Takiro 17-05-2013 13:11
http://maps.yandex.ru/-/CVVfjEZd
))))))))))))))))))))
по просьбам "Вкручивающих" что писали в пм 
"Ахтунг! Это не шутка! Это НЕ завтрашний Маршрут!"
п.с. это один из возможных маршрутов так что выкладываем и голосуем ))))
marysenkaan 17-05-2013 13:14
quote:
А можно вас где-нибудь перехватить по маршруту "после 3-х бананов"?
От Строителя ближе до Сарапульского вроде как напрямую.
Рушана, я не знаю, как поедем. Просто если чё - дуй по тракту и звони.
quote:
от автобусной остановки рядом с "зеоном"?
Да, судя по картам, там есть зеон.
marysenkaan 17-05-2013 13:16
Такиро нашёл третий путь
Чё, действительно завтра так поедешь? А то щас смутишь народ своими ссылками с километражом немеренным - все отвалятся.marysenkaan 17-05-2013 13:20
Ещё одно маленькое замечание: в городе в магазин не будем заходить, так что кому если что-то надо, чего нельзя купить в деревне, берём с собой. И репелент у меня почти кончился, на всю толпу точно не хватит, поэтому берите с собой.
maxnew 17-05-2013 13:23
не, не поеду - для меня слишком далеко
Takiro 17-05-2013 13:23
quote:
Originally posted by marysenkaan:
Такиро нашёл третий путь
я не поеду ... решил одну трассу на песочке почистить ... а то там все завалено.
marysenkaan 17-05-2013 13:28
quote:
Не, не поеду, для меня это слишком далеко
Ближе, чем Пестовка. Не смотри в Такировскую карту. А Такиро саботажник, сам не едет, всех с толку сбивает! Фу!
Annkor25 17-05-2013 13:34
Мамо, я завтра абсолютно свободна и от чужих и от своих отпрысков...ехуууууууууу
Takiro 17-05-2013 13:35
чего это саботажник то
)) ты не выкладывала маршрут я выложил один из возможных )) я же не писал что так и надо ехать )) выложил как вариант )) так что никакого саботажа ))marysenkaan 17-05-2013 13:38
угу-угу, ещё голосование какое-то приплёл... Это поездка про "искать дорогу самим", а не ехать "строго по карте" или "строго за Клоном".
maxnew 17-05-2013 13:42
а может и поеду, чо делать то еще в субботу
погодка только вот... с утра +10, днем +15, пасмурно. хотя катить самое то, лишь бы ветра не было сильногоTakiro 17-05-2013 13:42
ну вот я и нашел одну из дорог
))) никто же не заставляет так ехать wolf25 17-05-2013 13:44
Всем привет, подскажите люди, на этом участке который на карте есть тропинка или дорога чтоб на вело проехать? Или только по железке? Кто ездил может знает? Поеду сегодня до "геолога" и там буду пробовать, но подсказка облегчит путь)
maxnew 17-05-2013 13:47
но я предлагаю хотя бы прилизительно наметить маршрут! а так ехать в поля незнамо куда - ваще не прет.
ps специально для нытиков: с утра надо ПЛОТНО ЗАВТРАКАТЬ, а то ноги работать НЕ БУДУТ!
gs 17-05-2013 13:53
Если слишком плотно завтракать, то не будет работать вообще ничего, а будет хотеться только лежать. Кверху пузом
И с полным животом педали крутить - удовольствие ниже среднего на самом деле. Лучше есть почаще, но поменьше.marysenkaan 17-05-2013 13:57
С утра перед поездкой надо обязательно поесть кашу (каши нет - тогда бепешку) + обязательно выпить воды минимум 0,5 литра. Иначе действительно будет не поездка, а каторга.
Annkor25 17-05-2013 13:57
Я думаю Макс имел ввиду С УТРА!!! А не перед выходом))))
maxnew 17-05-2013 13:59
надо не слишком плотно - а просто плотно. то есть в меру. некоторые товарищи по утрам не едят вообще, вот я о чем.
Annkor25 17-05-2013 14:04
Ну да, я в 12 попила чай, а сейчас супчик, не лезет в меня с утра еда(((вот такая беда...
Медалька 17-05-2013 14:05
quote:
ПЛОТНО ЗАВТРАКАТЬ, а то ноги работать НЕ БУДУТ!
Дочь моя, булыжник в твой чтоль огород?
quote:
каши нет - тогда бепешку
Машуль, не кушай эту бяку. Приезжай лучше ко мне на кашу
maxnew 17-05-2013 14:09
как дети чесслово.... не лезет - заталкивай. потом привыкнешь. БП-шки - минус 100. их состав науке не известен. во всяком случае это быстрые углеводы, а надо медленные.
