fastik 14-01-2011 01:19
С новым Годом..у с моим Дедом Морозом

13nusik 14-01-2011 11:11
quote:
с моим Дедом Морозом
Эй, Дед Мороз, а что ты нам в мешке своем принес?!

oksi7 14-01-2011 12:23
quote:
quote:с моим Дедом Морозом
Эй, Дед Мороз, а что ты нам в мешке своем принес?!
А видела глаза какие? - добрые и лукавые....
FLU 179 14-01-2011 13:02
всем доброго дня, уважаемые, посмотрела сейчас тему - да у нас с вами много общего )))), правда, мы пока помоложе - еще "тридцатники")), но так же любим кататься на лыжах, санках. Хочу спросить: решила супругу велик подарить ( Стелс 710) может кто знает, где такой побюджетнее купить можно? Спасибо за ответ...
FLU 179 14-01-2011 13:36
да, там смотрела уже, хотим новый, может магазины какие есть? не слишком дорогие?
Shinch 14-01-2011 13:50
Дамы и господа! Гисметео дает замечательный прогноз на завтра: всего минус 6, ветер 4 м/с. Может покатаем на "снежинке"?
FLU 179 14-01-2011 13:57
мы также все каникулы прокатались, и завтра собираемся и послезавтра, уже 8 человек набралось ))), но мы рано приходим к 10 примерно - пока толпы нет, потому что мы и сами толпа )))
Nick55 15-01-2011 08:24
quote:
Может покатаем на "снежинке"?
+1
Nick55 15-01-2011 16:25
Прокатились с Эдуардом на "снежинке". Погода была хорошая, трасса не жесткая. Получил огромное удовольствие. "Тройка" понравилась больше чем "пятёрка".
Будем кататься дальше.
edw@rd 15-01-2011 19:19
Ага, душевно прокатились.
quote:
Originally posted by Nick55:
"Тройка" понравилась больше чем "пятёрка".
На 3 км более менее ровный рельеф,и не так укатана "конькобежцами"
Жене понравилась 2 км, второй круг даже прошла быстрее.
Тренеруемся дальше...........
Nick55 15-01-2011 19:30
Эдуард. В термосе был Riston Herbal Tea Vitality
edw@rd 15-01-2011 19:37
quote:
Originally posted by Nick55:
Riston Herbal Tea Vitality
Спасибки, Николай. Отличный чай!!
drmartin 15-01-2011 19:57
Завтра попытаемся на Снежинку попасть к 10-00
Shinch 15-01-2011 20:34
Пардон, у меня сегодня не получилось. Как-то все сразу навалилось в новом году: милиция, ГАИ, скорая помощь - с ума сойти . Завтра обязательно выйду на снежинку. В 10.00? Буду.
Shinch 15-01-2011 20:34
Пардон, у меня сегодня не получилось. Как-то все сразу навалилось в новом году: милиция, ГАИ, скорая помощь - с ума сойти . Завтра обязательно выйду на снежинку. В 10.00? Буду.
13nusik 15-01-2011 21:18
quote:
попасть к 10-00
Если не просплю, то тоже буду 
drmartin 16-01-2011 07:41
Планы за ночь сменились, на лыжах сегодня идти не сможем.
FLU 179 17-01-2011 08:16
всем откликнувшимся -спасибо, приобрели велосипед, немного другой правда, но тоже замечательный - сегодня привезут, пополняем ряды велолюбителей)))
edw@rd 17-01-2011 18:30
Сегодня с Николаем покатали на "Снежинке". Погода сегодня хорошая, и народу не так много. Надеюсь в следующие сб и вск соберёмся, если погода вновь порадует.
edw@rd 17-01-2011 18:42
quote:
Originally posted by FLU 179:
пополняем ряды велолюбителей)))

с пополнением нас, а пока может на лыжах......
Nick55 17-01-2011 19:15
Спасибо Эдуард что "вытащил". Получил огромное удовольствие, а главное опробовал новые лыжные палки "по полной".
quote:
Надеюсь в следующие сб и вск соберёмся, если погода вновь порадует.
Хотелось бы повидаться с "сороковниками", очень. Не виделись с лета. Лишь бы не подвела погода.
Nick55 18-01-2011 16:38
Михаил, с Днём рождения. Удачи во всех твоих начинаниях и крепкого здоровья.
NSKlon 18-01-2011 16:42
Поздравляю!

