Экстрим и спортивные развлечения

ижалкобайкеры) место для апщения!

maxnew 09-09-2013 09:15

http://izhlife.ru/turizm/36138...-oktyabrya.html

Юбилейная <Ижевская кругосветка> пройдет 6 октября

Фото: архив редакции.
Традиционная <Кургосветка Удмуртии> в этом году состоится 6 октября - об этом сообщает Министерство по физической культуре, спорту и туризму республики. Это массовая акция, принять участие в которой может любой желающий.

<Ижевская кругосветка> стартует в 8 утра 6 октября в парке имени Кирова. Каждый участник может выбрать на свое усмотрение любую из пешеходных дистанций: 5, 10, 15, 20, 25 км или вело-дистанцию в 15 или 30 км. Подвозить участников на стартовые площадки дальних дистанций будут катера от ижевской пристани.

Для того, чтобы победить, участнику <Кругосветки> достаточно пройти до конца выбранную дистанцию. Зарегистрироваться для участия можно с 20 сентября по 5 октября в актовом зале Министерства по физической культуре, спорту и туризму (ул. Ломоносова 9,а) или по телефону 500-244, а также 6 октября в парке им. Кирова (с 8:00 до 15:00).

В этом году проводится 10-ая, юбилейная <Кругосветка Удмуртии-2013>, участие в котрой примет не только Ижевск, но и Можга, Воткинск, Глазов, Сарапул, Балезинский, Воткинский, Кезский, Кизнерский, Красногорский, Малопургинский, Увинский, Якшур-Бодьинский, Ярский районы. Организаторы мероприятия - Министерство по физической культуре, спорту и туризму Удмуртской Республики, Администрация города Ижевска и Республиканская детско-молодежная общественная организация <Союз туристов Удмуртии>, а также Федерация спортивного туризма.

Справки по тел. (3412) 500-244.

gs 09-09-2013 09:36

quote:
Originally posted by SeVeR 51:
вы его кинули.

срач! срач! срач!

marysenkaan 09-09-2013 09:45

А в эту субботу повторный велопарад, надо сбацать хорошие костюмы.
ДАНЕЧКА 09-09-2013 09:57

Вах, ребяты, эта поездка, не похожая на любые другие, останется в памяти у вас однозначно )). И это есть хорошо.
а то велы велы, на них все могут, а вот на машине экстрим словить слабо?)))

Bella_18rus 09-09-2013 10:02

Мальчики не ругайтесь, Север переборщил с комментами, но уверена, что это просто усталость сказалась. Ребята "ехали" почти 10 часов домой и все закончилось хорошо.

Кустарь.
Никогда нельзя было туда просто так приехать и уехать без приключений и впечатлений

Буханка - это мегатачка. Особенно в сочетании с позитивным Виталиком. Да она сломалась, раз двадцать, но это дело умелых рук в будущем, я верю что Виталя и Буханка <подружатся>и она станет менее капризной... даже если бы у меня еще раз был выбор в начале поездки, я бы все равно поехала с Виталей)) ...да стояли, да на обочине, да глохли каждые 500 метров...но наблюдать как парни каждый раз снова и снова терпеливо справлялись, снова ремонтировали, снова находили выход, снова заводили эту буханку - это супер! Виталя и Север показали высший пилотаж, я ими горжусь ребята мужественно, без истерик, нервов и негатива ковырялись в этой чудо-машине каждый из двадцати раз когда она глохла. При этом еще улыбались нашим шуткам)) Как хорошо, что есть люди с которыми не пропадешь! Макс, надежный наш товарищ не бросил нас, и подорвался из дома, чтобы еще раз приехать, еще раз помочь, развести девчонок домой. Спасибо! Думаю впечатлений хватило всем)) это экстрим
Пусть в этот раз жалкобайкеры скатали не на велах, в большинстве своем. Но думаю без авто такой уютной, теплой, организованной и вкусной вечеринки не получилось бы. Да велосипед = автономия, но на нем можно приехать на все готовое и уехать. И все. А оказать посильную помощь в организации, доставке барахла, еды, снаряги, и в случае ЧП - вряд ли. Это, например, к слову о предыдущем кустаре, когда жалкобайкеры не могли ехать на велосипеде, и пришлось их грузить как дрова в кузов)
Из воспоминаний про Кустарь..)
Вечер. Как всегда радует пейзаж, необычайно порадовала ПОГОДА!!! Вечер был чудесным, очень хорошо что в этот раз взяли гитару!!! Кальянчик, песни под гитару, виски с колой в стакане и жалкобайкеры - мой любимый пьянящий счастьем коктейль!
Утро. Максу отдельный респект за самое грибное место! Этот сказочный лесок, в котором немеренно грибов, очень удивил....! Буквально некуда ступить, везде растут грибы! Благодаря этому такой вкусный эксперимент получился!!!
Ну а дальше вы знаете...буханка, поле, обочина, и мы счастливыыыыы!! (с)

