quote:
Originally posted by Виагрик:
пользуетесь ли вы утюгами для парафинки лыж? И если да, то каким?
Пользуюсь SWIX T77 и STAR Waxer Pro.Первый нравится больше.
Наш - это который на Искре в апреле? Хочется праздника, а там уже извращение какое-то
Ну и в апреле уже без лыж бегать нужно, готовится к майскому марафону в Казани
quote:
Изначально написано Виагрик:
Лыжники, скажите пожалуйста, пользуетесь ли вы утюгами для парафинки лыж? И если да, то каким?
самый дешевый skigo с самодельным блоком управления
привет,лыжники.
подскажите,на биатлоне есть освещенка? режим работы?
где еще освещают?
спасибо
quote:
на биатлоне есть освещенка
есть.режим работы до 18-00 стабильно,дальше как повезет. на югдоне плати за свет и катайся.
quote:
Originally posted by Carbone:
есть.режим работы до 18-00 стабильно,дальше как повезет. на югдоне плати за свет и катайся.
что то рано они свет гасят.
югдон - это кулаковой? сколько стоит? или как это выглядит. у них же на сайтах ничего не написано
quote:
Изначально написано pipinvn:
что то рано они свет гасят.
югдон - это кулаковой? сколько стоит? или как это выглядит. у них же на сайтах ничего не написано
югдон - это кулаковой! наберите их. по телефону всё расскажут более подробно 
на биатлоне сегодня соревнования с утра. так что если кто собирался туда, ждите или в другое место.
до скольки прокат лыж парке кирова? кто подскажет?
по слухам там очень плохие лыжи и очень плохая трасса
quote:
Originally posted by cray3:
по слухам там очень плохие лыжи и очень плохая трасса
"нефананату" "пройтись по лыжне" пойдёт
всё детство так с родителями катались.А вообще в парке им. Кирова могла бы быть хорошая трасса, рельеф позволяет.
quote:
А вообще в парке им. Кирова могла бы быть хорошая трасса, рельеф позволяет.
еще года четыре назад там была пятерка...
...тоже удивляюсь почему там не делают хорошую выделенку. Очень удобно туда после работы ездить и свет всегда вечером есть.
Общероссийский <День зимних видов спорта> пройдет в Ижевске 7 февраля 2016 года. Праздник приурочен ко второй годовщине проведения XXII Олимпийских зимних игр и XI Паралимпийских зимних игр 2014 года в Сочи, а также к предстоящим летним олимпийским играм в Рио-де- Жанейро.
В рамках праздника <День зимних видов спорта> в Удмуртии пройдут показательные выступления и мастер-классы с участием олимпийцев, а также соревнования по зимним видам спорта. На стадионе "Динамо" в этот день будет дан старт Всероссийским соревнованиям "Лед Надежды нашей". На крытом катке "Олимпиец" - открытый турнир по хоккею с шайбой.
Центральной же площадкой проекта станет спорткомплекс "Чекерил". Там состоятся открытые соревнования по керлингу, лыжным гонкам, горнолыжному спорту и сноуборду, а также открытая тренировка и показательные выступления следж-хоккейного клуба <Удмуртия>. Будет развлекательная программа для зрителей и массовое катание на коньках.
- Цель этого проекта - пропаганда зимних видов спорта и здорового образа жизни. Принять участие в Дне зимних видов спорта может любой желающий. В этот день планируется работа всех спортивных площадок не только в Ижевске, но и во всех городах и районах Удмуртии. Возможна выдача бесплатно спортивного инвентаря. Пока это обсуждается, - рассказал заместитель министра по физической культуре, спорту и молодежной политике Павел Вечтомов.
свет пустили там, где удобно было пускать (негодяи)...
а трасса была очень классная (раньше).
сейчас это не трасса а..... короче полная фигня! из-за пеших в том числе.
