quote:
Originally posted by prostay:Я тоже 17 иду, в 12-20)))
жаль не встретимся, у меня на 12)))
А за сертификат я не переживаю, мне все равно его везти в ПЦ,а я туда поеду только через 2 недели на УЗИ, заодно и отметку поставлю. Бушуева сказала, что 17 уже Султанова будет. Я так не хочу каждую неделю в больницу ходить, но надо
quote:
prostay
врач так и сказала дня 3 полечат, а потом скорее всего будут стимулировать.
quote:
юзе_ юзер
спасибо за пожелание, и вам того же желаю.
Часы приёма какие-то непонятные, у них вроде с 12 до 12-30 обед.
quote:
Originally posted by Tan4a:
Арррвен а какой смысл присутствия мужа на родах, если он курсы не прошел? за ручку подержать?))) даже если он не пойдёт с вами в родовую, пройдите лучше курсы, не пожалеете.. там ему(и вам конечно)объяснят сам процесс родов, методики обезболивания разные освоите.. и тогда он не просто присутствовать будет, а окажет вам реальную помощь и поддержку..
конечно. Его присутствие и помощь именно в период схваток, в родовой уж постольку поскольку. Но он же должен знать, КАК помогать, а не просто там "присутствовать".
Своего сколько не уговаривала не хочет, не смогу говорит больше 12 часов смотреть как ты ноешь, но честно говоря я уж так, для отвода глаз его зову, просто я рожаю долго(сказали, что шейка матки не эластичная),перед родами уснуть не могу, а потом ещё и схватки, вообщем устаёшь сильно. Надеюсь сейчас всё пройдёт намного лучше.
------------------
лапочке-дочке уже 36-37 недель
объясните мне, дуре, как сделать подпись под постами со своим сроком)) помню точно, что где-то на это натыкалась, а сейчас не могу сообразить)
quote:В профайле галочку тыкни, я как-то и ленеечку втыкала, но это как картинку нужно делать.
Kalina_kras
Понравилась идея со сроком?
только неудобно -каждый раз надо галочку слева от сообщения ставить:\
quote:
Kalina_kras
разобралась??
Девочки, может кто-нить подсказать про дюфастон. Врач назначила как положено, принимать его 10 дней во второй фазе цикла. И сказала, что если забеременею, то пить вообще без перерыва. Но у меня 10 дней заканчиваются еще до начала следующего цикла, то есть получается перерыв, пока не подтвердится или не опровергнется беременность. Что делать-то? В интернете обыскалась, такой информации не нашла. ХГЧ что ли сделать не дожидаясь задержки? А то пишут, что отмена дюфа может вообще спровоцировать сами знаете что(((.
quote:
prostay
о,прикольно!как это сделать?в профайл как вместо букв картинку вставить?
Не настраивайте себя на плохое, попейте,но лучше проконсультируйтесь ещё с каким-нибудь врачём,так для успокоения.
quote:
Что делать-то?
Спросить у врача.
quote:
юзе_ юзер
Так я и говорю, только как картинку, на других форумах бегунок бегает, как подпись сама ставится, а тут нифига. Но мне кажется, для одной странички достатчно, хоть видишь кто с каким пузиком. У меня на мониторе, как календарь передвигается)))На картинке ссылка на сайт.
здесь кажется нет подобных возможностей
И у меня не получается, видимо данная функция выключена.
quote:
здесь кажется нет подобных возможностей
Может и к лучшему, иногда от всяких баннеров и ленеечек, аж рябить начинает.
Так общатся интереснее, сразу видно у кого какой срок.
Так сделайте, как я.С начала странички видим срок и дальше не добавляем.
)))я так и не поняла, мне проще подпись ставить
------------------
Нам 38-39 недель.
Про линеечки, кстати,была на ижклабе, ууууу..вот там зоопарк, по-другому не скажешь, ВСЁ РЯБИТ!!!Дикость какая-то,но можно отключить, я пока не разбиралась, но мне не очень понравилось..
quote:
Originally posted by penochka:
Спросить у врача.