edit log

ДАНЕЧКА 09-09-2013 10:02

вот фото так фото. произведение искусств. очень красиво получилось, Макс. затравка

народ, кто мою ложку видел, красненькую?

Bella_18rus 09-09-2013 10:05

quote:
народ, кто мою ложку видел, красненькую?

она у меня) твоя потеряшка

ДАНЕЧКА 09-09-2013 10:17

quote:
Но думаю без авто такой уютной, теплой, организованной и вкусной вечеринки не получилось бы. Да велосипед = автономия, но на нем можно приехать на все готовое и уехать.
Вооот. а я о чем всегда говорю! Если с ночевой, то нужен этот комфорт. И ни к чему равняться на знакомых аскетов спартанцев)). Они молодцы, Но - машина со снарягой это здорово.
ДАНЕЧКА 09-09-2013 10:27

quote:
она у меня) твоя потеряшка

спасибо, и снова ты приютила обогрела потеряшку))
кстати, может вы и перчатки мои подобрали по дороге домой? Они должны были лежать у самой смачной лужи, которую я только смогла найти ночью. Или это она меня нашла?
marysenkaan 09-09-2013 10:32

Ты выкинула перчатки? о_О Кстати, мы чутка не доехали до сухой параллельной дороги. Судя по фоткам, мы возвращались по разбитой центральной глиняной, а 5 метрах севернее была почти сухая дорога, по которой я ехала туда.

edit log

ДАНЕЧКА 09-09-2013 10:43

нет, не выкинула. они сами забылись)
когда я пыталась полынью лишнюю грязь с себя сбросить
del_GT 09-09-2013 11:47

доброе утро!!!

Народ есть предложение сЪездить за грибочками и просто отдохнуть, всей нашей Огромной компанией. Поедем на двух колесных внедорожниках. (с ними проще на руки взял и понес).
С уазеком по колдую, может к выходным забегает Это на случай если дожди будут.
Если поковыряться в карте ур по бодинскому тракту там очень много не проходимых мест (но не для нас) куда почти не ступала нога человека Наиболее интерестна местность между пестовкой, чуром и поселком чекан.
следовательно куча грибов, не засраных водоемов, белочки, ежики и прочие твари.
click for enlarge 990 X 503 175.5 Kb picture

Bella_18rus 09-09-2013 11:54

quote:
доброе утро!!!

Народ есть предложение............


Виталя ты неисправимый оптимист
Можно съездить, если будет возможность вернуться в Пестовку, чаю напиться, если устанем.

Каттер 09-09-2013 12:07

quote:
Originally posted by gs:
срач! срач! срач!

В этом нет решительно ничего смешного.

quote:
Originally posted by ДАНЕЧКА:
Вах, ребяты, эта поездка, не похожая на любые другие, останется в памяти у вас однозначно )). И это есть хорошо.

Столько разных впечатлений до сих пор.
Много-много восхищения и гордости за тех, кто был вчера с нами.

И очень тяжело на душе. Негритята.

Буханка, обочина, и да, мы счастливы! На самом деле так.
Не было и не могло быть никакого нытья, ни по поводу работы, ни по поводу голода. Никто бы себе этого не позволил. Воды вот с собой не было в поле. И это мы тоже мужественно пережили

Мы старались веселиться, поддерживать друг друга и находить позитив в каждом моменте.
Так хорошо, что дождя нет.
Так хорошо, что еще день.
Так хорошо, что мы все вместе.
Так хорошо, что мы доехали до магазина и сейчас можем нафуярица (только что-то не хотелось).
Так хорошо, что Макс приехал.
Так хорошо, что вон там вот кусты, и можно наконец пописить.
Так хорошо, что мы на три часа задержались в любимом Кустаре!!!
Так хорошо, что мы два часа провели у магазина!!!

