Lonsdaleite 21-03-2014 10:16
quote:
Originally posted by Валерьян:
вчера вечером даже в п.кирова катать можно было нормально,только в районе "теремка"трассу пересекает глубокая колея от трактора,ну и традиционно утоптона пешиками
да, неприятны оба момента и пешики и колея. сбоку есть неутоптанные участок шириной 1.5 метра, по нему бы хотя бы раму протянуть, чтобы взрыхлить и вообще нормально можно было кататься
Валерьян 21-03-2014 10:52
ваще чтобы нормально кататься лыжная трасса должна быть лыжной трассой и только,а не местом для пеших прогулок и выгула собак.лучше бы на биатлоне освещенка до 22.00 горела или была освещенка на...искре к примеру(ИМХО)
Валерьян 21-03-2014 10:57
на счет"лучше" я наверное погорячился-людям тоже гулять где-то надо...
Lonsdaleite 21-03-2014 10:59
согласен. на замечания, что тут люди на лыжах катаются а не пешком ходят твари не реагируют, еще зубоскалят в ответ. насчет искры тоже согласен, давно пора там освещенку сделать
ЮМО 21-03-2014 11:41
quote:
Originally posted by Lonsdaleite:
Lonsdaleite
Между прочим, эти "твари" там десятками лет гуляли.
Lonsdaleite 21-03-2014 11:55
там рядом есть нормальная дорожка для прогулок, но нужно обязательно по лыжне идти
между прочим
Валерьян 21-03-2014 12:08
quote:
там рядом есть нормальная дорожка для прогулок, но нужно обязательно по лыжне идти
между прочим
не надо злиться на людей,они не виноваты в том,что трассу проложили,большей частью там,где они всегда гуляли,тем более,что в основном это люди пожилые.собираюсь на искру.кто нибудь был там седня?как оно?
Lonsdaleite 21-03-2014 12:46
да везде так. на набережной выделенная полоска для велосипедистов/роллеров. один раз решил там на лыжероллерах прокатиться - замучался толпы мудаков с пивом окрикивать чтобы отошли
это народ тут такой живет, большинством своим безмозглый. потом плачут, что спорт не развивается
straightedger 21-03-2014 13:34
Катаю сейчас на Искре, снега достаточно нападало, все трассы подготовлены, чистые, скольжение хорошее. Рекомендую!
TRK 21-03-2014 14:29
quote:
Катаю сейчас на Искре, снега достаточно нападало, все трассы подготовлены, чистые, скольжение хорошее. Рекомендую!
Спасибо за информацию, вечером поеду. Вчера был - лыжи стояли.
Валерьян 21-03-2014 14:52
в общ.транспорте за провоз лыж просят?
oe229614 21-03-2014 14:54
quote:
Originally posted by Валерьян:
в общ.транспорте за провоз лыж просят?
Нет.
Валерьян 21-03-2014 15:03
quote:
Нет.
ок.спасибо.поехал.
Валерьян 21-03-2014 15:08
quote:
это народ тут такой живет, большинством своим безмозглый. потом плачут, что спорт не развивается
о развитии или неразвитии спорта решают на верху и не только спорта,а народ этот наш-это мы.всем добра!поехали кататься!
Dm! 21-03-2014 18:03
quote:
Originally posted by straightedger:
Катаю сейчас на Искре, снега достаточно нападало, все трассы подготовлены, чистые, скольжение хорошее. Рекомендую!
+1
сегодня днем катал там. отличная трасса, чистая и ровная!
лыжи катят прекрасно!!! откатил 15 без особых напрягов!
oe229614 21-03-2014 20:53
quote:
Originally posted by Валерьян:
....а народ этот наш-это мы...
Правильно!
Валерьян 21-03-2014 21:17
quote:
откатил 15 без особых напрягов!
а я 25)))ну не без напряга конечно)))и ушел пешком в доль удмуртской в металлург,по пути зацепив демисезонку в "г.курток"(не реклама)...это я хвастаюсь.судя по прогнозу возможно я закрыл сезон,ибо с завтрашнего дня у меня плотный рабочий график...хотяя...
straightedger 21-03-2014 21:22
quote:
плотный рабочий график
Погода нам продлила сезон еще на недельку
Тож откатал седня 25-ку, катил в матрасном темпе, под конец скольжение ухудшилось, тяжеловато стало, видимо парафин стерся. Ну я еще 150 км накатаю, потом можно и закрывать Валерьян 21-03-2014 21:28
quote:
под конец скольжение ухудшилось, тяжеловато стало,
я видимо катал позже-все было наоборот
Dm! 21-03-2014 22:47
quote:
Originally posted by straightedger:
Погода нам продлила сезон еще на недельку
точно!
quote:
Originally posted by straightedger:
видимо парафин стерся.
