Arven74 30-10-2014 19:49
цитата:
Изначально написано Фаза:
За неделю должно пройти, да?
Не должно,но если оччень нада-то возможно
Бывает такое.Встречалось Резерв организма вообще ещё до конца не изучен.Tanchik2009 30-10-2014 22:22
цитата:
Изначально написано Фаза:
надо ехать в Москву на неделю через неделю и блинннн такая хрень.
да ладно, не переживайте. тут главное привыкнуть))
я как-то с лошади улетела и приземлилась на копчик) месяц не могла ни сидеть, ни лежать на спине. первые две недели даже на 3 секунды невозможно было даже присесть)
тут главное приноровиться к новой парадигме передвижения и расслабиться)
на работе приходилось или сидеть с упором на руки (недолго), или стоять (в основном)
чтобы лечь - это блин целая эпопея)
а потом ничего, через 3 дня процесс укладывания себя спать занимал всего 2 минуты, а новая техника придания себе такого положения была отработана до мелочей)) правда, домашние косились)))
даже тренировки не пришлось прекращать))
потом главное - не забыть, что в определенных положениях тебе больно)) а то по привычке займешь такое положение - и оочень быстро вспоминается
Главное - верить в себя)))
Arven74 31-10-2014 07:00
цитата:
Изначально написано Tanchik2009:
тут главное приноровиться к новой парадигме передвижения
Это просто вау!
)HypNO 31-10-2014 11:23
цитата:
Изначально написано Tanchik2009:
правда, домашние косились)))
На какую парадигму они косились?
Tanchik2009 31-10-2014 15:09
цитата:
Изначально написано Arven74:
Это просто вау
да ладно, это ж временно))
ТС пропал. он делает в итоге или нет?
цитата:
Изначально написано HypNO:
На какую парадигму они косились?
в чем подвох вопроса? я его не поняла
козявка Н 31-10-2014 15:43
через пару месяцев собираюсь в центр кинезиотерапии укрепить спину и колени. Есть отзывы?
ckr-aleksey 31-10-2014 17:40
цитата:
что таким образом она уменьшает один из кругов кровообращения и сердцу становится легче работать. интересно, насколько это может соответствовать истине?
Вполне может соответствовать ......остаточное давление сердечной мышцы в венах на уровне голеностопного сустава ну максимум 15 %, соответственно задрав пятки в потолок обеспечиваем дополнительное давление за счет "обныкновенной" силы гравитации, как отопление подается на верхний этаж а дальше самотеком вниз до первого гораздо проще.Условно говоря сняла нагрузку с вен нижних конечностей в состоянии покоя.
ckr-aleksey 31-10-2014 17:50
цитата:
За неделю должно пройти, да?
Симптоматику снять можно.....а на счет пройти вопрос открытый .Приходите может помогу.....конечно с МРТ правильнее , но если времени нет....а жить надо.....
Nekrasov 31-10-2014 18:46
Алексей Борисович, вы лучше про тему топика напишите
Лопух и К 02-11-2014 19:49
57
1alom1 31-10-2015 13:35
Для любителей простых решений, из разряда "за 15 минут", предложу обратить своё внимание на упражнения предложенные в книге "5 лучших комплексов для здоровья вашей спины" Долженкова А.
Я сам его взял за основу немного дополнив, подробнее постараюсь раскрыть здесь: mybackpain.ru.
Не жалейте времени на практику упражнений, поменьше его тратив на изучение таких "чудесных" рецептов как "Рыбка".