Ну БЛИН!
Разрешите вам разбавить
ваш дурной адреналин!
Три осенних фото!Того же осеннего парка!С тем же осенним солнышком!
Вспоминая велосезон 2013.))))
quote:
Originally posted by Shinch:
Вспоминая велосезон 2013.))))
ка мне понравилась эта поездка....когда искали этот пруд..у каждого была своя "карта памяти" ......весело..
https://izhevsk.ru/forums/icons...496/9496104.jpg
как то с тоской седня подумалось 600 км в этом сезоне маловато будет
В четверг, пятницу Метеонова обещает прекрасную погоду. Ну сколько там осталось той жизни, что бы пропускать возможность посидеть у костерка, сварить пельменей, поесть "от пуза". Может в последний раз в сезоне.
У Димона07 вроде как бы наскребётся на пельмени, ну может на всех не хватит, я привезу водочки, устроим праздник живота, помянем лето и ну что там ещё при этом.
Димон сокрушается, что за лето сожгли на Булычёвке все дрова, осталась сырая сосина, поваленная бобрами. Да не! Не всё так печально.
Конечно, большинство будет днём на работах, так ведь есть фонарики, можно приехать и после работы в темноте, и уехать в темноте ещё большей, и от того более романтичной.
PS. От Булычёвки до конечной остановки троллейбусов в Машихе 40 минут пешего хода.
quote:
Originally posted by oe229614:
Ну сколько там осталось той жизни, что бы пропускать возможность посидеть у костерка, сварить пельменей, поесть "от пуза".
У меня "холтер" выявил АВ блокаду 2 степени и паузы 2-2,3 сек. с ЧСС 29 уд./мин. 
Завтра отправляют к аритмологу. Если не закроют в больничке - буду.
quote:
за лето сожгли на Булычёвке все дрова, осталась сырая сосина
сожгли наконец ёлку поваленную на палатки 1мая
сушняка в 200м на юг в районе лога сколько хошь(правда толстые от 20см)
quote:
Originally posted by oksi7:
ка мне понравилась эта поездка....когда искали этот пруд..у каждого была своя "карта памяти" ......весело..
https://izhevsk.ru/forums/icons...496/9496104.jpg
как то с тоской седня подумалось 600 км в этом сезоне маловато будет
Не переживай, Оксана. Моя Наталья еще меньше накатала. Просто надо будет компенсировать "недоезд" на лыжне.))) 600 км. на лыжах - вполне себе достойный результат. Есть к чему стремиться!)))
У меня тоже очень теплые воспоминания о той поездке. Пытаюсь анализировать, но понять, отчего такие воспоминания сохранились в памяти, не могу. Странное все же существо человек: мучается, крутит педали, потеет, ищет цель, не находит, снова ищет - находит, но она оказывается не совсем той, о которой мечталось, плюнет на все и едет домой. А воспоминания - светлые.)))
Нынче у меня самое светлое воспоминание - норьинская покатушка. Устал, приехал весь в грязи, но доволен был по самое "небалуйся".
А самое-самое светлое, это когда мы с тобой на велах даже до дому доехать не смогли - выдохлись. Пришлось в Ягуле на автобус садиться. Помнишь? 2010 год, поездка Сокол - Сушенское - Иж-Забегалово - Мирный - Рус. Вожой - Ягул. Доволен был, аж слюна текла.
Вывод: чем тяжелее поездка, тем светлее о ней воспоминания.
quote:
Originally posted by NSKlon:
У меня "холтер" выявил АВ блокаду 2 степени и паузы 2-2,3 сек. с ЧСС 29 уд./мин.
Завтра отправляют к аритмологу. Если не закроют в больничке - буду.
Да уж. Завязывай, Алексей, с пивом. Переходи на водку и "сухевич".
quote:
Originally posted by NSKlon:
....У меня "холтер" выявил.....
Ты кончай это дело, по врачам ходить. А если бы я туда сунулся?.... Живи, пока можешь, радуйся и радуй. А болячки, они как приходят, так и уходят, ну или унесут их вместе с тобой.... Знать судьба твоя такая.
