Serpven 09-04-2015 13:34
Не хило снег валит. Наверное рано я лыжи убрал
Carbone 09-04-2015 13:57
цитата:
Не хило снег валит. Наверное рано я лыжи убрал
да нее все уже хватит зимы.на ролях уже хочется погонять да и огородно-шашлычный сезон открыть)))
яилЮ 09-04-2015 18:30
прочитал все посты Boga net
выводы:
1. все высказывания кроме последних по понятной причине чётко по делу, по теме, доброжелательно и уважительно.
2. его спровоцировал участник форума.
А так Boga net вполне интересно пишет о лыжах, а сейчас мне ещё более интереснее станет читать его из-за его чёткой, аргументированной и не навязанной обществом позиции.
NSKlon 09-04-2015 18:46
яилЮ - первое предупреждение за оффтопик.
Хотите пообсуждать кого-то - создайте тему в https://izhevsk.ru/forumtopics/63.html и пригласите туда желающих.
Dracer77 09-04-2015 20:34
цитата:
Изначально написано Carbone:
да нее все уже хватит зимы.на ролях уже хочется погонять да и огородно-шашлычный сезон открыть)))
Я и не закрывал)))Правда после баньки с шашлыком на следующий день до лыжни долго добираться 
metelica 09-04-2015 20:41
Ребята, вот что я накопал. Лыжные сайты, если кому надо...
http://www.ski-snowboard.ru/catalog/begovie_lijy/
http://rusbiathlon.ru/photo/ski
http://www.stc-ski.ru/index.htm
http://usalec80.narod.ru/ski_links.htm
http://shturm-spb.narod.ru/docs/ofp/skis/equipment_skis.htm
http://biathlonrus.com/union/history/50/
http://www.krugosvet.ru/enc/sport/BIATLON.html?page=0,3
http://skisport.narod.ru/history/hist06.html
http://www.offsport.ru/ski/nagrady.shtml
http://www.offsport.ru/ski/ussr-history.shtml
http://sport-history.ru/physicalculture/tables/st041.shtml
http://sport-history.ru/physicalculture/tables/st042.shtml
http://fizsport.ru/story-lyzhn...o-sporta-v-sssr
http://skisport.narod.ru/res/all_wc_games1.html
http://www.skiwalk.ru/producers.htm
Boga net 09-04-2015 20:49
Я нашёл нормативы и не только по лыжам. http://sportrecord.org/#sex=mw&units=hms&tab=1&typeval=aj
Boga net 09-04-2015 20:51
Новые разрядные нормативы. http://lijnic.narod.ru/Stati/Norm_liji_new_2.htm
Boga net 09-04-2015 20:55
Лыжи закончились и теперь буду переходить на простой бег. Вот книга про бег Гордона Пири. http://gordonpirie.narod.ru/
Boga net 09-04-2015 21:14
Я считаю, что для бега выбрал неплохой маршрут: ул.Буммашевская-ул.Холмогорова-ул.Удмурсткая-ул.10 лет Октября-ул.Серова-ул.Буммашевская. Я считал, по спидометру, один такой круг 4,5 км.
Boga net 09-04-2015 21:14
Виноват-по тахометру считал.
Dracer77 09-04-2015 21:43
цитата:
Изначально написано metelica:
Ребята, вот что я накопал
Каша с битыми ссылками
Carbone 10-04-2015 08:26
цитата:
Я считаю, что для бега выбрал неплохой маршрут: ул.Буммашевская-ул.Холмогорова-ул.Удмурсткая-ул.10 лет Октября-ул.Серова-ул.Буммашевская.
Маршрут неплохой тока выхлопными устанешь дышать на удмуртской и 10ке) и лучше по грунту бегать,ато асфальт очень суставы губит.
3,14rat! 10-04-2015 09:39
цитата:
Изначально написано Carbone:
лучше по грунту бегать,ато асфальт очень суставы губит.
+1, а еще надо бегать в горки.
Хотя если кроссовки хорошо подобраны, пронация, амортизация (вес) и т. п., то асфальт не так страшен, можно бегать и ни о чем не думать.
ЮМО 11-04-2015 08:22
цитата:
Originally posted by Dracer77:
Каша с битыми ссылками
Кто-нибудь открывал эти ссылки? Я открывал и смотрел несколько, не смотря на предупреждения планшета, что они могут повредить ПО. Не знаю, есть ли связь, но теперь планшет не грузит не только эти, но и другие файлы через вкладку Гугл Chrome, которой я постоянно пользовался. Это сообщение с другого компа. На нем я эти файлы не открывал. Но на этом файл с Гордоном Пири перекрывает реклама нового браузера.
