Nick55 02-12-2014 09:31
цитата:
Originally posted by drmartin:
На Искре?
Попробую на Искре.
drmartin 02-12-2014 10:20
цитата:
уеду на 9 км.И обратно по пруду!Что мне делать?Прогноз на мой гороскоп,утром по телезизору!Будет мне предложение,от которого нельзя отказываться!АААА!!!!))))))))
))) да дилемма, то ли к ухажору в клетку золотую, то ли на свободу, на мороз и в проголодь
Федорра 02-12-2014 15:21
цитата:
))) да дилемма,
Проснулась утром,выглянула в окно,показалась как-то скучно,серо!Ветра нет,ветки деревьев не колышатся,сидят на них скучные,неподвижные вороны,от мороза распушившиеся до размеров скучного серого шарика! И снова легла спать!Проснулась в десять часов,уже было солнце,природа окрасилась в уже не такие серые безнадёжные тона!И появился третий вариант дилеммы!И..................
Опять чешу на каблуках
По льду и утренней пороше!
Блин.........Жесть.......!
А Вы хотели как!
А вдруг судьба......а,я в калошах!!!
Купила кальку для выкроек,сошью себе маленькое черное платье от Коко Шанель к Новому
году и отремонтировала заднее вело колесо!
Возникает маленькая надежда,что мы (сороковники) можем встретиться 7-го в воскресенье на Искре,погода вроде позволяет!Я уже и меню составила!!!))))))
Вахмур 03-12-2014 12:48
Наерное и в Ижевске аналогичное можно сделать? и даже думаю гораздо лучше!
http://www.velonews.ru/13-ярки...бителей-из-уфы/
Вахмур 03-12-2014 12:48
Наверное и в Ижевске аналогичное можно сделать? и даже думаю гораздо лучше!
http://www.velonews.ru/13-ярки...бителей-из-уфы/
Федорра 03-12-2014 18:09
цитата:
и даже думаю гораздо лучше!
Когда-то давным давно,когда я села на вел,на меня смотрели как-то странно!А сейчас на велах можно встретить много,красивых очаровательных девушек,которым так идёт велосипед,что даже мне старой женщине хочется их запечатлеть!Но они шарахаются,не понимают зачем,ничего не знают про марковский форум!А когда я им говорю,что выложу фото на форуме,они это воспринимают как страшилку!Ну я просто не знаю способ,как их отловить и сфотографировать!Но помимо форума есть общение в контакте,называется,
ЖИЗНЬ НА ПЕДАЛЯХ В ИЖЕВСКЕ!Набираете в любом поисковике,регистрируетесь и общаетесь!
Вот там мне кажется аналогичное что-то можно сделать и может даже лучше!Там полно крутой продвинутой молодёжи,я там зарегистрировалась,ровно настолько чтобы меня туда запускали и с интересом там гуляю!)))))Кстати кто-то из них прошедшим летом,
вдали от города просто подъехал ко мне и предложил с ними кататься!
drmartin 04-12-2014 14:38
С хорошей погодой нас!
Федорра 04-12-2014 15:03
цитата:
С хорошей погодой нас!
Спасибо!Погода и в самом деле супер!Катнула сегодня в парке 10 км.!На старых лыжах!Ни разу не упала,слава богу,шла то так,то так!Сегодня можно было бы и на новых лыжах,но я почему-то боюсь,внутри всё замирает!А всё таки есть надежда или всё таки нет,что встретимся 7-го на Искре и заодно мои новые лыжи обмоем!Таки да или таки нет!!!
ЮМО 04-12-2014 17:57
Сегодня в 10час 10мин мы с Ник55 провели переговоры и с облегчением решили, что у нас обоих есть веские основания не ходить сегодня на лыжах. После чего,полежав на правом, левом боку и на спине, я решил, что делать нечего: надо идти!В 13-30 стал на лыжи на Искре, прокатил 7,5 и понял. что поступил правильно. Лыжня покрыта снегом хорошо, даже в некоторых местах лишнего, бугры ощущаются, но не критично. В субботу там будет вечерняя гонка, лыжню прокатят. Так что пора всем ВСТАТЬ! И пора пожалеть Федорру: купила женщина себе подарок, а показаться в нем не может!!! Представьте себе это кошмарное чувство!!! Федорре в помощь доктор, тоже истомленный желанием!!! Лично я "таки ЗА"!!! Не подвели бы гисметики.