тю.. я 40км назад парафинил. сегодня катило и без парафина!
лыжи - фишки карбоны колды. 40км назад парафинил средним фтором, свиксом. перед каждым прокатом щетка. через 20км накатка давящая (спасибо Лехе), сегодня даже не чистил
ухудшения после 15 не заметил. какие у тебя лыжки? чем парафинил?
(если есть возможность, давай завтра пересечемся на Иксре) днем, в обед. телефон скинь в ПМ...
straightedger 21-03-2014 23:21
какие у тебя лыжки? чем парафинил?
Лыжи Fischer RCS Plus Stiff. Парафинил Swix LF 0-4 , 40 км проехал примерно до этого. Завтра не смогу на Искру, соревнования у нас в селе Италмас
Dm! 22-03-2014 11:02
лыжи написал выше
Fischer Carbon RCS Cold Stiff. парафин Swix LF +1:-4. две накатки сверху: линейная 1.0 и елка 0,75, каждая по 2 раза.
mr. Canister 22-03-2014 15:43
Прокатился сегодня с мыслью, что это уже закрытие сезона, судя по прогнозу погоды на следующую неделю, плюс укатанность трассы подсказывает, что многие уже закрыли сезон. Скольжение было плохое (не парафинил), с горки чуть ли не вперед лицом падал, поэтому я решился на авантюру и съехал с подготовленной трассы в лесок на протоптанную лыжню, а потом и совсем в лес съехал. В результате изменений погоды на прошлой неделе образовался мощный наст и можно свободно кататься меж елок и сосен, получая неимоверное удовольствие. Один минус - ботинки промокают от постоянного контакта со снегом, который на этой неделе лег на наст. Эмоционально - одна из лучших вылазок за сезон, так что я даже задумался о покупке лыж не для трассы, а каких-нибудь "трейловых", правда наст редко образуется.
ЮМО 22-03-2014 15:44
quote:
Originally posted by Dm!:
линейная 1.0 и елка 0,75, каждая по 2 раза.
И как сегодня? Вообще-то 2 раза линейная понятно-попадает вторая в первую. А вот как елочка попадает по шагу?
Валерьян 22-03-2014 15:54
вчера на искре слышал,что 4-х часовая полюбому будет,даже если надо,то глубже в лес перенесут и еще,что поесть хоть на каждом круге можно будет)))
ЮМО 22-03-2014 16:14
quote:
Originally posted by Валерьян:
поесть хоть на каждом круге можно будет)))
Это дело святое! начиная с 6 часовой всегда так было, иначе поумирают все.
ЮМО 22-03-2014 16:25
quote:
Originally posted by Lonsdaleite:
безмозглый (народ?)
Кстати о безмозглых (и между прочим)-если заглянете в "велодорожки Ижевска", узнаете, что двойку в парке заасфальтируют и назовут ее велодорожкой.
marysenkaan 22-03-2014 16:49
Если вспомнить, что по велодорожке на набережной гоняют дядьки на лыжероллерах - не столь абсурдная инициатива :) но опять же если вспомнить, что по двойке зимой я видела больше собаководов, чем лыжников... Поживем - увидим, что получится.
Dm! 22-03-2014 17:58
quote:
Originally posted by ЮМО:
как елочка попадает по шагу?
а никак суть этой накатки как можно больше сделать бороздок/углублений.
ЮМО 22-03-2014 18:03
quote:
Originally posted by Dm!:Dm!
сегодня катило с ней (накаткой?)
Dm! 22-03-2014 18:41
quote:
Originally posted by ЮМО:
сегодня катило с ней (накаткой?)