Завтра едем в Воткинск с утра, есть пару мест
quote:
Завтра едем в Воткинск с утра, есть пару мест
А заявки в Чайковский можно подать до завтра до 18-30. Может в Воткинске ночевать ,а потом в Чайковский?
Уважаемая Kiksu,подскажите пожалйста,кафе у вас на лыжной базе работает?
Поездка в Воткинск!
Трасса в Воткинске необычная с парой поворотов со спусков под 90 градусов, длинная 9 км. Хорошо что снег сегодня мягкий, как из этих поворотов выходят при леденистой трассе непонятно.
Трасса лесная в основном, поэтому ветер не мешает.
Проехали 30-40км . Сожгли 1000-1500ккал каждый. Довольны! Приедем ещё!
молодцы посоны!!! к сожалению до последнего думал что выберусь сегодня, но легкое недомогание не дает...
посмотрел сегодня гонки:
лыжи 15-шка, свободный - Устюгов третий
биатлон пасьют оба первых места наших (Юрлова и Шипулин). позитивом зарядился прилично!
завтра, если кашля не будет хоть чуток прокачусь. а то сегодня прям ну очень хотелось))))
quote:
Originally posted by Dm!:
завтра, если кашля не будет хоть чуток прокачусь. а то сегодня прям ну очень хотелось)))
Дим, да так и ездим, днем лыжня, вечером трава
спасибо, Дим. трава - наше всё))))))))
В Воткинске на базе в кафешке очень вкусный травянной чай,тока ради этого уже можно поехать...а так же поюшки разные))).После покатушек на свежем воздухе самое то.
После двухнедельного перерыва приступил к покатушкам. Сегодня с самого утра катался на Югдоне. Прошел 5 км по правой стороне, чуть не сдох. Потом ещё три круга по левой стороне. Правая сторона была ратрачена (перед соревами) катило плохо, особенно в подъёмы. Левая сторона была не ратрачена, катило немного лучше. Всё не могу понять катаюсь на Искре, на Нефтемаше, в п. Кирова, везде катит хорошо. Как приеду на Югдон так всё... Как на асфальте на лыжах стою. То ли лыжи не катят, то ли мышцы сковывает от вида такого рельефа.
quote:
В Воткинске на базе в кафешке очень вкусный травянной чай,тока ради этого уже можно поехать...а так же поюшки разные))).После покатушек на свежем воздухе самое то
А пирожное какое свежее мммммм (всегда спрашивайте бизе или как его там- на кексе белый лебедь в общем, оно у них в сторонке),а чай это да! Надо брать сразу три чашки!
quote:
Изначально написано Serpven:
Как приеду на Югдон так всё... Как на асфальте на лыжах стою. То ли лыжи не катят, то ли мышцы сковывает от вида такого рельефа.
какие лыжи, шлифт, чем мажете? как крепления стоят (ровно или в минус 1 или 2)?
в позапрошлом году там машки мегасоники не ехали, фишки холодные ехали прекрасно.
Ребята, прошу прощения
Бываю здесь редко, не смогла оперативно ответить на ваши вопросы Трасса стала получше, неделю назад совсем плохо было из-за обильных снегопадов, разровняли, почистили.
Рада, что вам понравилось! Чай, плюшки и прочее всегда есть )) Приезжайте! Лучше в субботу, народу меньше.
quote:
Originally posted by Dm!:
какие лыжи, шлифт, чем мажете? как крепления стоят (ровно или в минус 1 или 2)?
в позапрошлом году там машки мегасоники не ехали, фишки холодные ехали прекрасно.
Salomon s-lab skate (14-15 г). Swix 6-12. Фибертекс Swix T 0266. На лыжах проехал 100 км. Крепления в - 1,5.
В том году такие же ощущения были, только лыжи были Salomon equipe 7 skate.
а у вас колды или вармы? если колды, то понятно почему там не едут. а вот если варм, то должны были сработать норм. там шлифт под такую погоду. как я понял у вас обычный универсальный шлифт, но вот какой не понятно (холодный или теплый)? по остальному вроде все в поряде (крепы точно как надо). лыжи точно под вес?
