Экстрим и спортивные развлечения

Лыжи, беговые!

waw 03-02-2016 10:21

Если вспоминать прошлый год "биатлон", то катали маленький плоский круг (аллея от стадиона, первый поворот налево, возвращение на стадион), всего 2 или 3 круга, с перерывом на пневматику . Уровень участников был очень разный, кому-то смешно, а кто-то укатался.

Лыжи - конечно, не биатлон, но участники-то будут прошлогодние.

А биатлон в этом году запланирован на 28.02, если что.

bazzuka 03-02-2016 10:55

quote:
Изначально написано waw:

Если вспоминать прошлый год "биатлон"



Как раз катался там, помню трасса была не айс основная, один лёд, наверняка именно из-за этого был такой круг.
Serpven 03-02-2016 13:20

@bazzuka
Наверное 06.02 будут соревнования Октябрьского района. Если трасса купола, то это не по освещенной трассе. Но там тоже больших подъемов нет, даже таких как на Искре.
Alex6 03-02-2016 15:22

quote:
какую профилактику лучше выполнять?

Аскорбинка , клюква, брусника.(больше ничему не верю). Что касается миозита так разминка ,растяжка, адекватная одежда. (не ездить в сырой ,вовремя переодеваться ,лучше в теплом помещении).
bazzuka 03-02-2016 15:28

quote:
Изначально написано Alex6:

Что касается миозита



оооочень неприятная штука, тем более живота, ничего толком делать не можешь, спасибо Елхову Илье Владимировичу и Серго Энвировичу(если не ошибаюсь) Вашим коллегам. Последний, как выяснилось тоже лыжник, как сказал на биатлоне катается постоянно
Alex6 03-02-2016 15:36

quote:
Иваныч,а наша группа 97 и старше?

Да это самая многочисленная группа!
Аndrew 04-02-2016 19:04

Здравствуйте.
Хотел оставить сообщение в этой теме, но потом решил, что будет немного оффтоп. Сделал топик в "слухах и сплетнях" об ограблении на лыжной трассе. Примите к сведению любители катания на лыжах.
Вот ссылка:
https://izhevsk.ru/forummessage/72/5230890.html
bazzuka 04-02-2016 19:56

quote:
Originally posted by Аndrew:

https://izhevsk.ru/forummessage/72/5230890.html




Мутная история, но парням бы всыпать, а вообще это уголовка. Интересно, во сколько это было? Вроде на снежинке очень людно обычно по выходным. Гоп-спорт?))) Не туда сунулись, на мужской стороне надо работать но там и вломить могут в ответку.
Аndrew 04-02-2016 20:22

quote:
Изначально написано bazzuka:

Интересно, во сколько это было? Вроде на снежинке очень людно



около 15:00 я на часы не очень смотрел
а на 5-ке там и до обеда не очень людно, все ведь идут на 2 или 3 км
Валерьян 04-02-2016 20:56

действительно мутно.то ли двое парней,то ли три девушки...
Alex6 04-02-2016 21:17

quote:
действительно мутно.то ли двое парней,то ли три девушки...

Я думаю внутренние , разборочки какие то, или вообще очередная тревожная утка! Ну что у лыжника грабить на трассе а, у меня в кармане никогда и денег то не бывает на лыжне!
Всё предлагаю не обсуждать эту тему.
Dracer77 04-02-2016 21:23

ОБС
Alex6 04-02-2016 21:25

Вчера был на Искре ,сегодня в Парке , снегу много ,но лыжня не проваливается! Чистая!
В парке по освещенной трассе нарезана пока еще хорошая классическая лыжня! Местами даже две!
Так что катайте ребята катайте!
Испробовал Кировский желтый парафин +5-2, вроде немного помогает скольжению!
Serpven 05-02-2016 20:07

@Dm!
Вот дополненная инфа по Чеку на 07.02.16

План проведения соревнований по лыжным гонкам для детей <Олимпийские надежды>
в рамках <Всероссийского дня зимних видов спорта>

10:00 - 10:50 Регистрация участников
10:50 - 11:00 Распределение участников по стартовым карманам
11:00 Официальная церемония открытия
11:10 Старт на дистанцию 1000 м - девушки
11:10 Старт на дистанцию 2000 м - юноши
12:00 - 12:30 Церемония награждения победителей и призеров забегов на 1000 м и 2000 м
http://sportturizm.udmurt.ru/news/2172/

Dm! 05-02-2016 23:55

Serpven
благодарю! я по вашей ссылочке уже сходил
waw 06-02-2016 17:53

Какой прогноз завтра на Искру? Был сегодня лед?