сегодня не катал, у ребенка тренировка. не успел. завтра катну обязон. завтра такая же, вроде, погода
отпишу по ощущениям...
straightedger 22-03-2014 19:10
А я седня у себя откатал на соревнованиях "закрытие зимнего сезона завьяловского района", которые проходили у нас в селе Италмас. Народу набралось на удивление немного, человек 200 со всеми болельщиками и судьями. Бежали от 3 км (юниоры и ветераны) до 12 км (мужчины 18-29), я попал в последнюю группу и прибежал даже не последним
Скольжение было хорошим, устал вроде не сильно, получилась отличная скоростная тренировка.oe229614 22-03-2014 19:41
quote:
Originally posted by Dm!:
суть этой накатки как можно больше сделать бороздок/углублений.
Чегой-то Dracer77 не пишет, как ведёт себя компьютерная накатка, которую мы с ним сделали на его лыжах. В слякоть прошлой недели эта накатка должна бы себя проявить.
ЮМО 22-03-2014 19:43
quote:
Originally posted by marysenkaan:
marysenkaan
Тему поднял не я, а один из "дядек", который пытался кататься по набережной на роллерах, а в парке на лыжах (см. выше) Только он "гневается" на наш "безмозглый народ". В общем, никому не в радость, кроме собачников.
bazzuka 23-03-2014 08:22
кто нибудь в курсе, есть ли сегодня какие нибудь соревнования на биатлоне?
Валерьян 23-03-2014 08:50
quote:
кто нибудь в курсе, есть ли сегодня какие нибудь соревнования на биатлоне?
ак съезди,если будут соревы можно на искру податься.
quote:
суть этой накатки как можно больше сделать бороздок/углублений.
если вы про накатку на"тепло",то суть ее нанести бороздки таким образом,чтобы вода под лыжей удерживалась-"аква планирование"типа,ну или тип.того
Dm! 23-03-2014 21:16
откатал сегодня на Искре. фишки а5 61. очень помогло, что мысок мягче чем в 115!!! но в дырки попадал снег и лыжи сверху наполняло кучей снега и они становились тяжелые
приходилось отряхивать их прямо по ходу , на палки (на лапки) тоже налипал ну это ерунда, лыжи ехали для воды отлично! я еще раз говорю, что из плюсовых минусовые фишки не сделать, а вот из минусовых на плюс - пжлста! человек катал на холодных атомах wc. я спросил у него: "как катило?" он: "сегодня мертво, даже не парафинил. катят грит от -5 до -10 прекрасно, а вот в остальное температурное пространство как повезет."я хотел взять атомы wc теплые, но они жесткие (warm\hard), боюсь что будут зарываться, а так очень неплохо на тепло и под вес 70-92! и сча на скидках будет очень выгодно! (может есть у кого соображения по этому поводу???)
quote:
Originally posted by Валерьян:
если вы про накатку на"тепло",то суть ее нанести бороздки таким образом,чтобы вода под лыжей удерживалась-"аква планирование"типа,ну или тип.того
ну я то в курсах, поэтому и накатили с Алексеем (опять спасибо человеку!)
quote:
Originally posted by oe229614:Чегой-то Dracer77 не пишет, как ведёт себя компьютерная накатка, которую мы с ним сделали на его лыжах. В слякоть прошлой недели эта накатка должна бы себя проявить.
а может фото есть накатки? интересно как она на скользячке выглядит!
....
по чеснаку мне работа накаток понравилась больше чем парафина. практически можно попасть в снег идеально (надо знать когда и чем накатить). в итоге получаем, что в принципе можно избежать работы с парафинами!!! но, все же парафинить надо! сам откатил уже более 70км на парафине +1:-4 чищу только щеткой перед прокатом.
Павлович 23-03-2014 22:06
quote:
работа накаток понравилась больше чем парафина
А на искре интересно есть накатка, или еще где-то? Хотелось бы попробовать на сырой снег (а другого больше и не будет наверное)
Dm! 23-03-2014 23:19
quote:
Originally posted by Павлович:
А на искре интересно есть накатка, или еще где-то? Хотелось бы попробовать на сырой снег (а другого больше и не будет наверное)
на воду однозначно накатки!
попробуйте туда позвонить...
Валерьян 23-03-2014 23:53
quote:
надо знать когда и чем накатить). в итоге получаем, что в принципе можно избежать работы с парафинами!!!
заблуждение(ИМХО)
Dm! 24-03-2014 12:24
quote:
Originally posted by Валерьян:
заблуждение(ИМХО)
ну... я не имел в виду совсем отказаться от него: "но, все же парафинить надо!"