Из врачей единственные, кого уважаю - гинекологи, да тебе туда не судьба.
quote:
Originally posted by oe229614:
Ты кончай это дело, по врачам ходить.
Дык меня заставили - иначе в Кизнер не пускают, а без Кизнера я вобще год еле ходил
Так-то фигня. Это вообще может из-за регулярных вкатываний. Цитирую: "АВ-блокада II степени I типа часто может встречаться у здоровых высоко квалифицированных спортсменов ..."
quote:
Originally posted by oe229614:
гинекологи, да тебе туда не судьба.
Насмешил , может ему туда надо
beer
quote:
Originally posted by ЮМО:
beer
Не соглашусь. В качестве запивона - самое то, но это уже тут оффтопик!
quote:
Originally posted by NSKlon:
NSKlon
Это просто иллюстрация к совету. А так сам сейчас употребил-хорошо!
quote:
у здоровых высоко квалифицированных спортсменов ..."
перегруз такую картину даёт
quote:
Originally posted by oe229614:
У Димона07 вроде как бы наскребётся на пельмени
Каждый пускай етьбу для себя сам везёт ! В четверг 07.11.13 в 10-00 от Дерябина едем кто пожелает на Булычовку
quote:
Originally posted by drmartin:
перегруз такую картину даёт
Ага. Тетенька сказала что вообще выше ЧСС 150 катать НЕЛЬЗЯ. Ничего хорошего без мед. контроля мол не выйдет и "лосячить" себе же во вред.
140-160, я думаю это твоя фитнес нагрузка, т.е. тренировка. А вот больше уже силовая нагрузка, которая приведёт к проблемам. Как-то так должно быть.
quote:
Originally posted by drmartin:
Как-то так должно быть.
Видимо да.
Как комп. с датчиком купил - поглядел, что Бочлекс зимой меня в 200+ загоняет стабильно и стал в этом сезоне стараться выше 180 вобще не подниматься и за ним не гоняться.
На лыжах классических очень хорошо получается вм режиме тренировки кататься. Коньковым ходом я моментально улетаю за красную черту. Азарт, блин. Ладно в прошлом году Игорь -ое подсказал как правильнее на них бегать, стало легче, ( в плане пульса), при этом обычных своих соперников стал обгонять, а уж когда лыжи после циклёвки покатили -стало совсем хорошо
quote:
Originally posted by drmartin:
перегруз такую картину даёт
В прошлом сезоне тоже пытался "гонять" кое за кем. Посадил сердечко, но ладно восстановился. Сейчас уже не гоняю. Катать надо в удовольствие и без "горючки".
quote:
Originally posted by NSKlon:
Тетенька сказала что вообще выше ЧСС 150 катать НЕЛЬЗЯ
Мне дяденька сказал для моего возраста 145, выше разлёт на молекулы.
Правда в горку на веле всё равно ниже 160 не получается.
На лыжах коньком до 170 доходит.
А что делать, кататься то хочется. Без этого уже не могу.
quote:
Originally posted by oe229614:
Живи, пока можешь, радуйся и радуй
К этому и склоняюсь.
quote:
Originally posted by Dimon070172:
В четверг 07.11.13 в 10-00 от Дерябина
Постараюсь быть, но не обещаю.
Интересно а как плаванье влияет? Поплавать зимой что ли. У нас тут в школе 150 руб. за занятие и спине полезно точно.
quote:
Originally posted by NSKlon:
Интересно а как плаванье влияет?
Это ты у JaVO спроси. Он уже не одну сотню км проплавал.
quote:
Originally posted by oksi7:
ка мне понравилась эта поездка....когда искали этот пруд..у каждого была своя "карта памяти" ......весело..
А мы ещё искали висячий мост через Иж, тоже есть что вспомнить.
Действительно, трудные "врезаются" в память. Есть что вспомнить. Этим сейчас и занимаемся.
На лыжах встретимся, за чайком и вспомним летние покатушки.
