Экстрим и спортивные развлечения

Когда на ВелиКах поедем?

NSKlon 16-11-2008 09:44

А что за ирис, Олег? Это типа фруктовых батончиков новомодных?
ГрАнДис 16-11-2008 10:39

это типа спортивное питание?
ГрАнДис 16-11-2008 10:41

quote:
Originally posted by B144m:

Не, "сникерс" - это не научно. Давно хотел энергетический батончик спытать. Во многих статьях про питание во время гонок рекомендуют. Смысл батончика - в большом количестве быстро усваиваемых углеводов. Тут зашел в аптеку - лежит, ну как не попробовать. Итак, отчет. Батончик называется "energy", фирма NaturProdukt. Представляет из себя смесь разных фруктов, орехов и злаков, а также мед и глюкозу. Короче, мюсли в меду. Аннотации на него не было, поэтому не понятно на какой период расчитан. Например, у фирмы Isostar есть разные батончики - для непродолжительных нагрузок, до 1,5 часов, и для марафонов. По субъективным ощущениям этот надо есть каждый час.
Вкус у него приятный, сладковатый. Жуется долго. Энергии, вроде бы действительно прибавляет. Ну, то есть, ехал, утомился, скорость уже 16 км/ч и, вроде, тяжело быстрее. А через некоторое время после употребления батончика смотрю, уже 20 км/ч нормально. НО засада в том, что мощности прибавляет, а кушать-то все равно хочется - желудок пустой. Так что тут еще поэкспериментировать надо будет в сочетании с чем-нибудь (колбасой, например).
А в целом мне понравилось. Летом найду, закуплю для больших покатушек.


NSKlon 16-11-2008 10:50

/me смотрит на лежащий на столе фруктовый батончик "Чернослив в шоколаде" (75 гр. 60 руб.) и думает, а стоит ли оно того?
Алексей 16-11-2008 11:15

фигасе, дорогой однако, куда собрался ехать, Лёшка?)))
Винни _и_пух 16-11-2008 12:25

гематаген еште ....
Flare2 16-11-2008 14:55

quote:
А что за ирис, Олег? Это типа фруктовых батончиков новомодных?

Ирис - это такая хрень, по структуре реально напоминающая гематаген, продается плитками, разделенными на небольшие квадратики 1см*1см
shimnik 16-11-2008 18:55

Гематоген продается в виде ириса, пропитанного гематогеном.
Еще есть классные батончики СТЕП от шокофабрики Славянка - 7,5 рублей за объём примерно вполовину сникерса, они без нуги и карамели, но с орехами. Продаются еще на развес, как конфеты.
mch 16-11-2008 21:06

тема превратилась в обсуждение вкусненьких батончиков... ммм))вкусно)
Гоп 16-11-2008 22:39

quote:
Originally posted by ГрАнДис:

НО засада в том, что мощности прибавляет, а кушать-то все равно хочется - желудок пустой. Так что тут еще поэкспериментировать надо будет в сочетании с чем-нибудь (колбасой, например).
А в целом мне понравилось. Летом найду, закуплю для больших покатушек.


Можете не эксперементировать. Все давно проверено. Я бегал на лыжах и ножками марафоны. Перед стартом ОВСЯНКА. Она разбухает в желудке и создает эффект сытости. Некоторые еще размоченый горох едят, но я не пробовал.
ЗЫ И потом мне кажется вы зря молодеж увлекаетесь этими новомодными энергетическими препаратами. Натуральное то все же лучше. Отдельно мед, отдельно клюква, вместо колбасы много лучше отварное мясо, грецкие орехи лучше тоже самому поколоть и т.д
Винни _и_пух 16-11-2008 23:00

ох не завидую тем кто сзади тебя после гороха марафон бежит )
Гоп 16-11-2008 23:02

quote:
Originally posted by Винни _и_пух:

ох не завидую тем кто сзади тебя после гороха марафон бежит )



Гы...Так не беги сзади, беги впереди. А кто не спрятался...
Алексей 16-11-2008 23:03

бугагааа )))))))))))))
Гоп 16-11-2008 23:21

Кстати хочу поделиться информацией, может кто то загорится и протопчет дорожку?

"Историческая справка.
Как и все серъёзные организации - клуб Tartu Maraton уходит корнями в прошлое. Tartu Maraton берет начало в далеком 1960м году, как лыжная гонка. Максимальное количество участников с лыжами было в восьмидесятые.
С 1994-го клуб Tartu Maraton становится членом интернациональной федерации лыжных марафонов Worldloppet основанной в 1978-м и объединяющей 14-ть лыжных гонок в Европе, Америке, Азии и Австралии.