О_о, спасибо за совет.
С подписью проще, мне кажется
------------------
Нам 20-21 неделя
quote:
Originally posted by penochka:
Спросить у врача.
О_о спасибо за совет.
Сегодня-завтра тренируемся ставить подписи))))
------------------
Нам 38-39 недель.
Объясняю, находите в поиске у хотя бы Яндекса(линеечки для беременных),делаете, данное произведение сохраняете у себя. А потом уже один раз, за страничку её добавляете, ну,зачем её постоянно ставить, особенно если идёт диалог двух или трёх.На следующей недельке обновим и всё)))
а нам вот столько
------------------
29-30 недель
Девочки, вчера записалась на курсы к Жариной, на июнь, в дневную группу. Кто-нибудь с нами идет?
Кстати, она сказала, что у них не только подготовка к партнерским родам, но и обучение уходу за малышом.
------------------
нам 29 неделек
Вот я и вернулась. Полежала на сохранении в 5 р/д. Гипоксия моя не подтвердилась - доплер показал все в норме, прокололи мне кокарбаксилазу и рибоксин для профилактики и таблеток от угрозы всяких напихали
Вобщем при выписке КТГ вообще 10 баллов было, я думала такого не бывает!!А вообще я была поражена сколько народу идет на "плановые" роды. Я еще могу понять у кого уже 42 недели, а вот в 38-39 вызывать роды, только чтобы в 5 родить, а не идти в другой р/д.. это сверх моего понимания и примерно половина из этих "плановых родов" в результате заканчивается кесоревым
-----------
Нам 35-36 недель
quote:
Originally posted by Fergie:
Девочки, вчера записалась на курсы к Жариной, на июнь, в дневную группу. Кто-нибудь с нами идет?
Кстати, она сказала, что у них не только подготовка к партнерским родам, но и обучение уходу за малышом.
Мы тоже идем в дневную группу в июне на курсы Марина Владиславовна случайно не сказала, когда начнутся занятия? Я записывалась перед ее поездкой в Москву, тогда она не сказала начало курсов..
Спасибо, девочки
значит и правда надо с мужем на курсы походить...))) а что все к Жариной хотят, у нее дорого говорят? альтернативы нет совсем? я конечно понимаю что у нее курсы хорошие, но может есть что-то похожее? или и правда того стоит?вроде как у нее 4 тысячи за 4 занятия?
где вообще эти курсы проходят? куда обратиться, если уж к ней идти?
quote:
Арррвен
обращаем внимание на верхнее сообщение)
весной курсы стоили 2500
quote:
Originally posted by Арррвен:
Спасибо, девочки
вроде как у нее 4 тысячи за 4 занятия?
Я записывалась на ближайшую группу, начало занятий пока не сообщили, а по стоимости М.В. сказала 2500 руб.
партнерские роды это , что вообще такое? когда вместе с женой непосредственно во время родов находишься?
А мы планируем в центр ОМ в июле, вроде хорошие отзывы и по ценам дешевле. Йога и партнерские курсы вместе обойдутся в 2600р, а у Жариной только партнерские 2500)))
quote:
Originally posted by nsvib:
Мы тоже идем в дневную группу в июне на курсы Марина Владиславовна случайно не сказала, когда начнутся занятия? Я записывалась перед ее поездкой в Москву, тогда она не сказала начало курсов..
Здорово! Значит там познакомимся! А какой у вас срок?
Я ее спросила по поводу начала, она сказала, что планирует в июне начать, конкретных чисел не называла.
Курсы стоят 2500 за 4 занятия
quote:
Originally posted by Katirinka:
А мы планируем в центр ОМ в июле, вроде хорошие отзывы и по ценам дешевле. Йога и партнерские курсы вместе обойдутся в 2600р, а у Жариной только партнерские 2500)))
зато Жарина так дает материал, что все в дело ))
quote:
--------------------------------------------------------------------------------
Алешка
--------------------------------------------------------------------------------
хорошо
Делитесь как чувствуете себя, в какой рд планируете ехать?