Ps. На планшете Через Сафари открылся. Pps. Не знаю, снимать ли вопрос, т. к после того, как открыл на сафари, заработала и эта вкладка. Гугл chrome на планшете.
ЮМО 11-04-2015 11:42
цитата:
Originally posted by 3,14rat!:
пронация
Никогда не слышал об этом! Спасибо 3,14rat! Открыл в поиске сайты и понял, наконец-то,почему при выборе новых кроссовок Ассикс (я к этой фирме привык) при примерке некоторых ощущал дискомфорт в стопе: выворачивало ее так, что до тазобедренного сустава были неприятные ощущения. Говорил продавцам, что это брак, или восточные азиаты для своих ног делают (?). Кто не знает об этом, очень рекомендую внимательно почитать. Амортизация в общем-то на слуху и в рекламе есть, а вот "пронация"...И прдавцы-то ничего про это не знают?
Dracer77 11-04-2015 20:58
Вот на днях в точке спорта был, там журнал дали, как раз статейка подробная про пронацию
ЮМО 11-04-2015 21:02
цитата:
Originally posted by Dracer77:Dracer77
Спасибо за информацию. Завтра забегу в ТС
bazzuka 15-04-2015 20:59
На днях в лифте встретил соседа с лыжами, спросил-ответил, катается по пруду
Я говорит сезон сначала закрыл, а потом немного приоткрыл ещё 
Dm! 16-04-2015 12:14
цитата:
Изначально написано mr. Canister:
Апнем весенним видео )
класс! спасибо.
marysenkaan 16-04-2015 19:03
Несет в массы лыжероллерный спорт
Dracer77 16-04-2015 19:53
Че парни, это классист? Тормозов то нет
bazzuka 16-04-2015 19:56
Вкатывается
Kiksu 16-04-2015 20:27
цитата:
Изначально написано bazzuka:
катается по пруду
Мы всегда закрываем сезон покатушек на пруду. С утра наст отличный, катит шикарно. Можно побывать в таких местах, в который вряд ли летом побываешь )) А красота какая!
И этот жуткий треск льда... экстремально )
Павлович 17-04-2015 07:06
Кто катался по ижевскому пруду в этом сезоне (и не только) как Kiksu - расскажите где, когда? Жаль, что в Ижевске это не практикуется среди участников этой ветки. Слышал, что в начале зимы энтузиасты катались на коньках (и даже с трагическим случаем)
Carbone 17-04-2015 08:05
цитата:
Че парни, это классист? Тормозов то нет
неее не классит.старты на полиуретане и боты коньковые у него.
блин блинский тоже на ролях хочу
кстати никто не живет рядом со стадионом зенит???как там асфальт?
думаю погонять там
Dracer77 17-04-2015 09:22
Лех, у зенита хоть и знак стоит, полу@бки на машинах ездят, опасно мне кажется
Kiksu 17-04-2015 19:50
цитата:
Изначально написано Павлович:
Кто катался по ижевскому пруду в этом сезоне (и не только) как Kiksu - расскажите где, когда?
Исключительно на Воткинских просторах
Самое идеальное время для таких покатушек - утро, пока солнце еще не так активно, наст крепкий, и важно, чтобы накануне пару дней хорошо прогрело, а ночью хорошо подморозило, что и было у нас в конце марта.
Так как у нас трасса лесная, грязь появляется рано, а если нет свежего снега, то к сожалению по лесу уже не интересно кататься. Пруд - отличная альтернатива. Кроме того можно технику тренировать )
Alex6 17-04-2015 23:14
цитата:
Исключительно на Воткинских просторах
А я на фото смотрю и не совпадает с Ижевским, пытался в конце марта. но не понравилось, воду спустили лед вздыбился местами. ( но это в центре города, вдаль не пошёл ). Сейчас вдоль пруда на велике езжу, картина неприглядная лед лежит на дне вода спущена. как рыба выживает непонятно.
Dracer77 21-04-2015 21:47
Столько рывков за дистанцию-впечатляет, не люди, а машины
3,14rat! 22-04-2015 12:25
Нортуг чумовой динозавер!
Кстати, хотел спросить: к фармакологической поддержке кто-нибуть прибегает, и к какой?
Имеется в виду не допинг, а такое... Ну что-то более жизненное.
