А что конкретно интересует?

я написал вопросы вам в ПМ,но думаю лучше если вы поделитесь опытом здесь, в теме.

Нужно хорошо знать местные тропы, по дорогам ездить опасно.

были в 2006 году =
Адлер - Гагры - Пицунда - Рица - Новый афон - Сухум - Адлер - Сочи
Сразу по ряду обстоятельств был выбран облегченный вариант...палатки с собой не брали, вещи минимум...
В каждом из городов искали жилье на 2-3 дня...отдыхали, обследовали всю округу и дальше...
Думаю сейчас туристов больше...но в октябре думаю будет самое то...