по саломон 7 тоже не понятно. вроде ехать кое как но всеравно должны. может на раскатили?
Лыжи колды, под мой вес. А почему они не должны ехать?
Саломон 7 наверное уже раскатал (года три уже), но в этом году на них на Югдоне был 1 раз. Катило боле-менее.
такс, погодите, а какая погода то была? и влажность?
swix сн (-6/-12) сегодня прекрасно сработал с утра. -11 было. на Искре.
Вчера на искре с каждым кругом катило все хуже (объективно
), но по сравнению с сегодняшней кулаковой - просто летал. Справа не был, там соревы были сегодня, а слева покатался: в лыжне на спуске или по пухляку сбоку скольжение более-менее, а по укатанной и холодной середине - тупили.Мадшус so5, месяц вообще ничего с лыжами не делал, даже не чистил.
сегодня на искре просто летал) лучшее скольжение за всю зиму было, это точно. саламон с лаб ам7 без парафина 7,5км -23минуты.
quote:
Изначально написано waw:
в лыжне на спуске или по пухляку сбоку скольжение более-менее, а по укатанной и холодной середине - тупили.
Согласен, были те же ощущения. И по правой отратраченной стороне тоже тупило (успел до сорев круг 5 км проехать). В таких условиях наверно надо учитывать не только температуру воздуха, но и состояние снега. Не знаю как с этим бороться. На Югдоне бываю редко, но обычно в таких условиях.
quote:
В таких условиях наверно надо учитывать не только температуру воздуха, но и состояние снега
наверное состояние снега определяющий фактор...
quote:
Изначально написано Serpven:
Лыжи колды, под мой вес. А почему они не должны ехать?
если лыжи не едут, то это обычно связано со шлифтом. были такие случаи, что в разных местах (и при температурной разницу снега всего 2 градуса) одни и те же лыжи ехали и стояли! но вы так и не написали какая температура была там и влажность.
однако, надо спросить Диму (Dracer77) что у тебя там из сало катит луче: колды или всеже вармы.
как то в прошлом году товарищ на ам6 вармах ехал отлично на кулаковой (температура помнится была -6/-8). поэтому я сделал вывод что там лучше едут вармы, а не коды с унивесальным. хотя может просто их погода была... все познается в сравнении.
я уже писал про машки мегасоники: при довольно низкой температуре и низкой влажности они там стояли. а вот при температуре уже -8 и высокой влажности ехали прилично, не супер, но ехали.
вообще ни разу туда не ездил с одной парой лыж! обычно фишки там едут всегда!
Лыжня России
http://sportturizm.udmurt.ru/news/2192/
Центральный старт - 14 февраля, Ижевск, СОЛК им. Г.А.Кулаковой
Программа проведения:
8:30 - 11:00 - регистрация участников в день соревнований
11:00 - 11:45 - распределение участников по стартовым карманам
11:45 - 12:00 - официальная церемония открытия
12:00 - старт на дистанцию 3км - девушки (2004 г.р. и моложе)
12:05 - старт VIP-забега на дистанцию 2016 м
12:10 - старт на дистанцию 5км - юноши (1998-2000 г.р.)
12:15 - старт на дистанцию 5км - юноши (2001 г.р. и моложе)
12.25 -старт на дистанцию 5км - девушки (1998-2003 г.р.)
12:50 - старт на дистанцию 10км - мужчины (1997 г.р. и старше)
12:55 - старт на дистанцию 10км - женщины (1997 г.р. и старше)
13:30 -14.30 - церемония награждения победителей и призеров забегов на 3км, 5км и 10км.
14:30-15.00 -официальная церемония закрытия
Каждый участник соревнований должен предоставить в комиссию по допуску участников паспорт или свидетельство о рождении, полис обязательного медицинского страхования, справку о допуске врача или медицинскую заявку, полис страхования от несчастных случаев. Срок действительности заявки составляет 10 дней.
