Katirinka, очень жаль, что снова... но может временно на смесь? полечитесь мощненько, попьете что там врачи пропишут от вируса (или инфекции может). а потом снова грудь! Совсем же еще маленькая дочка. Спросите про такой вариант.
А то что ночью надо сцеживаться... ради хорошего дела ставьте будильник и регулярно сцеживайте.
quote:
есть такие дети, которые всё же спят с 24 до 6
по словам моих родителей мы сестрой тоже спали, а мой просыпался раза 3 за ночь регулярно пописать, поесть - и маме все казалось, что Ванька у меня голодный на тите
а мы, может, и спали - заглянула в свою карту - в 3 недели - совет от медсестры, смесь и яичный желток вводить, в три месяца манкой кормили - пихали по полной короче, вот и переваривалось в бедном животике по 6 часов, а к школе нарушенный обмен веществ, плюсом несбалансированное питание, которые далее привели к полноте и тд и тд...
quote:
появились новые застои на обоих грудях
почиатала вашу историю! может все-таки к консультанту - к Маргарите! застой это "не по новой", наладить кормления вам надо, а сцеживания будут провоцировать и провоцировать...
quote:
которые далее привели к полноте и тд и тд...
Ой-ей
Смотрю на ваше фото и понимаю - ваш "бараний" вес со словом полнота никак не вяжетсяКатринка, очень вас жалко. Я бы смалодушничала, перевела бы на смесь (((
А я вот не видела у себя в груди застоев, пришла опытная подруга и как давай мне всё массировать, так больно было, крыла двухэтажным, но сейчас понимаю, что она мне все пути открыла, хлестало как из ведра. В дальнейшем проблем небыло, так что лучше, чтоб кто-то опытный осмотрел ваши груди.
quote:
ваш "бараний" вес
Даша, сори, оффтоп
это сейчас я скелет и атлет в одном флаконе)))
а до родов 10 кг плюсуйте минимум, про лет 13-15 молчу, как в анекдоте 90-90-90, где талию будем делать...
quote:
Originally posted by Katirinka:
Девочки, можно я тут поплачусь... Моя история с маститом к сожалению не закончилась, 2 недели прошло, разрезы еще не зажили, а появились новые застои на обоих грудях(((( причем я сцеживалась постоянно, ночь поспала и все.. застой. Говорят, что это типа вирус засел, если один раз случилось, то жди повторений. Доче 1,5 месяца, а я не получаю никого удовольствия от кормления((( Видимо выход один - перейти на смеси. А так хотелось быть в этой ветке...
http://www.llli.org/russian/FAQ/repeated_mastitis.html вот статья про повторяющиеся маститы. там конечно немного, но все же... я еще поищу инфу.
антибиотики вам назначали? и как понять - вирус?? какой вирус?
вот еще - методичка ВОЗ про маститы. вот тут можно скачать http://www.who.int/child_adolescent_health/documents/fch_cah_00_13/ru/index.html "Целью данного обзора является обобщение существующих данных по лактационному маститу, связанным с ним состояниям и причинам, а также предоставление руководства по практическому ведению больных, включая продолжение грудного вскармливания."
и вот еще - полезно почитать всем кормящим - анатомия груди кормящей матери. самые свежие данные. даже не все врачи в курсе этих исследований, на котоые ссылаются в статье http://www.llli.org/Russian/NB/anatomy.html
Сейчас почитаю статьи, спасиб.
Ну может не вирус, это я так выразилась, инфекция какая то. Сегодня врачу позвоню, который меня лечил, посмотрим что посоветует. Мне предлагали сразу после операции выпить таблетку для прекращения лактации, но я все таки перетерпела. сейчас уже нет сил..
Маргарите звонила, не было в городе ее.
quote:
Originally posted by Katirinka:
Сейчас почитаю статьи, спасиб.
Ну может не вирус, это я так выразилась, инфекция какая то. Сегодня врачу позвоню, который меня лечил, посмотрим что посоветует. Мне предлагали сразу после операции выпить таблетку для прекращения лактации, но я все таки перетерпела. сейчас уже нет сил..
Маргарите звонила, не было в городе ее.
ну вот я и спрашиваю - антибиотики назначали? как вообще сейчас кормите?
моей дочке 3 месяца, укладываемся спать до 23.00, может и в 10 уснуть, просыпается в 7 утра. и ночью спит крепко не встает вообще в основном, бывают исключения не не более 1 раза за ночь, тогда поест немного и спит дальше. Мы конечно очень рады. Только меня беспокоит что грудь у меня к утру каменная становится. малышка конечно поутру все у меня расцеживает, кушает хорошо помногу. но для моей груди не опасно ли это?
ну она же утром Вас спасает
Ни антибиотики, ни анестезию при всяких обработках мне не давали, понимали что все ради ребенка. Кушаем через каждый час стабильно кроме ночи (там через 2,5-3 часа). За месяц набрали 1200гр. Вобщем кушаем не мало. Кормлю уже из двух грудей.
Сейчас съездила в больницу, посмотрели по узи, да, застой есть, но вроде как у меня получается расцедить потихонечку. Врач меня все таки успокоила и уговоила еще потерпеть. На крайний случай сказала какую таблетку если что выпить... Так что пока я с вами))
quote:
Originally posted by Незабудка:
но для моей груди не опасно ли это?
Это опасно, в первую очередь, для вашего ГВ, поскольку гормон пролактин, отвечающий за выработку молока на следующийй день, вырабатывается при сосании ребенком груди в промежутке между 2 и 8 часами утра. За это время рекомендуют прикладывать ребенка не менее 2-3 раз. В противном случае, молока просто будет с каждым днем вырабатываться меньше, и меньше, и меньше...
Катиринка, держитесь! Может Рита уже в городе, встретьтесь с ней
quote:
Это опасно, в первую очередь, для вашего ГВ, поскольку гормон пролактин, отвечающий за выработку молока на следующийй день, вырабатывается при сосании ребенком груди в промежутке между 2 и 8 часами утра. За это время рекомендуют прикладывать ребенка не менее 2-3 раз. В противном случае, молока просто будет с каждым днем вырабатываться меньше, и меньше, и меньше...
ну не знай, не знай... Опять же теоретически. у меня все ок было в этом плане с обоими (кормились до 1,4 и до 2,4 и прекратили не потому что стало молока не хватать). Мне в голову не приходило будить ре и давать ему грудь посреди ночи, если он сам не просыпался, потому что где-то написано, что "между 2 и 8 часами утра. За это время рекомендуют прикладывать ребенка не менее 2-3 раз". Здравый смысл все равно должен иметь место быть.
Vesta, т.е. ВЫ хотите сказать, что мне нужно обязательно ночью вставать, будить ребенка и давать ей грудь?
quote:
Originally posted by Незабудка:
Vesta, т.е. ВЫ хотите сказать, что мне нужно обязательно ночью вставать, будить ребенка и давать ей грудь?