Я, конечно, попросила Макса удалить мою фотографию с обочины из темы, хотя мне кажется, она очень хорошо передает настроение поездки, пока мы были еще все вместе. Усталость, полный пофик на трудности,
неистребимый оптимизм и несмотря ни на что еще теплая надежда. Это всё нас Виталя покусал

gs 09-09-2013 12:22

quote:
Originally posted by Каттер:
В этом нет решительно ничего смешного.

А кто смеялся? Казалось бы, ни одного эмотикона в посте не было А вообще, конечно, я зря и абсолютно не к месту влез в эти ваши свои разборки. Лучше бы промолчал. Был неправ. Извиняй.

edit log

del_GT 09-09-2013 12:29

Вчерашний день, после момента как мы выехали с кустаря к дому прошёл вообще моментально, я даже не заметил как наступила ночь.
del_GT 09-09-2013 12:29

quote:
Originally posted by Bella_18rus:

Можно съездить, если будет возможность вернуться в Пестовку, чаю напиться, если устанем.



у нас теперь есть выездной чайник)))
Bella_18rus 09-09-2013 12:30

quote:
Мы старались веселиться, поддерживать друг друга и находить позитив в каждом моменте.

По-моему в начале вобще ржали по поводу и без))
Макс не отдал парням вино, надо было идти просить девушкам...
Миша "обогнал" заглохший УАЗик, после фразы о том, что наверняка даже Миша на велосипеде город приедет раньше нас...
Будь проклят тот день, когда я сел за баранку этого пылесоса...
Мы все здесь умрем...
Ща поедем...


Annkor25 09-09-2013 12:37

Вообще ребята огромные молодцы. Если б не чилдрены, которых надо было доставить домой, я б с удовольствием ехала в буханке))) Несмотря на трудности... Столько впечатлений от просто поездки на ней в магазин)))
Виталя это что-то - смотрите она сама едет, бросая руль в полях))))))))
Хочу фоток!!!!!!
Каттер 09-09-2013 12:50

quote:
Originally posted by Bella_18rus:
Ща поедем...

А еще:

"Только мы с канёёёёём по полю идём!"

"Катя, ты плачешь?!"

- Когда если мы доедем...
- Часа через три эта шутка станет не смешной.

- А вот на том пригорке такой вид открывается на водоем
- Пошли съездим

del_GT 09-09-2013 12:53

все запомнили между третьей и четвертой.
Bella_18rus 09-09-2013 13:13

quote:
"Только мы с канёёёёём по полю идём!"

это было в тему

maxnew 09-09-2013 13:19

quote:
Originally posted by del_GT:

местность между пестовкой, чуром и поселком чекан.



там реально чащоба и дорог нету практически. насчет грибов там не особенно, вроде как бы

можно так сделать: на пестовку заехать, там базироваться от рвануть в леса. потом обратно и домой

ДАНЕЧКА 09-09-2013 13:20

quote:
у нас теперь есть выездной чайник)))

не не не. и не уговаривай
только лисапед. и пестовка. и грибы. 3 в 1. хачу.
Bella_18rus 09-09-2013 13:22

quote:
можно так сделать: на пестовку заехать, там базироваться от рвануть в леса. потом обратно и домой

Макс дело говорит

del_GT 09-09-2013 13:34

добавил фоты https://vk.com/album-46747497_179485352
marysenkaan 09-09-2013 17:09

А между тем, погода снова шепчет, что неплохо бы полвосьмого катнуть.
Bella_18rus 09-09-2013 17:15

Жалкобайкеры, а у кого-нибудь есть карта кругосветки с прошлого года? Посмотреть бы!
SeVeR 51 09-09-2013 17:26

quote:
Originally posted by Bella_18rus:

Север переборщил с комментами



да, действительно. прошу прощения. был немного пьяным и уставшим.
del_GT 09-09-2013 17:48

quote:
Originally posted by SeVeR 51:

был немного пьяным



повезло. а я вот не как немок определится забухать и ночевать в машине или пробовать, пробовать и пробовать к утру, но доехать.
del_GT 09-09-2013 17:51