ЮМО 04-12-2014 20:23
цитата:
Originally posted by Федорра:
Попробую завтра потихонечку!
Главное понять. что "пилот" не признает классику!!!
Федорра 04-12-2014 22:16
цитата:
"пилот" не признает классику!!!
Ой,ещё страшнее стало!Я всё время не смогу коньком,сил не хватит!
nv159 05-12-2014 06:47
цитата:
Originally posted by Федорра:
Ой,ещё страшнее стало!Я всё время не смогу коньком,сил не хватит!
Придется таскать с собой баночку мази держания. Натираешь больше половины лыжи и скребешься потихоньку, когда уже сил нет гнать конька.
oe229614 05-12-2014 14:09
цитата:
Изначально написано nv159:
....таскать с собой баночку мази держания. Натираешь больше половины лыжи и скребешься потихоньку.....
А пробовал ли nv159 удалить потом эту мазь держания с лыжи? Если не удалять, то тормозит она весьма заметно. Вряд ли это хороший совет, тем более, что речь идёт о новых лыжах.
drmartin 05-12-2014 15:11
цитата:
Вряд ли это хороший совет, тем более, что речь идёт о новых лыжах.
+100500!!!!!
Нина, не мажьте лыжи тормозухой! Нет сил, снимите, доползёте пёхом......
nv159 05-12-2014 18:37
цитата:
Originally posted by oe229614:
А пробовал ли nv159 удалить потом эту мазь держания с лыжи? Если не удалять, то тормозит она весьма заметно. Вряд ли это хороший совет, тем более, что речь идёт о новых лыжах.
А что сложного? Есть смывки специальные. А так Нефрас от этих смывок ничем не отличается, кроме запаха. Но бензином Калоша чище получается. Только Калошу лучше брать не в строительных магазинах, а в магазинах, где радиодеталями торгуют. Чище там бензин. Лет 20 уже бензином пользуюсь, как первые полупластики купил. Парафин-то тоже надо смывать с лыж.
цитата:
Originally posted by drmartin:
Нина, не мажьте лыжи тормозухой! Нет сил, снимите, доползёте пёхом......
Километра три пехом, с лыжами в руках, проваливаясь в снег? Да и трасса же портится от следов.
ЮМО 05-12-2014 18:48
Что-то та писанина про мазь на коньковые лыжи с креплением "пилот" напоминает мне: ...девушка, а вас как зовут? ..... А меня Федя! Ну и ....)))
Не можешь ногами, иди "на руках" 3км НОРМАЛЬНЫЙ лыжник на руках пройдет.
nv159 05-12-2014 19:07
цитата:
Originally posted by ЮМО:
Не можешь ногами, иди "на руках" 3км НОРМАЛЬНЫЙ лыжник на руках пройдет
Так не раз видел, как не могли идти уже. Метель и понижение температуры. По снежной "пудре" вперед лыжи не идут, зато назад откатываются замечательно. Один раз даже лыжами поменялись. Так человек измучился, пока километр прошел по заметенной трассе, что дальше никак. Еще километр на моих тихонько дополз.
marysenkaan 05-12-2014 19:29
цитата:
Так не раз видел, как не могли идти уже.
Было со мной такое. Пробегала час, задумалась и ещё на круг 5 км заехала, а на середине вдруг силы кончились, всё, не могу и холодно и хоть в какую сторону - в горку. Что в таких случаях по уму делать? Доставать из кармана мазь держания?
nv159 05-12-2014 20:11
цитата:
Originally posted by marysenkaan:Было со мной такое. Пробегала час, задумалась и ещё на круг 5 км заехала, а на середине вдруг силы кончились, всё, не могу и холодно и хоть в какую сторону - в горку. Что в таких случаях по уму делать? Доставать из кармана мазь держания?
Если идти коньком уже не получается, то да. Классикой можно и не спеша идти, меньше сил надо.
Федорра 05-12-2014 21:47
цитата:
Нина, не мажьте лыжи тормозухой! Нет сил, снимите, доползёте пёхом......
Последую совету Доктора Мартина и Игоря!Не удалось сегодня обновить лыжи,дела, только что пришла!
цитата:
Главное понять. что "пилот" не признает классику!!!
Для моего нежного менталитета такое заявление чересчур категорично!Эх знала бы я об этом месяц назад,когда лыжи покупала!Жаль что знания начинаешь понимать по мере их поступления!И как говорила Скарлетт ,я сейчас пойду посплю,а завтра подумаю обо всём этом!!!)))))))))