Зачем будить ребенка? Можно подсовывать грудь во сне, они умеют одновременно и спать, и кушать.
Bembi, а Ваши детки тоже по ночам крепко спали, ночью тоже практически не вставали?
quote:
ну не знай, не знай... Опять же теоретически. у меня все ок было в этом плане с обоими (кормились до 1,4 и до 2,4 и прекратили не потому что стало молока не хватать). Мне в голову не приходило будить ре и давать ему грудь посреди ночи, если он сам не просыпался, потому что где-то написано, что "между 2 и 8 часами утра. За это время рекомендуют прикладывать ребенка не менее 2-3 раз". Здравый смысл все равно должен иметь место быть.
+1 к этому. мой спал, как сурок(и я тоже). тем более, что до 6 мес. он спал в своей кровати - просто так грудь не подсунешь
, для этого мне, как минимум, надо было самой проснуться...не повлияло на наше ГВ - кормила до 1,6. никакие "кризисы лактации" мне незнакомы вообще. т.е. я теоретически знаю, что они бывают. но у меня не было.
напишу всё же, что с Vesta я не спорю, т.к. _теоретически_ это правда! ночные кормления важны. но видимо, не всегда. мне кажется, что если всё ОК, то не надо себя мучить - вставать ночью, лучше уж спите. ну или переходите на СС - тогда действительно можно ребёнка кормить и даже не просыпаться обоим(ну почти не просыпаться
)и уточню - после 6 месяцев мой сын плавно перетёк ко мне спать(после болезни не смогла выселить) и тут я уж ничего не могу сказать - сколько и когда он лопал ночью
Думаю, тут нужно в первую очередь смотреть по ситуации. Если проблем с лактацией нет - очень хорошо, но тем у кого есть предпосылки к этому - имхо, обязательно ночью кормить.
У меня вопрос.. Может обсуждалось уже, извините если так. Допустим ли солярий при ГВ? Кожа совсем портиться стала у меня ,а солярий всегда помогал в таком случае, и настроение улучшал В Интернете противоречивые отзывы. Так же интересует вопрос применения автозагара при лактации.
quote:
Bembi, а Ваши детки тоже по ночам крепко спали, ночью тоже практически не вставали
Старшая спала ночью до 6-7 часов. Мелкий просыпался каждые 3 часа первые 3 мес.
quote:
Katirinka
posted 18-11-2010 02:05 PMНи антибиотики, ни анестезию при всяких обработках мне не давали, понимали что все ради ребенка.
Я вот тут уже консультировалась по поводу антибиотиков, флемоксин можно принимать кормящим, сама мучилась до последнего боялась навредить ребенку (был отит) и врач (женщина) тоже говорила, мол себе не поможешь а ребенку навредишь... потом сходила к другому врачу (мужчина), он мне сразу выписал антибиотик, причем хорошую дозу и убедил что он не переходит в молоко и ребенку вообще не навредит, за что ему огромное спасибо! так как боли были жуткие, а тут все пошло на убыль, на ребенке никак не отразилось. Так что может можно все же подобрать лекарства и не прекратить ГВ? может к другому врачу сходить? Вроде сейчас и анастезия есть для беременных и кормящих подходящая... зачем так себя мучить.
quote:
Originally posted by Katirinka:
Ни антибиотики, ни анестезию при всяких обработках мне не давали,
ну что за коновалы(( прошлый век какой-то... да есть ведь совместимые лекарства, просто у нас считается, что женщина может и потерпеть((( садюги...
обязательно требуйте курс антибиотиков! иначе да, маститы будут повторятся. это не в моих правилах, но скажу, обычно назначают аугментин, флемоксин..
quote:
Originally posted by Элька:
потом сходила к другому врачу (мужчина), он мне сразу выписал антибиотик, причем хорошую дозу и убедил что он не переходит в молоко и ребенку вообще не навредит, за что ему огромное спасибо! так как боли были жуткие, а тут все пошло на убыль, на ребенке никак не отразилось. Так что может можно все же подобрать лекарства и не прекратить ГВ? может к другому врачу сходить? Вроде сейчас и анастезия есть для беременных и кормящих подходящая... зачем так себя мучить.
фамилию врача в студию! какой умница
quote:
Originally posted by daygirl:
аугментин, флемоксин..
Амоксиклав, амоксициллин...
quote:
Originally posted by Незабудка:
моей дочке 3 месяца, укладываемся спать до 23.00, может и в 10 уснуть, просыпается в 7 утра. и ночью спит крепко не встает вообще в основном, бывают исключения не не более 1 раза за ночь, тогда поест немного и спит дальше. Мы конечно очень рады. Только меня беспокоит что грудь у меня к утру каменная становится. малышка конечно поутру все у меня расцеживает, кушает хорошо помногу. но для моей груди не опасно ли это?
ну аккуратнее, можно поспать в неудачной позе и лактостаз заработать. и попробуйте хоть раз во сне покормить. а так, радуйтесь, че уж там))) а вы вместе или отдельно спите?
quote:
фамилию врача в студию! какой умница
Торопов, очень мне помог, не буду оффтопить, если кому нужен хороший ЛОР могу в ПМ написать где работает : )
quote:
Originally posted by daygirl:ну аккуратнее, можно поспать в неудачной позе и лактостаз заработать. и попробуйте хоть раз во сне покормить. а так, радуйтесь, че уж там))) а вы вместе или отдельно спите?
Спит в своей кроватке. Вместе иногда днем только, если уснет у тити ))
девочки подскажите какова диета кормящей мамы?? или ссылку где разумно написано. мой уже третий день орет криком по ночам сил нет больше.
quote:
Originally posted by Таля:
девочки подскажите какова диета кормящей мамы?? или ссылку где разумно написано. мой уже третий день орет криком по ночам сил нет больше.
разумнее некуда)) мое любимое. от врача педиатра http://zulfia.livejournal.com/176000.html
quote:
Originally posted by Элька:
Торопов, очень мне помог, не буду оффтопить, если кому нужен хороший ЛОР могу в ПМ написать где работает : )
предлагаю в первом посте написать гв-френдли врачей. пишите, кто что у кого удачно полечил во время кормления, при этом врач был заинтересован в сохранении гв. начнем с товарища лора))
сразу скажу, тех садюг, которыне наживую режут грудь и не назначают антибиотиков, я туда вносить не буду!
хм говорят картошку и капусту низя а там разрешено(((
quote:
Originally posted by Таля:
хм говорят картошку и капусту низя а там разрешено(((
индивидуально все. просто на капусту часто бывают газики, но не у всех. вообще у моего газики уже проходят. к трем месяцам пройдут у всех, пока вычислишь на что там они реагируют, уже и не надо.