куда вечерком поедем?
Bella_18rus 09-09-2013 17:55

Я сегодня примерная девушка - сижу дома, пеку пирожки, стираю вчерашнее барахло, отмываю все что испачкала, и навожу порядок))
Понедельник - выходной день от экстрима и поездок))

edit log

Annkor25 09-09-2013 22:11

А я сходила с мелкими в игромакс, скажу вам, что беготня за малышней на каблуках гораздо сложнее велосипеда
Пойду вкусняшных салатов без майонеза поем, да пивка вкусненького)))ЗАСЛУЖИЛА!!!
marysenkaan 09-09-2013 22:01

На вечке наших нет. Видела еще один зеленый гост двухподвес, не Кирилла. Левая вело тусовка сидит. Парень на стритовом прыгает через ступеньки и пытается ездить на заднем колесе. Хорошо

Самая зашибись-часть сегодняшнего маршрута.
302 x 578

На десерт после Вечки прокатилась по новой велодорожке на Пушкинской. ОК)))

edit log

waw 09-09-2013 23:39

Кстати о маршруте
А почему не по Областной до перекрестка с Кирпичной? Ищу варианты для предложений в администрацию, но сам там на веле раз в год бываю.
marysenkaan 09-09-2013 23:48

Не знаю Мы катались куда глаза глядят, тоже редко бываем в этой районе. Саша на светофоре с Азина нас догнал и развернул, типа: "Посмотрите, какая дорога классная!".
marysenkaan 10-09-2013 13:45


"Монумент посвящен велосипедисту Яну Боухалу, который пропагандировал развитие велосипедного транспорта в Праге. В 2006 году именно на этом месте его сбила насмерть машина."
maxnew 10-09-2013 14:10

"допропагандировался" ) светлая память, тассаать )
del_GT 10-09-2013 14:31

quote:
Originally posted by marysenkaan:

"Монумент посвящен велосипедисту Яну Боухалу, который пропагандировал развитие велосипедного транспорта в Праге. В 2006 году именно на этом месте его сбила насмерть машина."



а столбик то рисованный.
marysenkaan 10-09-2013 14:36

Новость без фото была, нашла только такую картинку. По описанию - этот памятник.

edit log

Lyke 10-09-2013 16:50

Сегодня кто-нибудь катает?
Dracer77 10-09-2013 17:25

quote:
Originally posted by Lyke:
Сегодня кто-нибудь катает?

Только на детские расстояния

Lyke 10-09-2013 17:30

Да я сегодня тоже к стокилометровкам не расположен.
maxnew 10-09-2013 18:07

пора по ходу в зал перемещаться... чот не климат
del_GT 10-09-2013 18:34

опята пошли есть у кого нибудь желание за грибочками?
Lyke 10-09-2013 18:44

Та не, норм климат. Главное, сухо. На вечке малолюдно, одни мелкобайкеры и футболисты
Annkor25 11-09-2013 09:27

жалкобайкеры замерзли?
Bochlex 11-09-2013 09:59

quote:
Originally posted by Bella_18rus:
а у кого-нибудь есть карта кругосветки с прошлого года? Посмотреть бы!

click for enlarge 1799 X 2526 741.6 Kb picture

Полной карты не нашел. Только оборот.
ЗЫ. Сейчас на велопитере хорошую подпись подсмотрел: "Велосезон закрывается вместе с крышкой гроба".

edit log

Каттер 11-09-2013 10:27

quote:
Originally posted by Bochlex:
Велосезон закрывается вместе с крышкой гроба

ТТТ!!!

oe229614 11-09-2013 10:56

quote:
Originally posted by Bella_18rus:

у кого-нибудь есть карта кругосветки с прошлого года?




click for enlarge 1080 X 1363 507.9 Kb picture

edit log

oleq 11-09-2013 11:16

есть желающие покатать с семи вечера? (на самом деле я могу с пяти из металлурга).
Bella_18rus 11-09-2013 12:23

quote:
Bochlex

quote:
oe229614

спасибо

quote:
Велосезон закрывается вместе с крышкой гроба

Достойно)))катать-неперекатать! Но не обо мне) я зимой пас))


maxnew 11-09-2013 14:53

вот днем бы я катал, конечно - но днем работа а вечером - темно, холодина, какое удовольствие от такого катания? хз. посмотрим может буду выезжать иногда.

а так возобновил зал - сегодня впервые сходил после месячного перерыва хорошо. зимний сезон начинается.

oleq 11-09-2013 15:37

зимний сезон наверно начинается с (г)лыж/коньков , щас пока межсезонье.

edit log

Lyke 11-09-2013 15:45

quote:
зимний сезон наверно начинается с лыж/коньков

Чьорт, я не начинаю зимний сезон=(
oleq 11-09-2013 15:45

погодка солнечная, плохо, что темнеет рано.
oe229614 11-09-2013 16:10

quote:
Originally posted by oleq:

щас пока межсезонье.