Shinch 18-01-2011 17:12
С днюхой, Михаил. )))
oksi7 18-01-2011 17:15
Михаил с днем рождения!.....Всего самого лучшего .......

Жить с оптимизмом, интересно, с огоньком!
Побольше в жизни вдохновения во всём!
13nusik 18-01-2011 19:11
quote:
Михаил, с Днём рождения.
И мои поздравлениЯ!!! Михаил, новых задумок, походов и чтоб на все хватало силы, здоровья и бабосов!!! 
drmartin 18-01-2011 19:26
quote:
Михаил, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!Пусть жизнь твоя будет наполнена мечтами, новыми планами и конечно их воплощением
Фоток отличных и пусть тебе П О В Е З Ё Т ! ! !



edw@rd 18-01-2011 20:05
С Днём Рождения, Михаил!

Всех благ!


fastik 18-01-2011 23:21
Михаила с днём рождения..и мой самый дорогой подарок тебе..

leshak 19-01-2011 13:58
Лучше позже...
Михаил, будь,будь,будь и всего,всего,всего!!!!!!!!
buma 22-01-2011 04:01
Огромное спасибо за поздравления! ...увидел сегодня и очень порадовался))))))))
drmartin 23-01-2011 09:04
Mike 914, Михаил, поздравляем с Днём рождения!
Крепкого тебе здоровья, финансовой стабильности, продолжительного отпуска и до встречи на покатушках !

ну и приятных сновидений! 
oksi7 23-01-2011 21:23
quote:
Originally posted by drmartin:
Михаил, поздравляем с Днём рождения!
+1+1+1+1

buma 23-01-2011 22:19
quote:
Originally posted by oksi7:
+1+1+1+1
+1 )))
Mike 914 24-01-2011 11:56
Спасибо за поздравления!!!
На чукотке холодно, но велик не простаивает... его осваивает КОТ ))

oksi7 24-01-2011 12:30
quote:
Originally posted by Mike 914:
но велик не простаивает... его осваивает КОТ ))
это ж куды он по карте метит кОтнуть?
buma 24-01-2011 13:17
quote:
Originally posted by oksi7:
по карте метит

)))))))))))))))
drmartin 27-01-2011 18:44
quote:
по карте метит кОтнуть
котнуть на родину наших велов собрался.
edw@rd 29-01-2011 12:27
собираюсь в субботу на "Снежинку" в 11-12 дня, желающие присоединяйтесь
погода на завтра
Nick55 29-01-2011 09:27
quote:
в субботу на "Снежинку" в 11-12
+1
Shinch 29-01-2011 09:38
quote:
Originally posted by edw@rd:
собираюсь в субботу на "Снежинку"
погода на завтра
+1
drmartin 29-01-2011 12:02
Cегодня ВПЕРВЫЕ получил УДОВОЛЬСТВИЕ от конькового хода. Оказывается на лыжах можно и в горку КАТИТЬСЯ, а не топать!
Видимо лыжи мне подошли по своим характеристикам, а может они на сегодняшнюю лыжню-погоду.
Здорово! 10-ка моя!

oksi7 29-01-2011 18:09
quote:
Originally posted by drmartin:
УДОВОЛЬСТВИЕ от конькового хода
... ну с почином...


quote:
Originally posted by drmartin:
на лыжах можно и в горку КАТИТЬСЯ
...мои катили в обратную сторону...

Nick55 29-01-2011 18:41
Спасибо Эдуарду и Григорию за компанию. Прокатились сегодня замечательно.
drmartin 29-01-2011 18:43
Завтра идём с утра по раньше!
Shinch 29-01-2011 18:52
quote:
Originally posted by Nick55:
Прокатились сегодня замечательно.
А для меня сегодняшние покатушки стали еще и познавательными. С точки зрения выбора снаряжения и экипировки.
Завтра возьму лыжи под классику: хватит измываться над организмом, пора просто получать удовольствие. 
Shinch 29-01-2011 18:54
quote:
Originally posted by drmartin:
Завтра идём с утра по раньше!
"С утра пораньше" - это во сколько? ))) Хотелось бы прокатиться и с вами
drmartin 29-01-2011 19:04
Часов в 10 планируем.
Shinch 29-01-2011 19:08
Хорошо, тогда встретимся на снежинке в 10-00.
edw@rd 29-01-2011 19:13
quote:
Originally posted by drmartin:
Завтра идём с утра по раньше
вот Павел, потерял покой и сон от удовольствия катания на супер-лыжах