Dracer77 05-12-2014 22:22
цитата:
Изначально написано Федорра:
подумаю обо всём этом!!!)))))))))
После покупки нормальных лыж для конька нет смысла думать о мазях держания, это просто дорога в никуда.
drmartin 06-12-2014 18:48
Похоже только в понедельник счастье, в виде тепла, снизойдёт пенсионерам....
ЮМО 06-12-2014 19:27
цитата:
Originally posted by drmartin:drmartin
Как не стыдно, доктор! Пора на лыжи, пора! Завтра по прогнозу вполне приемлемый морозец.
В понедельник, правда, еще теплей
Федорра 06-12-2014 20:48
В последнее время я прогнозу доверяю!Вот если сравнить прогноз гисметео на завтра утром и сейчас,то уже на завтра по сравнению с утром обещает на 2-3 градуса теплее!Вот в четверг так было,в среду -20,а в четверг -5!Я собираюсь,утром озвучу!Тем более как говорит Юрий Моисеевич, там лыжню сделают!
ЮМО 06-12-2014 21:10
цитата:
Originally posted by Федорра:
там лыжню сделают!
Соревнования отменили из за мороза, так что про лыжню не могу ручаться.
Alex6 06-12-2014 21:22
цитата:
[/B]
цитата:
[B]В последнее время я прогнозу доверяю!
Вы Федорра в парке Кирова завсегдатай, не знаете ли куда исчезла черная собачка которая проживала у бывшего домика бомжей (по непотвержденным слухам её пристроила в приют как и щенят добрая женщина) но не уверен. Хотелось бы узнать. Я эту черную собачку с весны, когда она была маленким щенком подкармливал. Последний раз видел в конце ноября.
Сегодня соревнования "Ночной волк " на Искре отменили из за холода. А в парке Кирова я отлично пробежал 10км по освещенной трассе. Согреться можно на стадионе. Работает гардероб при катке. Стоимоть 20руб.
ЮМО 06-12-2014 21:32
цитата:
Originally posted by Федорра:
там лыжню сделают!
Я не могу ручаться за лыжню сделают, т.к. соревнования отменили
Федорра 07-12-2014 08:27
цитата:
черная собачка
Я тоже слышала эти неподтверждённые слухи про "добрую" женщину!Про собачку к сожалению ничего не знаю!Заворачивала несколько раз в бывшее щенячье логово,каждый раз там были крупные собачьи следы!Больше не заглядываю,даже обхожу,чтобы не расстраиваться!Несколько раз в месяц хожу в оптовый магазин "Агат",что в конце улицы Маяковского,почти у Южной автостанции!Туда пешком с палками,назад на трамвае!Так вот там ,почти у магазина,есть продуктовая база,территория которой обнесена бетонными плитами и под одной дыра и лежит такой красивый щеночек,я решила его сфотографировать!Пока готовила фотик,из дыры вывалились ещё штук одиннадцать разных мастей и знакомые по парку папа с отвисшем ухом и мамой!Ну я конечно порадовалась встрече!)))Примерно через 1,5 часа,уже с продуктами, возвращаюсь, выхожу у парка Кирова, смотрю,мои знакомые папа с отвисшим ухом и мама уже тут промышляют!)))Для собак я поняла,город ,это не территория,они его могут за полчаса пробежать!Так,что не расстраивайтесь,возможно чёрная собачка ещё вернётся в родные пенаты!
А вот Вы не знаете случайно, соревнования "Ночной волк" на Искре отменили,а
лыжню сделали или нет?
Федорра 07-12-2014 08:51
За бортом минус 12 градусов!А дальше будет всё теплее и теплее!Что по этому поводу думают наши основатели?Я без них не поеду!
Федорра 07-12-2014 09:09
Так был созвон!Ура основатели -едут!
drmartin 07-12-2014 09:10
Ну коль -12С, то мы пойдём, поползаем. Всем до встречи! У нас часиков в 11 получится.
Alex6 07-12-2014 09:13
цитата:
Изначально написано Федорра:
лыжню сделали или нет?
Собираюсь проверить. Приеду напищу.
Nick55 07-12-2014 09:25
Тоже собираюсь.
edw@rd 07-12-2014 09:53
собираюсь, буду чуть позже. наконец-то
drmartin 07-12-2014 10:15
Блиин, чо та не лезет ни чего..... Пора таять.....
drmartin 07-12-2014 10:18
Блиин, чо та не лезет ни чего..... Пора таять..... Собрались, выходим че... то вспомнил, лыжи вроде мажут, ... ну точно,... оботру об снег.... открытие сезона
Выходим!