P.s. Макс - молодец!

Alex6 06-02-2016 19:37

quote:
Какой прогноз завтра на Искру? Был сегодня лед?

В соседней теме написали что трасса просто супер!!! Сегодня была!
straightedger 06-02-2016 21:42

quote:
просто супер!!! Сегодня была!

Тогда рванули, Алексей Иваныч! Завтра буду там после обеда
cray3 07-02-2016 15:16

Побывал на чекериле. Лыжня хорошая, только много народу. И упавшие ветки присутствуют. Трасса для конька широкая, конькобежцев единицы.
За камеру хранения денег не взяли. На маршрутках добираться геморно (кстати с 14 до 15 у маршрутки обед). Если нет машины - лучше на такси
Alex6 08-02-2016 20:52

Кто ни будь на лыжню России на Лихвинцева 68 зарегистрировался? Расскажите какую еще там страховку прося или не просят?
Валерьян 09-02-2016 06:55

quote:
Расскажите какую еще там страховку прося или не просят?

в положении сказано "предоставить паспорт,полис медицинский,справку ИЛИ медицинскую заявку,полис страхования"...
waw 09-02-2016 09:06

На сайте минспорта есть телефон Лихв,68, если что

Вчера звонил, очень мило пообщались. Если резюмировать, то: нужно прийти туда до 18:00 четверга с паспортом и мед.справкой, тогда они внесут вас в списки на бесплатную страховку и выдадут шапку. Позже списки на страховку будут закрыты, и шапок может не хватить

waw 09-02-2016 12:41

Ну и чтоб 2 раза не вставать, положение АСПЭКовской гонки 21 февраля:
http://ижевская-лыжня.рф/files/polozhenie_2016.pdf

12:00
Массовые старты среди спортсменов ветеранских групп:
5 км - мужчины, стиль свободный
2,5 км - женщины, стиль свободный

13:30
Массовые старты среди спортсменов основного возраста (профессионалы):
20 км - мужчины, стиль свободный
10 км - женщины, стиль свободный

Прием заявок на участие в соревнованиях:
21 февраля 2016 г. с 9:00 до 10:00 на биатлонном комплексе им. А.М. Демидова (судейский домик).
Справки по тел.: 8 (950) 810-52-52

Валерьян 09-02-2016 14:30

регистрация на ЛР в пятиэтажке(с торца маг"душевный",где велошкола,тока с обратной стороны.Справку не требуют,сказали из-за карантина,с собой лучше иметь ручку.
FiLiK 09-02-2016 15:17

Кто-нить катается в парке Кирова по будням вечерами? Как лыжня? Как освещение? Как в целом впечатления
Alex6 09-02-2016 17:27

quote:
Кто-нить катается в парке Кирова по будням вечерами? Как лыжня? Как освещение? Как в целом впечатления

Я иногда катаюсь ,лыжня фиговая, освещение есть до утра наверное(ни разу не выключали при мне тьфу тьфу тьфу). Не выпендриваться то вполне можно тренироваться, там куполовская лыжня тоже есть она как бы полуосвещенная получается и с маленьким фонариком вполне!
Alex6 09-02-2016 17:31

Справки на лыжню России если не пенсионер то не спрашивают не отдавайте, сохраняйте на Ижевскую лыжню! Страховка бесплатная выдается! Так что регайтесь. Может кто то из наших на финише засечет результаты, сравним потом посмотрим!
Serpven 09-02-2016 21:10

Сегодня тоже зарегистрировались на ЛР, справки приберегли.
cray3 10-02-2016 14:24

  
Кто-нибудь пробовал? Запах фтора присутствует. Интересно, этой штуке нужен базовый слой?
Валерьян 10-02-2016 15:10

Володя(SaHurin) пробовал вроде,сказал что красится
Alex6 10-02-2016 19:15

quote:
Кто-нибудь пробовал? Запах фтора присутствует

Не знаю чем но пахнет интенсивно и насыщенно! (я пробовал желтый).
waw 11-02-2016 13:53

Ахтунг! Товарищ сейчас ездил регистрироваться на Лыжню, так ему сказали, что все номера закончились, даже перед стартом регистрировать не будем, приходите через год!!!
И что теперь делать? У кого лишняя регистрация есть?
bazzuka 11-02-2016 14:47

Я тоже сегодня заезжал и был развёрнут по причине кончившихся номеров. Кстати шапки такие же, как в прошлом году))) Но друзья, только подумайте как хорошо будет на биатлоне во время лыжни)) И вообще, я с другом встречаюсь в субботу, давно не виделись, руки теперь развязаны
waw 11-02-2016 14:57

Через министерство удалось решить проблему
Валерьян 11-02-2016 15:15

Ажиотаж.Чую палки с лыжами беречь придется.Очень.
Валерьян 11-02-2016 15:17

Паломничество,не иначе.
bazzuka 11-02-2016 16:47

quote:
Originally posted by Валерьян:

Ажиотаж.