Annkor25 17-05-2013 14:12
quote:
Дочь моя, булыжник в твой чтоль огород?
в мою, в мою)))) ага, заталкивай, я для этого что ль худела((((((
maxnew 17-05-2013 14:15
о госссподи.... так ты не жрешь с утра чтоб похудеть чтоль? надо делать ровно наоборот! если ты не ешь с утра - калории за день ты все равно доберешь, а именно обожрешься вечером. все благополучно осядет в жир за ночь. т.к. с утра ты не поела - обмен веществ у тебя не запустился, ты и крутить не можешь, и жир никуда не денется, дальше по той же схеме. чем меньше ешь тем больше загоняешь себя в этот заколдованный круг (обычный для желающих похудеть "голодовкой").
Raven_old 17-05-2013 14:16
дорога до Люллей. на метке мост. состояние неизвестное.. http://maps.yandex.ru/-/CVVfnR4L
Медалька 17-05-2013 14:20
quote:
надо делать ровно наоборот!
самое вкусное появляется на столе вечером!!!
maxnew 17-05-2013 14:30
ну и худейте дальше, чо
demonaz 17-05-2013 14:33
Каттер,по поводу коленей - мне помогает обезболивающее для суставов Нимика,я его пил когда поясницу прихватило, в коленях большое снимает. а для восстановления ненадолго помогает курс пилюлей Хонда.Такиро жди меня, я тоже на пески хочу
Annkor25 17-05-2013 14:48
да не делаю я так, просто вот реально утром есть не хочется... я пью компоты или кисель с утра, так что получаю кой-какие калории ...
gs 17-05-2013 15:03
Нужно просто час-полтора педали покрутить
Сжигание жиров начинается где-то после получаса нагрузки. Сначала уходит вода (потому что она уходит легче всего). Потом начинается выработка фермента, который расщепляет запасы в виде жира, с которыми нужно конкретно повозиться. maxnew 17-05-2013 15:10
quote:
Originally posted by gs:
Нужно просто час-полтора педали покрутить Сжигание жиров начинается где-то после получаса езды на велосипеде. Сначала уходит вода (потому что она уходит легче всего). Потом начинается выработка фермента, который расщепляет запасы в виде жира, с которыми нужно конкретно повозиться.
ты хочешь поговорить об этом? %)))))))
(знающие люди поняли)
marysenkaan 17-05-2013 15:15
Я правильно понимаю, завтра девчёнок (Катю, Аню, Рушану и меня) гоняют эксперты по похудению (Макс, Дима и ГС). И всё это бесплатно!
Takiro 17-05-2013 15:27
а чего это бесплатно ... избранный курс похудания 100 баксов за час занятия с экспертом с человека, работаем по предоплате безналичным расчетом
maxnew 17-05-2013 15:36
quote:
Originally posted by gs:
простите, доктор
дааа, я конечно не гинеколог - но посмотреть могу! )
Медалька 17-05-2013 15:41
quote:
завтра девчёнок (Катю, Аню, Рушану и меня) гоняют эксперты по похудению
Оооо, капец.
Я сама, спасибо.
У одной колено больное, у второй сердце, у третьей старость не за горизонтом, у четвертой вообще своя система питания.
Не, пацанам не потянуть )))
Dracer77 17-05-2013 15:44
quote:
Originally posted by gs:
Сначала уходит вода
И ппц коленям
marysenkaan 17-05-2013 15:45
Рушана, с нами умные мужчины, они справятся. А Такиро пусть брёвна на песочке с трассы убирает и требует денег с администрации города. Эксперт по кокетству, блин
ДАНЕЧКА 17-05-2013 15:46
quote:соболезную, девочки.
Я правильно понимаю, завтра девчёнок (Катю, Аню, Рушану и меня) гоняют эксперты по похудению (Макс, Дима и ГС). И всё это бесплатно!
по прибытии вас в город, готова поддержать низкокалорийным обезболивающим
Медалька 17-05-2013 15:46
так-с, у меня нет перчаток.
Где на малышей перчи продают?