волька 07-12-2014 15:27
ОТКРЫЛИ!!! УРА! повидались,покатались...посидели, поговорили..
до встречи на лыжне)
060456 Светлана 07-12-2014 15:28
Отличный денек!!! С открытием сезона! Спасибо Всем за приятно проведенное время. Нина отдельное спасибо, жаль что быстро уехала. Лыжи катили прекрасно. До встречи на лыжне.
edw@rd 07-12-2014 16:44
Успел! И повидаться-пообщаться
и покататься. Спасибо, отличное начало.drmartin 07-12-2014 17:22
Да, спасибо всем за покатушку! Нина, спасибо за угощение, лыжи таки должны катить теперь!
Про лыжи: стало более-менее понятно, что жёсткость лыж должна соответствовать весу. Лыжи должны соответствовать по своему конструктиву плотности-рыхлости лыжни. Скользяк лыж должен соответствовать тепературе снега. Структура и парафин должны соответствовать рыхлости-плотности-температуре.Для себя расставил приоритеты так.
Так легко с первого выхода в сезон мне ещё не катилось не разу. 7.5 +4 мои. Не загнался, сердце в горле не стучало, лыжи летели. Море положительных эмоций!
Всем до встречи!
Nick55 07-12-2014 19:25
Всем спасибо за компанию. Повидался. Очень доволен покатушкой и погодой. Правда вся трасса в кочках, но это не помеха. До следующей встречи.
Shinch 08-12-2014 17:26
Пришли "заготовочки" под новый вилсет. Единственное, что напрягло - отверстие под престу. Вот и думаю, то ли на престу переходить, то ли рассверлить под шредер.
Каттер 08-12-2014 17:36
цитата:
Originally posted by Shinch:
Вот и думаю, то ли на престу переходить, то ли рассверлить под шредер.
Я свои обода рассверлила под шредер и потом поняла, в чем была ошибка. У меня, оказывается, обода высокие, что нормально для ниппеля преста, а обычный шредер в них просто тонул, так что я не могла камеру накачать
Меня успокоили, что есть какие-то китайские камеры с удлиненным шредером. Их и покупаю. Сопсно, это значит, что камера из рюкзака товарища мне не подходит, а подходит только своя, особенная) Поэтому своими камерами я всегда делюсь в последнюю очередь. Хотела универсальности, но не получила.
Shinch 08-12-2014 17:48
Спасибо, Екатерина, за совет.))) У меня обода низкопрофильные - любой "сосок" подойдет, что длинный, что короткий. Другое напрягает: не снижу ли я прочность обода, рассверлив отверстие? Понимаю, что это уже "манечку" напоминает
, но эти обода какие-то "игрушечные": легкие, тонюсенькие - плюнь и развалятся. )))) Даром, что рассчитаны на вес седока более центнера. Вот, сижу, репу чешу...Федорра 08-12-2014 18:02
Сделала 8 км. впервые на новых коньковых лыжах!Первые 3 км. разницу между старыми лыжами и этими не почувствовала!Потом стала ощущать,что в горку ехать легче,не разъезжаются на хорошо утоптанной дорожке!На пороше могут внезапно встать,почему-то!Скорость почти не возросла!Ботинки великоваты!Хочу быстрее!Почему не получается,каким местом не так толкаюсь!!!)))А ,в общем,устала намного меньше!!!
По парку бегали пираты,искали клад!!!)))
drmartin 08-12-2014 20:31
цитата:
У меня обода низкопрофильные
что за шедевр выбрал?
цитата:
А ,в общем,устала намного меньше!!!
так это самое главное!
Shinch 08-12-2014 20:35
цитата:
Originally posted by drmartin:
что за шедевр выбрал?
drmartin 08-12-2014 22:08
фигасе!
oleg88minin 09-12-2014 12:17
Жируешь Григорий!!! А обода я рассверлил, после того как престу пару раз обломил при накачке. (Сила есть, ума не надо)
Хотя конечно твои обода сверлить, три раза подумать надо. Тем более что вроде как безкамерки можно ставить.
Shinch 09-12-2014 07:54
цитата:
Originally posted by oleg88minin:
Жируешь Григорий!!!
А то! Красиво жить не запретишь. ))))
цитата:
Originally posted by oleg88minin:
Хотя конечно твои обода сверлить, три раза подумать надо. Тем более что вроде как безкамерки можно ставить.