И через неделю, 21.02.16, АСПЭКовская гонка на биатлоне.
quote:
Изначально написано Dm!:
но вы так и не написали какая температура была там и влажность
Спасибо за разъяснения. А температура тогда была примерно -10...12. На влажность ни когда внимание не обращал, поэтому не помню. Как учитывать влажность если на парафине стоит только температура?
Кто-нибудь знает что будет в <День зимних видов спорта> на Чекериле? Кого допускают? Сколько бежать надо?
quote:
Изначально написано Serpven:
Спасибо за разъяснения. А температура тогда была примерно -10...12
высокий фтор под высокую влажность. под низкую (10-30%), что бывает редко, но бывает))), без фтора (обычный СН, углеродистый).
quote:
Кто-нибудь знает что будет в <День зимних видов спорта> на Чекериле? Кого допускают? Сколько бежать надо?
В Удмуртии отметят День зимних видов спорта. Праздник пройдет 7 февраля по всей России.
В частности, в этот день в Ижевске на стадионе <Динамо> состоятся Всероссийские соревнования по конькобежному спорту <Лёд надежды нашей> и открытый турнир по хоккею с шайбой на крытом катке <Олимпиец>.
Но центральной площадкой проекта станет спорткомплекс <Чекерил>. Там состоятся открытые соревнования по кёрлингу, лыжным гонкам, горнолыжному спорту и сноуборду, открытая тренировка и показательные выступления следж-хоккейного клуба <Удмуртия>, развлекательная программа для зрителей и массовое катание на коньках. Все мероприятия открыты для желающих, вход - свободный.
Больше про лыжные гонки на Чекериле нигде не написано! А чего поехали пробежим и будут там лыжные гонки!
А по какому рельефу там лыжная трасса проходит? Надеюсь подъёмы не в горнолыжный спуск.
quote:
Изначально написано Serpven:
А по какому рельефу там лыжная трасса проходит? Надеюсь подъёмы не в горнолыжный спуск.
Спроси у Толи-страйтэджера, он там бывает
quote:
А по какому рельефу там лыжная трасса проходит? Надеюсь подъёмы не в горнолыжный спуск.
Не беспокойся. Трасса отличная, лучше, чем на "Искре".
quote:
Serpven
скорее всего снег был перемороженный,а такой не катит. влажность у нас почти всегда высокая.Да и парафины только дают прибавку в скольжении,самое главное это структура на лыжах. Лучше не заморачиватся сильно,катать,катать и катать.Потом будешь на деревяшках всех сзади оставлять)))
Леха, удовольствия мало, если лыжи не катят. я не катаю в таком случае... себя насиловать, для чего? я лично катаю в кайф. результаты я уже всеравно не покажу те, что показывал. а организм зовет на лыжню! так вот нафига мучаться, если лыжи не катят? надо получать удовольствие от любимого дела
имхо конечно, но для любителя думаю так и есть.
Дим зато потом какой кайф фигачить когда лыжи едут и ты сам едешь, а не просто лыжи едут и тело лапками перебирает)))
В морозы в любом случае идет самоопределение себя,я вот в частности перестал катать ниже -15С,начал бегать, но тоже надо заставить вытащить себя из дома
я тоже уже ниже -15 не катаю... ну его. я конечно согласен когда и физуха супер и катуха в кайф. просто к этому идти надо. тренироваться! а я просто катаю. на соревы только на лыжню России. в этом году хотел заявится и в Чайку, но подготовки не хватило бы бежать 15ку в полный рост + приболел. да и катаю то я не больше 15-25км за треню. так что у нас с тобой немного разный уровень. твой на данный момент выше
у меня нынче лето вообще выпало (то море, то огород
). начал только когда снег лег...quote:
да и катаю то я не больше 15-25км за треню
Дак и я больше не катаю Дим. 5-7кругов на биатлоне хватает за глаза.