Takiro 17-05-2013 15:46
quote:
Originally posted by Dracer77:И ппц коленям
зато сжег жиры .... )))))))))))))))))
Медалька 17-05-2013 15:49
quote:
с нами умные мужчины
огласите весь список, пожалуйста.
maxnew 17-05-2013 15:50
какой там сжег.... при дегидратации не больно-то и покрутишь. мембраны не работают, мышцы встанут и капец
Takiro 17-05-2013 16:00
quote:
Originally posted by marysenkaan:
Рушана, с нами умные мужчины, они справятся. А Такиро пусть брёвна на песочке с трассы убирает и требует денег с администрации города. Эксперт по кокетству, блин
у ти как ... так то в курсе? по себе людей не судят а на песочке надо прибраться потому что я там катаю. у тебя видать опыт по требованию денег с администрации причем видать плачевный. я не собираюсь с них ничего требовать ибо буду убираться прежде всего для себя однако сомневаюсь глубоко что ты поймешь ...
ладно убедила не буду встречать в твое общения с твоим окружением ... извините что помешал вам.
Медалька 17-05-2013 16:04
quote:
на песочке надо прибраться потому что я там катаю.
в Александровском лесу упало дерево поперек пешеходной тропинки(будем надеяться на природный фактор), так оно мешается, блин!
Annkor25 17-05-2013 16:06
quote:
завтра девчёнок (Катю, Аню, Рушану и меня)
quote:
У одной колено больное, у второй сердце, у третьей старость не за горизонтом, у четвертой вообще своя система питания.
вроде трое девчонок перечислено, а ты четыре называешь... к какой еще группе себя отнести? к старости или сердечнице?
gs 17-05-2013 16:09
quote:
Originally posted by maxnew:
какой там сжег.... при дегидратации не больно-то и покрутишь. мембраны не работают, мышцы встанут и капец
Ну дык совсем посуху-то только оболтусы ездют
Медалька 17-05-2013 16:12
quote:
вроде трое девчонок перечислено
Аня, Маша, Катя и я.
У меня все ходы записаны, четверо.
Bochlex 17-05-2013 16:15
quote:
Originally posted by wolf25:
Всем привет, подскажите люди, на этом участке который на карте есть тропинка или дорога чтоб на вело проехать? Или только по железке? Кто ездил может знает? Поеду сегодня до "геолога" и там буду пробовать, но подсказка облегчит путь)
[URL=https://izhevsk.ru/forums/icons/forum_pictures/008319/8319889.jpg][/URL]
Нет там дороги. Мы обычно по путям идем до завьяловского тракта. Недалеко - можно и пройтись.
Annkor25 17-05-2013 16:19
блин-блинский, считать разучилась)))))
marysenkaan 17-05-2013 16:21
Серёжа
quote:
а чего это бесплатно ... избранный курс похудания 100 баксов за час занятия с экспертом с человека, работаем по предоплате безналичным расчетом
quote:
у тебя видать опыт по требованию денег с администрации причем видать плачевный. я не собираюсь с них ничего требовать ибо буду убираться прежде всего для себя однако сомневаюсь глубоко что ты поймешь ...
Я тебе посоветовала заработать на бревнах, а не обдирать как липки знакомых девочек
Не хочешь - не надо.gs 17-05-2013 16:23
Хрюу?
Annkor25 17-05-2013 16:37
спорим не подеретесь?
Медалька 17-05-2013 16:42
Наверное, Сережу довела очередная безголовая сотрудница и весь свой запал он решил обрушить если на не нее, то на девушку с форума.
oe229614 17-05-2013 17:01
quote:
Originally posted by Annkor25:
не лезет в меня с утра еда(((вот такая беда...
Может быть попробовать спортивное питание?
http://sportivnoepitanie.ru/in...ious-Mass-5455g
На днях ездили на Каму, взял я с собой порцию этого гейнера. На Каме дал попробовать Виталию и Диме. Поморщились. Гадость, на мужской вкус: растолчённые зефирины замешанные на воде. Однако, на обратном пути по жаре, на грунтовой, пропаханной культиватором этак 2-3 км, дороге, у меня сохранился оптимизм, и вроде как бы силы. Есть не хотелось до обеда следующего дня.
Если появится охота попробовать, пишите, дам.
Каттер 17-05-2013 17:06
Ой, спасибо всем за участие от моей коленки
Мдэ, колоритная и разнообразная по анамнезу завтра собирается компания.
(ПС. Могу слиться)
oe229614 17-05-2013 17:11
quote:
Originally posted by Dracer77:
И ппц коленям
Старший сын прислал. Заботится! Я ещё не пробовал, у меня с этим проблем пока нет. Но может кому пригодится. Регидрон.
