Хренвам! 23-10-2013 21:17
quote:
Originally posted by GLANAM:
Пластиковые легче, чем алюминиевые. Цена та же. На обрезанный край надеть накостыльники из Ортопеда или Медтехники. Года на 2 хватит.Обыкновенная петля на палке - идеальный темляк! И вот за 300 рублей - великолепные "крутые" тренажеры. Но для зимы хорошо бы иметь еще пару "необрезанных", с юбочкой. На любую погоду подберите одежду и обувь, чтобы не было повода не идти! На привале - дыхание Стрельниковой. Изучите видеокурс Щетинина. На финише - растяжка позвоночника. Итого 2-2,5 часа тренировки. До встречи на трассе. В выходные - у ворот ПАРКА им. Кирова. В октябре: 8-00 утра, ноябрь и до весны: 8-30 утра. Ждем не более 10 минут (не МАЙ месяц!).
С уважением GLANAM
Спс, так, наверное, и сделаю)
Nniina 28-10-2013 19:24
Когда я хожу с палками,многие спрашивают,как присоединиться!Отвечаю в 8-00 у парка Кирова!В ответ,взмах рукой:"Такая рань,да ну её,эту ходьбу"!Хотят в 10-00 или хотя бы в 9-00!!!
ЮМО 28-10-2013 21:44
quote:
Originally posted by Nniina:
Хотят в 10-00 или хотя бы в 9-00!!!
Тоже подумал: кому охота в выходной вставать так рано. В чем смысл "экстрима"-8 часов?Кто-нибудь ходил в это выходные?
Кстати, палки есть в новом магазинчике угол Советской и Коммунаров. Там 2 магазина рядом-вело и все для спорта.
GLANAM 29-10-2013 13:21
По желаниям "сонь" в следующие субботу, воскресенье и понедельник и до весны - сбор в 8-30 утра. А было нас в прошлые выходные 22 ходока. Это по поводу: Кто-нибудь ходил в это выходные?
Может стоит подумать о двух группах: "жаворонков" (8-30) и "сов" (9-00 или 10-00)?
С уважением и приглашением - GLANAM
marinka777 29-10-2013 19:01
всем привет)))) а такая ходьбы только в парке кирова? и для какого возраста больше подходит? (бабулька у меня есть в декабре 85 лет живчик))) для нее интересуюсь. тока вот живет на союзной от кирова далековато)))).
adchel 10-12-2013 09:58
а где купить палки именно для скандинавской ходьбы? в триал спорте говорят продавали, но там их уже нет
adchel 11-12-2013 11:04
было написано трекинговые))) мне нужно именно для скандинавской. где смотреть?
Хренвам! 04-01-2014 17:13
подниму.
Свисочек 05-01-2014 14:43
Доброго времени суток! Хотелось уточнить, в каком режиме сейчас утром старт? Хочу присоединиться.
skiwalkers 10-01-2014 13:18
Где такой парк находится ?
mr. Canister 10-01-2014 19:30
Кто подскажет хорошую литературу по скандинавской ходьбе не в электронном варианте?
ЮМО 19-01-2014 20:32
В Альпине на Советская-К.Маркса есть резиновые наконечники для палок на лето:сапожок и круглый.
remmyko 11-02-2014 12:14
Есть палки для скандинавской ходьбы, очень качественные, в наличии, в Ижевске! Звоните 89128569370!
Zik number one 11-02-2014 17:03
Весит объявление в подъезде, что при беге задействовано 45% мышц, при езде на велосипеде 60%, а при скандиновской ходьбе 95%. Это что за бредятина? Кто то специально с какой то целью пиарит эту ходьбу?
ЮМО 12-02-2014 21:40
quote:
Originally posted by Zik number one:
при скандиновской ходьбе 95%.
Взял бы и попробовал. Только не так, как бабушки, а в темпе 6 км в час да по горкам, да часа 2. Кому, на фиг, надо пиариться?
Zik number one 13-02-2014 09:28
quote:
Originally posted by ЮМО:
Взял бы и попробовал.
я не говорю что при скандинавской не загружается 95%, я про
quote:
Originally posted by Zik number one:
при беге задействовано 45% мышц, при езде на велосипеде 60%
ЮМО 14-02-2014 20:37
quote:
Originally posted by Zik number one:
Zik number one
Тогда прошу прощения, не понял. Я сам хожу только осенью, чтобы после вело к лыжам "подтянуться"
adchel 31-03-2014 12:27
скандинавская ходьба набирает популярность, очень часто вижу бабушек с лыжными палками)
uvinec 13-04-2014 10:13
Купил сменные сапожки для асфальта на скандинавские палки в Вармите на Азина 1(на втором этаже)всего по 50 рублей за пару.Говорят что начали производство скандинавских палок в Ижевске.У них еще магазины есть,нашел на сайте
www.sport18.ruLenok0908 22-12-2014 23:52
тема затихла, сейчас кто-нибудь ходит?
milg 23-12-2014 20:25
Lenok0908Постоянно в парке Кирова вижу людей с палками. Если хотите компанию найти, лучше придите в парк пристройтесь к кому-нибудь и договоритесь о ходьбе.
Lenok0908 24-12-2014 13:00
так еще надо знать в какое время они там бывают и в какую погоду, я поэтому спрашиваю
milg 24-12-2014 16:32
Сегодня в обед четверых видел. Погода: снег и небольшой ветер.
SNADV 28-12-2014 22:56
цитата:
Изначально написано Lenok0908:
так еще надо знать в какое время они там бывают и в какую погоду, я поэтому спрашиваю
По вторникам и четвергам сбор в 18.30 и в воскр. в 10.00 у входа в парк. Палки выдают, занятие стоит 100 руб (1,5 часа)
Lenok0908 30-12-2014 17:21
здорово, обязательно соберусь!!!
adchel 05-02-2015 10:57
У меня родители регулярно выходят с лыжными палками на скандинавскую ходьбу, зимой самое то, главное длину подобрать нужную ~+5см от летней.
mila_maka 28-02-2015 17:47
как сейчас проходят занятия?
Zoselina 21-10-2015 21:30
Подскажите пожалуйста, выходит ли кто-то на скандинавскую ходьбу в районе соц. города? Или где-то поблизости? Бабушка хочет попробовать позаниматься, ищем компанию) Заранее спасибо)
maclaud 19-11-2015 06:42
Я правильно понимаю, что это занятие для возрастной категории "Осень жизни"? Этакая "Поздняя осень", да?
nv159 19-11-2015 07:05
quote:
Originally posted by maclaud:
Я правильно понимаю, что это занятие для возрастной категории "Осень жизни"? Этакая "Поздняя осень", да?
Во время ходьбы с палками меньше риск получить травму, чем при занятиях бегом или на велосипеде. Потому людям в возрасте предпочтительней с палочками ходить. А так-то и молодые бегают, даже соревнования проводятся.
Орк 19-11-2015 09:21
Если полки кому нннада, пишите в личку =)
Jedi Andrey 04-12-2015 13:41
Где в Ижевске (в каких магазинах) можно купить палки для скандинавской ходьбы?
RUS81 07-12-2015 14:24
Добрый день! Вы еще ходите в парке Кирова?
K@LEV 16-12-2015 17:35
Палки для скандинавской ходьбы видел на Пушкинской 286, где лыжный инвентарь продаётся . Там вход со стороны 10 Лет Октября
Орк 22-12-2015 11:35
100, 115 и 120 ростовки остались палки. кому надо пишите в ПМ :-)