Да погодите вы! Впереди ещё ласковое бабье лето.

maxnew 11-09-2013 16:16

14 сентября: торжественное открытие велосипедной дорожки и <Ижевский велопарад>

14 сентября в 15.00 на пересечении ул. Коммунаров и ул. Кирова в рамках праздника <Рыжий фестиваль - 2013> состоится торжественное открытие велосипедной дорожки и городское физкультурно-массовое мероприятие <Ижевский велопарад>.

С 15.00 на территории АМУ <Центр русской культуры <Русский дом> (Воткинское шоссе, 118) начнется регистрация участников велопарада и выдача номеров.

Участие примут все желающие жители города Ижевска, умеющие кататься на велосипеде. Дети, не достигшие возраста 14 лет, допускаются к участию в велопараде только в сопровождении родителей. Все участники должны быть со своими велосипедами.

Маршрут велопарада. Старт велопарада состоится в 16.30 от здания Центра русской культуры <Русский дом> по Воткинскому шоссе, далее по ул. Удмуртской до пересечения с пер. Северным, по пер. Северному до пересечения с ул. Коммунаров, по ул. Коммунаров до пересечения с ул. Лихвинцева, по ул. Лихвинцева до пересечения с ул. Пушкинская, по ул. Пушкинской к Центральной площади.

На Центральной площади пройдёт конкурс на лучший оригинальный костюм велосипедиста. Победитель получит приз.

__________________________________

Дополнительную информацию можно получить по телефону: 45-42-00, 45-42-10 (Анна Владиславовна Санникова).

Каттер 11-09-2013 16:23

quote:
Originally posted by maxnew:

14 сентября: торжественное открытие велосипедной дорожки и <Ижевский велопарад>


Я за Пестовку

Bella_18rus 11-09-2013 16:27

Макс, тебе лень в Пестовку что ли?
maxnew 11-09-2013 16:29

увы, наверное, не получится. у меня ж занятия начались, в частности, в субботу пара 13:50 - 15:20, после уже ехать поздно и незачем может удастся ее перенести, но вряд ли.
Pal_Cepreu4 11-09-2013 16:32

ну тогда, в 15 встреча на "открытии велодорожки", а потом в Парк Космонавтов к "рыжим"
400 x 485
Bella_18rus 11-09-2013 16:57

тогда я в субботу на огород)) вечером найду вас где-нибудь

и это? на пятницу планы уже есть?

oleq 11-09-2013 17:03

предлагаю сегодня по объездной прокатиться с северной стороны или прокатиться вокруг Пирогово.
del_GT 11-09-2013 17:23

поехали катать! погода прямо шепчет! буду в 19.00 на вечке, с женой!
Bella_18rus 11-09-2013 17:40

буду в 19-15 если дождетесь, раньше не реально мне успеть
oleq 11-09-2013 17:51

дождемся
del_GT 11-09-2013 18:02

quote:
Originally posted by Bella_18rus:

буду в 19-15 если дождетесь, раньше не реально мне успеть



ок давайте в 19.15, я с женой все равно опоздаю)))
Bella_18rus 11-09-2013 18:55

не приеду, извините. отзвонилась.
Evgeny56 11-09-2013 19:51

с 20-30 никто не желает катнуть)?
Evgeny56 11-09-2013 19:58

772276
maxnew 11-09-2013 20:53

откатались уже уши мерзнут
del_GT 11-09-2013 21:17

quote:
Originally posted by maxnew:

откатались уже уши мерзнут



фоты кинь в контакт
maxnew 11-09-2013 21:40

quote:
Originally posted by Bella_18rus:

не приеду, извините. отзвонилась.


а шо у тебя с контактом?