ДАНЕЧКА 17-05-2013 17:16
Спасибо, Игорь, прикольная штука. (это я не о регидроне))) Но ведь нам мышц не надо, так же как и жира
. Велосипед -отличный тренажёр для нас для девушек). Хорошая кардионагрузка и ничо при этом не качается. только подтягивается)))oe229614 17-05-2013 17:24
quote:
Originally posted by Каттер:
Мдэ, колоритная и разнообразная по анамнезу завтра собирается компания.
quote:
Originally posted by Каттер:
колоритная и разнообразная по анамнезу завтра собирается компания.
Вот для полноты коллекции меня возьмите. Может не стесню никого?
Возьму с собой порцию регидрона и бандаж налокотный на Катину коленку. Произведём вивисекцию.
maxnew 17-05-2013 17:26
сегодня может прокатим чуток?
gs 17-05-2013 17:28
"Основная цель применения Регидрона - восстановление кислотно-щелочного равновесия, нарушенного, вследствие потери электролитов при рвоте и диарее."
До такого состояния катаетесь? Я уже боюс.
marysenkaan 17-05-2013 17:32
Игорь, приезжайте
Нет у нас такого "этого - берём, а этого - не берём". Кто приехал - тот и едет oe229614 17-05-2013 17:36
quote:
Originally posted by ДАНЕЧКА:
....Но ведь нам мышц не надо, так же как и жира....
Да не! Можно с этим гейнером (гарниром) весь день не есть и не обессилеть при этом. Я так и на следующий день есть не хотел.
maxnew 17-05-2013 17:45
не надо тут мифов о гейнерах
oe229614 17-05-2013 17:45
quote:
Originally posted by gs:
До такого состояния катаетесь?
Дык!... Дорога по прикамскому приволью, по грунтам, то длиннющий спуск, то не менее длиннющий подьём, (чего стоит подъём на Голгофу!) Да если впереди Виталий DEL GT c Димой Дирейсер77, тут закаплет не только с носа!
Но радость от преодоления, от полноты жизни....
oe229614 17-05-2013 17:52
quote:
Originally posted by maxnew:
не надо тут мифов о гейнерах
Да мне пофиг. Канешна, гадость отменная, не хуже сникерсов. Просто смникерсы кусать нечем, а гейнер можно пить. Ну к примеру как бражку. Гадость, но эффект есть.
Каттер 17-05-2013 18:04
Игорь, приезжайте!
Так здорово)))
Маша (вопрос тебе как оргу), я правильно поняла, что по дороге в городе заезжать в магзины не будем и еду-напитки нужно уже с собой привезти?
maxnew 17-05-2013 18:21
короче я в 7 буду на вечке, если кто хочет - подтягивайтесь
никто не приедет - так один покатаюсь пока погода стоитDracer77 17-05-2013 18:27
quote:
Originally posted by Каттер:
Игорь, приезжайте!
Так здорово)))еду-напитки нужно уже с собой привезти?
На с/о массивах есть магазы, в это время все работает
Pohom 17-05-2013 18:40
Блин, завтра с утра дела ((
Отпишитесь плиз по маршруту - может, днем вас нагоню...
ДАНЕЧКА 17-05-2013 18:44
читали в соседней темке?
Дружно внемлем и исполняем!!!
переделывать старое канешн никто не будет, но на свеженькую прокладку можем повлиять! мэй би
quote:
Originally posted by waw:
upd:Диспетчер управления благоустройства 78-72-78
Если где-то в городе при прокладке тротуара "забыли" сделать скосы, можно просто позвонить и указать на это (важно назвать адрес).
Действующий стандарт высоты бордюра при пересечении тротуара и дороги 4 см.
Icecare1 17-05-2013 19:31
Знаете что сейчас нашел?
Похитители велосипедов / Ladri di biciclette (Витторио Де Сика / Vittorio De Sica) [1948, драма, криминал, DVDRip ] MVO + original
посмотреть надо полюбому
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3171805
Annkor25 17-05-2013 19:39
пошла покатаю
del_GT 17-05-2013 19:41
ограничил себя просмотром трейлера. Прикольно!!!
marysenkaan 17-05-2013 20:08
Катя, да, с собой бери. Много можно не брать - деревень с магазинами по дороге уйма.
В фильме мальчик милашка, посмотрите - будет чем похвастаться.
maxnew 17-05-2013 20:34
сидите? жопы отращиваете?
ну я катнул чуток, 28 км. по городу
maxnew 17-05-2013 20:36
quote:
Originally posted by Icecare1:
Похитители велосипедов / Ladri di biciclette (Витторио Де Сика / Vittorio De Sica)
это так-то классика итальянский реализм
del_GT 17-05-2013 20:37
quote:
Originally posted by maxnew:
сидите? жопы отращиваете?