Да чо то не хочу я бескамерку. С камерой дешево и сердито, а главное - никакого гемора. Брал их вовсе не для бескамерки, а оттого, что рассчитаны на жесткую эксплуатацию, ну, или как в моем случае, на бегемота средней комплекции. Буду сверлить. Осталось поменять вилочку. Присмотрел тут бюджетную мурзу, будем думать...
Nick55 09-12-2014 09:28
цитата:
Originally posted by Shinch:
на бегемота средней комплекции
На лыжи вставай Григорий. На прошлой покатушке даже Андрей был (В144).
Я весной буду перебирать вилочку. Ремкомплект резинок прибыл.
До встречи на Искре.
NSKlon 09-12-2014 09:45
цитата:
Originally posted by Shinch:
то ли рассверлить под шредер.
Я то же всё откладывал, откладывал этот момент. Потом "рассверливал" в полях за Сапарово с помошью ножа и металлической монтажки. Жалею что сразу это не сделал. По поводу прочности/гарантии еще в 2008 когда брал Джамис в "Триале" поинтересовался - сказали рассверливайте аккуратно и на гарантии и качестве обода это никак не скажется.
Виноград 09-12-2014 21:49
Подскажите: вероятность брякнуться на подобной бюджетной резине по городу Ижевску какая? Или сразу переобуваться в зимнюю?
P.S. Идея - кататься по тропинкам в лесу и возвращаться в город по пешеходным дорожкам. Зимнего опыта нет вообщ, особенно у спутниц моих. Лыжи - ну не катят. Имеются 4 велосипеда)))
Dracer77 09-12-2014 22:08
цитата:
Изначально написано Виноград:
Подскажите: вероятность брякнуться на подобной бюджетной резине по городу Ижевску какая? Или сразу переобуваться в зимнюю?
P.S. Идея - кататься по тропинкам в лесу и возвращаться в город по пешеходным дорожкам. Зимнего опыта нет. Лыжи - ну не катят. Имеются 4 велосипеда)))
Зимой что с летней резиной происходит-дубеет? Отсюда вероятность упасть можно просчитать. Ну и на зиму желательно максимально широкую шоб не вязла
drmartin 10-12-2014 07:32
цитата:
Идея - кататься по тропинкам в лесу
тропинки в лесу зимой это лыжни для конька, а какие ещё? так вот, соблазн прокатиться по ним должен быть не велик, (по сравнению с побоями полученными от лыжников).
Вставай на лыжи, здоровьем будешь не обижен. как-то так у классика.Да, к стати, с Бумой мы как-то ходили на классике до стадиона Кулаковой и обратно. так вот. предлагаю в холодную погоду, повторять такие прогулки, как вариант. 35-40 км выходит, как загнуть. У меня отец даже выдержал,( правда спал сутки потом), ибо скорость прогулочная, да и потропить пришлось местами. Но мороз-чай и прочие прелести просто прелестны
Григорий!До лета далеко!
Виноград 10-12-2014 10:35
цитата:
Изначально написано drmartin:
тропинки в лесу зимой это лыжни для конька, а какие ещё? так вот, соблазн прокатиться по ним должен быть не велик, (по сравнению с побоями полученными от лыжников).
Согласен, что велосипедист на такой трассе должен быть вежливым гостем.
Федорра 10-12-2014 17:33
цитата:
Да, к стати, с Бумой мы как-то ходили на классике до стадиона Кулаковой и обратно. так вот. предлагаю в холодную погоду, повторять такие прогулки, как вариант. 35-40 км выходит, как загнуть.
Я только-за,за,за!!!Хотела посмотреть этот видик и на этот раз не нашла!А очень хочется!!!
Вот,что такое счастье?И когда бывает человек счастлив!В самые неожиданные моменты жизни!Решила я прокатиться в парке на лыжах и не смогла пройти мимо почтового ящика!Посмотрела почту и пошла в парк!Зашла в ворота,пристегнулась к лыжам,и как всегда, перед тем как тронуться,задаю себе вопрос:"всё ли у меня хорошо?Всё ли нормально?"
Вспомнила!КЛЮЧИ!КЛЮЧИ!КЛЮЧИ!Оставила торчать в почтовом ящике!Вернулась!Ключей нет!
Походила по квартирам!Поспрашивала!Никто ничего не знает!