До встречи.
quote:
Originally posted by oe229614:
Конечно, большинство будет днём на работах, так ведь есть фонарики, можно приехать и после работы в темноте, и уехать в темноте ещё большей, и от того более романтичной.
Ок, в четверг вечером приеду, если дождётесь, жрать привезу , наверное, ближе к 6-ти.
quote:
Originally posted by NSKlon:
Завтра отправляют к аритмологу.
Буду в 11 там же. За приговором пойду. Скоро тут вместо треков кардиограммы выкладывать будем.
Если получится вырваться, тоже подъеду. Но ничего гарантировать не могу.
Да вы чо все! Не надо с меня пример брать.((( Я-то думал, что инфаркт от курения заработал, а тут вон оно чего... Прямо даж задумался, а был ли мальчик, в смысле а правда ли сигареты довели до инфаркта.
quote:
Originally posted by oleq:
если дождётесь
Я в 15-00 по любому от туда отчалю .
quote:
Originally posted by Shinch:
Да вы чо все!
Межсезонье друг
заскрипели...порадовали...живые...
quote:
Originally posted by drmartin:
после циклёвки
...началося.....
quote:
Originally posted by Shinch:
когда мы с тобой на велах даже до дому доехать не смогли -
...ага..автобус самое светлое воспоминание.....
quote:
Интересно а как плаванье влияет
Влияет. Механизм я не изучал. Плаваю уже лет 6 кролем по 1500 метров. Около III разряда. За неделю набираю 6 км.
На веле лосячу с Garmin Edge 800, с датчиком пульса на груди. За весь сезон пульс ни разу не превысил 160 ударов. Просто упирается в эту цифру и дальше никак. Я грешил на датчик, но проверил его - он в порядке. Повесил на молодого, он нормально дошел до 190. Заволновался, обратился к врачам. Посадили на велотренажер, нацепили датчики, просили крутить с каденсом 60. Компьютер постепенно увеличивал нагрузку, подтормаживая колесо. И снова пульс встал на отметке 160. Опыты остановили, когда под тренажером уже была большая лужа пота (нагрузка субъективно достигла езды по пляжу на злой резине), сказав, что давление стало расти при неизменном пульсе и достигло критического. Какая может быть интерпретация? Врачи уверяли, что все хорошо.
На мой взгляд кроль очень органично дополняет педалирование. Ритмичное дыхание, ритмичные движения, свой, определенный каденс. Плавание включает мышцы не задействованные на велосипеде, расслабляет позвоночник. Специально проверял: после 150 км сразу ехал в бассейн и добавлял еще 1500 метров. Правда потом уже падал, но от общей утомленности. Однако плавание должно отличаться от купания. Нужна техника плавания. Я черпал ее вот тут: http://www.virtual-swim.com/3d...0wc_1500_q.html
гребля на байдарке тоже неплохо дополняет велосипедные нагрузки
.quote:
Originally posted by oleq:
гребля на байдарке тоже неплохо дополняет велосипедные нагрузки .
Особенно зимой. Вечером после работы.
quote:
сказав, что давление стало расти при неизменном пульсе и достигло критического. Какая может быть интерпретация? Врачи уверяли, что все хорошо.
давление при силовой нагрузке растёт, это же не фитнес уже, развиваются дилятации или гипертрофии разные, что не хорошо, при систематическом превышении нормы...(болезни спортсменов, ну и любителей перепить и погоняться и пр. ) Важна не цифра АД, а период снижения его до нормы. Как-то так.
quote:
гребля на байдарке
мне очень понравилось летом размять плечевой пояс и подтянуть живот. Голосую ЗА!
По этому поводу у меня давно мысля созрела: докатились до водохранилища- реки, там собрали средства сплава привезённые на авто. Перепплыли куда хотелось, машина с велами на место встречи, обратно так же....
quote:
расслабляет позвоночник
+100
http://bookz.ru/authors/evgenii-mil_ner/hod_ba-v_273.html
Нина в теме Скандинавская ходьба эту книжку рекомендовала. Правда там некоторые азбучные истины. но мне показалось полезной
quote:
эту книжку рекомендовала
она же, только бесплатно: http://flibusta.net/b/302794
Скатались до Булычевки. Несколько фото:
quote:
Originally posted by Shinch:
Скатались до Булычевки.
