приведении ее к нормальной величине, причем так, чтобы все смогли принять участие и повышали свое мастерство) надеюсь мы к этому стремимся)
Elche 28-01-2013 12:09
quote:
это все мимо кассы, для чего это здесь?
Все стопе! Сразимся на трассе!
раш 28-01-2013 12:10
quote:
Originally posted by Elche:
В субботу докажешь в бою;-)!
я просто езжу ,доказывают пусть чемпионы .
Strag 28-01-2013 12:16
Я же, в свою очередь, просто учусь кроссу, но лучшая тренировка - это гонка!
Elche 28-01-2013 12:23
quote:
но лучшая тренировка - это гонка!
+1000000000000000000000000000
quote:
я просто езжу
Так большинство просто ездит! На то мы и хоббиты! Все всем спать завтра день тяжелый у всех... Понедельник будь он неладен...
ZIL-130 28-01-2013 12:29
+ за увеличение времени!, а 5 кругов оставить для разминки.
Elche 28-01-2013 08:08
Это первый этап будет Значит 5 кругов. Следующий 6 и т.д.
DanilaMaster 28-01-2013 08:14
Какое время среднего круга у тебя Лех???
izh-up 28-01-2013 08:31
quote:
+ за увеличение времени!, а 5 кругов оставить для разминки.
Поддерживаю, если конечно разберусь со своим конем до выходных.
Elche 28-01-2013 09:49
У меня время длительное)))
раш 28-01-2013 09:59
а давайте час сделаем ,только чур с дозаправкой
.Elche 28-01-2013 10:04
Со сменой резины и массажем
Roman 28-01-2013 10:05
время круг - можно сейчас ориентироваться на 1:25
хотел попросить измерить эндуриком длину круга, забыл
Elche 28-01-2013 10:08
Улис померяет в сб)
раш 28-01-2013 10:08
quote:
Originally posted by Elche:
Со сменой резины и массажем
а это ,кому как угодно .
Elche 28-01-2013 10:09
Первыи этап- два по пять! Больше не надо) Пока)
Roman 28-01-2013 10:12
сидя в седле и плавно перемещаясь от поворода к повороту, еще и бензин экономя - конечно можно очень долго ездить. но ничего общего с быстрыми кругами это не имеет, думаю неважно на каком покрытии.
есть примерное время, через которое основная масса просто повиснет на руле. и это намного меньше часа.
Roman 28-01-2013 10:14
то есть слишком длинные заезды смысла не имеют. но и 6 минут - просто ни о чем. дети 4 лет едут 7 минут причем по маленькому кругу.
izh-up 28-01-2013 10:15
А может 6-7 мин + 1 круг?
Начать с такого и постепенно увеличивать минутки...
Elche 28-01-2013 10:16
То дети, нам до их уровня далеко)
DanilaMaster 28-01-2013 10:42
Эти Дети нас делают как детей.
раш 28-01-2013 10:48
так и должно быть ,так сказать- прогрессия
.Elche 28-01-2013 11:25
quote:
Эти Дети нас делают как детей.
Да уж причем легко, самооценка очень быстро падает
DanilaMaster 28-01-2013 11:50
Можно провести голосование.
Мое видение 10 мин + 1 круг - 1 этап
12 мин + 1 круг = 2 этап
15 мин + 1 круг = 3 этап
Что думаете???
Elche 28-01-2013 11:54
quote:
Что думаете???
Первый этап 5 кругов, 2 заезда. Надо начинать с малого. Потом скорость упадет неинтересно будет.
Skobelev 28-01-2013 11:55
quote:
Originally posted by DanilaMaster:
Можно провести голосование.
Мое видение 10 мин + 1 круг - 1 этап
12 мин + 1 круг = 2 этап
15 мин + 1 круг = 3 этап
Устанете быстро. В среднем сейчас заезды занимают 5-7 минут. После этого время на передышку. Гонка превратиться в соревнование на выживание а не на скорость)))
Elche 28-01-2013 11:57
quote:
Устанете быстро
Согласен. Постепенно выйдем на нормальный уровень
Skobelev 28-01-2013 11:57
quote:
Originally posted by Elche:
Первый этап 5 кругов, 2 заезда.
Оставим так, да и считать удобнее будет, особенно что бывают падения и опережения на круг.
DanilaMaster 28-01-2013 12:02
Как скажете уважаемый главный судья!!!
Skobelev 28-01-2013 12:04
quote:
Originally posted by DanilaMaster:
Как скажете уважаемый главный судья!!!
))))))))
Skobelev 28-01-2013 12:04
quote:
Originally posted by DanilaMaster:
Как скажете уважаемый главный судья!!!
Коллега, рад что мы пришли к единому мнению.
Elche 28-01-2013 12:06
Тема 13 страниц. Из них по теме примерно 2)))
Skobelev 28-01-2013 12:09
quote:
Originally posted by Elche:
Тема 13 страниц. Из них по теме примерно 2)))
Мы уже делаем прогресс. Летом было страниц 30))) А по теме так же 2)
Roman 28-01-2013 12:09
зачем ориентируетесь на слабых ? это их проблемы что могут проехать только 5 кругов. большинство среди вас могут проехать нормальный заезд.
Elche 28-01-2013 12:10
quote:
зачем ориентируетесь на слабых ?