хотели в 5, но так как он на чистку закрывается - придется в 6 идти
quote:
партнерские роды это , что вообще такое? когда вместе с женой непосредственно во время родов находишься?
желаешь-находишься, если нет, то нормальная женщина настаивать не будет.
Большая помощь от Вас будет на схватках.
Если повезёт Вам дадут малыша подержать сразу после появления его на свет
------------------
Нам 38-39 недель.
quote:
Алешка
может там и увидимся
------------------
Нам 38-39 недель.
а жену на йогу для беременных куда лучше отправить ? посоветуйте кто знает! спасибо.
quote:
Originally posted by Fergie:
Здорово! Значит там познакомимся! А какой у вас срок?
Я ее спросила по поводу начала, она сказала, что планирует в июне начать, конкретных чисел не называла.
Курсы стоят 2500 за 4 занятия
Нам сегодня исполнилось ровно 30 недель Обязательно познакомимся быстрее бы уже курсы начались, а то я переживаю, что из-за жары я буду плохо воспринимать информацию..
quote:
Originally posted by КАРАПУЗЬКА ЖУК:
а жену на йогу для беременных куда лучше отправить ? посоветуйте кто знает! спасибо.
Вы хоть район скажите нужный, не будет же через весь город таскаться
таскаться она в любом случае не будет )) есть средства передвижения , а елси по делу, то живем в старом аэропорту
только я сомневаюсь, что там есть хорошие курсыМы ходили на курсы в центр ЗАрождение, курсы ведёт Ольга Бимакова, курсы состоят из 5 занятий + экскурсия в роддом, стоимость курса 2000, в подарок дают абонемент на йогу для беременных на 3 занятия( я не ходила, так что про йогу ничего сказать не могу), всё очень понравилось, ходили с огромным удовольствием, я честно говоря скептически к ним относилась, вроде и так всё знаю, третьи роды... пошла для отметки в книжке... но прошла их с превеликим удовольствием. Нас на курсах было 3 пары, ездили по вечерам в здание за ТЦ Тройка.
КАРАПУЗЬКА ЖУК
в Кармэли пытались набрать группу на занятия йогой для беременных. не знаю, есть там эти занятия или нет) летом вообще народу мало ходит.
тел. 21-38-11, Труда, 32
сайт: http://salon-karmel.uсоz.гu/fitness.html
но расписание там не актуальное. апрельское еще.
Опять девочки у меня ноги отекли((( А завтра на приём,всё время пить хочется в жару такую. С сыном гуляли, так литр минералки выпила, а ещё весь день впереди. Что от жажды помогает?
------------------
лапочке-дочке уже 36-37 недель
quote:
Originally posted by prostay:
Опять девочки у меня ноги отекли((( А завтра на приём,всё время пить хочется в жару такую. С сыном гуляли, так литр минералки выпила, а ещё весь день впереди. Что от жажды помогает?
Как нам объясняла врач в р/д - отеки не от количества питья, а от того что почки не справляются в конце беременности.
От жажды хорошо вода с лимоном, но я из-за проблем с желудком не могу ее пить.
quote:
От жажды хорошо вода с лимоном, но я из-за проблем с желудком не могу ее пить.
Так и я немогу))),сразу изжога начинается. А ноги у меня от выпитого отекают, сколько раз уже замечала.
Мне "напиться" только фанта помогает, грамм 100))))
Я жаловаться пришла!Уехала в начале девятого на прием к аритмологу и приехала в половине 12.Мало того, что сидела на лавке, рядом с кардиологией... молодой то не увидел, но когда я ткнула пальчиком в пузяку, сразу отошел.... а пожилой так вопить начал, что здесь место для курения. Вообщем пришлось огрызнуться, но своего добилась))))
quote:
мы планируем в центр ОМ в июле
ммы тоже планируем
------------------
29-30 недель
Девочки расскажите пож-то у кого когда тест начинал полосатить? А то у меня 5 день задержки а тесты молчат. Анализы все в норме В какое время лучше тесты делать (утром или без разницы)
я делала утром на 10 день, могла раньше но боялась сглазить=)так как у меня могли быть сдвиги в цикле на 2-3 дня.