Дрова то нам оставили? Сейчас отработаемся и тоже туда поедем.
Дрова есть. Остались там трое, когда я уезжал. Дед Игорь, Серж 136 и Александр Терех.)))
quote:
Originally posted by Shinch:
Дрова есть.
В лесу подальше
Вы хоть отпишитесь, как всё прошло) Все нормально домой добрались?
quote:
Originally posted by SeVeR 51:
Вы хоть отпишитесь, как всё прошло) Все нормально домой добрались?
Всё было замечательно!
Огромное спасибо Саше-Тереху за мадеру!!!Ну и замечательно) У кого какие планы по поездкам на выходные?
quote:
У кого какие планы по поездкам на выходные?
Я наверное соберусь в сб вечером на Иж с палаткой. Пока не ясно как сб сложится, но думаю получится.
quote:
Originally posted by SeVeR 51:
Ну и замечательно) У кого какие планы по поездкам на выходные?
Планирую выехать в воскресение. А может в субботу. Но как там с погодой будет - х.з.
quote:
Originally posted by B144m:
Буду в 11 там же.
Какие новости у тебя?
Да нет особо новостей. Сказали, хз что это, может, от усталости. Приговор не вынесли, послали снова по тому же кругу. Следующий визит через 2 недели, потом еще через две. Интересно, кому раньше надоест, им меня посылать, или мне к ним ходить.
То ли 6 тыс за сезон - это перебор, то ли из нагрузки надо аккуратнее выходить.
А у тебя что?
quote:
Originally posted by B144m:
А у тебя что?
У меня пока 3700 за сезон. В среду решение перенесли на пятницу, а сегодня на понедельник. Сказали в понедельник записаться к другому врачу и обследоваться уже у него.
quote:
Originally posted by B144m:
Интересно, кому раньше надоест, им меня посылать, или мне к ним ходить.
Я хер бы туда пошел, но в Кизнере предупредили, что с 180/110 (на нолипреле) меня больше не пустят, а ходить ногами хочется и дальше.
B144m, NSKlon, вы по платным врачам ходите или по бесплатным? Мне ещё в начале лета надоело ходить, вот думаю, сидеть тихо и не дёргаться или весной зановой пойти?
Я хожу по квоте и врачи, соответственно, тут же назначают мне доп. обследования с трагизмом сообщая, что по записи на них я попаду ч.з. месяц в лучшем случае, но сегодня их пройти можно на платной основе.
В кассу на 2-м этаже РКДЦ очередь ничуть не меньше, чем в регистратуру на 1-м этаже.
quote:
Originally posted by NSKlon:
(на нолипреле)
Побочные действия - инфаркт, инсульт, острая почечная недостаточность. Да уж, зато давление в норме будет...
Про себя теперь знаю, что площадь моего тела составляет 2 кв. метра, и что у отделения репродуктивной медицины ко мне замечаний нет. Туда, наверно, посылать больше не будут.
quote:
Originally posted by B144m:
Про себя теперь знаю, что площадь моего тела составляет 2 кв. метра,
Точно! А у меня 2,22
В то отделение еще не ходил. Там ничего сдавать не просят?
quote:
Originally posted by B144m:
Побочные действия - инфаркт, инсульт, острая почечная недостаточность. Да уж, зато давление в норме будет...
Зато знаю 100% способ. Перед сном после 1,5 вкусняшки + 25 км. полей оно становится 140/80.
quote:
Originally posted by B144m:
Побочные действия - инфаркт, инсульт, острая почечная недостаточность. Да уж, зато давление в норме будет...Про себя теперь знаю, что площадь моего тела составляет 2 кв. метра, и что у отделения репродуктивной медицины ко мне замечаний нет. Туда, наверно, посылать больше не будут.