Главное не падайте там парни, особенно подлый 2й спуск на женской))) Затопчут))) Я упал помню в прошлом году на 1м кругу, когда ещё масса шла, не растянулась, думал всё)))

А на 2м кругу уступайте лидерам девушек обязательно, когда они вас догонят

Dm! 11-02-2016 18:15

http://paraplan.ru/forum/files/2834/258645032.pdf
Alex6 12-02-2016 09:14

quote:
Я тоже сегодня заезжал и был развёрнут по причине кончившихся номеров.

Номер дам! Шапка дам! Беги!
smirnov.m.a 12-02-2016 13:19

А еще свободные шапки и номера есть? А то на регистрации тоже развернули вчера. В воскресенье в любом случае еду, уже достал прошлогодние шапку и номер))) Если номер и шапка новые есть, то буду признателен!
Alex6 12-02-2016 21:59

Я думаю 14 при регистрации на месте номера будут приезжайте пораньше!
Alex6 12-02-2016 22:01

А вообще в какие то годы когда ни будь протоколы результатов Лыжни России были? И можно ли их где то посмотреть! (лет 5 участвую ни разу не видел).
cray3 13-02-2016 17:44

А занятия с тренером идут? Очень хотелось бы научиться классике
vladvelo 13-02-2016 21:27

Катнул на "Лыжне России". Всё было отлично, особенно повезло с погодой - тепло, всего -12. Получил в коллекцию 6 шапку.)))
Валерьян 13-02-2016 22:34

quote:
А занятия с тренером идут?

нет
cray3 13-02-2016 22:42

а каковы были условия этих занятий? Сколько он берет за занятие?
Валерьян 13-02-2016 22:53


quote:
а каковы были условия этих занятий? Сколько он берет за занятие?

400р,но ему стало некогда
akulov_a 14-02-2016 16:27

немного фотографий с Лыжни России 2016
https://cloud.mail.ru/public/8NzW/PeunBeUkh]https://cloud.mail.ru/public/8.../8NzW/PeunBeUkh По ссылке все фотографии
Serpven 14-02-2016 16:28

На ЛР сегодня 10-ку пробежал за 34 мин 25 сек. Лыжи катили хорошо, но в подъёмы всё равно приходилось работать, сами не заезжали Трасса была подготовлена хорошо. В пятницу была жесткая, а сегодня нормальная. Непонятно был там ночью снегопад или так снег навезли. В том году при переходе с первого круга на второй не нужно было делать петлю по стадиону, проходили напрямик на второй круг. Поэтому ещё один центральный подъём для меня был сюрпризом, чуть не остановился от такой неожиданности.
А кто ещё и как сегодня пробежал на ЛР?
vladvelo 14-02-2016 16:43

Кто подскажет как снять сломанную лапку с палки - сидит намертво.
Serpven 14-02-2016 17:00

С ЛР 2016 https://cloud.mail.ru/public/5...%BF%D0%BA%D0%B0
Serpven 14-02-2016 17:02

quote:
Originally posted by vladvelo:

Кто подскажет как снять сломанную лапку с палки - сидит намертво.



Мне в точке спорта с помощью фена сняли, там же новую поставили
waw 14-02-2016 17:02

quote:
Изначально написано Serpven:
На ЛР сегодня 10-ку пробежал за 34 мин 25 сек. Лыжи катили хорошо, но в подъёмы всё равно приходилось работать, сами не заезжали Трасса была подготовлена хорошо. В пятницу была жесткая, а сегодня нормальная. Непонятно был там ночью снегопад или так снег навезли. В том году при переходе с первого круга на второй не нужно было делать петлю по стадиону, проходили напрямик на второй круг. Поэтому ещё один центральный подъём для меня был сюрпризом, чуть не остановился от такой неожиданности.
А кто ещё и как сегодня пробежал на ЛР?