Села на подоконник,сижу размышляю!Рядом со мной отзывчивые соседи!Замок ломать!Замок менять!Вдруг открывается дверь на втором этаже и в образовавшуюся щель высовывается рука со связкой моих ключей и потряхивает ими!И меня заклинило от счастья и радости,исчезло всё,кроме чувства радости и благодарности к этой женщине!Из головы исчезли маленькие мысли-паразитки!И вот в этом состоянии счастья,я всё таки пошла в парк и сделала 10 км.Закончила уже при свете фонарей!Счастлива до сих пор!)))
А если ещё и видик посмотрю с Доктором Мартином,с Волькой и Бумой-совсем счастлива буду!!!!!!!!!!)))))))
Shinch 10-12-2014 21:05
цитата:
Originally posted by Nick55:
На лыжи вставай Григорий. На прошлой покатушке даже Андрей был (В144).
цитата:
Originally posted by drmartin:
Григорий!До лета далеко!
Ой, не знаю ... Может, пешочком рядом с вами побегаю , а может и решусь - как здоровье, природный авантюризм и силы позволят. А пока вам - кода. Приятно все же вспомнить велосезон, пусть даже такой бестолковый, каким он получился нынче.))))
Nick55 10-12-2014 21:41
цитата:
Originally posted by Федорра:
НАШЛА!
Очень доброе видео. Посмотрел с удовольствием и улыбкой.
Но я уже классикой не пройду, нет лыж.
Завтра надо катнуть.
Может в субботу увидимся. До встречи.
Nick55 10-12-2014 21:47
цитата:
Originally posted by Shinch:
А пока вам - кода
Спасибо Григорий за "кусочки лета".
ЮМО 11-12-2014 11:54
цитата:
Originally posted by Федорра:
КЛЮЧИ!КЛЮЧИ!КЛЮЧИ!
Ах, Федорра! Ну что тут скажешь!
"Жизнь такава, какавА она есть,
И более никакавА!!!
ЮМО 11-12-2014 15:16
http://signal.ucoz.org/
Может кого-нибудь заинтересует. (Я не дилер и не в порядке рекламы)
oleg88minin 11-12-2014 16:26
Ехали в прошлом году из Крыма. Дорога от Белгорода до Воронежа, 2 часа ночи, скорость не больше 80. Два попутных велосипедиста появляются просто ниоткуда, хотя светятся оба как новогодние елки. Ни хрена ночью нас на трассе не видать, хоть весь светодиодами обвешайся.
Разве что назад мощный фонарь ставить, чтобы тебя обозначал на дороге.
oe229614 11-12-2014 17:23
цитата:
Originally posted by oleg88minin:
....2 часа ночи, скорость не больше 80.....
Много лет назад ехал я на своей "копейке" со старшим сыном из Наб. Челнов в Ижевск в сухую летнюю ночь. Навстречу Камаз, как иконостас иконами, увешанный фарами (ну модно же). Мигаю ему дальним светом, переключись, мол, на ближний. А нихрена! И вот метров 200 еду ослеплённый, не видя даже бровки дороги, судорожно вцепившись в руль.
Ну тогда лисапедисты по ночным шоссе не ездили, да и по дневным не часто. С тех пор многое, что изменилось, но не мода на "иконостасы". А вы тут со светоотражателями! Просто жуть охватывает, когда едешь на веле по шоссе, навстречу тебе один "иконостас", а сзади другой такой же. Они намертво ослепляют друг друга, куда уж имям заметить тебя в твоей жалкой светоотражайке!
Нее ребята. Жить охота - спите по ночам.
Shinch 11-12-2014 17:52
Сегодня можно поздравить с днем рождения Наталью. ))))
Я дарить тебе сегодня не решаюсь скалку...
Сковородки и тарелки ты метаешь хорошо.
Лучше подарю цветов огромную охапку.
Или шубу, сумку.. ну, помягче, что-нибудь ещё.
Я помою за тебя в твой день рождения посуду.
(Вдруг меня за это чем-то вкусным угостишь?).
На тебя, на лучшую на свете, любоваться буду!
С днём рождения, люблю тебя, мой ласковый малыш Наташ! ))))
Солнышко моё! Желаю тебе всего самого наилучшего: наилучшего здоровья, радости и улыбок - тоже наилучших, наилучшего семейного счастья с наилучшими детьми и блистательным мужем, задора, потрясающего оптимизма, полной девичьего очарования непосредственности, много-много дорог и впечатлений, радостных событий, свершений, бьющей через край энергии, впечатляющих достижений, любви, гармонии и процветания!
drmartin 11-12-2014 18:05
Наталья, с Днюхой! Да сбудутся твои мечты! Да встанут твои мужики на лыжи! Да....!