но на воду нет такого парафина, который бы помог лыже так как накатка
а вот в минус без парафина вообще не выезжал!
Dm! 24-03-2014 12:26
кто юзает Атомы wc warm hard? как они на кашу и пухляк? очень хорошее есть предложение, но вот имеются некоторые сомнения...
oe229614 24-03-2014 09:57
quote:
Originally posted by Dm!:
а может фото есть накатки?
Один из вариантов.
Carbone 24-03-2014 10:35
Все закрыл вчера сезон
щас отдохнуть в спортзал походить,а летом на роллеры.
Валерьян 24-03-2014 13:12
quote:
а летом на роллеры
уже взял?
Carbone 24-03-2014 13:39
quote:
уже взял?
ага взял
бум летом пытаться держать себя в формеstraightedger 24-03-2014 21:23
quote:
в форме
Ну летом во много раз больше возможностей держать себя в форме - возьмите, к примеру, общее количество видов летних и зимних олимпийских игр
xbudda 25-03-2014 08:20
quote:
Originally posted by Carbone:
ага взял
если не секрет можно по подробнее? что почем и какой фирмы? а палки к роллерам стандартные идут? и где катать будете? на биатлоне глаза могут вылезти наверное с горок кататься)
по моему уже поднимали тему, то что они разные бывают тихоходные и спортивные, у Вас какие?
Carbone 25-03-2014 08:27
quote:
если не секрет можно по подробнее?
вообщем взял марве на композитной платформе,колеса N6 медленные(по отзывам медленнее стартов).по работе нагрузка сравнима с лыжами.взял за 10500р.
Палки обычные.на которых зимой гонял(благо у меня их многа),тока наконечники поменяю на специальные для роллеров.
Кататься буду на биатлоне.На горки лазить пока не собираюсь.нужно сначало попривыкнуть к технике и к роллерам.
Они у меня относятся к медленным,не к гоночным.
Carbone 25-03-2014 08:42
quote:
Ну летом во много раз больше возможностей держать себя в форме - возьмите, к примеру, общее количество видов летних и зимних олимпийских игр
не спорю что держать себя в форме много можно чем,но у меня были разорваны связки на левом голеностопе(я бывший волейболист),поэтому когда делаю пробежку пару км то нога не болит,а делаю побольше,потом нога начинает ныть просто ужасно.а на лыжах катаюсь усе нормально.
xbudda 25-03-2014 08:51
спасибо
надо будет подумать, хотя лыжи так и не смог себе позволить в этом сезонеCarbone 25-03-2014 08:56
на прокатных чтоль катаетесь??
xbudda 25-03-2014 09:11
угу, ну я присмотрел себе уже лыжи
пока деньги в разные русла уходят, но только не в лыжи, а вот роллеры думаю хорошая тема, если там загрузка тела такая же как и зимой на лыжах, когда работает 90% мышц тоже после травмы не могу пока пойти туда куда хочу) и не факт что смогу
Carbone 25-03-2014 09:17
quote:
ну я присмотрел себе уже лыжи
что присмотрели?
quote:
если там загрузка тела такая же как и зимой на лыжах, когда работает 90% мышц
думаю если брать медленные роллеры,то нагрузка будет хорошая.
но одними роллерами конечно к зиме не подготовишься. желательно еще бегать,силовые трени и имитацию делать.
xbudda 25-03-2014 09:35
когда надо как обычно не можешь найти) не могу найти свои записи
Fisher RCS про скейт или как то так не помню, без дырок, они в ценовой категории 8-11 т.р., если поискать получше то можно найти писал кто то, я полистал не нашел
хотя ещё советовали Машки Мегасоник, для новичков норм
Валерьян 25-03-2014 13:43
не плохо к роллерам велошлём добавить(есть опыт-прикладывался затылком на СОЛК).ваще спрот этот может быть травматичным,особо для начинающих.я по незнанию учился на СОЛК,благо катался в обычных футболках и шортах,старых ботах,поэтому большого урона бюджету не нанес при падениях)))на биатлоне можно выбрать щадящий круг(по рельефу)-там лучше начинать,главное не мешать тем кто с горы летит,ибо падать нельзя,а тормозов нет.с горок я учился кататься в обед,когда никого нет-поднимался по встречке и спускался,с каждым разом все выше...по ощущениям кароче.роллеры на спуске работают не как лыжи...да и по прямой тоже,а еще они могут "вести"-один прямо другой в сторону.каждое лето (по началу) у меня всегда присутствует страх перед болшими спусками до первых 3-4-х спусков,особенно на биатлоне,где почему-то в последнее время стали появляться гуляющие по трассе с детьми,калясками,велосипедами и т.д. во всю ширь,а так на рол-ах погонять одно удовольствие.