особенно я))
maxnew 17-05-2013 20:46
quote:
Originally posted by del_GT:
особенно я))
в ты ваще молчи, вождь краснорожих ) тебе отрастить не удастся при всем желании! % )
del_GT 17-05-2013 21:43
я уже облажу
Annkor25 17-05-2013 21:45
а я тоже немного покатала))) в половину меньше Макса... а теперь пошла проверять - влезет ли вел в ванну)))
maxnew 17-05-2013 21:47
quote:
Originally posted by Annkor25:
влезет ли вел в ванну
жопу тоже проверь! ))))
Annkor25 17-05-2013 22:02
Макса? Ты пьян? что за наезды?
maxnew 17-05-2013 22:04
пошутить нельзя?
))Annkor25 17-05-2013 22:18
про чужую попу? не желательно!!!!
marysenkaan 17-05-2013 22:23
Вот! Макс понимает в итальянском реализме
еще катаем по делам, в данный момент сторожу велы у подъезда, 5 локация уже Через полчаса начну изучать маршруты на завтра, хотя асфальтовая дорога в когда будет рядом
Про чужие попы нежелательно шутить.
Во ещё клевый фильм про велосипед как средство производства http://www.kinopoisk.ru/film/49272/ Пекинский велосипед.
Каттер 17-05-2013 22:29
Не знаю, кто там и как худеет, но я сейчас наелась пельмешкав со сметанкой и съела пряник с йогуртом. Ммммм)))
Про мою попу тоже нельзя шутить.
maxnew 17-05-2013 22:33
кошмар. "что-то вы взъерепенились, как я погляжу!"
))))про мою можете шутить ))) если сумеете )
Annkor25 17-05-2013 22:44
quote:
почему в велопорте никого? не открыли еще?
неа, два дня назад натягивали брезент, но еще не открыли кафе((((
а велосипед оказывается затащить в ванну легче, чем вытащить(((( Мама бы с инфарктом свалилась, если б такое увидела... хорошо, что я живу одна...
marysenkaan 17-05-2013 22:46
Нет, велопорт не открылся. Я думаю, что даже если откроется, веранда в пинте круче.
marysenkaan 17-05-2013 23:12
http://maps.yandex.ru/-/CVVjQNia вот насочиняла до старых Кен, если Dracer77 будет, то дальше он полями дорогу знает. Нк короче вдоль тракта не заблудимся
Завтра 10:00 перекрёсток Чугуевского Пушкинская, звонить ****
Каттер 17-05-2013 23:22
А зачем нам у Старых Кенов так круто сворачивать с тракта влево? Мы же в Бабино не собираемся?
marysenkaan 17-05-2013 23:28
Извини, погорячилась
поправлю.Каттер 17-05-2013 23:49
Когда сидели у сосны, мальчики посчитали, что хотят как-нибудь кашу на костре. Можно сделать кашку в тот самом афигительно-красивом месте на обрыве с видом на Чекерил, на котором мы были 23 февраля. Не завтра, конечно. Может, в воскресенье. Может, в следующие выходные.
Декабрина Снежная 18-05-2013 12:37
Всем здравствуйте
Я так понимаю тем, кто не катался целый год и решил выбраться впервые этой весной на катание, в вашей компании делать нечего?
Annkor25 18-05-2013 01:33
quote:
в вашей компании делать нечего?
вовсе не так, к нам свободно присоединяются новые люди...
ДАНЕЧКА 18-05-2013 09:35
quote:я ЗА! там щас так здорово должно быть.. В четверг мы в Александровский лес не заехали, но были в лесу за выемкой. - красата! птицы орут, деревья цветут, солнце, тень..
Originally posted by Каттер:
Можно сделать кашку в тот самом афигительно-красивом месте на обрыве с видом на Чекерил, на котором мы были 23 февраля.
Комаров пока нет, до клещей пофик -я по дорожкам ездию, по траве не хожу))Предлагаю в Воскресенье.
tereh 18-05-2013 09:59
quote:
Предлагаю в Воскресенье.
я тремя руками за
ДАНЕЧКА 18-05-2013 10:27
quote:
Originally posted by Декабрина Снежная:
тем, кто не катался целый год и решил выбраться впервые этой весной на катание, в вашей компании делать нечего?
мы сопедальников не выбираем, они сами нас находят
. т.е. сами решают, нравится им или нет с нами катать.А если сомневаетесь в своих силах -это нормально). Выбираете маршрут по своим возможностям и гоу вперёд, знакомиться и катать
Bochlex 18-05-2013 13:09
quote:
Originally posted by tereh:
я тремя руками за
И я, и я, и я того же мнения!