завидую белой завистью

завтра, если получится, только в 11.30-12.00
надо накатывать, сегодня 8 км на пределе
Shinch 29-01-2011 19:28
quote:
Originally posted by edw@rd:
если получится, только в 11.30-12.00
надо накатывать, сегодня 8 км на пределе
И с тобой, Эдуард, планирую завтра пересечься.
Nick55 29-01-2011 19:36
Завтра тоже свободен, можно прокатиться.
Nick55 29-01-2011 19:40
Завтра тоже свободен, могу присоединиться.
drmartin 29-01-2011 19:43
quote:
на пределе
не катило?
edw@rd 29-01-2011 19:44
отлично, созвонимся утром
____________
не катило?
____________
нервное, ем много

oksi7 29-01-2011 22:47
quote:
Originally posted by Shinch:
И с тобой, Эдуард, планирую завтра пересечься
готовим олимпийский резерв?
13nusik 29-01-2011 23:06
quote:
готовим олимпийский резерв
А я руку пока дома набиваю, чтоб резерв в походах сытым был! Ужин быстрых, ловких...вобщем Чемпионов



Теперь и рульку на природе можно замутить! Жаль, запах не передаеться, вкууууууусно 
oksi7 29-01-2011 23:38
quote:
Originally posted by 13nusik:
вкууууууусно
учти резервы могут и на запах прийти
13nusik 29-01-2011 23:41
quote:
резервы могут и на запах прийти
Двери открыты... 
NSKlon 30-01-2011 01:48
B144m, с днюхой!
drmartin 30-01-2011 08:18
Да, по не проверенным данным Андрей сегодня намазывает варенье на Французкую булку с Голландским маслом где то в районе Мальдив.
Но, думаю, наши горячие поздравления с Днём рождения долетят и до далёкого архипелага.
Андрей, с днём рождения! 

Nick55 30-01-2011 08:37
Андрей, с Днём рождения. Удачи тебе во всём.
Павел, на "Снежинке" в 10-00?
drmartin 30-01-2011 08:46
Да, собираемся уже

Shinch 30-01-2011 08:49
Андрей, поздравляю с днем рождения.)))
Shinch 30-01-2011 08:52
quote:
Originally posted by oksi7:
готовим олимпийский резерв?
А как же! Только очень-очень резервный. На случай повального морового поветрия среди олимпийского авангарда. 
oksi7 30-01-2011 09:51
quote:
Originally posted by drmartin:
Андрей, с днём рождения!
+1
13nusik 30-01-2011 11:40
quote:
Да, по не проверенным данным Андрей сегодня где то в районе Мальдив.
Секрет B144m раскрыт, где он энергией к лету себя заряжает
Андрей, с Днем Рождения!!! И многих -многих тебе увлекательных км. велопути!!!
drmartin 30-01-2011 13:18
Погоду ухватили, супер!

Катило отменно! 9км мои!
Компания отличная,- живём!

Соучастникам:Ольге, Николаю, Людмиле, Григорию спасибо за сегодняшний день!

До встречи в следующие выходные!

Nick55 30-01-2011 15:35
Получил огромное удовольствие от проката 9-ки в компании Павла. Один бы в таком темпе, "для меня", не пошёл бы. Но пришлось, что бы не ударить лицом в снег.
Жалко, что Эдуард не смог в это время к нам присоединиться, а то бы была компания. Надо купить пульсометр. Павел, посоветуй. Где, какой, чей и почём. Мне уже это надо.
Всем огромное спасибо за компанию.
До следующей покатушки.
drmartin 30-01-2011 16:59
quote:
купить пульсометр
думаю Сигма будет оптимально. я купил у Игоря PRO, Ольге покупали в м-не "Велик". У моего больше функций. но не слышно писка, когда переходишь установленный порог нагрузки, зато у Ольги -устрашающий писк!