+1
35 мин без нескольких секунд.
Даже вчера еще трасса была жесткая и быстрая, на виражах выкидывало с радиуса только так, сегодня чуть медленнее, но гораздо комфортнее снег. И да, лишний подъем в этот пупырь после стадиона между первым и вторым - отличный сюрприз от оргов

Первый круг был адреналиновый: выбирался из хвоста группы, постоянные обгоны на спусках, в подъем... ко второму кругу лидеры уже убежали, но вскоре девушки стали догонять

Carbone 14-02-2016 17:28

снега не насыпало,а ратраком трассу разрыхлили. пробежел за 29,29. лыжи ехали супер на спусках никто даже даже не подъезжал.
Валерьян 14-02-2016 17:58

Лыжи катили гуд.За сколь проехал не знаю.Немного поскромничал на старте,поэтому пришлось много народу потом обходить,но ноги держали,лыжи тоже.Зарядился позитивом,в очередной раз.Хороший день.Жаль фоиок нет,некогда было)))
melkii07 14-02-2016 18:08

Добрый день, встал вопрос какие лучше выбрать топовые лыжи salomon или rossignol.В данный момент катаю на мадшусах наносониках,вроде лыжи не плохие но не устраивает как работают в подъемы, такое ощущение что я их задавливаю.
Валерьян 14-02-2016 18:14

quote:
Кто подскажет как снять сломанную лапку с палки - сидит намертво.

феном не надо если опыта нет.Ставлю кастрюою на плиту и грею пока лапка проворачиваться не начнет при не очень большом усилии,а то саму палку провернуть вокруг себя можно(было у меня такое).Так же снимаются ручки,если что
bazzuka 14-02-2016 18:45

quote:
Изначально написано Валерьян:

Кто подскажет как снять сломанную лапку с палки - сидит намертво.



Если есть фен строиельный-дело 30 секунд, обратно сажается на термолклей.
Carbone 14-02-2016 18:49

quote:
Добрый день, встал вопрос какие лучше выбрать топовые лыжи salomon или rossignol

почему не фишера? фишер самые универсальные. а так имею саломоны и на россиках катал. россики идеальный курсач. саломоны у меня на мягкую трассу,катят для того чего созданы великолепно. думаю что дешевле то и стоит брать.

лапку одень в пакет целофановый и опусти в кипяток,чутка подержать и снимется легко.

melkii07 14-02-2016 19:03

Фишера были, почему то мне на них баланс сложно удержать
Валерьян 14-02-2016 19:06

quote:
Изначально написано Валерьян:

Кто подскажет как снять сломанную лапку с палки - сидит намертво.



не, это Владвело писал.Кстати,Серега а зачем на клей садить,проворачиваются чтоль?
Валерьян 14-02-2016 19:08

quote:
Фишера были, почему то мне на них баланс сложно удержать

Это правда,но катят они, почти, всегда.Остается только над балансом поработать)))
Alex6 14-02-2016 19:16

Очень удалась Лыжня России, погода самое то, побил личный рекорд 10 ки ,на лыжне России!
Позитив одним словом! Это Вам не телевизор с новостями смотреть!
melkii07 14-02-2016 19:27

Какая лучше структура на фишерах работает лучше в наших погодных условиях
Dm! 14-02-2016 19:54

блин, посоны, какие красавцы вы!! а мы заболели млин и даже не регистрировались...
всех поздравляю, всем побед!!!


quote:
Изначально написано vladvelo:
Кто подскажет как снять сломанную лапку с палки - сидит намертво.

спробаните над чайником подержать. всегда, если феном не получается, над чайником держу. прямо над паром из носика!

quote:
Изначально написано melkii07:
Добрый день, встал вопрос какие лучше выбрать топовые лыжи salomon или rossignol.

росси очень неплохие лжи катучие и с курсачем порядок и в гору работают прекрасно. профиль 2 очень универсален, колодка у них (вообще у всех росси) очень жесткая, если в ваш вес, то 100% не продавите. про сало ничего не скажу,но если Амерские лыжи рассматривать, то взял бы атомики. не сложилось как то у меня лично с сало.

quote:
Изначально написано melkii07:
В данный момент катаю на мадшусах наносониках,вроде лыжи не плохие но не устраивает как работают в подъемы, такое ощущение что я их задавливаю.

если граница по верхнему весу в весовке (пример: 60-75 на лыж и ваш вес 75), то однозначно задавливаете, если по нижнему то еще возможно лыжи уже устали))) машки надо брать по нижнему пределу. в этом случае лыжи будут работать лучше.