Лето у меня конечно не выпало,но осенью я перебрал с нагрузкой и соревами на 15ку еще добил себя,только к зиме отошел.
quote:
Originally posted by Serpven:
Надеюсь подъёмы не в горнолыжный спуск
Нет, слева вся горнолыжка, справа-трасса для беговых лыж и отдельно для снегоходов/квадроциклов. Трасса по подготовке не отличается от Биатлона/Кулаковой, потому-что есть ратрак, но рельеф слаборазвитый, один тягунок на 700 метров на максимальном кругу 5.7км, что соответсвует по подготовке для любителей и продвинутых любителей. Вообщем, рекомендую, если не напряжно доехать
Внимание! Наше обсуждение случайно перешло в Вайбер! Предварительно забились встретиться в СБ 10-00 на Кулаковой. Возможно, будут места в машинах
@straightedger
Не знаю что обсуждаете, но в эти выхи на югдоне и биатлоне соревнования
Значит в Шаркан поедем
Что-то вдруг заинтересовался Чеком:
где там "начало круга"? Где машину бросить удобно, кабинки для переодевания и все такое...
Платить за въезд на парковку Чека не хочется почему-то
Начало круга, там где поле начинается, т.е. в 50 метрах от края парковки, парковка прчему-то бесплатно было 2 недели назад,в том году брали 50 руб с машины, переодеться можно в машине, либо в домике проката лыж и коньков {вывеска большая, не ошибешься}. Один раз бы сьездил, и не задавал бы вопросов
quote:
Значит в Шаркан поедем
Давай в Шаркан в следующие выхи я тоже поеду,
quote:
Изначально написано Alex6:
Давай в Шаркан в следующие выхи я тоже поеду,
Иваныч, след. выхи автогонки, извиняй
Кто нить знает что за соревнования будут 13.02.16, где то на автономной? И какая дистанция ?
Очевидно, лыжня России. Ссылка страницей ранее.
По шапке снова дадут!))) Последние разы "Лыжня России" была при температуре за -20, но ничего сдюжили.)))
quote:
Изначально написано waw:
Очевидно, лыжня России. Ссылка страницей ранее.
14 февраля лыжня России на Кулакова, а 13 устраивает вроде вроде Ленинский район где то на автономной? Вот хотелось узнать по подробнеей
"Очевидно, лыжня России. Ссылка страницей ранее."
Как еще понятнее написать?
Вот уж сам ссылку продублирую:
http://sportturizm.udmurt.ru/news/2192/
А вот текст по ссылке:
г. Ижевск Ленинский район Лыжная трасса СПТУ N23
13 февраля,11.00ч.
41-44-47
А если там же еще и положение открыть, то может быть, еще что-то дополнительно узнать можно будет.
В том году регистрация на ЛР проходила по районам и и на Ломоносова 9а. А в этом году весь город будет регистрироваться на ул. Лихвинцева 68. Я правильно понял? Может ещё есть какая-нибудь дополнительная инфа?
А на чекериле есть камеры хранения? Платные?
quote:
Originally posted by cray3:
А на чекериле есть камеры хранения? Платные?
да, гардеробное место 50 руб. было. Пихаете всё в одну сумку и вперёд
07.02.16 на Чекериле лыжные гонки будут только для детей
http://sportturizm.udmurt.ru/news/2172/
quote:
Изначально написано Serpven:
07.02.16 на Чекериле лыжные гонки будут только для детей
http://sportturizm.udmurt.ru/news/2172/
большой рескпект за инфу. поедем с ребенком однозначно! он у меня какраз любит дистанцию 2-3 км!
10 раз "тьфу!". Вместо сноуборда " Показательные старты по сноубордингу <Big air>" и "Показательные старты по горнолыжному спорту (параллельный слалом)", ладно хоть для детей лыжные гонки проведут. С другой стороны, день свободен, можно что-то полезное запланировать
Достались, по случаю, практически новые Fischer RCS skating plus stiff racing 187/05640151639
По большему счёту все ясно, кроме оптимального веса лыжника, кто-нибудь сможет расшифровать?