Nick55 30-01-2011 17:09
Спасибо. Обязательно воспользуюсь данной информацией. Для меня это актуально.
волька 30-01-2011 17:34
Ну вот и добралась до компа

.Денек выдался прекрасный, компания душевная,очень рада знакомству с Людмилой, молодец Николай,что взял ее с собой.Мы с ней замечательно прокатились за беседой, полюбовались красотами снежными

.




odissey 30-01-2011 19:02
Тоже катался сегодня на Снежинке, но немного позднее. Мою семью трудно поднять рано в выходные. Прошел 18 км. А насчет пульсометра - использую Lifesours XC300, покупал в сети аптек Домашний доктор года 2 назад. Пока не подводил, менял только батарейку.Нравится ,что двустрочное табло- можно одновременно видеть секундомер и пульс.
drmartin 30-01-2011 19:14
quote:
одновременно видеть секундомер и пульс.
это удобно.
Nick55 30-01-2011 20:53
Датчик на запястье или грудной?
drmartin 30-01-2011 21:54
Датчики на груди, на запястье или на руль велика одеваешь часики.
edw@rd 30-01-2011 22:00
Андрея с Днем Рождения!
quote:
Originally posted by 13nusik:
вкууууууусно
аппетитно,"занервничал", пойду поем чего-нибудь

сегодня откатал снова 8 км, но уже бодрее
edw@rd 30-01-2011 22:03
Андрея с Днем Рождения!
quote:
Originally posted by 13nusik:
вкууууууусно
аппетитно,"занервничал", пойду поем чего-нибудь

сегодня откатал снова 8 км, но уже бодрее

edw@rd 30-01-2011 22:05
блин, глюк какой-то, почему 2 раза
edw@rd 30-01-2011 22:09

13nusik 31-01-2011 18:47
quote:
блин, глюк какой-то, почему 2 раза
сам спросил, сам ответил

quote:
аппетитно,"занервничал",
drmartin 03-02-2011 18:58
Кто купил беленькую красивенькую МИРИДУ в рыбном магазине, сознавайтесь!
B144m 04-02-2011 10:25
Всем спасибо за поздравления! Редко теперь тут бываю. Приятно, что не забываете на зиму отколовшихся. drmartin на счет Мальдив, конечно, погорячился, а вот про булку с маслом точно угадал. Ем теперь за двоих, завтракаю 2 раза. Это вы там 10-ки накручиваете, а у меня Цель - к лету набрать 4 кг. Половина пути уже пройдена - +2 кг!
Nick55, у меня пульсометр Sigma PC 15 такой вот: http://www.sigmasport.ru/catalogue/?id=35 Заказывал на чейне, но сейчас там сигм вообще нет. Видел такие в Альпине. Водонепроницаемый, плавать можно.
buma 04-02-2011 10:40
B144m: с опозданием присоединяюсь к поздравлениям!..
Nick55 04-02-2011 12:59
B144m, я приобрёл тоже Sigma PC15 и даже успел опробовать 03.02.11 на "Снежинке", остался очень доволен. Правда сейчас в больших сомнениях по зафиксированным показателям величины пульса и допустимых для моего возраста. Я хожу на лыжах с пульсом 170-177. Не много ли для меня? "Доктора", проясните.
B144m 04-02-2011 14:26
quote:
Originally posted by Nick55:
Я хожу на лыжах с пульсом 170-177. Не много ли для меня?
Для среднестатистического человека много. Максимальный пульс считается 220-возраст. Тренироваться рекомендуется на пульсе 80% от максимального. На пульсометре же не зря пульсовые зоны размечены. Я на пульсе 175 помирать начинаю, т.е. я среднестатистический. Но это все индивидуально, при твоей форме это может и нормально. Надо смотреть как ты при этом себя чувствуешь, какой пульс в покое, как быстро пульс восстанавливается. Докторов послушать тоже бы интересно.
Nick55 04-02-2011 17:36
Без пульсометра ходил и не задумывался. Посчитал. Получился пульс 131. Вот и задумался.
drmartin 04-02-2011 20:01
quote:
Максимальный пульс считается 220-возраст
+1
правда у самого на финише тройки 195. за 5 мин. устаканивается до 80 и ниже.Ну запЫхиваюсь конечно.
Shinch 04-02-2011 20:04
Как насчет завтра покатать? Есть добровольцы?
drmartin 04-02-2011 20:09
Есть!

С утра пораньше с лыжами на работе работнём, думаю к 11-12 доберёмся до лыжни.
Shinch 04-02-2011 20:22
Отличная новость. Я - с вами. ))))
Nick55 04-02-2011 21:26
Эдуард, прокатимся? Я - за.
edw@rd 04-02-2011 23:11
Я тоже присоединюсь 10.30-11.00 у лыжни

Nick55 04-02-2011 23:17
Встретимся на остановке. Утром созвонимся.
drmartin 05-02-2011 09:23
Освободились. Будем в 10.30-11.00