вот кстати в том же блоге, про колики http://zulfia.livejournal.com/175637.html
ну а вообще ребенок может и на смену погоды реагировать, и на состояние мамы эмоциональное, а не только на еду...
аха я прочитала уже очень интересный форум там
а вобще кто тут что принципиально не ест? я пока не ем капусту (в супе немного только) яйца, сладкое, типа торы шоколад и пр,. молоко.
quote:
Originally posted by Таля:
а вобще кто тут что принципиально не ест?
Я принципиально ем все! И дочь - тоже
Позавчера отжала у меня мойву холодного копчения, которую я намеревалась схомячить в гордом одиночестве на кухне. Но нееет, пришел поручик и все испортил Пришлось делиться...
у нас уже давно принцип. Хочешь что-то схомячить в гордом одиночестве - жди когда дети уснут. Поэтому дети конечно уже тоже перепробовали все...quote:
Originally posted by Таля:
аха я прочитала уже очень интересный форум там
это не форум. это блог в живом журнале, а то что пишут - это комментарии к записи называется
quote:
Originally posted by Bembi:
о да... заныкаться и втихушку сожрать - это тема... иначе ор. но вот если бы это работало с полезными продуктами.. мой не ест молочное и у меня тоже не просит, хоть как перед ним ешь
quote:
Originally posted by daygirl:предлагаю в первом посте написать гв-френдли врачей. пишите, кто что у кого удачно полечил во время кормления, при этом врач был заинтересован в сохранении гв. начнем с товарища лора))
сразу скажу, тех садюг, которыне наживую режут грудь и не назначают антибиотиков, я туда вносить не буду!
рзъясню что значит гв-френдли
- врач не ужасался что вы кормите ребенка после года (двух, трех лет, 6 месяцев - подставить нужное).
- не отказвался вас лечить (то есть хотя бы пытался найти варианты лечения, если с ходу не знает)
- не предлагал "прервать ГВ на время лечения", работал с той ситуацией что есть
знаю, это редкость, такие врачи...
quote:
а вобще кто тут что принципиально не ест?
капусту, шоколад(вчера признаюсь не удержалась-съела конфетку птичьего молока в шоколаде),бобовые всякие, торты-печенье сладкое сильно, йогурты-случайно получилось, 2 раза съела ижмолочные и оба раза деть орал всю ночь. а еще выпечку и булки не ем.
вообще каждый поход в магазин одинаков-ряженка, творог,сыр, банан. попробовала уже хурму и гранат. вроде нормально перенесли...
Тоже ем принципиально все! Капусту во всех видах. Сладкое вообще моя слабость. Из йогуртов-сырков - активию больше уважаю. Булки и выпечку тоже не ем, но по другим причинам - похудеть ой как хочется. Из бобрвых стручковую фасоль трескаю.
А я ем почти каждый день по 2 дольки шоколада горького, где 75%какао. и мне очень даже сладко
тортика маленький кусочек могу съесть. тушеную капусту ем,оч люблю. по ходу нас колики миновали просто. вот аллергия бывает, к сожалению, поэтому стараюсь аллергенами не злоупотреблятьquote:
Originally posted by Alita:
У меня вопрос.. Может обсуждалось уже, извините если так. Допустим ли солярий при ГВ? Кожа совсем портиться стала у меня ,а солярий всегда помогал в таком случае, и настроение улучшал
Я ходила. Я вроде вычитала что можно. Просто грудь полностью закрывала (но я так и до ГВ делала)) ну и по немного пару раз сходила
quote:
Originally posted by Таля:
а вобще кто тут что принципиально не ест?
я ем все, что то просто в меру, не злоупотребляя, например тушенную капусту (потому что сама с нее дуюсь
) ну и бобовых поменьше. А так все ем, и колбаску и булки, и торты, и ролы и... Главное знать меру!!!тоже все ем, но лучше конечно здоровую пищу, сладкон очень люблю, ем понемногу все равно, не могу себе отказать
капусту картошку ем, все ок.
quote:
предлагаю в первом посте написать гв-френдли врачей. пишите, кто что у кого удачно полечил во время кормления, при этом врач был заинтересован в сохранении гв. начнем с товарища лора))
Торопов принимает в Медсервисе на фронтовой, 17 тел. регистратуры 68-39-95; 66-11-56, первичный прием 500 руб. знаю что еще на СХВ работает в больнице, но где точно не помню... да в Медсервисе там же еще Останина работает, к ней не рекомендую при ГВ обращаться, лечение из разряда "ты же женщина, значит терпи, была бы ты не на ГВ я бы тебя вылечила, а так даже не знаю что с тобой делать..."
без сладкого не могу. Знаю что на шоколад у нас с дочей у обех дует животы
Совсем не пошли у нас яблоки и бананы (жуть как доча мучалась после моей слабости ) ну и капуста с карошкой для меня табу-сама не перевариваю, хотя оч.люблюспасибо за ответы девочки. я решила пока недельку диету подержать посмотреть на ре. вчера не стала трескать картошку, хотя ой как люблю ее, и вродь ничего более менее перенесли ночь, плакал конечно но думаю так ради приличия и чо б маме жизнь раем не казалась)))
Ела после роддома все, что хотела, ну без крайностей типа майонеза-газировки и прочей химии, колики были, но пару недель всего и не оч сильные, аллергии нет. ттт. Мое мнение, есть надо все, но с осторожностью
девочки может глупый вопрос, но можно ли принимать хоть какие то лекарства при ГВ. жутко болит голова сил уже нет терпеть((( можно ли выпить хоть половинку анальгина???
quote:
Originally posted by Таля:
девочки может глупый вопрос, но можно ли принимать хоть какие то лекарства при ГВ. жутко болит голова сил уже нет терпеть((( можно ли выпить хоть половинку анальгина???
парацетамол, нурофен Вам в помощь))
quote:
Originally posted by Таля:
девочки может глупый вопрос, но можно ли принимать хоть какие то лекарства при ГВ. жутко болит голова сил уже нет терпеть((( можно ли выпить хоть половинку анальгина???
вопрос глупый. но вы не одиноки, до фига врачей считают, что на ГВ тока помереть можно, а лечить - ни-ни((((
парацетамол, ибупрофен пьют обычно. то что детям назначают.
в первом посте есть ссылки на сайты. где можно проверить совместимость лекарства. но вряд ли там есть анальгин, он вроде как запрещнен в Европе
спасибо)
я детский нурофен пила, если голова сильно болела. мне помогало
Новорожденному нужна материнская грудь независимо от того, родился ли он потому, что Бог благословил супружеский союз. или потому, что девушка потеряла стыд; независимо от того, шепчет ли мать: "Золотко мое" или вздыхает: "Куда мне, несчастной, приткнуться", независимо от того, низко кланяются ли, встретив ясновельможную пани с младенцем, или бросают вслед деревенской девке: "Подстилка!"