Очевидно же, что у регулярно занимающиеся спортом человека своеобразный метаболизм, свои потребности в диете. Организм же не на воздухе работает, нужны всякие там витамины, минералы, етц. Понятно, что это все необходимо получать с пищей, но современный ритм жизни не всегда этому способствует. А современная пищевая промышленность иной раз даже неспособна донести необходимые витамины-минералы до страждущих.
Начал думать об этом после того, как занимающийся бегом знакомый в ответ на жалобу о возникающих в конце длинных дистанций судороги, посоветовал попринимать магний. Предметно был назван "Аспаркам", как достаточное и довольно дешевое средство. Попринимал, и, вроде, помогло. Судорог нет, а восстановительные периоды проходят субъективно легче!
Думаю что для занимающихся и иными циклическими видами спорта (бег, велосипед, и т. п.) тоже актуально.
Вот например: 20 самых востребованных средств для улучшения физической формы.
Есть мнение что слишком уповать на таблеточки не стоит, и лучше попробовать сбалансировать питание, но это не всегда возможно, и для этого случая и хотелось бы иметь запасной план.
Интересует ваше мнение, а особенно интересует мнение присутствующего здесь врача.
ЗЫЖ Сейчас принимаю "Аспаркам", и витаминки "Аэровит" (говорят что отличные витамины, получше даже дорогих аналогов, и особенно хороши для занимающихся спортом, ввиду серьезного содержания полезных веществ).
Dm! 22-04-2015 12:51
все эти пилюльки конечно хорошо и правильно! но!, содержание в них полезных в-в не более чем в яблоках и апельсинах
если принимать, то лучше спортивные витамины, а не аптечные. там более сбалансирован список в-в и содержание их гораздо выше!в целом соглашусь, что витаминки принимать полезно. начиная с февраля/марта по ягодный сезон просто необходимо.
по спортивному питанию конечно надо консультироваться у более компетентных товарищей. ибо прием их зависит от организма, нагрузок и т.д...
вот тут можно кое чего найти.
3,14rat! 22-04-2015 14:40
цитата:
Изначально написано Dm!:
вот тут можно кое чего найти.
Ужс же! Анаболики, стероиды, гормональные и психотропные препараты.
Есть там и витаминки, то же самое, что и аэровит, вот только почему стоит в 10 раз дороже?
Alex6 22-04-2015 16:29
цитата:
особенно интересует мнение присутствующего здесь врача.
Медицинский мир был в шоке когда В США обнародовали результаты долговременных исследований приема синтетических витаминов у детей !!! Значительно выросла заболеваемость злокачественных заболеваний. Поэтому долговременно принимать нельзя.
Что касается судорог в ногах это нехватка магния, 100% снимает судороги магнерот по 1 3р в день т в течении месяца.( но можно и аспаркам). Большое содержание магния в любых орехах, в печеной картошке. какао, соя.
А так нафиг этот спорт если ещё и тут химию в себя толкать, итак в магазинах наполовину синтетика (консерванты, загустители, отвердители и.т.д.) На приеме выявляю с каждым годом все больше и больше онкологии.
Очень доволен когда удается питаться натурпродуктом. От содержания холестерина здоровье не зависит. ( но это только моё мнение).
Dm! 22-04-2015 20:59
цитата:
Изначально написано 3,14rat!:
Есть там и витаминки, то же самое, что и аэровит, вот только почему стоит в 10 раз дороже?
дык в одной пилюльке содержание в-в гораздо выше.
Dm! 22-04-2015 21:02
цитата:
Изначально написано Alex6:
Медицинский мир был в шоке... Поэтому долговременно принимать нельзя.
долговременно это сколько: неделя, месяц, год?
Павлович 22-04-2015 21:15
Уже несколько лет собираю летом и замораживаю смородину в закрытых пакетах, а с началом зимы раз в день употребляю размороженной с сахаром по стакану хотя бы в день тренировок. Аевит, комплевит тоже применяю, если нагрузка значительно выше средней получилась, но не регулярно. Когда-то прочел об элеутеррококе(настойка в аптеке) и пил регулярно какое-то время. Это не стимулятор, хотя может иногда приподнять давление, а оптимизатор физиологических процессов при повышенных нагрузках.
Alex6 22-04-2015 21:16
цитата:
долговременно это сколько: неделя, месяц, год?
Витамины в течении месяца. после перенесенных острых заболеваний это нормально дальше организм сам должен набирать нужные элементы из пищи , если этого не происходит или пища не та, или желудочнокишечный тракт не варит.