Народ, расскажите кто какую одежду одевает для беговых лыж? В прошедшие выходные полноценно покатался первый раз, прошел 11 км классическим ходом, был в тонком синтетическом термобелье, поверх тонкая г/л куртка с мембраной 10000/10000 и г/л штаны 5000/5000. Употел сильно, не успевала одежда, куртка и штаны к концу были можно сказать насквозь сырыми. Так как реально понравилось встал вопрос о более подходящей одежде. Глянул в триале, цены негуманные даже с 50% и на прошлые сезоны - штаны около 5-6, куртка еще чуть дороже. Плюс еще шапку надо и перчатки, в шапке из акрила некомфортно, перчатки г/л - жарко, перчатки из тонкого флиса - продувает))
quote:
Изначально написано zigzag:
Достались, по случаю, практически новые Fischer RCS skating plus stiff racing 187/05640151639
По большему счёту все ясно, кроме оптимального веса лыжника, кто-нибудь сможет расшифровать?
данном случае, это просто серийник и не несет информации по весовке. после пробела три цифры должны быть. может фото выложите?
Штаны разминочные типа таких
http://эдельвейс18.рф/index.ph...arch=разминочны
При -12 и ниже под низ добавляется тонкие подштанники термобелье
Сверху тонкая ветровка + толстовка. Возможно в будущем тоже придется перейти на разминочную куртку.
перчатки http://эдельвейс18.рф/index.ph...arch=ray&page=2
от -8 и ниже. До -5 можно без перчаток.
Шапки тоже две. Одна легкая другая теплая.
катаю в куртке софтшел, норм. штаны разминка. под низ термобельё. до -15 воще нет дискомфорта.
quote:
кто-нибудь сможет расшифровать?
187 ростовка,05 года выпуска,6-стифф, остальные цифры для завода. если есть штрих код можно еще кое что узнать.
на носке что выбито?где скользячка.
http://day.org.ru/news/5195
- По своей группе однозначно оценка неудовлетворительная как в целом, так и по персоналиям, - Олег Орестович не стал кривить душой, памятуя о местах в середине третьего десятка в генеральной классификации <Тур де Ски> Максима Вылегжанина, Александра Бессмертных, Андрея Ларькова и позиции в <хвосте> пятого десятка у Константина Главатских. - Ребятам не удалось достичь того, на что мы настраивались
quote:
Изначально написано Dm!:
данном случае, это просто серийник и не несет информации по весовке. после пробела три цифры должны быть. может фото выложите?
Нет трех цифр после пробела. На носке 28 610
quote:
Изначально написано FiLiK:
...Глянул в триале, цены негуманные даже с 50% и на прошлые сезоны - штаны около 5-6, куртка еще чуть дороже. Плюс еще шапку надо и перчатки, в шапке из акрила некомфортно, перчатки г/л - жарко, перчатки из тонкого флиса - продувает))
посмотрите в фанате, имхо неплохая одежда http://fanat.biz/shop/lyzhnaya_forma/
верхнюю одежду брал в фанате - рекомендую. по поводу термобелья, то в любом спортивном, хоть спортмастер
quote:
Изначально написано zigzag:
Нет трех цифр после пробела. На носке 28 610
в те годы цифры после пробела, обозначающие жесткость, не писали.
610 - мягкая трасса
28 - универсальная теплая база
хм. лыжи 05 года, а вот вес какой - хз. если 39, то это уже сразу на вес лыжника. хотя надо поискать инфу. не могут быть лыжи 187 на вес 39кг))) странно... покопаюсь. ну а то, что теплая база с мыском мягким это уже написали.
quote:
Изначально написано zigzag:
Нет трех цифр после пробела. На носке 28 610
ха! нашел!!!
