Pe_Na 06-11-2020 05:48
Есть центр кинезиотерапии в Ижевске, я слышала неплохие отзывы)
В последний раз, когда искала, он находился где-то в районе ТЦ "Гвоздь"
Можно погуглить, но мне лень)
ShokolaDniCz@ 24-11-2020 07:41
центр реабилитации всегда был на Пушкинской чуть ниже Советской справа погуглите, также кабинет лфк есть в травматологии на Краева
из центра кинезетерапии направляли пациентов на лфк на Красногеройскую угол между ул Свободы и храмом
Vafelka 01-12-2020 19:46
Всем спасибо!
Arven74 01-12-2020 22:30
Поищите Игоря Манохина-он вполне не плохо тренирует
Vafelka 06-01-2021 12:05
Arven74, спасибо за информацию. А у Вас есть номер Манохина Игоря? Нашла его ролики в ютубе. Известная личность , как я понимаю.
Сходила в бюджетную клинику на улице Воровского (добрые люди посоветовали, спасибо огромное им за это!). Там показали упражнения ЛфК, которые я частично знаю (уже лет 20 тренируюсь). Но у них нет тренажёров , по типу Бубновского. Просто с мячиками, палочками гимнастическими, мои перекосы не исправить. Надо именно программу индивидуальную. Мне так и врач Лфк с неврологом сказали.
ShokolaDniCz@ 23-01-2021 20:15
на сайте мсч7 обнаружила в платных услугах индивидуальные консультации лфк и инд.занятия
ЭКОНОМКА 23-01-2021 22:51
в Ютубе можно упражнения Бубновского и Дикуля посмотреть. Некоторые тренажеры Бубновского можно изготовить самим, приспособив к дверям, например.
Vafelka 23-01-2021 23:00
Спасибо. Буду изучать.
Но нужно, как я думаю, понимать, какие упражнения именно мне подходят , с моими проблемами, чтобы не усугубить. И надо смотреть за техникой исполнения упражнения - это играет огромную роль (какой либо прогиб, в той же пояснице, может либо не дать нужного эффекта, либо обратный результат дать).