ЮМО 22-04-2015 22:59
Про спортивное питание. Там повыше" бога нет " выставлял ссылку про Гордона Пири- великого в свое время бегуна. У него есть глава про питание. Очень интересно его описание покатушки на веле 230 км и перекусы во время покатушки. Но, боюсь, как бы это не зараженный файл (я об этом писал выше). Много у него и про силовые тренировки. Больше ничего не читал- боюсь открывать. Кто смелый, может разберется ( в смысле заразы файла) Почитать интересно.
Kiksu 22-04-2015 23:20
Фарминдустрия - это большой бизнес. Кому-то выгодно, чтобы мы с вами периодически болели и принимали химию. Не каждый доктор скажет, что витамины и прочие пилюли не так благотворны для организма, как многие говорят.
Скажу по своему опыту поддерживающие витамины давно не принимаю, лекарства в экстренных случаях. Вместо кофеина травяные чаи и вода. Кофеин обезвоживает организм, опустошает неприкосновенные запасы энергии. Доктор, верно? Мне нравится калиевые витаминные смеси (сухофрукты, орехи плюс мед) или имбирь, лимон и мед для поддержания иммунитета. До и после физических занятий хорошо идут финики, курага, даже яблочко погрызть хорошо
И вегетарианский образ жизни помогает чувствовать себя хорошо.vladvelo 23-04-2015 01:29
[QУОТЕ][б]покатушки на веле 230 км [/б][/QУОТЕ]
В прошлом сезоне за день проехали 235 км и поняли, что это наш предел физических возможностей. Неделю не хотелось смотреть на вел))). Что касается питания то никакой "химией" не балуемся. Самое лучшее в дороге - бананы, шоколад и минералка. Проверено опытным путём. После бутерброда с колбасой педали вообще крутить не хочется))). И, пожалуй, самое главное - не отказывать в питье, чтобы не кончать колени.
Carbone 23-04-2015 08:03
Я во время тренировок пью ISOtonic (ИЗОтоник коктейль) - изотонический высокоуглеводный быстрорастворимый напиток, разработанный специально для спортсменов, участвующих в длительных соревнованиях и нуждающихся в восполнении запаса гликогена, витаминов и микроэлементов в организме.
Раньше без них катал по 2часа активно,а на след день сил было только на тихое передвижение по лыжне.
Carbone 23-04-2015 08:05
Фото с Югдона от Валерьяна
Alex6 23-04-2015 20:53
цитата:
. Кофеин обезвоживает организм,
Совершенно верно поэтому перед чашкой кофе рекомендуется выпить стакан воды. Изотоники толком не знаю, во время 4 часовой гонки пил изотоник запивая бульоном (какой не знаю давали на пункте кормления), но помогло реально.
ЮМО 24-04-2015 16:56
Может быть я уже " достал" со своим Гордоном Пири, но я его книжку просто открыл через поиск в гугле по имени автора. Там есть его советы по тренировкам, обуви для бега, технике бега, питании. В частности перекусы во время покатушки 230 км, в которых он упоминает " железо" ( и молоко, витамин С, конфетки,черный хлеб и сыр). Как я думаю, речь идет о препаратах железа. Может доктор Алекс почитает и прокомментирует? Гордон стоял у истоков адидас вместе с основателем фирмы Ади Дасслером, но то, что он пишет, напрочь отвергает новинки кроссовок со всякими клиньями, вставками, амортизаторами и пр. маркетинговыми ухищрениями. Конечно это не лыжная тема, но Имхо многие лыжники бегают летом. Кстати, еще раз: интересно про силовые тренировки, которые он настоятельно рекомендует , чтобы не уставать.
Serpven 25-04-2015 11:20
цитата:
Originally posted by ЮМО:
Гордон стоял у истоков адидас вместе с основателем фирмы Ади Дасслером, но то, что он пишет, напрочь отвергает новинки кроссовок со всякими клиньями, вставками, амортизаторами и пр. маркетинговыми ухищрениями.
Гордон умер в 1991 году. Прошло 24 года. Может уже что-то изменилось в производстве спортивной обуви?
Serpven 25-04-2015 11:45
цитата:
Originally posted by ЮМО:
Имхо многие лыжники бегают летом
ЮМО я Вам в личку скинул ссылку.