Валерьян 25-03-2014 13:46
quote:
вообщем взял марве
классные роллеры-"сборники"вроде на них гоняют
Carbone 25-03-2014 13:54
классные то это да,тока вот цена не демократичная нефига.хотел старты взять.но отговорили сказали что они быстрее марве. а мне скорость щас пока нафиг не нужна,мне наоборот чем медленнее тем лучше.
А вы на каких катаетесь??
bazzuka 25-03-2014 14:34
тоже интересуют роллеры, но как я понимаю, там можно просто менять колесики с нужным индексом подшипников(там где это предусмотрено)???
ЮМО 25-03-2014 14:53
Наберите "лыжероллеры" в Гугле. Там вариантов очень много. Марве числится, как для бездорожья. Много картинок для общего представления.
selenaut 25-03-2014 15:20
у меня роллеры "Шамов" с колесами из полиуретана, они еще медленнее "шестых" Марве
В этому году к своим роллерам планирую прикупить резиновые колеса, должны стать еще медленнее
Dm! 25-03-2014 16:00
катались сегодня с ребенком на биатлоне. грязно и мокро
однако, у них (у ребенка) там послезавтра собираются соревнования проводить. в тех местах где чистят неплохо катит, но в целом очень устал, очень тяжело.
а про роллеры интересная тема. хочу попробовать нынче POWERSLIDE X-Trail 150 с надувными колесами прикольно для бездорожья. может кто юзал?
adrian 25-03-2014 16:22
quote:
классные то это да,тока вот цена не демократичная нефига.хотел старты взять.но отговорили сказали что они быстрее марве. а мне скорость щас пока нафиг не нужна,мне наоборот чем медленнее тем лучше.
А вы на каких катаетесь??
Че то дорогие какие то. Сколько у них диаметр колес? цена без креплений?)
bazzuka 25-03-2014 16:44
quote:
Originally posted by adrian:
но в целом очень устал, очень тяжело.
ехать/не ехать....)))))сорри за оффтоп, на Зените бегать уже можно?)))
Carbone 25-03-2014 19:10
quote:
Марве числится, как для бездорожья
это врядли. для бездорожья с надувными колесами идут.
у моих диаметр 105мм всего,куда им для бездорожья.
quote:
Че то дорогие какие то
ага,цена не фонтан. но композитники щас все 9-13тыс стоят.
цена без крепов.
straightedger 25-03-2014 20:47
quote:
на Зените бегать уже можно?
Ага, я кстати сегодня открыл беговой сезон - пробежал 10 км по сухому асфальту. Думаю, на Зените такая же ситуация, седня +8 было днем, асфальт быстро сохнет. А лыжный сезон пока не закрываю, впереди 4-х часовая гонка на Искре :0
Бегал тут:
Dracer77 25-03-2014 23:04
quote:
Originally posted by straightedger:
А лыжный сезон пока не закрываю, впереди 4-х часовая гонка на Искре :0
Скока кругов минимум планируешь проехать?
straightedger 25-03-2014 23:25
Ну в том году в конце марта рекорд для себя поставил на Чекериле 50 км, 4 с лишним часа бежал, вместе с обедом. Планирую пробежать 60, как получится, итого 12 кругов
Валерьян 26-03-2014 16:43
quote:
классные то это да,тока вот цена не демократичная нефига
они дешевыми никогда и не были,а я старты еще за 6,5т.р. брал,марвы стоили 11-12 и колеса у стартов резиновые появились,а значит они стали медленнее...наверное это плюс.
quote:
тоже интересуют роллеры, но как я понимаю, там можно просто менять колесики с нужным индексом подшипников(там где это предусмотрено)???