странно, своим инсультниуам и инфарктникам очень часто назначаю нолипрел.
даже более скажу ,периндоприл и индапамид ,входящие в состав нолипрела, одни из не многих препаратов у которых доказана профилактическое действие в отношении инсульта.
quote:
Туда, наверно, посылать больше не будут.
наивный
quote:
Originally posted by marysenkaan:
вы по платным врачам ходите или по бесплатным?
Так врачи одни и те же, скорость попадания к ним разная.
quote:
Originally posted by NSKlon:
Там ничего сдавать не просят?
Как не просить то? Все как положено, - УЗИ, анализы, консультация.
quote:
Originally posted by NSKlon:
Перед сном после 1,5 вкусняшки
Так это ж диуретик, от давления полезно.
Вчера прошла с палками примерно 10 км за два часа!Это от дома на набережной!
Шла по набережной,потом по Ленина до Союзной,никуда не сворачивая до МЕТРО!
1,5 часа бродила по магазину,вернулась с грузом на автобусе!Выпила чаю и потом померила давление!127 на 81,пульс 66.Это хорошо или плохо?Вы знаете сколько мне лет?Если знаете не озвучивайте пожалста!
Нагрузка за лето 2300 + велотренажер + палки!Все эти прибамбасы мне подарил
СЫН .15 лет назад,я вообще ходила с трудом!На велосипед села можно сказать от отчаяния,чтобы можно было как-то передвигаться!
quote:
Originally posted by Yu-Rock:
странно,
Ну не я ж врач, я справочники читаю. Вот, Видаль, например http://www.vidal.ru/poisk_preparatov/noliprel.htm
От туда же: "Спортсмены должны иметь в виду, что индапамид может дать положительную реакцию при проведении допинг-контроля". Так что Алексей теперь "лось на стероидах". Правда, если Видаль не врет, еще бывает снижение потенции, но это редко.
quote:
Originally posted by Nniina:
127 на 81,пульс 66.
Нина! Что за вопрос? Это идеально. Только, хочу сказать, давление после нагрузки обычно падает. У меня зимой после хороших лыж доходило да 110. а то и меньше. Если уж говорить про ходьбу: ходил сегодня по кулаковским трассам (лыжероллерные) пульс доходил да 139. а средний за 1,5 часа-115. Вот там нагрузки гораздо больше (естественно на подъемах). Надо походить по горкам за телевышкой.между прочим. мышцы работают совершенно другие. чем на велосипеде. И палки нужны подлинней. если к лыжам готовиться.
Димон07 сказал мне сегодня, что это у меня отходняк. Неохота ничего. Но помыл покатушную посуду, ощутил восхитительный запах дыма костра, идущий от прокопчённого бидончика и захотелось на вел.
На набережной останавливающий мордодуй, педали еле вертятся, народу на улице заметно меньше обычного, энтузиазм сразу испарился. Вспомнил, что забыл выложить фото. Ну это вроде как бы отмаз, что бы вернуться домой. Вот и вся сегодняшняя покатуха.
Но вот вчера собрался, наконец, обследовал бобровую плотину на речке у Булычёвки. Исключительно удивительный народ эти бобры! Из всякого древесного хлама построили плотину метров 20 длиной, поднявшую уровень воды метра на полтора. А какие брёвна они стаскивают к своей плотине! Здоровым мужикам не запросто.
Ну и конечно впечатления от костра в ночи, и возвращение домой по ночному городу в блокаде света от супер фонарей Бочлекса и Клона. Проводили меня до подъезда под конвоем. Подозреваю, думали сбегу налево, да куда мне!! Зубы выпали конец отсох. Это раньше бывало: лодка, водка да молодка. А щас мой удел: кефир, клистир, тёплый сортир.
quote:
Надо походить по горкам за телевышкой.между прочим. мышцы работают совершенно другие. чем на велосипеде. И палки нужны подлинней. если к лыжам готовиться.
