Уникальный тренинг <Уверенность и стрессоустойчивость> от <Школы успешных людей> со скидкой 65%.
Одной из основ успешного человека является уверенность в себе и своих силах, а также способность противостоять ежедневным стрессам.
Секрет благополучия - в умении выходить победителем из самых сложных жизненных ситуаций!
Как этого добиться? Здравый смысл подсказывает, что прятаться от стрессовых ситуаций неэффективно, решение проблемы - в освоении навыков управления своим эмоциональным состоянием.
Цели тренинга:
. Уверенное самоощущение и поведение (как вести себя достойно по отношению к себе и другим в любых обстоятельствах и в любой компании);
. Освоение уникальных способов снятия стресса - освоение техник и приемов регуляции своих собственных внутренних состояний, позволяющих избавляться от последствий хронического стресса;
. Технология выхода из кризисной ситуации.

Тренинги проводит: Горбушин Алексей
Старший преподаватель кафедры "Общая психология", известный в Ижевске и за его пределами тренер по методам саморегуляции, врач восстановительной медицины.

Тренинг длится 4 часа с перерывом на чайную паузу.
Группа не более 10 человек.