Потому что я такой и я создал тему)))
раш 28-01-2013 12:11
ак надо разделить просто ,,хоббитов,, на две группы -ассы и не до ассы
.Skobelev 28-01-2013 12:23
quote:
Originally posted by Roman:
зачем ориентируетесь на слабых ? это их проблемы что могут проехать только 5 кругов. большинство среди вас могут проехать нормальный заезд.
1й этап начнем с малого. Далее посмотрим.
Skobelev 28-01-2013 12:30
quote:
Originally posted by раш:
ак надо разделить просто ,,хоббитов,, на две группы -ассы и не до ассы .
У нас Слава ездит даже без шипов! Номер 125, вваливает будь здоров. Так что делить пока не будем. Участников не 100500.
Skobelev 28-01-2013 12:30
Все, работать я пошел, ато пол дня уже потратил тут))))
Strag 28-01-2013 13:29
Слабые учатся у сильных и становятся сильными, а то и сильнее...
Elche 28-01-2013 13:47
Не спорю, со временем
DanilaMaster 29-01-2013 12:13
Всем срочно тренировать выносливость!!!
Elche 29-01-2013 12:14
quote:
Всем срочно тренировать выносливость
Тренируем. Спать охото, а мы у компа....
DanilaMaster 29-01-2013 12:32
Выносливость! Это прыгание на скакалке, бег пару км., отжимания, подтягивания и еще куча упражнений! А не терпение!
MAGmag111 29-01-2013 07:32
Все на лыжи !!!
Elche 29-01-2013 07:34
quote:
Это прыгание на скакалке, бег пару км., отжимания, подтягивания и еще куча упражнений!
quote:
Все на лыжи !!!
Все это круто, но на моты время не останется))))
MAGmag111 29-01-2013 07:38
На лыжи не так много надо , я думаю часа хватит ,что бы язык на плечо закинуть )))
Elche 29-01-2013 08:32
Мне часа
DanilaMaster 29-01-2013 08:54
мне20 мин в легком темпе
Elche 29-01-2013 08:55
Но мы не пьем!
wild-k 29-01-2013 09:33
quote:
Это прыгание на скакалке, бег пару км., отжимания, подтягивания и еще куча упражнений
ну, я в свои 43 15 раз подтянусь, легко...
но, сука, после мота уже три дня руки болят....
Elche 29-01-2013 09:35
В баню надо сходить, отпустит сразу
DanilaMaster 29-01-2013 09:58
Пойдешь в баньку нас зови!
Elche 29-01-2013 10:36
В Выхи масс-старт!!!!!!! УРА!!! Готовимся к 17-му плотненько!!!
DanilaMaster 29-01-2013 10:44
Ты давай заводи свою рогатку - бешеную скамейку. А я на скутерочке красненьком поеду тихонько
Elche 29-01-2013 10:46
quote:
А я на скутерочке красненьком поеду тихонько
Как ты назвал красного дъявола??? Он эйзеты чпокает!!!
DanilaMaster 29-01-2013 11:25
оЙ ПРОСТИТЕ ПРОСТИТЕ, назвал вашего красного дракона птичкой.
Elche 29-01-2013 11:36
во Во!
DanilaMaster 29-01-2013 14:59
Так, а теперь по теме: Где список участнеков?
DanilaMaster 29-01-2013 15:00
Или снова, кто приедет тот и будет?
А как же массовка?
Погоду обещают замечательную.
Мне нужен список!
DanilaMaster 29-01-2013 15:01
1. Elche N 77
2. wild-k N 0
3. Улис N21
Улис 29-01-2013 15:52
меня на масс старт запишите. Улис N21
MAGmag111 29-01-2013 16:06
А где мои запы ?
Elche 29-01-2013 18:18
Че попало в теме
DanilaMaster 29-01-2013 22:51
Ну что у нас с участниками? Заполняю тогда сам, Кого знаю?
DanilaMaster 29-01-2013 22:52
Паша на КТМ мот завел?
Elche 29-01-2013 23:14
Должен был завести
DanilaMaster 30-01-2013 09:11
А завел?
Elche 30-01-2013 09:52
Ща узнаем!
эдсон 31-01-2013 08:48
1. Elche N 77
2. wild-k N 0
3. Улис N21
4.федоров эдуард N4 (я пока под вопросом.50/50)
5.федоров владимир N16
Elche 31-01-2013 08:58
Что значит под вопросом? Давай в гонку!
Irka Komsomolka 31-01-2013 10:38
Парни я снова в теме!
3 дня с температурой 39.5 но уже поправляюсь! К выходным буду в полной боевой готовности!
(C)Skobelev
Elche 31-01-2013 10:57
Степан приготовь тетрадь пожалуйста!!!
раш 31-01-2013 11:28
quote:
Originally posted by Irka Komsomolka:
.... с температурой(C)Skobelev
???
Elche 31-01-2013 11:29
Он с ника подруги)))
раш 31-01-2013 11:32
знаю ,я про болезнь ,пусть выздоравливает и в прорубь не ныряет.
Elche 31-01-2013 11:51
quote:
пусть выздоравливает
И гонку проводит!
Irka Komsomolka 31-01-2013 13:17
quote:
Originally posted by раш:
прорубь не ныряет.
Да прорубь здесь совсем не причем. После нее наоборот так и пышешь здоровьем.