по фишер: у нас и универсальная-теплая отлично работает и даже универсальная-холодная. а если вы только ренски рассматриваете. то надо откатывать структуру. там много всяких. курите инет по цеховым структурам. пока только списком помогу:
Р10-1 ниже -5 старый снег
С1-1 ниже -5 новый натуральный снег, мелкозернистый
С3-1 ниже -5 искусственный снег
С8-1 0-10 искусственный
С12-1 ниже -5 натуральный снег
Р1-1 +3-5 универсальная
Р3-1 0 к теплу, свежий снег
Р3-2 мокрый снег
Р3-3 +5 к теплу очень мокрый весенний снег
Р5-0 0-5 сухой мелкозернистый снег
Р5-1 0 к теплу, очень жёсткий снег
Р5-9 0 мокрый, старый снег для лыж CL

bazzuka 14-02-2016 20:45

quote:
Изначально написано Валерьян:

а зачем на клей садить



Так надёжнее. Термоклей на ура и разогревается и застывает намертво. Вроде на нём и сидит всё.
Валерьян 14-02-2016 21:01

quote:
melkii07

смотри ПМ
quote:
Так надёжнее. Термоклей на ура и разогревается и застывает намертво. Вроде на нём и сидит всё.

Я тоже сперва мазал,но потом понял,что если на горячую до конца посадить,даже летом по асфальту мертво сидит,на том что на палке с завода остается.Хотя хуже наверное не будет...если этот клей под рукой есть.
Валерьян 14-02-2016 21:04

и я перестал без крайней необходимости их снимать.Завел палки на зиму и лето
Alex6 14-02-2016 21:21

 

Главные участники Лыжни России 2016

Alex6 14-02-2016 21:22

  
Валерьян 15-02-2016 14:33

21-го кто то собирается на Лыжню Ижевска,на биатлоне?Там 5 км,по возрастам,регистрация на месте.
cray3 15-02-2016 17:50

а когда начало?

И еще, во вконтакте биатлона написано:
Подготовка Ваших лыж от 200р
Инструктор 400р/ч

Там всегда есть некий дежурный инструктор? Или это тот-же самый тренер?

TRK 15-02-2016 19:23

quote:
а когда начало?

09:00
Прием заявок на участие в соревнованиях, регистрация участников, получение стартового номера
10:00
Торжественная церемония открытия соревнований <Ижевская лыжня - 2016>
Гонка <звезд> с участием всемирно известных спортсменов, руководства предприятий группы <АСПЭК> и почетных гостей соревнований.
10:30
Эстафетные лыжные гонки среди работников предприятий группы <АСПЭК>
3х1 км - мужчины, стиль свободный
1х1 км - женщины, стиль свободный
11:00
Эстафетные лыжные гонки среди юношей и девушек старшего возраста:
3х1 км - мужчины, стиль свободный
1х1 км - женщины, стиль свободный
12:00
Массовые старты среди спортсменов ветеранских групп:
5 км - мужчины, стиль свободный
2,5 км - женщины, стиль свободный
Возрастные группы:
30-34 года
35-39 лет
40-44 лет
45-49 лет
50-54 лет
55-59 лет
60-64 лет
65-69 лет
70-74 лет
75-79 лет
13:30
Массовые старты среди спортсменов основного возраста (профессионалы):
20 км - мужчины, стиль свободный
10 км - женщины, стиль свободный
Ссылка на положение
http://ижевская-лыжня.рф/files/polozhenie_2016.pdf

TRK 15-02-2016 19:45

quote:
Там всегда есть некий дежурный инструктор? Или это тот-же самый тренер?

На Искре висит объявление. Тренирует Артем.
Ссылка: https://vk.com/sbiskra?z=photo...489934_00%2Frev
Валерьян 15-02-2016 21:08


quote:
Там всегда есть некий дежурный инструктор? Или это тот-же самый тренер?

понятия не имею,мы занимались с Вахрушевым Андреем из ЭЦ
Carbone 15-02-2016 21:57

А где на биатлоне судейский домик?
Валерьян 16-02-2016 12:48

шатер?
Alex6 16-02-2016 07:59


А где на биатлоне судейский домик?

Где судьи там и домик, автомат там еще кофе варит такой, прокат лыж там, там на втором этаже!

Serpven 18-02-2016 08:35

Кто знает, можно ли с Искры до биатлона коньком проехать? Без проводника можно дорогу найти?
koskoc86 18-02-2016 15:56

Коньком нет, классикой можно.
Alex6 18-02-2016 17:01

quote:
Кто знает, можно ли с Искры до биатлона коньком проехать? Без проводника можно дорогу найти?