Alex6 25-04-2015 17:09
цитата:
Гордоном Пири, но я его книжку просто открыл через поиск в гугле по имени автора. Там есть его советы по тренировкам, обуви для бега, технике бега, питании. В частности перекусы во время покатушки 230 км, в которых он упоминает " железо"
Прочитал книжку Гордона Пири. Очень человек любил бег и бег в длиною в жизнь. Про технику бега наверное полезно (я не умею бегать, поэтому занимаюсь видами не требующими ударной нагрузки на суставы- лыжи .велосипед. попробую лыжероллеры). По питанию видимо он в свое время пытался повысить гемоглобин железом (лекарственные препараты почти все по 100мг, в наши дни у спортсменов поднимают Эпокрином (допинг). Меня смутило, что Гордон пири умер от рака в 60 лет. Может быть для его жизни эксперименты и оправданы. Также считаю спорным его вывод о вегетарианстве ничто не поднимает гемоглобин в крови как красное мясо (яблоки, гранаты молоэффективно).
Препараты лекарственные железа всё равно не той формулы химически что натуральные. Как оно соединится с белком образуя гемоглобин, как оно отразится на кроветворении не известно. поэтому лекарственное железо назначаю когда риск от нехватки гемоглобина превышает вред от назначения железа. (и то на глаз). Никому и Никогда не желаю принимать лекарства!
ЮМО 25-04-2015 19:51
Я тоже потом почитал про препараты железа и понял, что лучше не баловаться, тем более, что сам Гордон настоятельно рекомендует все это делать с врачами.Просто долго не мог понять, о каком "железе" 100 г он пишет .
marysenkaan 25-04-2015 21:43
Читала книгу Эллен Колеман "Питание для выносливости" (часто натыкалась на рекомендации от велосипедистов прочесть). Автор ссылается на многочисленные исследования. Последние главы как раз про пищевые и витаминные добавки. Небольшая выдержка из книги.
КОМИТЕТ ПО ПИТАНИЮ И ЗДОРОВЬЮ США рекомендует людям избегать приема витаминных и минеральных добавок, которые превышают 100% от рекомендуемых суточных потребностей в пищевых веществах (нутриентах). Большинство людей могут получить эти жизненно важные питательные вещества без диетических добавок за счет разнообразной пищи.
Комитет обращает внимание на возможные исключения в отношении беременных женщин или кормящих грудью матерей, женщин с кровотечением длительностью больше месяца, людей, соблюдающих низкокалорийную диету, строгих вегетарианцев и людей, страдающих синдромом малабсорбции - нарушением переваривания пищи и всасывания пищевых веществ в кишечнике. Тем не менее, необходимость приема витаминных и минеральных добавок для этих лиц должна определяться врачом на основании каждого конкретного случая.
Большинство органов здравоохранения США сходятся во мнении, что для спортсменов, которые не подпадают ни под одну из этих категорий, прием простой витаминно-минеральной добавки безопасен при условии, что она не превышает 100% от рекомендуемых норм потребления для питательныхвеществ. Тем не менее, нет доказательств, что дополнительный прием добавок полезен. Достаточное питание не станет лучше за счет диетических добавок, точно также как недостаточное питание не станет благодаря им "идеальным".
Хотя диетические добавки рекомендуются для удовлетворения индивидуальных потребностей при недостаточном питании, сбалансированный рацион все же остается самым лучшим источником питательных веществ. Кроме множества разных нутриентов, пища также содержит полезные для здоровья биологически активные соединения, влияющие на обмен веществ и функции отдельных органов и систем. Добавки не содержат этих соединений в такой же химической форме или пропорции, как они находятся в пище. Принимая аскорбиновую кислоту, спортсмен не получает глюкозу, фруктозу и сахарозу, фолиевую кислоту, каротины, биофлавоноиды, калий, пищевые волокна и другие нутриенты, которые он мог бы получить, съев апельсин.
Кроме того, пища "укомплектована" питательными веществами зачастую более рационально нежели добавки. Например, молоко содержит кальций и лактозу - молочный сахар. Лактоза усиливает всасываемость кальция из кишечника. Большинство кальцийсодержащих добавок лактозу не содержат.
Наука о питании еще относительно молода. Пища может содержать питательные вещества, которые до сих пор еще не были обнаружены. Именно сбалансированность рациона за счет разнообразных продуктов, а не прием добавок, является самым надежным способом добиться достаточности питания. Прием витаминно-минеральных добавок, как альтернатива ответственному выбору продуктов, может отрицательно сказаться на физической работоспособности, поскольку не принимается во внимание состав рациона (углеводы, белки, жиры и калории). Кроме того, за те же самые деньги с пищей вы получите больше питательных веществ, нежели с диетическими добавками.