Велосезона тебе нового, радостного!
До встречи!
(Мы).
Nick55 11-12-2014 18:15
Наташа, с Днём рождения!
Желаю счастья и добра твоему дому.
Федорра 11-12-2014 21:47
НАТАША!
Будь всегда такой-бодрой,симпатичной,
душевной,милой и простой,и энергичной!
Желаю тебе счастья,улыбок,солнца и тепла!
Никогда не знать ненастья!
И чтобы душа всегда цвела!
oksi7 11-12-2014 23:30
С днем рождения Натали!!!! Всего тебе самого хорошего позитивного счастливого любящего значимого и воздушного!!!!!!!!!!!
Федорра 12-12-2014 16:39
Катнула сегодня!Сделала 9 км!Можно было сделать ещё 1 км.,но решила оставить силы на Искру!)))))))Погода позволяет,а как с желанием???
Одно фото!Думала невеста!Я сразу растаяла,умилилась,стала снимать,а оказалась это реклама собак!!!
jusa 12-12-2014 18:56
завтра на лыжи встать собралась, а по прогнозу - дождь, хммм
drmartin 12-12-2014 19:31
Завтра к 13-00 примерно планируем. С утра работа.
mr. Canister 12-12-2014 20:36
цитата:
Изначально написано jusa:
завтра на лыжи встать собралась, а по прогнозу - дождь, хммм
Плюсом обильный осадки. В воскресенье не кататься, а гулять придется
drmartin 13-12-2014 10:47
Освободились раньше. Минут ч/з 30-40 выйдем. Кто идёт, до встречи!
B144m 13-12-2014 11:07
Там сегодня соревнования, вроде с 11. А с 12 для детей старт.
jusa 13-12-2014 13:15
катит отлично! (в перерывах между спортсменами
)Nick55 13-12-2014 13:32
Катнули с Людой и Светой. Катило отлично, но лыжня жесткая. На такой у меня сильно ноги устают. Приходилось часто пропускать спортсменов, но впечатление от покатушки хорошее. Посидели в кафешке. День не пропал зря. Нужен свежий снежок.
drmartin 13-12-2014 15:40
Да, управляться с лыжами очень трудно, аж голень заболела. Катит хуже значительно-только до 2-й берёзы, причём не от липкости снега-лыжи, а от того, что под моим весом лыжня проваливается. (Теперь там колея
! ) Устал . Прокатил кружок 7,5км Время истратил 40 минут.Неутомимая Нина после 8км, осталась добегивать!
Да, снега надоть!
Nick55 13-12-2014 16:24
цитата:
Изначально написано Nick55:
На такой у меня сильно ноги устают.
цитата:
Изначально написано drmartin:
Да, управляться с лыжами очень трудно, аж голень заболела.
Пробежал 10 км. Чуть менее часа.
Техники нет, я про себя.
Тут же бежали спортсмены, по той же лыжне. Красивооооооо!!!!
Вот и ответ. Техника.
Nick55 13-12-2014 16:31
На биатлоне мне "серьёзный мужчина" сказал, что по "правильному конёк" не поставишь, уже возраст. Но для удовольствия подкорректировать можно. Вот и пытаюсь.
До встречи.
drmartin 13-12-2014 18:32
цитата:
уже возраст. Но для удовольствия подкорректировать можно. Вот и пытаюсь.
До встречи.
подглядывал за своими коллегами, с удивлением обнаружил что они на второй этаж с одышкой ходят, а некоторые ведь на десяточку помладше. Однако!
До встречи!
oe229614 13-12-2014 18:58
цитата:
Изначально написано Nick55:
....по "правильному конёк" не поставишь, уже возраст...
Обманул он. Не верь. Просто надо бы понять, что пока "ставишь правильный конёк", надо забыть о километрах и скорости. Километры потом неизбежно будут, как и скорость.
Вспоминаю, с каким неудовольствием переходил с одношажного одновременного на двухшажный при подъёме или плохой лыжне.
Федорра 13-12-2014 19:38
Изначально написано Доктором Мартиным!
