ShokolaDniCz@ , с даты операции прошло 7 лет. После операции года через 2-3 сново вылезла грыжа в пояснице, приходится с этим жить уже (без диких бОлей, тьфу тьфу тьфу), хотя много дискомфорта: много не походишь, стоять много сложно и лежать в одном положении тоже.
Спасение - это пояс на случай наклонов, каждый день или через день зарядка в обязательном порядке.

все врачи, кстати, говорят ,что операция не панацея, что вылезет грыжа сново. Теперь я понимаю, что это так. У ВСЕХ есть грыжи маленькие и/или протрузии, потому как у всех садятся диски со временем (много причин).

А что у Вас? Делайте лфк хотя бы, но с разрешения врача (хотя грамотных найти сложно).

Я с лфк хорошо дружу 34 года, грамотных встречала в кардиоцентре, в Варзи-Ятчи, в ведомственном пансионате г.Сочи.
Есть знакомый ижевчанин, который после операции в грудном отделе сел в коляску навсегда(((
сестра двоюродная оперировалась на пояснично-крестцовом отделе удачно, но в Курске, у них в интернете можно видеть клинику мало инвазивных операций
вы пишете, что

quote:

---

с даты операции прошло 7 лет.

---

сегодня наверно другой уровень, нужна актуальная местная информация
мне любопытно делают ли и где мало инвазивные операции в Ижевске?
7МСЧ говорят, что делают открытые операции, а это две большие разницы

Я даже не знала об этом. Думала, что удаляют грыжу только открытым способом.

названий, видов и способов операций много, много выполняет крупный федеральный центр в Нижнем Новгороде,
восстановительный период при мало инвазивных иной,
естественно здесь есть в них потребность
нужна актуальная местная информация,
здесь, кроме 7-й открытые делают в 1-й РКБ

Операция вообще не выход. Убедилась на своем опыте. Делала в 7 гкб у Шешко. Большая секвестированая грыжа l5s1, сильные боли хорошо снял курс иглорефлексотерапии, но все равно отнялась нога. Ищите хорошего невролога (у нас их похоже нет) и клинику, где можно пройти лечение и грыжа сама может уменьшится. Знаю что в Самаре занимаются резорбцией грыж. У меня после операции начала сильно болеть поясница. Ни о какой прежней активности даже и не мечтаю теперь.

делают и в Нижнем Новгороде и др. Цены аховые везде. Высокотехнологичных операций в Ижевске к удивлению похоже что не делают.
Местный опыт по избавлению интересен. В моем случае боль ушла от таблеток, уколов и небольшой зарядки, обследование пройду позже, посмотрю, что покажет.
atz, скажите пожалуйста где вы делали рефлексотерапию?
Все же не берите в голову прогнозы, делайте посильную зарядку и принимайте обезболивающие препараты, делайте самомассаж, если можно физиотерапию.
Грыжи зачастую бывают по причине неправильной физ.активности и длительного неправильного положения тела. Я прочла где-то, что при сильном остеопорозе операция противопоказана.

Иглорефлексотерапию делала в Медицее, врач-невролог Дубовик, до операции, очень хорошо сняли боль. Но отнялась нога и все равно пришлось делать операцию. После операции ходила на иголки в 10ГП на дневной стационар к Лучкиной И.В.. ЛФК теперь пожизненно, без зарядки никак, совершенно верно! И к сожалению у нас в Удмуртии реабилитацией таких пациентов никто не занимается. Хороший врач Епифанов в Самаре, занимается резорбцией грыж, у него есть канал на ютубе. Очень пожалела, что не узнала о нем раньше, до операции, очень много полезной информации. Если все же без операции никак, то наверно порекомендую Шешко в 7ГКБ, но лучше постараться ее избежать.

Умная операционная нужна в Ижевске для операций на позвоночнике.
Умная операционная появилась в онкодиспансере, в местных теленовостях сказали, что там будут проводить много различных операций. Но вот будут ли с грыжами брать?
Я забегала от бисфосфонатов, поживем, посмотрим

За лечением позвоночника советую обратиться в хорошую клинику. Мне нравятся доктора из клиники Денис, очень компетентны, с массой опыта, можете пройти обследование и проконсультироваться с ними по вопросам лечения https://denis.ua/ru/vertebrologiya/