Evgeny56 12-09-2013 12:08

Покатал в темноте в полях за Союзкой... НЕШТЯК)!! В темноте, х*й знает где, без GPS, с севшим телефоном и сломавшейся фарой.... Столько адреналина мои надпочечники не выделяли очень много времени))) В конце концов в темноте смог починить фару и.... поехал дальше кататься, выехал к Октябрьскому, поехал в Завьялово, Люлли,через Кенское кладбище и Южку домой через макдональдс =) Ночные покатушки в одного в полях ох*енны =)

P.S. В одного, кстати, вообще всегда нештяк)))
P.S.P.S. Ничего личного

edit log

Dyka1 12-09-2013 02:19

Evgeny56
Завтра катаешь?
ДАНЕЧКА 12-09-2013 10:54

quote:
поехал дальше кататься, выехал к Октябрьскому, поехал в Завьялово, Люлли,через Кенское кладбище и Южку домой через макдональдс =)
мой сегодняшний вечерний маршрут. надеюсь.
мальчики, составьте компанию, а то мы с Машей в прошлый раз по неким мандражным соображениям поменяли маршрут с Кенским кладбищем на Александровское)))).

maxnew 12-09-2013 10:56

а вы во сколько собираетесь?
Dyka1 12-09-2013 11:09

Я седня составлю компанию
oleq 12-09-2013 11:11

quote:
Originally posted by ДАНЕЧКА:
по неким мандражным соображениям поменяли маршрут с Кенским кладбищем

возьмите с собой фильм ужасов посмотреть возле..

oleq 12-09-2013 11:14

quote:
Originally posted by Evgeny56:
Ночные покатушки в одного в полях ох*енны =)

ага!

ДАНЕЧКА 12-09-2013 11:31

quote:
возьмите с собой фильм ужасов посмотреть возле..
ланно чё, фильм с тебя, попкорн с меня

в 19.30 в автодеревне. (моё время выхода с работы))

marysenkaan 12-09-2013 11:33

Жанн, до тебя не дозвониться Мне надо быть в Автодеревне? Подождёте 10-15 минут, если надо?
maxnew 12-09-2013 11:53

оцкей постараюсь

всем брать фонари и аккумы! уже выежжаем затемно практически )

oleq 12-09-2013 12:13

quote:
Originally posted by ДАНЕЧКА:
ланно чё, фильм с тебя, попкорн с меня

в 19.30 в автодеревне. (моё время выхода с работы))


планы на вечер у меня сегодня другие, завтра буду катать.

edit log

maxnew 12-09-2013 16:23

а завтра - пятница, 13-е ) надо отметить! %)))
del_GT 12-09-2013 16:31

зарегал машину! теперь хоть куда.
Annkor25 12-09-2013 16:43

quote:
надо отметить! %

дикими плясками?
Bella_18rus 12-09-2013 16:58

буду в 19-30
ДАНЕЧКА 12-09-2013 17:01

с не менее диким меню. извращенным я бы сказала)))
Каттер 12-09-2013 17:11

quote:
Originally posted by ДАНЕЧКА:
с не менее диким меню. извращенным я бы сказала)))

ты о чем?

marysenkaan 12-09-2013 17:15

Завтра день программиста, так что дикие пляски и извращенные блюда вполне уместны:)
maxnew 12-09-2013 17:14

quote:
Originally posted by Annkor25:

дикими плясками?


в 3 бананах есть дешевая овсянка БП - 28 руб./400 гр седня затарился, "Сила злаков" называется

ДАНЕЧКА 12-09-2013 17:19

я о мертвечинке
ну там улитки лягушки кузнечики.. живых их есть я не хочу)
maxnew 12-09-2013 17:19

quote:
Originally posted by del_GT:

зарегал машину



ааа, вот чо она у тебя не ехала то %)) оказывается. боялась %))

ДАНЕЧКА 12-09-2013 17:21

quote:
в 3 бананах есть дешевая овсянка БП - 28 руб./400 гр седня затарился, "Сила злаков" называется
извращенцы))))
Идём к Максу жрать овсянкус. запивать какао и кофием из цикория

edit log

maxnew 12-09-2013 17:25

овсянка -мммм.... вкуснотища )) вы ничо не понимаете. я полтора года ее ем каждый день - и не надоело ))
oleq 12-09-2013 17:29

я тож лопаю овёс, когда быстро нужно чо приготовить
Dyka1 12-09-2013 17:37

Макс, а ты в курсе что у овсянки есть одно очень вредное качество? и жратушки ее каждый день могут боком выйти.
maxnew 12-09-2013 17:47

"Содержащаяся в овсянке фитиновая кислота при накоплении ее в организме в большом количестве приводит к вымыванию кальция из костной ткани." это чтоль? ну 200 грамм в день думаю кальций у меня не вымоет ))