"Неутомимая Нина,осталась добегивать!"Я осталась в знак благодарности с
Раисом-чай пить,так как раз сегодня он мне конёк подкорректировал! Взглянул
и сказал:"Чтобы ты не проваливалась в колею,чтобы не вставала на ребро,чтобы больше была скорость и чтобы не болела голень,чтобы дольше ехала на одной ножке,надо
поближе к ноге приставлять ногу и не ставить ногу тупо на лыжню ,а надо когда ногу приставляешь к ноге ПОДВОРАЧИВАТЬ ПЯТОЧКУ ВО ВНУТРЬ!И когда ты ставить лыжу на лыжню она опускается всей плоскостью а, не на ребро и толчок сильнее и скорость выше!Я попробовала и у меня сразу получилось и лыжами управлять легче!"
Возможно вы все об этом знали,прошу прощения!Жаль,что с Людой не встретились!Когда вы спускались из столовой,мы были в раздевалки после покатушки!Могли бы и позвонить хоть бы повидались!
цитата:
Километры потом неизбежно будут, как и скорость
ПОДВОРАЧИВАТЬ ПЯТОЧКУ ВО ВНУТРЬ!
drmartin 13-12-2014 21:31
цитата:
Просто надо бы понять, что пока "ставишь правильный конёк", надо забыть о километрах и скорости.
да, поводырь нужОн!
цитата:
ПОДВОРАЧИВАТЬ ПЯТОЧКУ ВО ВНУТРЬ!
снег то ПОВАЛИЛ!!!!!!
может подвернём с утра пяточи?
drmartin 14-12-2014 08:37
Через полчаса выходим, догоняйте!
Федорра 14-12-2014 09:32
Неутомимая Нина-утомилась!На недельке прокачусь раза три!))))
jusa 14-12-2014 10:05
мы на Снежинку к 11
drmartin 14-12-2014 12:41
Поискрил сегодня классно, два кружочка по 7.5 . Первый шёл только ногами=35минут. Катит сегодня великолепно! Второй ногами ходить устал, пытался приспособить палки... чего -то отвык от них за первый круг, а выбросить жалко... Тыкался как на видео, кисть наружу, интересно, рука непроизвольно встаёт в среднеанатомическое положение если опираешься на ремешок. Короче, нифига не понял! В горку карабкаться по его методике удобно, в плане малого расхода сил, понравилось. К финищу мозг голодал от скопления крови в мышцах бедра.... Спас чай с сахаром Ещё бы приспособиться ноги задирать....
Да, мужик на видео палки под мышки засунул и алга, спина у него прямая! ПРишёл к выводу-у мужика нет крыльев! У меня так не засунуть! -крылья мешают!
Короче второй круг за 30 минут!
Ура! До встречи!
PS пришёл к выводу, что у нас на таких базах стиль катания МЕСТЕЧКОВЫЙ-полностью зависит от ухабо-кочкости трассы. Начинать нужно на стадионе, тогда и будет по-науке.
edw@rd 14-12-2014 15:39
23км мои
припозднился сегодня. сижу, пью.чай, задрав ноги. никого. хороший денек 
drmartin 14-12-2014 18:26
цитата:
никого. хороший денек
смеркалось......
Вот что пробовал сегодня, но ... бугры то не дают размахиваться. Широко шагаешь, штаны порвёшь! http://www.youtube.com/watch?v=8NoPNHGxDgs
Вообще то он здоровско всё показывает. Мне понравилось http://www.youtube.com/channel/UCgW3nbBupy7eOGcB1Lc670g
jusa 14-12-2014 19:05
цитата:
Изначально написано drmartin:
Вообще то он здоровско всё показывает. Мне понравилось
Тоже вчера смотрела Александра
Сладкие подушки... или как он там говорит
, не открячиваемNick55 14-12-2014 21:30
цитата:
Изначально написано jusa:
мы на Снежинку
Очень давно не катался на Снежинке. В каком состоянии лыжня по сравнению с Искрой?
jusa 14-12-2014 21:39
цитата:
Изначально написано Nick55:
Очень давно не катался на Снежинке. В каком состоянии лыжня по сравнению с Искрой?
Я тоже первый раз за два года. Трасса, как показалось, уже, чем на Искре. Местами немного раздолбанно, но в целом мне понравилось. По свежему снегу хорошо
Nick55 14-12-2014 21:51
Спасибо Юля за информацию.
oksi7 15-12-2014 08:20
Болею, изучаю ссылки Павла ..походу выйду грамотным специалистом по коньковому к лету.....шучу....к след.выхам выйду вот!
drmartin 15-12-2014 13:29
цитата:
к след.выхам выйду вот!
ну навалит снега значится!