. Worldloppet members are:
Europe:
Jizerská padesátka (CZE),
Dolomitenlauf (AUT),
Marcialonga (ITA),
König Ludwig Lauf (GER),
Tartu Maraton (EST),
La Transjurassienne (FRA),
Finlandia-hiihto (FIN),
Vasaloppet (SWE),
Engadin Skimarathon (SUI),
Birkebeinerrennet (NOR)
America:
American Birkebeiner (USA),
Gatineau Loppet (former Keskinada Loppet) (CAN)
Asia:
Sapporo International Ski Marathon (JPN)
Australia:
Kangaroo Hoppet

Велосипедный, шоссейный Tartu Rattaralli проводится ежегодно уже без малого четверть века, сохраняя свои традиции с 1982го. Максимальное количество участников пришлось уже на наши дни, в нынешнем 2007м в Tartu Rattaralli приняли участие 4231 человек на велосипеде.
С развитием mtb появился и Tartu Rattamaraton, взявший старт в 1998м, а в этом году отметивший свое 10-ти летие.
С нынешнего 2007-го клуб начал проводить и роликовый 1. Tartu Rulluisumaraton."

Я там бегал в 80-е годы лыжный Тарту Маратон. Был шокирован уровнем организации, прям другая планета. А вот на вело так и не собрался. Уровень участников очень демократичный, по крайне мере на лыжах на 60 км первые финишируют через 2 с небольшим часа, последние через 10 часов.

http://forum.mtb.lv/viewtopic.php?t=1867&start=0&postdays=0&postorder=asc&highlight=&sid=5ce10f152ac4bc75adc69ffae8fd47ac
http://veloroad.spb.ru/modules.php?name=Pages&pa=showpage&pid=23

Червячог 21-11-2008 08:45

Э, что тему бросили? Все, завязали на зиму?
graft-polymer 21-11-2008 09:26

мокровасто пока что ездить
Гоп 21-11-2008 17:15

Я катаюсь. Очень здорово по снегу. Только на тротуар пришлось переместится.
Фаза 23-11-2008 19:39

не знаю куда выложить .есть несколько фоток экстремалов на великах. мне их не надо . посоветуйте есть ли у них своя ветка форума.
click for enlarge 800 X 600 244,7 Kb picture
Червячог 23-11-2008 19:46

Так это бмх-еры, у них вроде нет своей ветки. Если хочешь их найти - они сейчас в помещении катают, напротив "Пятницы", через дорогу ищи пятиэтажку со входом в подвальчик, с надписью "Вело", спускайся и спрашивай инфу у механиков
олег77 23-11-2008 19:56

я бы тоже прокатился но только велик у меня угнали и я в трауре..

___________
стабилизаторы напряжения газовых котлов

shimnik 23-11-2008 20:09

Вроде на velo18 кто-то про bmx писал.
Фаза 23-11-2008 20:54

спасибо за инфу а то хотел ф топку.
dimk@245 24-11-2008 09:59

в субботу на Воложку ездил.... набережная-малиниха-воложка-бодинский-город..
зайца чуть не сбил. испугались оба ))))какойто казёл на пыжике спецально подрезал.. чуть кубарем не улетел на трассе.. Первая моя дальняя поездка. Приехал грязный но довольный...
dimk@245 24-11-2008 10:01

олег77
я бы тоже прокатился но только велик у меня угнали и я в трауре..


сочуствую.... а как угнали то?

Yu-Rock 25-11-2008 15:33

Поступило очень заманчивое предложение от NsKlona сегодня прокатиться ,погода отличная, так что ждем всех желающих, как всегда на вечном огне в 20.00.
Bochlex 25-11-2008 16:42

мей би
xama 25-11-2008 17:11

+1
Brifreak 25-11-2008 21:47

Бугага)) алкашня на колесах =)
Однако чем-то похоже 8-)
click for enlarge 640 X 512 51,7 Kb picture
Алексей 25-11-2008 23:00

классная картинка, я ржал)))
eGenius 25-11-2008 23:21

тру ))
Yu-Rock 25-11-2008 23:53

зашибись откатали, спасибо Лехе ,еще раз Лехе ну и Максу конечно.
Посидиели под Завялово в отличном леске.
NSKlon 26-11-2008 12:11

Спасибо Юрику, что вытащил нас.
Ох, устал что-то ппц. Но зато такой кайф
UFO.McVal 26-11-2008 01:21

quote:
Originally posted by Yu-Rock:
Посидиели под Завялово в отличном леске.