Спасибо!Хорошо что напомнили!Завтра туда сбегаю,похожу часок!К палкам добавлю 10 см !
quote:
Originally posted by Nniina:
К палкам добавлю 10 см !
Примерно до подмышек, тогда и потолкаться можно,и двумя руками, а не просто подпорка
quote:
Примерно до подмышек
ОК.
Привет всем!!! Почитала рассуждения Андрея и Алексея. Я хоть и имею отношение к медицине, но летом после случайно проведенного обследования ,были обнаружены те же проблемы , которые озвучил Андрей В144. И пришлось пройти и по платным, и по бесплатным коллегам. Единственный метод обследования от которого я отказалась - это от чрезпищеводного электрокардиографического обследования ( не люблю инвазивных процедур).
Какие же выводы я для себя сделала?
Проблемы с сердечно-сосудистой системой разной степени выраженности возникают у всех. Чем старше , тем их больше.
Поэтому и 6 тыс км за сезон + темп! И 1,5 вкусняшки + 25! Это излишества от которых нужно избавляться. Другой вопрос как? Сложно себя перестроить и заставить, по себе знаю не получается.
Совершенно правильно делают ЮМО и Нина когда дают себе нагрузки и тренируются по собственным ощущениям, пульсу, давлению.
quote:
Originally posted by 060456 Светлана:
дают себе нагрузки и тренируются по собственным ощущениям, пульсу, давлению.
Светлана думает: береженого Бог бережёт? Знать бы, от чего себя беречь! Никогда не знаешь, где найдёшь, где потеряешь.
Период роста физ подготовки с возрастом прекращается или переходит в перетренированность = болезнь.В моём представлении, период доказательств и преодоления себя, безопасен пока молодой. Если кататься в удовольствие и с комфортным темпом, (а это индивидуальное самочувствие), то систематическая непрерывная фитнес нагрузка более 40 минут за тренировку, приведёт к стабилизации отведённого богом уровня здоровья на долгие годы.
quote:
15 лет назад,я вообще ходила с трудом!На велосипед села можно сказать от отчаяния,чтобы можно было как-то передвигаться!
Нина, Вы из тех, на кого нужно ровняться, это давно понятно!
quote:
период доказательств и преодоления себя, безопасен пока молодой.
+100
quote:
Originally posted by oe229614:
Никогда не знаешь, где найдёшь, где потеряешь.
Странно, что это пишет умудренный жизнью и жизненным опытом Игорь ОЕ, как его стали называть. Можно, конечно, продолжать ОТРЫВАТЬСЯ ПО ПОЛНОЙ, но отходняки отчетливо дают тебе понять, что пора и меру знать. И тут уже не умом, а всем телом понимаешь, а попросту-начинаешь бояться этих отходняков, тогда и кайф (включая адреналин от движения) не в кайф становится, если знаешь, что тебя ждет после перебора. Вот примерно так.А вообще-то конечно удержаться трудно. Как не полюбоваться красотой, как не выпить хорошего чего-нибудь, как не погонять себя по горкам, на вело, на лыжах. Пульсометр мне поставил фитнес-пульс (по возрасту и весу) 95-109. Скукотища!!! Ну хоть 140 в горку можно? По опыту думаю можно. Посмотрю зимой.
Уф-ффф! Поставили кухонный гарнитур. Женою долгожданный.))) В следующую субботу жена готовит пиццу - будет рады видеть всех! Заодно повидаемся и пообщаемся. Обязательно приходите!)))
quote:
Originally posted by ЮМО:
пора и меру знать
Дык в народе вроде бы говорят: душа мера. А кроме того:
А. С. Пушкин, "Капитанская дочка", Сказка об орле и вороне.
Мудрый ворон и гордый и хищный орёл
Повстречались. И ворон спросил у орла:
- Там, где небо пробито вершинами гор,
Что царь-птица, среди облаков, ты нашла?
Что дарует тебе поднебесный полёт?
- Он даёт мне свободу! Взгляни на восход!
Тот, кто падаль в долине всю жизнь клюёт,
Будет жить триста лет, но меня не поймёт!