------------------
29-30 недель
Софьюшка, сдайте лучше кровь на ХГЧ, сразу все ясно станет
quote:
Софьюшка
у меня около пяти дней было.
Потерпите (по-другому Ваше состояние не объяснить
) ещё немного, по-моему на тестах указано, что нужно взять утреннюю порцию мочи, именно в ней максимальное кол-во гормона ХГЧ, если зачатие произошло, об этом гормоне услышите ещё не раз))Так что ждите ещё дня три и делайте тест.
Удачи желаю!!!
quote:
Originally posted by КАРАПУЗЬКА ЖУК:
таскаться она в любом случае не будет )) есть средства передвижения , а елси по делу, то живем в старом аэропорту
Я хожу на йогу на Кирова (след. остановка после МВЕУ), мне очень нравится, нас ходит пока 5 человек, если будет больше - будет возможность снять зал побольше и получше. Ходят девочки с разными сроками - и большими, и маленькими. Ведет Елена, она раньше вела в Апельсине (может кто знает), слышала много отзывов о ней хороших, поэтому и пошла к ней. Занятие стоит 150 руб. Если надумаете, скину вам телефончик в п.м., ну и всем кто попросит тоже
quote:
Originally posted by Fergie:
Здорово! Значит там познакомимся! А какой у вас срок?
Я ее спросила по поводу начала, она сказала, что планирует в июне начать, конкретных чисел не называла.
Курсы стоят 2500 за 4 занятия
Значит и мы с вами выдали ту же информацию... что занятия по выходным, а вот когда начнутся пока не сказали...
------------------
нам 31 неделька
УРА!!!! нас сегодня отправили в декрет и срок предварительный поставили родов 24 августа
скорее бы август....
quote:
(утром или без разницы)
Утром и делать тест в баночке, а не мочиться на него. Выдержать положенное время. А если вместо месячных пойдут коричневые выделения (мазня) (не у Вас, а вообще), сразу скорую надо вызывать. И совсем неважно, светлая ли вторая полоска или темная. Если есть вторая полоска - значит, есть и беременность.
quote:
Originally posted by Fergie:
Здорово! Значит там познакомимся! А какой у вас срок?
Я ее спросила по поводу начала, она сказала, что планирует в июне начать, конкретных чисел не называла.
Курсы стоят 2500 за 4 занятия
Значит и мы с вами Тоже записалась на ближайщую группу, выдали ту же информацию, но по дате начала не сказали... Только что занятия будут по выходным..
Нам 31-32 недельки
quote:
Originally posted by Alita:
Я хожу на йогу на Кирова
а занятия со скольки ? на авангардной где-то? или где ?
quote:
Originally posted by КАРАПУЗЬКА ЖУК:
а занятия со скольки ? на авангардной где-то? или где ?
с 18-30, пн, ср, пт. Даж не знаю как обяснить, на перекрестке кирова-коммунаров, там Ленин еще стоит)
Я сделала тест на второй день задержки. купила в первый день и еле-еле дождалась утра
показало две полосочки, но вторая была бледнее. через два дня после этого уже две одинаково яркие полоски были. Девочки, я лох, но я так и не поняла, как в ы недельки подписываете в постах я тоже хочу на партнерские походить, тока с мамой. живу в районе автозавода. может что-то посоветуете. вобще думала в Ом походить и июле, если они еще в немецких домах обитаютquote:
Originally posted by Софьюшка:
Девочки расскажите пож-то у кого когда тест начинал полосатить? А то у меня 5 день задержки а тесты молчат. Анализы все в норме В какое время лучше тесты делать (утром или без разницы)
Обычно с первого дня задержки, лучше утром делать (концентрация хгч наиболее высока). Если проявляется еле заметная вторая полоска, то беременность есть
quote:
Originally posted by Kalina_kras:
Девочки, я лох, но я так и не поняла, как в ы недельки подписываете в постах
Я тоже лох)) У меня завтра 35 недель
Привет всем беременушечкам! у меня срок 37, тоже попробую подпись поставить. Лежим уже в роддоме. шейка матки совсем не готова- но с моими титрами сказала врач нужно родоразрешение в 38 недель. Вот незнаю может и родимся через недельку уже.
