quote:
Originally posted by Лизочка-Мамочка:
Кто знает эффективные таблетки для похудения?
quote:
Originally posted by Лизочка-Мамочка:
чтоб печень не угробить только
Поздно думать о печени, особенно, когда совсем нечем.
Поищите для начала таблетки от глупости 
Я знаю самый универсальный сжигатель жира.
вечером не кушать, хотя бы минимальная нагрузка( ну тот же обруч и пресс качать)
секс)
все это присутствует
quote:
Originally posted by FOFH:Вот здесь можете найти решение вашей ситуации: (реклама удалена)
Бестолковые и беспонятные советы дают быстрее и охотнее всего.
обратитесь к эндокринологу
думала уже об эндокринологе.
Где-бы еще хорошего найти?
в Интернете пишут что самый эффективный сжигатель жира это программа ЭКА.
почитайте, единственное что там один из препаратов не продают без рецептов врача.
Сама если честно не пробовала , но после прочтения всех отзывов=)
quote:
Originally posted by Лизочка-Мамочка:
не помогает
не может быть. Одна моя знакомая жаловалась, что не может похудеть, хотя ест очень мало. Когда я попросила ее рассказать, сколько это "мало", поняла, что я столько за два дня не съедаю
не на правах рекламы: обратитесь в "доктор борменталь". у них там какие-то приборы с помощью которых жир сжигают за несколько сеансов + учат как правильно надо питаться если в детстве не научили
quote:
обратитесь в "доктор борменталь". у
там за 10 косарей вас научат считать калории.хотя на просторах инета этого добра за бесплатно полно.
quote:у меня мама постоянно жалуется,что ест совсем чуть-чуть,а не худеет,списывает на возраст.Угу, тока чуть-чуть это три тарелки борща с 4 см жира на поверхности, макарончики с сыром и жареная курочка,все это заедается чайком с половиной булочки с маслом и вареньем.совсем немножко
Одна моя знакомая жаловалась, что не может похудеть, хотя ест очень мало
Для начала начинайте вести пищевой дневник. проверьте функцию щитовидной железы и.т.д. методом исключения.
есть одни таблетки для очищения желудка МКЦ называются.! безопастны !. Пару килограммчиков при нормальном питании можно скинуть=)
quote:
Originally posted by Lyke:
Еда, в очень малых дозах.
то что посоветуют в Борментале (порцию) поделить на 2 и будет результат.
5 раз в сутки есть надо
quote:
Originally posted by Lyke:
Еда, в очень малых дозах.
то что посоветуют в Борментале (порцию) поделить на 2 и будет результат.
5 раз в сутки есть надо.
quote:
есть одни таблетки для очищения желудка МКЦ называются
они не для очищения.там содержится микрокристаллическая целлюлоза,которая типа заполняет желудок и уменьшает аппетит.сама в свое время такой фигней баловалась.реально скинуть вес помог фитнес и полный отказ от мучного,сладкого,спиртного, жирного и сигарет.итог с 70кг похудела до 59.
Писал же:
quote:
Я знаю самый универсальный сжигатель жира.
quote:
Originally posted by dormicum:
Писал же:
quote:
Я знаю самый универсальный сжигатель жира.
таки помогите ТС, откройте завесу тайны
.мы Вам все тут благодарны будем.фэйри, конечно))
5 раз в день внутрь и наружно
Ладно, пользуйтесь: НАПАЛМ является самым универсальным сжигателем жира.
А! Да! Будте мне благодарны!!!
это?
http://www.rutabo.ru/buy.php?group_id=3
а для дам видимо вот это
http://www.rutabo.ru/buy.php?group_id=8
У-ла-ла,хорошие таблетки, сами пробовали?
quote:
Originally posted by дикая кошка:
дикая кошка
Не, но где-то в соседних разделах их рекомендовали, вот и копирнул сюда
To Дикая Кошка
Сами пробовали - правда, по мужской части. Эффект, мягко говоря, неплох
Теперь балую себя иногда quote:
Originally posted by Lyke:
Еда, в очень малых дозах.