Проституция, которая служит мужчине, обретает свое социальное дополнение в институте мамок, который служит женщине. Пора полностью осознать узаконенное кровавое преступление, совершаемое
над ребенком неимущих родителей, -даже не ради блага имущих. Ведь кормилица свободно может кормить двоих: и своего, и чужого. Молочная железа дает столько молока, сколько от нее потребуется. Молоко пропадает именно тогда, когда ребенок высасывает меньше, чем дает грудь. Действующая закономерность: большая грудь, маленький ребенок, потеря молока.
Странное дело, в менее серьезных случаях мы готовы выслушивать советымножества врачей, а решая вопрос такой важности, как может ли мать кормить, довольствуемся единственным, не от чистого сердца данным порой советом кого-то из близких. Кормить может каждая мать. У каждой-достаточно молока. Только незнание техники кормления лишает мать природной ее способности. Боли в грудях, воспаление сосков представляют известную преграду, но она преодолевается сознанием того, что она, мать, уже вынесла основную тяжесть - беременность, не перекладывая ни одну из ее тягот на плечи наемницы. Ведь кормление-это естественное продолжение беременности, "только ребенок из материнского чрева перебрался наружу, прорвал детское место, схватил грудь и теперь пьет вместо красной белую кровь".
Пьет кровь? Да, кровь матери, таков закон природы, а не кровь молочного брата, -по закону людей. Отзвук некогда живой борьбы за право ребенка на материнскую грудь. А сегодня первоочередным стал квартирный вопрос. Что будет завтра? Так фокусирование интересов автора зависит от переживаемого момента.
Януш Корчак "Как любить ребенка"
http://ru.wikipedia.org/wiki/Януш_Корчак
quote:
девочки может глупый вопрос, но можно ли принимать хоть какие то лекарства при ГВ. жутко болит голова сил уже нет терпеть((( можно ли выпить хоть половинку анальгина???
можно я три копейки вставлю. в такой ситуации я применяю самомассаж головы по методике шиацу. пять-семь минут и голова не болит. без всякой химии. подробности есть в сети. может и Вам стоит попробовать?
девочки, у меня ре уже 3й раз за последние несколько дней засыпает без груди. хотя я ее предлагаю...
и в течение дня присасывается только чтобы поцеловать ее или язычком поиграть...
это что? мы так плавненько завершаем наше ГВ????? как-то я морально оказалась не готова. или это временное явление?
Девочки, у меня тут в ноябрьские праздники лактостаз случился ((((((, инета не было, грудь болит ужасно, руку даже поднять не могу, позвонила в скорую-вам, говорят в хирургию лучше обратиться, предложили вызов оформить, все как положено. К скорой претензий нет. Дежурная хирургия-автозаводская больница на труда. Ладно приехали. Знаете что мне хирург (мужчина) сказал-А ЧТО ЭТО ВЫ РЕБЕНКА В 1,2 г. ЕЩЕ ГРУДЬЮ КОРМИТЕ?
тут я выпала в осадок. Воббщем ре свою работу знает)))))))) на след. день уже бегала я, через день вообще огурцом была
quote:
Originally posted by Умничка:
девочки, у меня ре уже 3й раз за последние несколько дней засыпает без груди. хотя я ее предлагаю...
и в течение дня присасывается только чтобы поцеловать ее или язычком поиграть...
это что? мы так плавненько завершаем наше ГВ????? как-то я морально оказалась не готова. или это временное явление?
у меня так было. когда молоко пропало, но еще молозива не было. пришло молозиво - опять сосать больше начал. щас вот по своему вижу, что он еще вполне себе грудной
quote:
Originally posted by Ромкина жена:
Знаете что мне хирург (мужчина) сказал-А ЧТО ЭТО ВЫ РЕБЕНКА В 1,2 г. ЕЩЕ ГРУДЬЮ КОРМИТЕ?
предлагаю на такие вопросы отвечать вопросом "А ВЫ КАК ЧАСТО СЕКСОМ ЗАНИМАЕТЕСЬ??" как бэ намекая этим, что не ваше дело, сколько и кого я кормлю своей грудью)))
quote:
Originally posted by Умничка:
девочки, у меня ре уже 3й раз за последние несколько дней засыпает без груди. хотя я ее предлагаю...
и в течение дня присасывается только чтобы поцеловать ее или язычком поиграть...
это что? мы так плавненько завершаем наше ГВ????? как-то я морально оказалась не готова. или это временное явление?
А у меня уже тоже молоко почти ушло. Осталось два прикладывания коротких: на ночное засыпание и утреннее. Ночью еще раз просыпается, всяко-разно уговариваю так уснуть. Больно дико! Сейчас и эти два как-то убрать надо бы...
http://www.llli.org/russian/subject/breastfedchild.html статья Особенности первого года жизни ребенка на грудном вскармливании
ЛОЖНЫЕ выводы о нехватке молока
Иногда матери начинают необоснованно думать о нехватке молока, ориентируясь на изменения в груди либо поведении ребенка:
Ребенок сосет слишком часто. Многие дети испытывают сильную потребность в сосании или нуждаются в более частом общении с матерью. Если ребенок сосет эффективно, то частые прикладывания не свидетельствуют о нехватке молока.
Ребенок выглядит голодным практически через час после кормления. Грудное молоко усваивается гораздо быстрее, чем смесь, и создает меньшую нагрузку на неразвитую пищеварительную систему ребенка, поэтому ребенок на грудном вскармливании нуждается в более частых кормлениях, чем ребенок на исскуственном вскармливании.
Ребенок сосет чаще или дольше, чем раньше. Дети, которые были очень сонными в период новорожденности, часто <просыпаются> примерно на второй-третьей неделе жизни и начинают сосать чаще. Для детей также характерны скачки роста (обычно в возрасте около двух-трех недель, шести недель, трех месяцев, и т.д.). В эти периоды дети сосут грудь чаще, чтобы насосать больше молока.
Ребенок сосет меньше, чем раньше.. Иногда ребенок сосал минут 45-50, а потом вдруг стал сосать 5-10 минут. Возможно ребенок вырос и стал высасывать большее количество молока за меньшее время. При достаточной частоте мочеиспусканий и стула, хорошем наборе веса, это нормально.
Ребенок беспокоится, плачет или нервничает. Многие дети капризничают в течении дня, часто даже в одно и тоже время суток. Некоторые дети плачут больше, некоторые меньше. Дети беспокоятся по разным причинам, необязательно от голода. Какая бы ни была причина, легче всего приложить ребенка к груди. В большинстве случаев это успокаивает ребенка.
Молоко из груди подтекает мало или не подтекает совсем. Подтекание молока никак не связано с количеством молока у матери. Если молоко подтекает сначала или несколько месяцев, по мере налаживания грудного вскармливания, грудь перестает подтекать.