я уже думал на своих поменять,ибо подзатерлись,но вот уж где ценник...
quote:
а про роллеры интересная тема. хочу попробовать нынче POWERSLIDE X-Trail 150 с надувными колесами прикольно для бездорожья. может кто юзал?
видел на биатлоне девченка ехала прям по земле,рядом с асфальтом, на каких-то роллерах с громадными колесами,явно надувными,но это было раз,болше я таких не видел,зато в один год видалкаких-то гонщиков с луками
quote:говорят уже на 30-е перенесли?
А лыжный сезон пока не закрываю, впереди 4-х часовая гонка на Искре :0
straightedger 27-03-2014 12:17
quote:
говорят
Пусть говорят. Ничего не слышал, подписан в вк на обе группы - Искра и Точка Спорта. На сайте Искры объявление гласит - работаем до 5 апреля
xbudda 27-03-2014 08:27
quote:
Originally posted by straightedger:
Бегал тут:
поискал на карте где это) оказалось что далеко очень
я по асфальту бегать не люблю, лучше по грунтовке, думаю летом на искре попробывать по трассе, как раз она померяна что удобно для счета, лучше чем круги нарезать на стадионе
Carbone 27-03-2014 08:45
quote:
колеса у стартов резиновые появились,а значит они стали медленнее...наверное это плюс.
да резиновые медленнее,сцепление по мокрому асфальту лучше чем у полиуретановых,но изнашиваются быстрее.
quote:
я уже думал на своих поменять,ибо подзатерлись,но вот уж где ценник...
ага ценник пипец на колеса,почти как стоимость новых лыжероллеров
Валерьян 27-03-2014 16:44
quote:
Carbone
очки еще надо-морду лица от мух и комаров защищать)))я через два года катания летние ботинки купил-сохнут быстрее и нога скока-то проветривается хотя...в том сезоне роллеры откровенно променял на бег и велик
straightedger 27-03-2014 19:08
quote:
далеко очень
Ну кому далеко, а кому 200 м от дома
По грунту конечно приятнее бегать, но пока на дорогах распутица, буду бегать по сухому асфальтуЮМО 27-03-2014 20:52
quote:
Originally posted by Валерьян:
говорят уже на 30-е перенесли?
Не перенесли. сегодня был на Искре.
straightedger 27-03-2014 23:12
quote:
сегодня был на Искре.
Каково состояние трасс? Стоит ехать на треню?
KR2 28-03-2014 17:27
А! Подарок какой!
Dracer77 28-03-2014 19:12
quote:
Originally posted by KR2:
А! Подарок какой!
Снег идет, будем по свежему закрывать сезон. Щас тока видел по пруду катают во всю лыжники. У меня еще 2пары подготовленных лыж стоят
xbudda 29-03-2014 11:01
и действительно очень хороший подарок, ещё бы денек он подержался
waw 29-03-2014 13:15
на биатлоне снега по колено, трассы не готовы, снимают кино
KR2 29-03-2014 13:21
На снежинке отлично со снегом, был с утра, там уже укатали снегоходом, катило по свежаку конечно не очень, но сейчас думаю неплохо
ЮМО 29-03-2014 16:26
quote:
Originally posted by straightedger:
straightedger
Не смог вчера ответить про Искру. Сегодня трассы нормальные. если не считать. что по свежаку катит не очень.
eseniy 29-03-2014 21:54
Трасса на Искре, на 9 утра, 29.03
Еще буран не прошел, но не спящие лыжники по девственному снегу проложили первые следы😊
Kiksu 29-03-2014 23:07
Счастливые, у нас снега так и не было.
mr. Canister 30-03-2014 12:51
Аналогично и в Сарапуле, маленько намело, но как в Ижевске не было, а как было видели своими глазами. На южных склонах и в полях уже большими участками открытая земля.
Dm! 30-03-2014 10:08
только с искры. трасса очень жесткая, устал голеностоп. снег перемороженный, лыжи едут плохо. местами на трассе горб небольшой.
по такой трассе поедут норм росси wcs2/машки в общем все что с коротким и жестким мыском.
с мягкими лыжами туда суваться пока точно не стОит...
может часам к 13-14 трасса подтает и разнесут.
надо спробануть на биатлон чуть опозжа.
Dracer77 30-03-2014 10:14
quote:
Originally posted by Dm!:
только с искры. трасса очень жесткая, устал голеностоп. снег перемороженный, лыжи едут плохо. местами на трассе горб небольшой.