И крылами взмахнув, взмыл над морем степей,
В поднебесье, к свободе. Но дело не в ней.
Просто свежая плоть мертвечины вкусней
И прикован богами к скале Прометей.
quote:
Originally posted by oe229614:
oe229614
Ну ты орел!
quote:
Originally posted by oe229614:
oe229614
Ну ты орел...
Игорь,а Вы стихотворение выложили по памяти или как???
Мудрый ворон и гордый и хищный орёл
Повстречались. И ворон спросил у орла:
- Там, где небо пробито вершинами гор,
Что царь-птица, среди облаков, ты нашла?
Просидел ты в Ижевске коротая свой век,
Про какие вершины пишешь мне, человек?
Ты одну хоть вершину в своей жизни видал?
Ну а если и видел, то ты ее взял?
Чем ты в жизни питался,что ты в жизни пивал?
И какую свободу в своей жизни знавал?
Ты любил королеву? Воровал миллион?
Может блеском осиян генеральских погон?
Ладно, не обижайся, не порвешь ты цепей
Не порвешь, не старайся. Тоже мне Прометей!
Сбегала сегодня за телевышку на горки!Не была там несколько лет!Помню там был подъемник и крутая горка для лыжников,а теперь там крутая горка для ватрушек тюбингов!По горкам походить не удалось,они все расквашены,покрыты чавкающей,жирной,скользкой глиной!Но все равно,хорошо прошлась!!!
Несколько фото!
quote:
Originally posted by Nniina:Nniina
Нина! Спасибо за инфу. Я хотел завтра туда сходить. Есть еще вариант от берега по-над прудом в горку и обратно и по логам (примерно как шла трасса 5км лыжная) Правда там наверно все заросло.
В парке сейчас идет вырубка деревьев под две лыжные трассы 3 км. и 2 км.И только начало и конец этих трасс накладываются друг на друга!А по парку они идут независимо друг от друга!Спиленные деревья волочит тягач при этом вспахивая землю огромными елями и своими огромными колесами как у тракторов!Единственный выход только по асфальту прям не знаю куда!!!Да и на лесные тропинки я сейчас не сунусь, при такой мокрой длинной осени уже и листва гнить начинает!
Сегодня в 11.00 от ГИБДД по славянке клон едет до селычкинского карьера. Возможно тоже присоединюсь.
В 11.00 подъеду. Недалеко катну, в 15.00 надо быть дома.
Ну и мы с Димоном07 съездим недалёко. Навестим родителей, хоть сегодня и не родительская суббота.
Скатались вчетвером по нефтянке до Селычки, там посидели у костерка и вернулись по бодьинскому. Устал.
Встретились у ГИБДД, посмотрел воочию на лосей (некоторых не видел несколько лет). Эти люди наводят ужас!)))
Ехали до селычкинского карьера по пьяной дороге. Я, конечно, был наслышан, что в это время года она грязная. Просто я не предполагал, что она грязная НАСТОЛЬКО. Местами колесо вела погружалось в грязную жижу сантиметров на пять - семь. Преремычка - вообще кошмар, там кроме грязи еще и грунтовка, отсыпанная шлаком и каким-то строительным мусором - битым кирпичом в основном, едешь и подскакиваешь каждую секунду. Вымазались, как черти.
Всем спасибо за покатушку.
quote:
Originally posted by Nick55:
в 15.00 надо быть дома
Ввиду ограничености времени катнул один.
Но рад был со всеми повидаться.
quote:
Originally posted by Shinch:
Вымазались, как черти.
А я приехал чистеньким.
Думаю ещё разок катнуть и закрыть сезон.
Ехал сегодня по пульсу, получилась зачетная фитнес покатушка. 86 км, средняя скорость - 18 км/ч, макс пульс 167, средний - 121.
За 5 часов движения в зоне здоровья (пульс до 127) находился 51% времени, в фитнес зоне (пульс до 145) 25%, в пауэр зоне 12%. 12% времени пульс был меньше 100.