оч много на этаже со сроком 40-41 неделя и никаких позывов рожать- стимулируют, кому то даже гель не помогает. Дитяти выходить на свет белый нехотят ))))
---------
нам 37 неделек, 38-я
quote:
Originally posted by Taliana:
40-41 неделя и никаких позывов рожать- стимулируют, кому то даже гель не помогает. Дитяти выходить на свет белый нехотят ))))
я вот, если честно, никак не пойму, зачем стимулировать-то! Нормальная беременность может быть и 42 недели. Если по узи всё хорошо, нет гипоксии, то почему бы не дать малышу самому выбрать день своего рождения? А то стимулируют, а потом экстренно приходится кесарить
(((девочки, как сегодня ваши малыши, моя капризничает что-то...крутится, беспокойная
quote:
Originally posted by Kalina_kras:
Девочки, я лох, но я так и не поняла, как в ы недельки подписываете в постах
Лена, заходишь в свой профайл, закладка - Настройки, ниже есть графа "подпись", пишешь там, что хочешь. Сохраняешь. НО потом при каждом твоем посте(когда уже будет отвечать(писать) в темах форума, перед тем как нажать ОТВЕТИТЬ, чуть ниже галочку надо поставить "подпись". Потом нажимаешь "Ответить" и, вуаля, твой пост с Подписью
Сори за офф
------------------
Счастье - это когда у тебя все дома (с).
quote:
Originally posted by Твоя мечта:
девочки, как сегодня ваши малыши, моя капризничает что-то...крутится, беспокойная
Моя тоже сегодня как юла.. даже ночью просыпалась из-за того, что вертится.. я сначала на работу списывала, но все-таки кажется, что причина в погоде..
А у меня наоборот тишина, даже тревожно. Спит наверно
------------------
Нам 20-21 неделя
quote:
Originally posted by Твоя мечта:
девочки, как сегодня ваши малыши, моя капризничает что-то...крутится, беспокойная
Тоже юлим, я даже делать ничего не могу. Вроде когда спокойно лежит, то и нагибаешся без проблем, а тут такое ощущение, что передавишь там всё тельце.
------------------
лапочке-дочке уже 36-37 недель
мы тоже идем в ОМ в июле
А у меня сегодня такое ощущение возникло, что рожу в ближайшие 2 дня- низ живота болел очень сильно и эта боль потом переходила на спину, а потом все проходило(может это и есть так называемые предвестники?)
quote:
А у меня сегодня такое ощущение возникло, что рожу в ближайшие 2 дня- низ живота болел очень сильно и эта боль потом переходила на спину, а потом все проходило(может это и есть так называемые предвестники?)
Возможно, но они могут и две недели предвещать.
quote:
Originally posted by мриа:
мы тоже идем в ОМ в июле
подскажите , а что там в этом ОМе за курсы такие , что туда все идут ? там йога или что-то другое? пытался ветку найти по непосредственно ОМу, но они все заглохли ..
мы на партнерские роды ,мне предложили еще на йогу пока думаю. звонила и договаривалась по тел. из ихней ветки
quote:
звонила и договаривалась по тел
а я списалась по пм, сказали что перезвонят по поводу расписания.
------------------
29-30 недель
quote:
подскажите , а что там в этом ОМе за курсы такие , что туда все идут ? там йога или что-то другое? пытался ветку найти по непосредственно ОМу, но они все заглохли ..