Грудь матери становиться мягкой. Если мать кормит часто, у нее не переполняется и не нагрубает грудь, а значит грудь остается мягкой. Когда количество вырабатываемого молока соответствует нуждам ребенка, излишки молока не распирают грудь.
М
ать никода не чувствует <приливов> молока или они не такие сильные, как раньше . Некоторые матери вообще не чувствуют <прилив> молока, но могут распознать его гляда на ребенка, когда сосание перемежается активным глотанием.
Взвешивания ребенка до и после кормления, согласно которым мать делает вывод, что ребенок не получил достаточно молока. Домашние весы обычно плохо откалиброваны, чтобы быть точным показателем того, сколько молока высосал ребенка. Исследования показывают, что контрольные взвешивания без веских оснований приводят к необоснованному докорму искусственными заменителями грудного молока и отказу от грудного вскармливания.
Ребенок охотно сосет бутылку после кормления. Многие дети сосут бутылку, даже если они сыты. У детей высокая потребность в сосании, поэтому они сосут все, что попадает им в рот. Это не является признаком того, что ребенок не высасывает молоко из груди.
Мать не может сцедить много молока. Сцеживание - это навык, которому необходимо учиться. Количество сцеживаемого молока увеличивается с практикой и умением матери вызвать <прилив> молока во время сцеживания. Эффективность сцеживания может также зависеть от вида молокоотсоса. Количество сцеживаемого молока не показатель его выработки у матери.
quote:
Originally posted by Умничка:
девочки, у меня ре уже 3й раз за последние несколько дней засыпает без груди. хотя я ее предлагаю...
и в течение дня присасывается только чтобы поцеловать ее или язычком поиграть...
это что? мы так плавненько завершаем наше ГВ????? как-то я морально оказалась не готова. или это временное явление?
У меня примерно тоже самое с первой было... плюс к этому она еще освоила слово "титя" и это ее очень веселило. Также поцелует, скажет "титя", засмеется и убежит. А мне так жалко было заканчивать ГВ, дочери 1,6 было, еще неделю пыталась ей грудь предлагать, но выидимо все - ей уже не нужно было, да и грудь видимо готова была, не пришлось ни сцеживаться, ни таблетки принимать - инволюция, кажется, это называется.
quote:
Originally posted by энн:У меня примерно тоже самое с первой было... плюс к этому она еще освоила слово "титя" и это ее очень веселило. Также поцелует, скажет "титя", засмеется и убежит. А мне так жалко было заканчивать ГВ, дочери 1,6 было, еще неделю пыталась ей грудь предлагать, но выидимо все - ей уже не нужно было, да и грудь видимо готова была, не пришлось ни сцеживаться, ни таблетки принимать - инволюция, кажется, это называется.
ну тут разница есть, беременность...
Я к тому, что дите само решило
quote:
щас вот по своему вижу, что он еще вполне себе грудной
Даша, а напиши, как это - тандемом? Или ткни носом, если уже рассказывала
Паша на сон ест или как захочет? Мне кажется, что с моим бы это не прокатило, у него всегда борьба "за титю" была, а тут конкуренция такая
Добрый день! Я к вам опять за советом. Как можно повысить иммунитет кормящей маме? Ребенку 7 мес, хватаю все бациллы подряд, все время то сопли, то кашель. Заранее спасибо.
quote:
Originally posted by Misha-dens:
Добрый день! Я к вам опять за советом. Как можно повысить иммунитет кормящей маме? Ребенку 7 мес, хватаю все бациллы подряд, все время то сопли, то кашель. Заранее спасибо.
да как и некормящим... правильно питаться, спать, гулять, закаляться... мой любимый совет, вычитанный где-то - после посещения людных мест всегда прмывать рот и нос. вот просто водой можно. это вирусы смывает со слизистой. но лучше морской водой в спрее, щас полно.
лекарственно "поднимать иммунитет" можно только по строгим показаниям и под контролем врача.
quote:
Originally posted by basica:
Даша, а напиши, как это - тандемом? Или ткни носом, если уже рассказывала
Паша на сон ест или как захочет? Мне кажется, что с моим бы это не прокатило, у него всегда борьба "за титю" была, а тут конкуренция такая
да по разному... раньше паша на сон ел, щас прямо повис.. не есть не пить - все титьку сперва просит. зато легко усыплять и успокаивать. не знаю я, хорошо это или нет. сложно не кормить тандемом само по себе, а вообще иметь детей с такой разницей небольшой. и тут все полностью зависит от взгляда мамы на кормление. одну и ту же ситуацию можно по разному интерперетировать и мой рассказ поймут все по разному. напрмер, зависнувший на груди двухлетка, требующий титю через каждые полчаса, у кого-то вызовет ужас и мысли - все, плохая привычка. у меня тоже ужас))) но мысли про то что без гв возможно ему было бы труднее адаптироваться. фиг знает какие бы он фортеля выдавал. а может и нет. ну не знаю я, короче))) в целом я не могу однозначно сказать пока ничего. вот откормлю обоих, тогды выводы будут. то есть года через 2-3
http://www.llli.org/russian/subject/medications/therapy.html Как оценить безопасность лекарственной терапии для кормящих матерей
Заключение
Большинство лекарственных препаратов проникает в грудное молоко в довольно малых дозах. Опубликованные на сегодняшний день исследования показывают, что большинство лекарств безопасны для приема кормящими матерями. Безусловно и очевидно, что нужно быть осторожными при приеме некоторых лекарственных средств (таких, как литий, противоопухолевые препараты и радиоактивные продукты). Однако, подавляющее большинство медикаментов попадают в молоко в субклинических дозах и практически безопасны для здорового грудного ребенка.
Мать с врачом должны взвесить риск препарата в грудном молоке для младенца и риск, сопряженный с воздержанием от грудного вскармливания и для матери, и для ребенка. Матери не должны прекращать грудное вскармливание до тех пор, пока они не проконсультируются с врачом, сведущим в вопросах безопасности лекарственных средств для кормящих матерей. Почти все без исключений инструкции к лекарственным содержат противопоказание к их применению кормящими матерями. Фармацевтические фирмы боятся юридической ответственности, поэтому им легче склонить пациентов к отказу от грудного вскармливания вместо того, чтобы предоставить объективную информацию. В большинстве случаев рекомендация прекратить грудное вскармливание противоречит современным исследованиям или не подтверждена ими. Мать с врачом практически всегда могут подобрать подходящий безопасный препарат для лечения заболевания матери, не прерывая грудного вскармливания.
http://mednet.ru/images/stories/files/zosh/Shulman_razmyshleniya_na_lichnom_opyte.pdf читаем статью о грудном вскармливании по заказу НИИ при Минздравосоцразвитии - в рамках Всемирной недели грудного вскармливания. См. номинацию "Лучшая научно-популярная статья (образовательная программа), посвященная грудному вскармливанию". По ссылке открывается pdf.