у лыж фа 090, а значит они на вес 70-74кг (90-20%=72) если совсем по мягким, то (90-15%=76,5), следовательно можно смело юзать под 80кг на мягких, для чего они и предназначены. по жестким трассам на этих лыжах как корова на люду - к гадалке не ходи!
первоисточник - http://online-barcode-reader.inliteresearch.com/default.aspx
сча свои проверю.
upd: проверил свои (нулевые). у меня 091 (сезон 13/14), а выдает по штихкоду 089... странно. сча на других проверю...
upd2: проверил на вторых (сезон 11/12) - усё как в аптеке! 105 и есть 105!!!
Лыжня России 2016
Дистанции гонок для участников центрального старта: 3 км (девушки - 2004 года рождения и младше), 5 км (юноши и девушки - 1998 год рождения и младше) и 10 км (мужчины и женщины - 1997 год рождения и старше). Дистанция VIP-забега - 2016 метров.
Комиссия по допуску участников соревнований в г. Ижевске и на центральный старт работает:
- с 08 по 13 февраля (с 10:00 до 18:00), в АУ УР <Центр спортивной подготовки сборных команд> по адресу ул. Лихвинцева, 68, контактный телефон: 8(3412) 68-85-81;
- 14 февраля (с 8:30 до 11:00), на базе АУ УР <СОЛК им. Г.А. Кулаковой>.
Каждый участник соревнований должен предоставить в комиссию по допуску участников паспорт или свидетельство о рождении, полис обязательного медицинского страхования, справку о допуске врача или медицинскую заявку, полис страхования от несчастных случаев. Срок действительности заявки составляет 10 дней.
Центральный старт - 14 февраля, Ижевск, СОЛК им. Г.А.Кулаковой
Программа проведения:
8:30 - 11:00 - регистрация участников в день соревнований
11:00 - 11:45 - распределение участников по стартовым карманам
11:45 - 12:00 - официальная церемония открытия
12:00 - старт на дистанцию 3км - девушки (2004 г.р. и моложе)
12:05 - старт VIP-забега на дистанцию 2016 м
12:10 - старт на дистанцию 5км - юноши (1998-2000 г.р.)
12:15 - старт на дистанцию 5км - юноши (2001 г.р. и моложе)
12.25 -старт на дистанцию 5км - девушки (1998-2003 г.р.)
12:50 - старт на дистанцию 10км - мужчины (1997 г.р. и старше)
12:55 - старт на дистанцию 10км - женщины (1997 г.р. и старше)
13:30 -14.30 - церемония награждения победителей и призеров забегов на 3км, 5км и 10км.
14:30-15.00 - официальная церемония закрытия
Предлагаю все кто желает бежать встретится на СОЛК 14.02.2016 в 10-30 и зарегистрироваться. Мед. осмотр проведу на месте справки выпишу.
совместимость с NNN...
копирую пост сюда
"начинаются судебные разбирательства?
08.01.2016 21:55
На одном русскоязычном сайте, посвященном лыжной индустрии, опубликована информация о том, что комапания Ротефелла направила письмо с претензией о недопустимости производства системы Пролинк компанией АмерСпорт.
Будем следить за битвой "Титанов"."
quote:
Изначально написано Dm!:[b]ха! нашел!!!
у лыж фа 090, а значит они на вес 70-74кг (90-20%=72) если совсем по мягким, то (90-15%=76,5), следовательно можно смело юзать под 80кг на мягких, для чего они и предназначены. по жестким трассам на этих лыжах как корова на люду - к гадалке не ходи!
первоисточник - http://online-barcode-reader.inliteresearch.com/default.aspx
сча свои проверю.upd: проверил свои (нулевые). у меня 091 (сезон 13/14), а выдает по штихкоду 089... странно. сча на других проверю...
upd2: проверил на вторых (сезон 11/12) - усё как в аптеке! 105 и есть 105!!![/B]
благодарен за инфо, остается два варианта, либо худеть, либо менять
quote:
На одном русскоязычном сайте, посвященном лыжной индустрии, опубликована информация о том, что комапания Ротефелла направила письмо с претензией о недопустимости производства системы Пролинк компанией АмерСпорт.
