
рост 192, вес 65. Везде рукава короткие, либо очень широкая одежда 
Как вытянуть джинсы на 10 см (примерно 2 размера) в длину
1. Берем джинсы - мочим
2. Вешаем на перекладину (я например кладу черенок от лопаты на 2 стола)
3. Закрепляем двумя палками как струбциной джинсы (получается в районе ремня и нижнего конца джинс, там всегда каемка прошита, засчет нее расширение, и держится всё это надежно.)
Связываем проводом или крепкой веревкой
4. Вешаем ко всему этому гирю
Когда джинсы высохнут (12-20 часов) измерьте их, у меня летние джинсы вытянулись на 12 см, под весом гири 24 кг, за ночь.
На турник не вешайте если в квартире дети или домашние животные... вдруг на них упадет гиря.
Низ надо закрепть ровно и крепко, что бы не было перекоса. (я соединял какой то палкой и аллюминиемвым уголком - что нашел)
quote:
Originally posted by stnl:
Когда джинсы высохнут (12-20 часов) измерьте их, у меня летние джинсы вытянулись на 12 см, под весом гири 24 кг, за ночь.
quote:
Originally posted by glavko:
потом не усаживаюттся?
Да, обратил внимание, усели немного. Думаю придется после стирки еще раз подвесить.
Это пока новые они усаживаются и наверное от ткани много зависит, но сколько я джинсы носил, нужная длина всегда достигалась. Раньше я их после стирки просто тянул руками, наступив на концы ногами всего несколько минут, и то результат был, с каждой стиркой всё длиннее и длинее 
Но, пока для меня это единственный способ получить джинсы нужного размера 
Хотя, говорят в дорогих фирменных магазинах есть "нестандартные" размеры, но и стоят они в 5 раз дороже.
quote:
Originally posted by Isolon:
Ребята, тоже страдал данной проблемой. Джинсы через турник перекидывал и висел на концах чтобы удлинить, брюки покупал неподшитые снизу и подшивал самый минимум. Выход один - Надо просто больше жрать! И тогда рост и вес будут в норме! Больше всего прошибает на увеличение веса и рост объемов, принятие гейнера на ночь "белково-углеводная смесь" , ну и конечно физические упражнения!
P.S. На аву не смотрите, это тело не мое, фото монтаж!
от таких белков тело не растет, а откладываются эти самые белки с водой, так как не усваиваются полностью)
Единственный способ вырастить здоровое тело, это сырая растительная пища.
проблем с обычной одеждой не испытываю, джинсы в колинсе подходят, костюмы - пеплос например, в других магазинах тоже можно подобрать.
есть проблемы с верхней одеждой (как правило, рукава короткие), но в последнее время шью по индивидуальному пошиву.

quote:
Originally posted by Милая девушка:
автор, вас почему не кормят?
все в роду худые и высокие, такие гены
Хоть закормись. Максимум жирок нарастить можно. Но ожирение это болезнь : ) Лучше быть худым и здоровым.
quote:
Originally posted by Милая девушка:
автор, вас почему не кормят?
quote:
Не самый умный представитель человечества. раздражают такие. Будто бы кроме еды других причин не существует. Тогда спроси почему такой высокий, прыгал в детстве много? А ты почему такой маленький и толстый..? А ты почему заикаешься, не научили правильно разговаривать?