Девочки, сейчас у нас как и у всех небольшое летнее затишье Поэтому не все предложения работают. Но, стабильно йога:
дневная: ПН, СР, ПТ в 11:00
вечерняя: ВТ, ЧТ в 19:00 (с июля); в июне - ПН, СР в 18:00.
Курс "Партнерские роды" планируется на июль.
На начало июля планируется курс по первому году жизни (для будущих мам) - уход, этапы развития и как развивать (в т.ч. методики), потребности ребенка (что нужно МАЛЫШУ в первый год жизни).
С июля-августа - начнутся творческие занятия.
OleLukoie
почему отдаешь дюфастон бесплатно, он же прилично стоит
Собираюсь на йогу в ОМ днем в июле. Присоединяйтесь
Вопрос ОМу: А записываться заранее надо или можно приходить без приглашения?)))
------------------
Нам 24-25 неделек
quote:
Originally posted by Твоя мечта:
девочки, как сегодня ваши малыши, моя капризничает что-то...крутится, беспокойная
Приветик!Только дошла до компа, весь день сплю))Мой малый сегодня на удивление спокойный, даже странно.
Прочла про твои посиделки на скамейке-ух меня то там не было-дала бы я всем жару-пару... блин,наглость второе счастье, как ни крути.
Я тож подпись установила)))
------------------
Нам 26 неделек, пошла 27:))
тоже вопрос к ОМу когда примерное распиание будет?
Девчата!Хочу поделиться инфой. Сама последнее время подсела на черешню, но так как это оказалось дороговатым удовольствием, начали с мужем искать где б купить подешевле. И нашли!!!Рядом с нами практически. Магазин "Руслан и Людмила" на Союзной, незаметный отдел Фрукты при входе в магазин и налево-там всегда очень много народа(огромные очереди)-фрукты всегда свежие, цены очень низкие , вот уже неделю ездим и покупаем там черешню(цена ее там 159р/кг,учитывая, что средняя цена по городу 185р/кг),.За все время попалось пару штучек всего порченых(берем по 1-2 кг за раз).Может кому поможет)))Так как сама бы в свое время не отказалась от такой информации))))
Пы.Сы.Когда будете покупать, не стойте в очереди-с нашим "проходным билетом" отпускают без очереди))))
------------------
Нам 26 неделек, пошла 27 )
quote:
Магазин "Руслан и Людмила" на Союзной
Да, хороший магазин, мы там постоянно затариваемся. Там сок гранатовый Чинар 1л. стоит 55 руб. всего. Правда народу всегда очень много, и я ни разу без очереди не прошла. Привоз бывает после обеда.
Девочки, которые к Жариной собираются, вам сейчас тоже Марина Владиславовна звонила?
Занятия начнутся уже в эту субботу! Только нас перенесли на утро.
------------------
нам 29 неделек
quote:
Originally posted by Твоя мечта:
девочки, как сегодня ваши малыши
А мы второй день неспокойные, вчера испугалась даже - первый раз такое! Сегодня тоже весь день барахтаемся! наверное что-то с погодой связано или ещё с чем!?!
quote:
Originally posted by Fergie:
Девочки, которые к Жариной собираются, вам сейчас тоже Марина Владиславовна звонила?
Занятия начнутся уже в эту субботу! Только нас перенесли на утро.
ага, звонила идем в субботу, правда днем в три часа )
quote:
Originally posted by Millagri:
наверное что-то с погодой связано или ещё с чем!?!