Ежедневное потребление разнообразных продуктов из "Пищевой пирамиды" снижает потребность в дополнительном приеме витаминно-минеральных добавок. Если вы хотите "застраховать" себя от пищевого дефицита, потребляйте больше продуктов повышенной питательной ценности - цельнозерновые, фрукты, ягоды, овощи, бобовые - и меньше пустых калорий - сахар, жир и алкоголь.
marysenkaan 25-04-2015 21:47
Я лично беру с собой изотоник на дистанции длиннее 40 км и месяц через месяц глотаю магний Б6, потому что доктор прописал.
Carbone 27-04-2015 08:25
цитата:
Alex6
Пора вставать на роллеры,пока народу нету и можно спуск осваивать на югдоне на стадионе.
В пт вечером с Валерой под градом катались
В выхи уже одного друга приобщил к ролям(тоже на ролях ни разу не стоял),щас уже со спуска на стадионе спокойно спускается.
Dracer77 27-04-2015 12:17
Первый раз встал на той неделе на ролля, проехал около 9км по стадиону, даже не вспотел, кпд у них намного больше, чем у лыж, ну и может то, что палки не брал с собой.Боты конечно пристегивать необычно и камушки выбоины и веточки чуствуются
Serpven 27-04-2015 20:13
цитата:
Originally posted by Dracer77:
Боты конечно пристегивать необычно и камушки выбоины и веточки чуствуются
А ботинки какие-то специальные, или обыкновенные лыжные зимние?
SaHurin 27-04-2015 20:14
Всем привет!Это Володя,на биатлоне бежал под 10 номером.Вчера ездил на югдон катал на ролях.Первый раз встал на такие роли(Start 71)прокатил по стадиону пару кругов,вроде нормально получается и полез в горку покатил вниз чуть не навернулся еле еле удержался.Потом стал катать по стадиону кругов 15 проехал вроде поуверенней стал и опять в горку поднялся и уже скатился нормально.Ну общем понравилось очень класно,супер я доволен.Завтра как освобожусь на работе так и поеду на югдон гдето наверно в часа три.
Alex6 27-04-2015 20:35
цитата:
Всем привет!Это Володя,на биатлоне бежал под 10 номером
Поеду завтра тоже пробовать , но не раньше 5 вечера.
Alex6 27-04-2015 20:40
[QУОТЕ][б]А ботинки какие-то специальные, или обыкновенные лыжные зимние?[/б][/QУОТЕ]
У меня пока те же зимние. Я тебе в контакт сообщение написал.
SaHurin 27-04-2015 21:06
Есть конечно специальные ботинки для лыжероллеров,но покупать их я думаю нам любителям нет смысла.Я лично в зимних катаю,да и сколько видел все в зимних катают.
Dracer77 27-04-2015 22:36
Dracer77 27-04-2015 22:37
Покатали с Валерой седня вечерком
Carbone 28-04-2015 08:11
цитата:
Всем привет!Это Володя,на биатлоне бежал под 10 номером.
Привет привет) Если в первый раз на ролях,то на горку надо лазит по чуть чуть. Забраться макс на половину и скатится,повторить пару раз,закрепить ощущения и так постепенно до верху.
Тут спуски совсем по другому проходятся,чем на лыжах.
Сегодня вечером после 5-ти собираюсь на югдон.
летние ботинки для ролей делает альпина(качество!!!!),спайны летние фуфло.
А так все катаются в основном в зимних,лучше конечно иметь разные пары на зиму и лето,а то до трассы многие ходят сразу в ботах. мне лично жалко убивать так подошву.поэтому дохожу в фиговеньких кросовках, на которые никто не позарится стырить)))
Dracer77 28-04-2015 08:18
Кстати, менялся с Валерой роллями, он на еэмджи был, так те вообще стоят, и платформа там не такая жесткая, а он на моих с горки на выкате весь стадион проезжал)))В экипе парни сказали, что рысь они не возят, потому что они не сертифицированы, но мне нравятся
Alex6 28-04-2015 21:08
Первый раз на ролях на Югдоне два часа катания, что интересно устали мозги, видимо подкорка анализировала новый способ передвижения. Когда домой ехал, поймал себя на том, что веду машину с учётом отсутствия тормозов! Освоил треть стадионной горки. Ощущения поведения ролей при спуске с горки не объяснить пока сам не попробуешь. Успокоился, купленные лыжероллеры нормальные, не быстрые и не медленные. Спасибо Володя, Валера за подсказки (точно я когда бегу на ноги смотрю). Хорошо когда не в одиночку!
