аутотренинг! или вы возьмете сами верх над своими нервами или они верх возьмут над вами навсегда! Ваш выбор!Можете попробовать курс препарата Танакан. Надо решать социально бытовые проблемы...Башня она или есть или её нет. Оно вам надо безбашенной быть? Как в народе говорили возьмитесь за ум!

спасибо!

на здоровье!