что за лесок? с костерчиком? )

greenfox 02-12-2008 16:14

сегодня кто едет на вечку к 8-ми?
Гоп 02-12-2008 18:28

А кто знает, куда веломастерская Тучкова подевалась (угол Кирова-Удмуртской)? Съехали, или вовсе умерли?
Червячог 02-12-2008 18:29

Я. ЕДУ!!
NSKlon 02-12-2008 18:33

quote:
Originally posted by Гоп:

А кто знает, куда веломастерская Тучкова подевалась (угол Кирова-Удмуртской)? Съехали, или вовсе умерли?


В "Гарант" около "Радиотехники".

greenfox 02-12-2008 21:25

хехе, ну вот, кто не приехал - сам виноват. пропустили одну классную штуку
eGenius 02-12-2008 22:08

скока градусов? ))
Червячог 03-12-2008 12:17

Стопицот)
Rodder 03-12-2008 09:39

Паша выехал!!!!!!!
мои поздравления!Ё!!!!!!!!!!!!
graft-polymer 03-12-2008 10:06

даешь фото!
Bochlex 03-12-2008 10:33

Этот педеход? Нихера не верю!
Червячог 03-12-2008 12:07

Фото только завтра сделаю, сегодня некогда)) завтра же и на вечку снова приползу)
Bochlex 03-12-2008 13:27

Позырим чо. Червяг, ты в курсе, что на необмытую технику гарантия не распространяется?
xama 03-12-2008 13:50

афигеть пашка на веле))))))))
shimnik 03-12-2008 16:06

Это повод. Поздравляю наконец-то!
greenfox 03-12-2008 16:18

Пашка, сегодня не едешь?
Червячог 03-12-2008 16:31

Не поеду, устал после вчерашнего, тижолый байк получился.. да и на работу завтра
Rodder 04-12-2008 11:51

МЯСО легким не бывает
MmitEKk 04-12-2008 13:14

Пашко поздравляю с велом "самокруткой"
feanor 04-12-2008 14:55

аааааааааааааааааааааааааааааааааа пашка я тя паздарвляю!!! ааааааааааа сбылось сбылось!!!! ясначала нипаверил даже в этот пост
posted 2-12-2008 06:29 PM
Я. ЕДУ!!

седня в 8 вечера буду на вечке

Червячог 04-12-2008 17:23

Всем поздравлениям спасибо большое, но на вечку я и сегодня не приеду, патамушта первый день работы дался очень тижыло... как всегда - беда никогда не приходит один! И байк собрал, и работу нашел, жизнь налаживается)))
greenfox 04-12-2008 17:34

грязновато сегодня. а до вторника вообще дожди обещаются =(
eGenius 04-12-2008 22:18

в ПН +5 абищщают )) ппц ) патепление )
UFO.McVal 04-12-2008 22:53

quote:
Originally posted by eGenius:
патепление

заколебали.. выучите русский уже, через "О" пишется... а именно - пОдибление...

feanor 04-12-2008 23:15

ну чо я магу сказать, зря не пришли, классна обкатали первый снег %)
NSKlon 04-12-2008 23:52

Зря???
Я только что с работы приехал - вымок как летом.
Дождь + снежная каша. И в чём кайф? Хрен я завтра на вел сяду - ОБЕЩАЮ!
NSKlon 05-12-2008 12:06

Грандис, поздравляем тебя всей нашей велосемьёй с ДР. Если вел не забросил приглашаем в Бабино на покатушки в новогодние каникулы.
eGenius 05-12-2008 12:25

quote:
Originally posted by NSKlon:
Зря???
Я только что с работы приехал - вымок как летом.
Дождь + снежная каша. И в чём кайф? Хрен я завтра на вел сяду - ОБЕЩАЮ!

я пишком уобса идтти ) на веле б точно кончился ))

feanor 05-12-2008 12:54

ну чо я магу сказать, навкус и цвет фломастеры не ело мну. помоему прикольно покататься по свежевыпавшему снегу, поскользить по брущатке и тд и тп
а то что сыро... любишь кататься люби и помокнуть )
NSKlon 05-12-2008 12:58

Спасибо за совет, малыш. Зопешу.
Алексей 05-12-2008 04:04

Ооо, Сергея Грандиса с Днём раждения поздравляем!!! Всего, всего, всего тебе... ХАРОШЕВА!!!!!!
Червячог 05-12-2008 12:09

Присоединяюсь к поздравлениям!!
feanor 05-12-2008 17:32

нененене низаписывай, это не совет был... и я вам ни малыш, дядя клон
NSKlon 05-12-2008 17:54