не знаю.. может не в тему пишу, а больше не знаю куда. В общем, проблема такая... может кто столкнулся. Болит у меня нога, видимо из-за постоянных тасканий малыша на руках у меня появился варикоз. Увидела позавчера венки виднеются... расстроилась вся. Утром встаю, еще расходится не успела сегодня, а уже она начала болеть. Последние 4 месяца в беременности живот уже был огромный, ну он так смотрелся еще из-за моей комплекции.., и уже на втором узи говорили что плод крупный. Вот и родила... ему 3 декабря 3 месяца будет, а он уже смотртся чуть ли не как полугодовалый. Под 8 кг. что делать не знаю( Вообще себя старухой чувствую, 24 года, а будто разваливаюсь по частям... то зубы, то ноги.., то еще хрень какая-нибудь. Вот...наболело((((поможите чем сможите... эх...
quote:
Originally posted by Котяшка:
не знаю.. может не в тему пишу, а больше не знаю куда. В общем, проблема такая... может кто столкнулся. Болит у меня нога, видимо из-за постоянных тасканий малыша на руках у меня появился варикоз. Увидела позавчера венки виднеются... расстроилась вся. Утром встаю, еще расходится не успела сегодня, а уже она начала болеть. Последние 4 месяца в беременности живот уже был огромный, ну он так смотрелся еще из-за моей комплекции.., и уже на втором узи говорили что плод крупный. Вот и родила... ему 3 декабря 3 месяца будет, а он уже смотртся чуть ли не как полугодовалый. Под 8 кг. что делать не знаю( Вообще себя старухой чувствую, 24 года, а будто разваливаюсь по частям... то зубы, то ноги.., то еще хрень какая-нибудь. Вот... наболело((((поможите чем сможите... эх...
Как я вас понимаю.... мой в 7.5 мес весит 11.5кг. Тоже болят ноги, если долго с ним гуляю. Мы гуляем в слинг-рюкзаке, спина и руки вообще не болят, только ноги. Мне помогает ноги кверху и муж массаж делает, но не каждый день получается
quote:
Originally posted by To-to:
Как я вас понимаю.... мой в 7.5 мес весит 11.5кг.
Так вот педиатры говорят, что я его перекармливаю и нужно чтобы перерыв был часа 3 между кормлениями, он у нас ест ну 1,5 часа может быть перерыв максимум. Ну так ведь я не садюга, если дитё титю просит, неужели я не дам? или он орать должен, но 3 часа выдержать! бред. вот такой больший.., ну так и папа у нас не маленький... Всё болит, надо тоже просить массаж, вроде еще мази какие то есть.
Не расстраивайтесь, Котяшка, мы тоже большие - в 3 мес. 7500. Педиатр тоже говорила про раз в три часа, не перекармливать, большим толстым мальчиком называла, а в карте пишет - кормление по требованию. Как это понимать?..
quote:
Originally posted by Котяшка:
не знаю.. может не в тему пишу, а больше не знаю куда. В общем, проблема такая... может кто столкнулся. Болит у меня нога, видимо из-за постоянных тасканий малыша на руках у меня появился варикоз. Увидела позавчера венки виднеются... расстроилась вся. Утром встаю, еще расходится не успела сегодня, а уже она начала болеть. Последние 4 месяца в беременности живот уже был огромный, ну он так смотрелся еще из-за моей комплекции.., и уже на втором узи говорили что плод крупный. Вот и родила... ему 3 декабря 3 месяца будет, а он уже смотртся чуть ли не как полугодовалый. Под 8 кг. что делать не знаю( Вообще себя старухой чувствую, 24 года, а будто разваливаюсь по частям... то зубы, то ноги.., то еще хрень какая-нибудь. Вот... наболело((((поможите чем сможите... эх...
у меня тоже варикоз есть. диагноз официальный вполне. наследственность...
во-первых сходите на прием к ангиохирургу в кардиоцентр на ленина. они оценят состояние вен и выпишут компрессионный трикотаж. во-вторых купите лионтон или венолайф или что-то подобное и мажьте ноги. контрастный душ каждый вечер. еще есть таблетки флебодиа, я пила беременная. не знаю в курсе ли хирурги, но с гв эти таблетки совместимы! скоро еще раз куплю себе.
quote:
Originally posted by Котяшка:
Так вот педиатры говорят, что я его перекармливаю и нужно чтобы перерыв был часа 3 между кормлениями, он у нас ест ну 1,5 часа может быть перерыв максимум. Ну так ведь я не садюга, если дитё титю просит, неужели я не дам? или он орать должен, но 3 часа выдержать! бред. вот такой больший.., ну так и папа у нас не маленький... Всё болит, надо тоже просить массаж, вроде еще мази какие то есть.
Врачей в лес! На ГВ перекармливать невозможно
девочки, не волнуйтесь)) старший у меня тоже 7 кг был в 3 мес, а младший наверное и того больше будет. кормите как просит ребенок. те же самы врачи будут потом верещать что вы вес не набираете должным образом))) когда ребенок активнее станет набор замедлится. потом все стройняшки будут. если конечно вы их чипсами кормить не начнете
педиатров молча слушайте и кивайте. ну или по настроению)))
Даша, я прилично поправилась в первые месяцы кормления, сейчас нам уже почти 4 мес, и оч. хочется начать худеть. Я уже попробовала было - стала меньше есть и больше гулять с коляской (интенсивная ходьба) - сын стал беспокойно ночью спать, все на тите висит, и грудь постоянно мягкая. Надо, наверное, что-то одно только... Короче, посоветуй, пжлст, как бы так себе формы вернуть относительно без ущерба для ГВ?
quote:
Originally posted by daygirl:
они оценят состояние вен и выпишут компрессионный трикотаж. во-вторых купите лионтон или венолайф или что-то подобное и мажьте ноги. контрастный душ каждый вечер. еще есть таблетки флебодиа, я пила беременная.
Вы мне уже всё написали, зачем еще к ним идти?) у меня у мамы варикоз, она вот недавно была у хирурга, сказала ему что уже миллион наверное израсходовала на лиотон, а он ей в ответ, ну так зачем покупаете лиотон? берите гепаринвую мазь, а лучше гель и мажьте себе, эффект тот же самый. это она мне сегодня сказала, и купила я гепариновую мазь.. Попробую, может и лиотон попробую для сравнения.. Вдруг "если нет разницы-зачем платить больше". А флебодиа я тоже пила во время бер-ти, мама их тоже хвалила, но врач мне их просто для подстраховки выписывала, гвоорила от отеков, хотя отеков и не было.