Carbone 29-04-2015 08:45
Вчера с Валерой 2 часа на югдоне катались. 1час на технику работали,оказалось что оба закатали технику на левую ногу. на правой очень короткий прокат(по факту только толкаемся ей),больше прокат на правой делаешь,равновесие хромает,а на левой как влитые стоим. Вообщем работа над техникой продолжается))
Наснимали видео вчера, щас надо как-то отредактировать его и выложить.
Serpven 29-04-2015 17:52
цитата:
Originally posted by Carbone:
Наснимали видео вчера, щас надо как-то отредактировать его и выложить.
Очень хотелось бы посмотреть!
Carbone 30-04-2015 08:04
Вчера катнул на стартах на югдоне,скорость бешеная по сравнению с марве(резиновые колеса),катят сами безостановочно.
На биатлоне делать нечего вообще,грязища даже на стадионе(шишки,хвоя,камушки)
Alex6 30-04-2015 20:33
Ветер на Югдоне при спуске с горы был встречный и порывистый. Упал но удачно, ободрал только одно колено. (ничего страшного представлял что будет страшнее).
3,14rat! 30-04-2015 21:49
А не практикуется использование защиты?
Я когда на роликовых коньках катал - пока налокотники, наколенники и шлем не надену, ролы на ноги не надевал.
Проломишь мениск нафиг, и придется распрощаться с удовольствиями.
А если кукушечку проломишь, и будешь лежать овощем в больничке, обузой для близких...
Alex6 30-04-2015 21:57
цитата:
А если кукушечку проломишь, и будешь лежать овощем в больничке, обузой для близких...
Ну мы же Россияне! АВОСЬ НАШ ДРУГ!
ЮМО 01-05-2015 21:20
В тон "авось." Говорят Бисмарк после того, как побывал послом в России, сделал надпись на кольце на пальце " ничего" Очень ему это емкое понятие понравилось. Нигде в мире такого не было.
SaHurin 02-05-2015 20:40
Сегодня в 9утра катал на Югдоне.Ветер был очень сильный в сторону пруда,в подьем подымается было вообще тяжело зато с горы ветер в спину.Народу некого .Вобщем покарал полтора часа,устал но доволен.
TRK 03-05-2015 23:17
цитата:
Упал но удачно, ободрал только одно колено. (ничего страшного представлял что будет страшнее).
Alex6 Вы у меня или Ваш напарник спрашивали по защите на Югдоне, на следующий день 1 мая снял защиту и поехал посмотреть какая трасса под мостом - итог - ободраны два локтя и колено + штропсы. Вывод: защита превыше всего!!!
Alex6 04-05-2015 15:16
цитата:
ободраны два локтя и колено + штропсы. Вывод: защита превыше всего!!!
Да! Где продают байкеровскую защиту (видел на мотогонках)? Колено неожиданно долго болит, почему то не как в детстве, быстро не заживает! Смазываю левомиколем (мазь).Но всё равно если бы не работы на даче ездил бы на Югдон. В среду после 5 поеду.
Dracer77 04-05-2015 18:07
В спортоварах где продают роликовые коньки обычно защиту тоже продают.В спортмастере точно видел
SaHurin 04-05-2015 20:30
SaHurin 04-05-2015 20:36
Наконецто вчера получил роли "Клинспорт"и сегодня протестировал их на Югдоне. Первые впечатления:смотрятся красиво розрисованные такие под хохлому. хотя все остаётся под креплением (для чего тратить деньги производителям на это), по весу в руках показались легче стартов,по скорости сперва показались медленные но по мере раскатки покатили нормально,(но всеровно помедленней стартов на немного).Вобщем впечатление нормальное,роли понравились в руках смотрятся игрушечными,по цене тоже.
Валерьян 09-05-2015 10:32
раз-раз...С Днем Победы ребята!!!
Serpven 09-05-2015 16:58
О какие люди!!! Приветствую, Валерьян!
Валерьян 09-05-2015 18:25
Привет,привет!Седня, с Лехой,почистили и освоили третий(дальний) круг на Югдоне,ранее "открыли"первые два,благодаря парню с Игры по имени Дима.Есть видео...мож кто подскажет или возьмется его сюда выложить.На трассе появились "олени" с велосипедами...именно с великами,а не на них,один из них кинулся Лехе под ноги в самом скоростном отрезке на втором круге...досих пор не понимаю как он не разложился,хотя очень рад,что закончилось все удачно-будьте бдительны.Удачных выходных!!!