Да ладно, я же по-дружески гундю, не серчай!
Алексей 05-12-2008 19:36

Чо-та Лёшка подобрел, выпил по-ходу уже изрядно 8))))
Червячог 09-12-2008 17:11

ЧО, побухаем?
xama 09-12-2008 17:22

айм рэди где и во скока??..... я так предпологаю на вечке как обычно.........
Червячог 09-12-2008 17:25

так я на это и намекаю)))
xama 09-12-2008 17:51

ок буду в 20 00
Bochlex 09-12-2008 19:18

я немного опоздаю
semen0v 10-12-2008 13:59

сегодня едем?
xama 10-12-2008 14:18

ага я к 18 00 выдвинусь на вечку
semen0v 10-12-2008 14:34

ок, тоже к 18 подъеду
-=VAN=- 10-12-2008 17:15

я в 18:30-19:00 подьеду
Yu-Rock 10-12-2008 20:43

Погода суперская,завтра жду всех на вечке ,как всегда в 20.00.
а сегодня уже подновато так что придется соло откатать.
Винни _и_пух 10-12-2008 21:41

я тоже хочу!!!если что, я и компанию составить могу
koriaf 10-12-2008 22:52

11го - +1, если не забуду
xama 11-12-2008 12:23

я тоже наверно подьеду но минут на 15-20 задержуся если конечно сыро не будет.
Алексей 11-12-2008 02:40

В субботу еду в дальнюю поездку, предварительно до Постола, время сбора 10:00. Точнее напишу в пятницу.
Очень жду желающих

ЗЫ: Клон вроде как тоже едет, доп. вопросы к нему в аську.

Алексей 12-12-2008 15:56

Ну что, нет завтра желающих куда-нить прокатица, км хоть на 50-60-70...? если конечно гололёда не будет.
Flare2 12-12-2008 20:01

есть!
Flare2 12-12-2008 20:12

узнать бы точное время и место сбора
Алексей 12-12-2008 21:26

в общем глядя на погоду, думаю 1-му ехать несколько опасно, мало ли что, так что поеду, если хоть 1 будет желающий. кто едет, в аську мне отпишите, плиз!
ЗЫ: Олег Flare2, в аську плиз отпиши!!! обговорим... ну и здесь выложем результат.
Алексей 12-12-2008 22:09

Едем до садоогородов после Каменного в кенском лесу по полям через Завьялово... выйдет км 50, встречаемся в 11-ть у Радиотехники.

Бадро дожаловать! При себе как всегда иметь запаску, ирис, сникерс, деньги, телефон, нож, пилу, топор, бумагу, спички, попить и....)))

Червячог 12-12-2008 22:43

резиновую женщину, моток проволоки, поршень от движка КаМаЗа, 5 литров меда, крендель и миноискатель.
Алексей 12-12-2008 23:25

Чорт, Чирвичок, ты раньше не был таким мажорам!!!!!!!!! ))))

Слабо с нами поехать, или тока по вечке катаешь?)

Червячог 12-12-2008 23:39

Блин, я и сам не заметил, как разбогател)))))))))

Я работаю завтра в отличие от вас, праздных бездельников Очень редко получается выехать, да и не катит он по плоскачу)))))))))))))

Алексей 13-12-2008 12:16

Все так отмазываюца, работяги типа)
Червячог 13-12-2008 12:33

ну и я не исключение
Винни _и_пух 13-12-2008 15:55

трудоголики фигли
Алексей 13-12-2008 15:59

а мы с Олегом Flare2 откатали 30км, далеко не поехали - и тяжело, и страаашшнноо на дороге!!!)

click for enlarge 1280 X 1024 521,8 Kb picture
click for enlarge 1280 X 1024 497,4 Kb picture
click for enlarge 1280 X 1024 406,9 Kb picture
Flare2 13-12-2008 17:17

не плохо, я думаю, для начала зимнего сезона
click for enlarge 1280 X 1024 237,2 Kb picture
shimnik 14-12-2008 04:56

Кросавчеги)
Червячог 14-12-2008 09:28

Лешка, тебе интернеты подрубили обратно?
Bochlex 14-12-2008 14:11

А я щас прокатился по морозцу!
Yu-Rock 14-12-2008 14:37

Взаимно ,но хочется компании так что сегодня в 20.00 на вечном огне жду всех желающих покатать.
з.ы.Винни-Пух предварительно едет, кто еще не побоится легкого мороза, пока еще гололеда нет, все подмерзло самое то катать.
Червячог 14-12-2008 15:43

Ух, я часа 4 с байка не слезал, отлично покатался, погода супер! Вечером не смогу еще раз выехать, ибо треня))
xama 14-12-2008 16:13

я буду......