Чет мама да мама.. мамкина дочка прям)
подскажите кто знает. тут этот вопрос уже задавали и я делала как было написано, но не помогает. суть в следующем: в левой груди молоко приходит чаще и больше, по размерам они уже отличаются, ре даю чаще правую , прилив там бывает через раз. груди мягкие не горячие, уплотнений нет
Котяшка, я тут тоже месяц назад изливала свои сомнения. мой в 3 месяца 8050кг. врач сказала- ну что такое даже шеи не видно))) я уже не парюсь и правда не будешь ведь смотреть как он 2 часа надрывается, ему и коликов хватает. у самой тож спина болит и на руках вены вылезли. думаю пройдет
quote:
Originally posted by Котяшка:
Вы мне уже всё написали, зачем еще к ним идти?) у меня у мамы варикоз, она вот недавно была у хирурга, сказала ему что уже миллион наверное израсходовала на лиотон, а он ей в ответ, ну так зачем покупаете лиотон? берите гепаринвую мазь, а лучше гель и мажьте себе, эффект тот же самый. это она мне сегодня сказала, и купила я гепариновую мазь.. Попробую, может и лиотон попробую для сравнения.. Вдруг "если нет разницы-зачем платить больше". А флебодиа я тоже пила во время бер-ти, мама их тоже хвалила, но врач мне их просто для подстраховки выписывала, гвоорила от отеков, хотя отеков и не было.
Чет мама да мама.. мамкина дочка прям)
Лиотоны все - фтопку. У меня варикоз уже больше 10 лет, изучила составы всех этих кремов - один фиг. Так самый дешевый - Троксерутин, 40 ру стоит. Чуть дороже - Троксевазин. Вещь. Еще в комплексе пить аскорутинчик.
quote:
мриа
почитайте чуть выше ссылки на статью были по этому вопросу. там описано несколько вариантов причин подобного явления и соответственно разные способы решния.
quote:
Originally posted by daygirl:
те же самы врачи будут потом верещать что вы вес не набираете должным образом)))
вот это наш случай. Я сначала кормила по требованию. получалось часа через 2-2.5. потом наслушалась и начиталась ерунды всякой и подумалось мне, что есть всё же разумное в кормлении по режиму.... тем более, что режим вырисовывался сам. А также пустышка видимо помогала "поддерживать режим". Вот и не набирала вес толком дочка наша... Сейчас год и два мес. 9 кг. стройненькая.
Ну, что сказать... учусь.
Котяшка, теперь и мой черед вас успокоить, как успокоили меня полгода назад в этой темке девочки. Мы родились совсем некрупные, так.. средненькие 3370, но к 3 месяцам весили 7300. Сейчас в 9 месяцев 9800. Прибавляет в месяц примерно грамм по 300. Иногда 500, а иногда вообще не прибавляет. Так что не переживайте, как поползет-встанет, все уйдет!
quote:
Originally posted by Shen81:
Даша, я прилично поправилась в первые месяцы кормления, сейчас нам уже почти 4 мес, и оч. хочется начать худеть. Я уже попробовала было - стала меньше есть и больше гулять с коляской (интенсивная ходьба) - сын стал беспокойно ночью спать, все на тите висит, и грудь постоянно мягкая. Надо, наверное, что-то одно только... Короче, посоветуй, пжлст, как бы так себе формы вернуть относительно без ущерба для ГВ?
Я конечно не Даша, но отвечу. Я тоже во время бер-ти набрала около 15 кг (при добеременных 50кг). В свои добеременные размеры я вернулась буквально недавно, к ребенкиным 1год и 2 примерно. До сих пор иду в минус, вешу уже 48-49 кг. Не знаю, радоваться или нет
Так что в 4 ребенкиных месяца еще рано думать о возврате к былым формам ИМХО. Еще скажу, что когда ре было 4-5 мес я начала ходить на аэробику. От этого не похудела, но подтянулось так все, живот дряблый ушел В еде я себя начала ограничивать (вставать из-за стола с чувством легкого голода, а не с набитым пузом) примерно к 9ти ребенкиным месяцам, но в моем случае на количестве молока и его качестве это не отразилось, жирок мой уходил (наверно)
Вооот.ЗЫ: на работе все тетки просто в шоке, "как будто и не рожала" про меня говорят
. Это они со своими дочками сравнивают, к-е кормили до 2х месяцев (!!!)Вывод: В моем случае залогом возвращения к прежним объемам служит ГВ конечно же (ре уже 1,7) и слинг (т.к. это регулярная нагрузка).
Спасибо большое, девушки! у нас тоже шеи не видно))) я не парюсь, в первый месяц только было) а щас думаю.. это хорошо что ест. плохо было бы если б не ел!а насчет вен... значит это всё...на всю жизнь?гепарином вчера мазала, помогло ...через 1,5 часа.
Даша, а лиотоном сразу помогает или также? и еще про контрастный душ вы говорили? сколько хол. и сколько гор. "прыскать" на ногу? ладно б еще в обуви на каблуках ходила.., а так по жизни предпочитаю без... Обидно блин.
Насчет веса у всех видимо по-разному, кто-то набирает, кто-то в первый же месяц теряет тучу кг.Я очень боялась в бер-ти..потому что нас все время садили на диету, набрала я 17 кг с лишним, весила под 73.а щас.... я чувствую что я худее чем была. лицо осунулось, руки-вички. один фиг..... растяжки...на животе, а теперь на груди. что-нибудь да не так. У меня у сестры ничего нет, ну потому что она и грудью кормила недели 2 после рождения, а потом на смеси перешла, а похудела к году примерно, да и живот махонький был и ребенок маленький родился.
И еще вдогонку. Знакомая есть, она ВСЮ бер-ть соблюдала диету, ела в день кусочек рыбки, банан, яблоко, кеифр и йогурт, а еще кусочек сыра. В 7 месяцев у нее живота практически не было видно, да она еще и ПРЕСС КАЧАЛА. Набрала за всю бер. 4 кг. Говорит, что ребенок родился 3 кг. Ну убейте не верю!А как родился ребеночек, смесью стала кормить... По мне.. так это только забота о себе любимой, но никак не о ребенке......
quote:
Originally posted by Котяшка:
Спасибо большое, девушки! у нас тоже шеи не видно))) я не парюсь, в первый месяц только было) а щас думаю.. это хорошо что ест. плохо было бы если б не ел!а насчет вен... значит это всё...на всю жизнь?гепарином вчера мазала, помогло ...через 1,5 часа.
Даша, а лиотоном сразу помогает или также? и еще про контрастный душ вы говорили? сколько хол. и сколько гор. "прыскать" на ногу? ладно б еще в обуви на каблуках ходила.., а так по жизни предпочитаю без... Обидно блин.