Вроде, темп можно увеличить.
B144m, каким прибором меряли?
Ок, спасибо!
https://izhevsk.ru/forummessage/56/4118824.html для любителей пеших прогулок! Андрей отличный маршрут прошёл и не менее отличный отчёт написал! Насладитесь!
quote:
Насладитесь!
Насладился!!! Смотреть всем!!!
quote:
Originally posted by oleg88minin:
Насладитесь!
Да!!! Сердце заныло от воспоминаний молодости. Алма-Ата-Пржевальский (Иссык-Куль) Оно, конечно, не то, что прошел Андрей, да еще и один, но тем отчетливей себе представляешь его эйфорию от движения, видов, встреч. Вот ОКЕАН, вот Пиренеи, вот заморские страны, вот подъемы и спуски,дождь и ветер, жара и холод,горные рассветы и закаты,пьянящий горный воздух, незнакомые городки,такие же фанатики,как он,и вот оно- СРЕДИЗЕМНОЕ МОРЕ...Обалдет-ц
На меня тоже нахлынули воспоминания!Казахстан, Алма-Ата,Медео,средне-казахский мелкосопочник-самые древние горы на земле,бездонные озера,южная осетия,Кваиси,походы в горы!Ну воспоминания о прошлом,плюс НАСЛАЖДЕНИЕ от просмотра этих фото!Не выдержала моя нервная система!Пришлось поспать немножко!
Прошлась сегодня 5 км!Из них примерно 2км в горку!
quote:
нахлынули воспоминания!Казахстан, Алма-Ата,Медео,
это же хорошо!
А вот фильм ещё посмотрите, по Альпам, бомжепоход
там же https://izhevsk.ru/forummessage/56/4118824.htmlquote:
Originally posted by drmartin:
это же хорошо!
В молодости (в советские времена) бывал и на Украине, и в Молдавии, и в Крыму, и в Сочи, и в Сухуми, и в степи Казахстана и всегда ощущал непреодолимую тягу домой. Везде было скучно, неприютно среди людей, чуждых моему менталитету.
Наблюдая дворцы и красоты чужих городов, думал о труде обездоленных строителей этих дворцов, живших в лачугах. Чужой климат угнетал, чужеземельная плохая вода - противна, чужое солнце безжалостно сжигало открытую кожу.
Нет ребята демократы(С), ничего нет лучше нашего родникового края, нашего бесхитростного народа!
quote:
лачугах. Чужой климат угнетал, чужеземельная плохая вода - противна, чужое солнце безжалостно сжигало открытую кожу.
Да,Игорь Вы нетолерантны,как представителя земли в космос Вас посылать нельзя!!!)))
Пробежала уже свои 5 км.Всегда любила такую влажную погоду!!!Краски у природы поблекли и вдруг!!!Яблонька,стойкая,не хочет расставаться со своей красотой!!!
quote:
А вот фильм ещё посмотрите, по Альпам, бомжепоход
Посмотрела!И сыну скинула,чтобы посмотрел!Сильно впечатлило!Вторично буду смотреть через несколько дней!Надо успокоиться!Тоже хочу,я знаю что смогу!!!
quote:
Originally posted by Nniina:
...нетолерантны....
И что? Это плохо? Мешает крутить педали? Любить свою Родину?
http://www.dv-reclama.ru/other...e_tolerantnost/
.....Идеология толерантности, в конечном итоге, воспитывает равнодушного к безнравственным идеям и поступкам гражданина, космополитичного и оторванного от своих традиционных корней человека.
Против существующей толерантной идеологии выступают не только представители некоторых светских и научных кругов, но также и представители конфессий. Так, по мнению председателя Конгресса еврейских религиозных организаций и объединений в России раввина З. Л. Когана, навязывание еврейским детям чуждых им религиозных вероучений, принуждение их к участию в чуждых для них религиозных действах есть скрытая форма их духовно-культурного геноцида и проявление антисемитизма....
Полемику по этому вопросу - в тему "политика" или в ПМ.