тут надо пояснить,что амерспорт это атомик и саломон,по мимо всего прочего,а соответственно система креплений снс
quote:
Изначально написано zigzag:благодарен за инфо
да не за что, обращайтесь
чем сможем, поможем...
quote:
Предлагаю все кто желает бежать встретится на СОЛК 14.02.2016 в 10-30 и зарегистрироваться. Мед. осмотр проведу на месте справки выпишу.
Иваныч,а наша группа 97 и старше?
Надо сказать спортивный год начался у меня не ахти. В новогодние праздники числа 8 случилась беда. Воспалилась мышца живота(меозит по моему называется), после целой эпопеи с нашей разваливающейся медициной я попал на дневной стационар на неделю и лежал под капельницей, вроде прошло, перестало даже тянуть на этой неделе. Но час от часу не легче, заболела жена простудой сильно, с ней ребёнок, по цепочке подхватил и я, но обошлось без температуры, только сильной слабостью и чихами отделался. Вопрос к доктору, какую профилактику лучше выполнять? Вчера поехал на биатлон, в горки полз еле-еле сказались передряги со здоровьем))
П.с.Подписали меня бежать от трудового коллектива на лыжах в парке Кирова(сказали Купольская трасса, это какая там? её хоть "Бураном" пройдут?) в субботу 6го, для галочки, вроде всего 2км. Наверняка там кони побегут ещё те)) Кто ещё бежит?))
6-го февраля в рамках спартакиады трудовых коллективов Ижевска будет проходить лыжная эстафета НА БИАТЛОНЕ (с часу до трех)!
В зависимости от группы, 3М+3Ж или 4М+4Ж. Для Ж 2 км, для М 3 км.
Когда на Куполе проводили дуатлон (10 января), лыжный круг буранили только перед гонкой + в день гонки шел снег, соответственно, очень рыхло все было. Может быть, сейчас коркой покроется, только не понятно, почему Купол, когда должен быть биатлон
quote:
почему Купол, когда должен быть биатлон
значит я что-то не так понял в разговоре в начальством биатлон-так биатлон. Интересно по какому кругу будет? Наверное большой круг, он как раз под 3 км подходит, хотя вариантов там можно намутить тьму
Если вспоминать прошлый год "биатлон", то катали маленький плоский круг (аллея от стадиона, первый поворот налево, возвращение на стадион), всего 2 или 3 круга, с перерывом на пневматику
. Уровень участников был очень разный, кому-то смешно, а кто-то укатался.Лыжи - конечно, не биатлон, но участники-то будут прошлогодние.
А биатлон в этом году запланирован на 28.02, если что.
quote:
Изначально написано waw:
Если вспоминать прошлый год "биатлон"
Как раз катался там, помню трасса была не айс основная, один лёд, наверняка именно из-за этого был такой круг.
@bazzuka
Наверное 06.02 будут соревнования Октябрьского района. Если трасса купола, то это не по освещенной трассе. Но там тоже больших подъемов нет, даже таких как на Искре.
quote:
какую профилактику лучше выполнять?
Аскорбинка , клюква, брусника.(больше ничему не верю). Что касается миозита так разминка ,растяжка, адекватная одежда. (не ездить в сырой ,вовремя переодеваться ,лучше в теплом помещении).
quote:
Изначально написано Alex6:
Что касается миозита
оооочень неприятная штука, тем более живота, ничего толком делать не можешь, спасибо Елхову Илье Владимировичу и Серго Энвировичу(если не ошибаюсь) Вашим коллегам. Последний, как выяснилось тоже лыжник, как сказал на биатлоне катается постоянно
quote:
Иваныч,а наша группа 97 и старше?
Да это самая многочисленная группа!