по такой трассе поедут норм росси wcs2/машки в общем все что с коротким и жестким мыском.
с мягкими лыжами туда суваться пока точно не стОит...
может часам к 13-14 трасса подтает и разнесут.
Вечером вчера росси также стояли, я круг проехал да бросил мучения
xbudda 30-03-2014 11:46
я тоже только с искры а мне очень понравилась трасса, тисса та что прокатная летит просто) фишки конечно по лучше бы катили, но и тисса не стоит, трасса мне понравилась, ветки есть да, скольжение прекрасная, она даже ровнее стала по моему, бугор есть но местами, в основном нету бугра, 7.5 прочищена прокатана, но тоже только круг осилил -- месяц не катал, закрыл сезон сегодня
принц 30-03-2014 14:21
На пруду хоть соревы не устраивай ))) Всем респект, кто поздоровался ))) до Воложки скатался
KR2 30-03-2014 17:15
Сейчас вернулся с Искры. Катило местами хорошо, местами "липло". Поставил личный рекорд 30км за 2 часа 15 минут. На второй половине четвертого круга заболели коленки, первый раз такое, к финишу реально болели - до машины ковылял. Но все равно очень доволен, если так и дальше пойдет - на следующий год попробую себя на соревнованиях )
Сезон закрывать еще не собираюсь, по прогнозу еще снег будет.
oe229614 30-03-2014 18:10
quote:
Originally posted by KR2:
заболели коленки,
С коленками шутки плохи. Бросают бег, вел из за коленок и переходят на лыжи. А уж на лыжах заболели... Надо наверно бежать к врачам.
KR2 30-03-2014 18:23
quote:
Originally posted by oe229614:
С коленками шутки плохи. Бросают бег, вел из за коленок и переходят на лыжи. А уж на лыжах заболели... Надо наверно бежать к врачам.
Да не, нормально все - дома отдохнул - отпустило. Наверное, не коленки, а мышцы какие-то на коленках.
Dm! 30-03-2014 22:13
ездил вечерком на биатлон. катило лучше чем с утра на Искре.
Kiksu 30-03-2014 22:26
А мы нашли замену грязной трассе леса. Катаемся по пруду. Шикарно
xbudda 31-03-2014 10:43
Вчера на искре в загоне видел кабана, здоровый такой
straightedger 31-03-2014 12:32
Вот что пишут:
"ТОЧКА СПОРТА
Добрый день, друзья!
У Вас есть возможность заказать лыжи ATOMIC и SALOMON(спортцех) с уникальными структурами и характеристиками в магазинах "ТОЧКА СПОРТА"!
Оформление заказа: выбираете структуру и характеристики лыж, вносите предоплату 2000 рублей, и лыжи получаете в октябре." *Взято с http://vk.com/sport_punkt
Dracer77 01-04-2014 14:03
В последнее время после 10 км стала забиваться правая нога в районе бедра, кто с этим сталкивался?
Валерьян 01-04-2014 18:29
quote:
В последнее время после 10 км стала забиваться правая нога в районе бедра, кто с этим сталкивался?
у меня было.стал почаще растяжку делать(в свободное время)и употреблять спортпитание,а конкретно:"рефреш лайт"как питье при катании и "рековери шейк" от "спонсера" как востанавливающее после треньки(все это брал наугад,по совету продавца в скимире)...вроде помогло...и после "дней рождений"хотябы денек-два не занимаюсь.еще в экипцентре порекомендовали 200гр.на ночь красного вина как выводящее молочной кислоты(когда забило)-еще не пробовал)))
straightedger 01-04-2014 21:10
quote:
200гр.на ночь красного вина
Мне знакомый марафонец тоже рекомендовал немного алкоголя, чтобы снять спазм мышц после дистанции. Также хорошее средство - самомассаж бедр и икр в горячей ванне
Валерьян 01-04-2014 22:40
quote:
Мне знакомый марафонец тоже рекомендовал немного алкоголя, чтобы снять спазм мышц после дистанции
ха-ха!надо как-нить собраться,всем вместе-снять спазм!
quote:
Также хорошее средство - самомассаж бедр и икр в горячей ванне
тут наверное тока надо сказать,что перед соревами не стоит этого делать