Неоднократно ездил на коньковых, на одних руках идешь и все! С Искры направо классическая самодельная чз 1км от начала (около). И вперед не ошибешься!
bazzuka 18-02-2016 18:05

quote:
Изначально написано Serpven:

с Искры до биатлона коньком проехать?



даблполингом, даблполингом(как сейчаас модно говорить)))) кстати.. приличная скорость развивается.
Serpven 18-02-2016 20:57

@koskoc86 @Alex6 @bazzuka
Спасибо!
cray3 19-02-2016 14:01

а на биатлоне есть камеры хранения?
Fil0n 19-02-2016 17:53

quote:
Изначально написано cray3:
а на биатлоне есть камеры хранения?

нет

bazzuka 19-02-2016 18:34

quote:
Originally posted by cray3:

а на биатлоне есть камеры хранения?



попробуйте у Ромы в прокате оставить, думаю проблем не возникнет. Прокат на 2м этаже в судейской, есть группа в ВК, там есть его телефон. Также у парней всегда можно положить парафин, если вдруг забыли
Dracer77 19-02-2016 18:51

В день соревнований обычно прокат не работает если что
bazzuka 19-02-2016 19:02

quote:
Originally posted by Dracer77:

В день соревнований обычно прокат не работает если что



...но парни почти всегда там и прокат сразу открывается после соревнований. Обычно так у меня совпадало... Просто, как вариант.
montag-nik 19-02-2016 19:29

Не подскажете, где можно отремонтировать лыжные ботинки. Сломалась "обратная" молния. Раньше такими делами занимался мастер рядом с магазином Альпина. Сейчас там разруха. Заранее благодарен.
Alex6 20-02-2016 08:41

Вот примерный график соревнований
марафон 7 марта на кулаковой.
17 марта вавож первенство об колос
27 марта б сибы
3 апреля марафон п кез
4 часовая на искре 2 апреля.
Думайте! Решайте!
Alex6 20-02-2016 08:48

21.02.2016 встречаемся к 9-00 в "судейском домике" зарегистрируемся! Потом или до 12-12-30 можно домой съездить или там в конкурсах участвовать(кто с детьми особенно), разыгрывается по окончании соревнований лотерея.
Serpven 20-02-2016 17:41

quote:
Изначально написано Alex6:

21.02.2016 встречаемся к 9-00 в "судейском домике" зарегистрируемся! Потом или до 12-12-30 можно домой съездить или там в конкурсах участвовать(кто с детьми особенно), разыгрывается по окончании соревнований лотерея.



Почему до 12-12-30? В 12.00 уже старт
Alex6 20-02-2016 18:52

Так по возрастам растягивается время старта до 13 часов,я так прим ерно на свой возраст ориентируясь. Конечно надо раньше!
Валерьян 20-02-2016 20:32

...матрац чтоль с собой взять...и подушку
Serpven 21-02-2016 19:43

Вот что смогла и успела группа поддержки
https://cloud.mail.ru/public/CaWg/j5KJdrd49
Alex6 21-02-2016 20:17

Да хорошая была гонка кто был тот видел, а кто не был пусть дальше телевизор на диване смотрит!
Craft111 22-02-2016 05:19

Лыжи беговые - это очень круто! Хорошее очень кардио, да и силу воли развивает, холодновато же)))
Валерьян 22-02-2016 20:27

одно плохо,что на ЛР,что на Аспековской с парковками беда...и на остаоьных наверное так же будет...точно с матрацем ехать надо)))
Alex6 23-02-2016 10:33

2-6 марта
Первенство России среди любительских клубов по лыжным гонкам
СОЛК им. Г.А.Кулаковой, открытие 2 марта в 19-00 час., начало соревнований в 11-00 час.

6 марта
Чемпионат Удмуртской Республики по автомобильному спорту по зимним трековым гонкам, 3 этап
Ижевск, Ипподром, начало соревнований 11-00 час. Ижевск, Ипподром, начало соревнований 11-00 час.

7 марта
Чемпионат и первенство Удмуртской Республики 4-й тур <Лыжня Удмуртии> на 30;50 км
СОЛК им. Г.А. Кулаковой, в 11-00 час.

??????

Alex6 23-02-2016 10:38

8 марта
Открытые республиканские соревнования по лыжным гонкам на призы ЗМС В.Никитина
с. Шаркан, Центральный стадион, в 11-00 час.
????