Alex6 09-05-2015 18:32
Был на биатлоне на веле, ворота закрыты, заехал через калитку у гостинцы. Трасса очищена (только в дальнем углу остались шишки на повороте). Ни одной души не было. Даже некого спросить. Можно ли.
Валерьян 09-05-2015 19:47
цитата:
Даже некого спросить. Можно ли
Главное,чтоб таблички "трасса закрыта" на асфальте не было,а то можно с трактором встретиться...как колено?заживает?
TRK 09-05-2015 20:50
цитата:
Был на биатлоне на веле, ворота закрыты, заехал через калитку у гостинцы. Трасса очищена
Завтра катну на биатлоне с 9-30 утра, если трасса очищена. Кто присоединится???
ДГ 10-05-2015 12:57
Биатлон очищен. Я выехал 6-го мая. Сегодня (9-го) катал в промежуток 17-18ч. Видел 5 человек на ролях.
Carbone 10-05-2015 19:43
цитата:
досих пор не понимаю как он не разложился
Паники не было вот и не разложился)в голове была тока одна мысль таранить,если бы начал объезжать его полюбас бы навернулся,так хоть он увернулся)),а так все предпосылки были в больничку загреметь надолго
Так что гоните с трассы всех пешеходов-велосипедистов и мамаш с детьми,иначе быть беде.Они нефига не понимают что может случится.
Валерьян 10-05-2015 19:55
Пришла пора на биатлон заглянуть,мож завтра?
TRK 11-05-2015 10:12
цитата:
Югдон от Валеры с Лехой карбоном
Молодцы, отличное видео!!!
SaHurin 11-05-2015 16:12
Вчера утром катнул на биатлоне,трасса чистая местами хвоя есть но не мешает.Два часа пролетели даже не заметил очень понравилось,даже больше чем на югдоне.Теперь буду ездить на биатлон,ближе и удобней.
Serpven 11-05-2015 19:18
цитата:
Изначально написано Dracer77:
Югдон от Валеры с Лехой карбоном
Видео супер! Даже немного вспотел, когда смотрел. Как будто сам ехал
Молодцы, ребята!
Валерьян 12-05-2015 05:48
цитата:
Югдон от Валеры с Лехой карбоном
почему такое ужасное качество?ютуб сжирает?
цитата:
Вчера утром катнул на биатлоне
тоже вчера там побывали,трасса идеальна можно скать...а еще когда заканчивал катать,на встречу попался самосвал%[...
Alex6 13-05-2015 20:36
цитата:
...как колено?заживает?
Колено нормально, отдираю последние корочки и ем их (где то читал что повышает иммунитет. Сегодня хотел ехать на биатлон но передумал из за пробки из центра, свернул на Югдон, вначале вообще никого не было (все рванули на биатлон).Катаюсь уже уверенно, но с гор пока боюсь. трасса грязнее чем на биатлоне, По краям рубили кусты. Почву у трассы перепахали за мостом (видимо защита от клещей).
Dracer77 13-05-2015 21:58
Как Валера и сказал, так и получилось про мокрые сережки с деревьев, именно в них таится опасность. Я красиво навернулся на дальнем повороте трассы, легко отделался, хорошо, что штаны не одел
Carbone 14-05-2015 09:36
С неприятным почином,Дим. все рано или поздно с этим сталкиваются,главное чтобы не сильно
Теперь будет максимальная концентрация на трассе.
Вчера по сырому асфальту катались на биатлоне чутка, дак у меня роля не скользили почти,а у Валеры жесткий срыв толчка был.
Валерьян 14-05-2015 09:40
цитата:
отдираю последние корочки и ем их (где то читал что повышает иммунитет.
и помогает устойчивее стоять на ролях.Мне вчера на биатлоне,на мокрых участках ,очень скользко было(на EMG),седня на стартах попробую.На асфальте грязная пленка в момент подсыхания образуется возможно,в дождь вроде не скользят...
Dracer77 14-05-2015 10:59
Я думаю надо на резиновых колесах по воде ездить, я даже на пригорок не мог заехать, пятки соскальзывали и все, ну без палок конечно.
Carbone 14-05-2015 13:18
цитата:
Я думаю надо на резиновых колесах по воде ездить
Оптимальный вариант на резиновых, но щас просто еще асфальт дождями не помытый,а так видел и на полиуретановых колесах в дождь спортсмены ездят.
Валерьян 14-05-2015 16:29
кто во скока седня?