Насчет веса у всех видимо по-разному, кто-то набирает, кто-то в первый же месяц теряет тучу кг.Я очень боялась в бер-ти..потому что нас все время садили на диету, набрала я 17 кг с лишним, весила под 73.а щас.... я чувствую что я худее чем была. лицо осунулось, руки-вички. один фиг..... растяжки... на животе, а теперь на груди. что-нибудь да не так. У меня у сестры ничего нет, ну потому что она и грудью кормила недели 2 после рождения, а потом на смеси перешла, а похудела к году примерно, да и живот махонький был и ребенок маленький родился.
И еще вдогонку. Знакомая есть, она ВСЮ бер-ть соблюдала диету, ела в день кусочек рыбки, банан, яблоко, кеифр и йогурт, а еще кусочек сыра. В 7 месяцев у нее живота практически не было видно, да она еще и ПРЕСС КАЧАЛА. Набрала за всю бер. 4 кг. Говорит, что ребенок родился 3 кг. Ну убейте не верю!А как родился ребеночек, смесью стала кормить... По мне.. так это только забота о себе любимой, но никак не о ребенке......
про вес я ничего сказать не могу, я худею очень сильно и быстро пока комлю, да и в берменность много не набирала, вроде кг по 16. у меня живот еще в роддоме плоский был. так что я вопросом не интересовалась. знаю только, что банальная аэробика или плаванье, прогулки количество молока не уменьшат. это верно только в отношении очень интенсивных и непривычных нагрузок, на уровне спортсменов. тогда да, количество молока может уменьшится.
мне любой гель для ног помогает почти сразу, облегчение чувствую.
варикоз на на всю жизнь, да. это не лечится. лучше привыкать и узнать побольше про эту болячку.
душ я делаю так - держу душ так, чтобы вода как бы обтекала ногу, и кручу регулятором тепло-холодно делаю. температуру уменьшая постепенно, не сразу ледяную делаю. зато прямо чувствуешь, когда добавляешь холодную, как вода стекает и как сразу сокращаются вены. эта процедура собственно тренировка для сосудов. еще с варикозом полезно плавать и не полезно горячий душ и баня.
quote:
Originally posted by Котяшка:
да она еще и ПРЕСС КАЧАЛА
Удивили
Я тоже до последнего месяца пресс качала ))))))quote:
Originally posted by Vesta:
Я тоже до последнего месяца пресс качала ))))))
но как с животом??? а большой живот был? и для чего его качать на последних сроках?)
quote:
Originally posted by Котяшка:
но как с животом??? а большой живот был? и для чего его качать на последних сроках?)
А я его с середины беременности качала, чтобы мышцы пресса не дрябли. Прикольно с животом (а он у меня был такой огрооооомноый!): когда его напрягаешь, он встает "домиком" (вот реально треугольный такой) из-за того, что брюшные мышцы разошлись. Я врачей так пугать любила, некоторые реально думали, что это у ребенка позвоночник выпирает ))))))))))) А еще элементы танца живота делала, волны пускала. Ребенку нравилось, по крайней мере, она не возмущалась. Зато я спокойно уже на второй день после родов пресс по сотне раз качала. Правда, с моей конституцией это не помогло от живота избавиться: пресс накачанный, а живот торчит
Сейчас вот доживу до нового года и со второго триместра снова пойду на йогу и пресс качать буду. Если не заломааааает Если интересно, можем весной пересечься, я вам "домик" из живота покажу
quote:
Originally posted by Vesta:
[B]Правда, с моей конституцией это не помогло от живота избавиться: пресс накачанный, а живот торчит
ну вот, а у меня пресс реально слабый, я вообще его никогда не качала. недавно попробовала, НЕ МОГУ. а живота нет и талия есть. зато попа отрастает тока в путь.... чуть прибавлю - и все там. вывод - от природы не убежишь))) любите себя какие есть
quote:
Originally posted by daygirl:
вывод - от природы не убежишь)))
Вот-вот, блин. С 15 лет борюсь с животом - тока пока 1:0 в его пользу
quote:
Originally posted by Vesta:
Вот-вот, блин. С 15 лет борюсь с животом - тока пока 1:0 в его пользу
а может не надо? у меня муж например балдеет от животика у женщин, у меня после вторых родов микроскопический животик образовался, который тока ему и видно))) он так рад)))) считает, что живот должен быть мягонький и накаченный пресс женщине некрасиво. недавно вычитала что он таки прав и что у женщин живот - это сосредоточение женской силы и сексуальности, что он должен быть мягкий и расслабленный, и что дышать нужно животом
quote:
живот - это сосредоточение женской силы и сексуальности, что он должен быть мягкий и расслабленный, и что дышать нужно животом
вот она правда, а я...кубики, кубики... пойду-повешусь, шучу)
поофтоплю немного, раз речь зашла
все-таки т.н. пресс - это еще и здоровье
Я говорю именно о мышцах брюшной полости. Внутренние органы, находящиеся в полости живота, спереди защищаются четырьмя группами мышц: прямой брюшной мышцы, внешних косых мышц, внутренних косых мышц и поперечных брюшных мышц. Но не забываем о взаимосвязи с позвоночникм. Сильные мышцы поясницы, прямая и косые мышцы живота способствуют формированию правильной осанки, а осанка - прямой путь к красоте, т.е. именнно слабый мышечный корсет приводит к проблемам "со спиной".
про "животик" отдельная тема
почитайте, кому интересно - http://kachalka.com.ua/stati/447-kak-otrastaet-zhivot.html
quote:
Originally posted by basica:
пресс - это еще и здоровье
Я говорю именно о мышцах брюшной полости. Внутренние органы, находящиеся в полости живота, спереди защищаются четырьмя группами мышц: прямой брюшной мышцы, внешних косых мышц, внутренних косых мышц и поперечных брюшных мышц. Но не забываем о взаимосвязи с позвоночникм. Сильные мышцы поясницы, прямая и косые мышцы живота способствуют формированию правильной осанки, а осанка - прямой путь к красоте, т.е. именнно слабый мышечный корсет приводит к проблемам "со спиной".[/URL]
ну сильные ведь не значит "кубики"? могут быть просто нормально сильные, для жизни хватит, а кубиков нет. так ведь бывает?
напиши упражнения для спины! для слингомам
кубики - эт рельеф, с любом случае - если они есть - это уже уже мышцы, следовательно, проработанные и сильные
но, кому они нужны, жировая прослойка разная бывает, я согласна
quote:
живот - это сосредоточение женской силы и сексуальности
про спину -
один раз бралась, картинки собирала, но глюкнул марк не дал выложить, потом комп накрывался, не могла выложить - как назло все
сейчас думаю, выложу - а нужна ли такая инфа - спина вопрос очень сложный, неверные резкие движения могут привести к травме
я бы лучше показала - может, как-нибужь собраться в Оме, у Лены поинтересоваться надо про зал, могу провести стрейч, там как-раз упражнения на растяжку, на спину много хорошего