скорее всего, что так и есть.... я уже своей банты показала, что купила, бананы поела, что бы она порадовалась... так нет, капризничает
quote:
Originally posted by Noya@:
Девчата!Хочу поделиться инфой. Сама последнее время подсела на черешню, но так как это оказалось дороговатым удовольствием, начали с мужем искать где б купить подешевле. И нашли!!!Рядом с нами практически. Магазин "Руслан и Людмила" на Союзной, незаметный отдел Фрукты при входе в магазин и налево-там всегда очень много народа(огромные очереди)-фрукты всегда свежие, цены очень низкие , вот уже неделю ездим и покупаем там черешню(цена ее там 159р/кг,учитывая, что средняя цена по городу 185р/кг),.За все время попалось пару штучек всего порченых(берем по 1-2 кг за раз).Может кому поможет)))Так как сама бы в свое время не отказалась от такой информации))))
Пы.Сы.Когда будете покупать, не стойте в очереди-с нашим "проходным билетом" отпускают без очереди))))
Вот так и создаются там очереди Живём там рядом, всегда ходим за овощами-фруктами туда. Я вчера минут 30 стояла в очереди за черешней, никто даже присесть не предложил, не то что без очереди пропустить
Девочки, както читала про УЗИ, хвалили Доктор +, про Миронову писали хорошие отзывы... Сейчас кто как считает? хочу с мужем сходить и фотку получить... просто в моей ЖК МСЧ N 5 мужей не пускают, а хотелось бы будущего папочку приучать к движениям малыша))...
очень хочу спросить вас, может это некорректный конечно вопрос, но всеже. А чем вы питаетесь? Мне в больнице постоянно говорят, чтоб я меньше ела, делала разгрузочные дни(яблоки, кефир). Так я сейчас вообще боюсь что-то съесть, даже печенка в рот не лезет, как будто кто-то за руку держит, боюсь чай пить, суп есть и.т.д. Пью кефир и обезжиренный йогурт, ем сливы. Сейчас вот чай попила с булочкой и колбаской (не удержалась, кушать то хочется) и прям как-то непосебе теперь, кажется что щас как все пойдет в жиры и о5 кг прибавлю много.
quote:
Originally posted by DuIIpEccu9I:
очень хочу спросить вас, может это некорректный конечно вопрос, но всеже. А чем вы питаетесь? Мне в больнице постоянно говорят, чтоб я меньше ела, делала разгрузочные дни(яблоки, кефир). Так я сейчас вообще боюсь что-то съесть, даже печенка в рот не лезет, как будто кто-то за руку держит, боюсь чай пить, суп есть и.т.д. Пью кефир и обезжиренный йогурт, ем сливы. Сейчас вот чай попила с булочкой и колбаской (не удержалась, кушать то хочется) и прям как-то непосебе теперь, кажется что щас как все пойдет в жиры и о5 кг прибавлю много.
Я тоже боялась) Заметила по себе, что если питаюсь как обычно, то не сильно то поправляюсь, прибавка в весе значительная появляется у меня, когда вода задерживается (хотя и отеков внешне не видно), жир же не может накопиться например за день на 1 кг. Стоит сделать разгрузочный день - как на след. утро минус 1-1,5 кг. В разгрузочный день не насилую себя, просто стараюсь кушать творог (причем мешаю его с вареньем и сметаной), яблоки, могу скушать гречку с вареной курочкой. Но это наверное и от организма зависит, кому-то может и правда надо себя ограничивать.
Девочки, в Карусели черешня 129 руб/кг
quote:
Originally posted by DuIIpEccu9I:
очень хочу спросить вас, может это некорректный конечно вопрос, но всеже.
некоректный вопрос это как себе интимное место в эстетический порядок привести))))
Я рада, что наконец-то кабачки появились. Капустный салатик идет хорошо, чай пью с орехами и изюмом, йогурты не ем,кефир пью. Соки не пью из пакетов уже несколько лет
Забыла написать рецептик напитка для любительниц газировки. Завариваем чай любой, добавляем лимон и сахар и разбавляем газировкой... хоть не такая отрава, как пепси и севенапы всякие
quote:
Originally posted by Твоя мечта:
некоректный вопрос это как себе интимное место в эстетический порядок привести))))
очень актуально)))))))))
quote:
Originally posted by Твоя мечта:
некоректный вопрос это как себе интимное место в эстетический порядок привести))))
по памяти 
ну значит можно спокойно кушать, а просто периодически делать разгрузочный день, решила делать этот день перед приемом к врачу, чтоб весы меньше показывали
пойду супик поем с мясом, целый день о нем мечтаю ))------------------
.......нам 31 неделька......