+100, и физические нагрузки, ел раз в сутки + постоянные тренировки, только так перед соревнованиями вес сбрасывал.
лучше посетить врача, если скажет только таблетки - бежать да подальше от такого лекаря.
у меня подруга на просторах интернета нашла рекламу суперновейшего метода похудения. Отправляешь СМС на номер ..... и тебе кидают ссылку на сайт. Она, наивная девочка, все сделала как просили, у нее с тел сняли 850 руб, и прислали текст "НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!" По-моему, все верно!
quote:
у нее с тел сняли 850 руб
правильно. теперя малобюджетную лапшичку от лопшопедуня вынуждена приобретать. похудеет без дополнительных усилий.
я ни за что не поверю что человек ест мало, занимается спортом и при этом не худеет. все это бред. сама в свое время скинула много кг и верю, что все возможно. кому-то легче, кому-то сложнее, но возможно. просто некоторые ленятся, а хотят получить сверхбыстрый результат - так не бывает. если похудеть надо сильно, то и времени это занимает немало. похудения от таблеток не бывает.
а где купить НАПАЛМ в Ижевске
и сколько он стоит
quote:
а где купить НАПАЛМ в Ижевске
и сколько он стоит
Нда...
а чаи для похудения как? Ну я представляю по идее как они "работают". Но был бы эффект.
quote:
Надейка
да не помогут они никак. хот запейся. они действуют как слабительное, но жир от этого не уменьшится ни на грамм. одно издевательство над организмом.
Если уж очень хочется себя химией попичкать, можно принимать препараты с хромом (это такой микроэлемент) для снижения аппетита, поесть L-карнитина за 20 мин. до и после физ.нагрузки, чтобы увеличить количество сжигаемого в мышцах жира. После консультации с вашим врачом, самолечением заниматься опасно.
Сама я этого не пробовала и не собираюсь, читала у одного диетолога, если интересно книжку могу выслать. Он же кстати очень популярно объясняет про таблетки для похудения, что это фигня полная и наносит огромный вред здоровью.
quote:
Originally posted by SnezhanaSibgatullina:
я ни за что не поверю что человек ест мало, занимается спортом и при этом не худеет. все это бред
если нарушена функция щитовидной железы, хоть поселись в спортзале - не поможет
quote:
posted 7-3-2012 08:14 PM
quote:а где купить НАПАЛМ в Ижевске
и сколько он стоит
Нда...#36 IP
P.M. Ц
после вторых родов только надежда на таблетки
а чем вторые роды так принципиально отличаются от первых? думаете, жир намертво врастает что ли?
не согласна.после первых родов я вошла в свою форму через 2 мес.после 2 родов мне понадобилось около года,после 3 прошло 7 мес.больше кг.совсем не торопяться уходить.(с учетом того что в каждую бер.я набирала на 7 кг.больше предидущей)
таблетками можно обмен веществ так испортить, да и ваще весь организм)))
диета (адекватная), массаж, спорт
Я СПЕРВОЙ СКИНУЛА БОЛЬШЕ ЧЕМ НАБРАЛА А ВОТ СО ВТОРЫМ НЕ СКИДЫВАЕТСЯ ХОТЬ СЕЙЧАС И НАГРУЗКА ДАЙ БОЖЕ
Первое объяснение, которое приходит в голову - с возрастом обмен веществ замедляется, чем мы старше, тем он медленнее. А уж если между родами большой промежуток, то вполне понятное дело, что теперь похудеть сложнее.
Во-вторых, возможно, возникли проблемы с гормонами, надо бы провериться.
В-третьих, чем больше и чаще мы подвергаем организм всевозможным диетам, тем меньше становится их эффективность, мы как бы тренируем организм готовиться к холодной войне и лишние кг он уже так просто не отдаст.
Еще можно найти кучу причин почему после третьих родов худеется плохо.
Можно выработать план действий, в который таблетки для похудения входить не будут. Обратитесь к эндокринологу, диетологу.
И вот это
quote:
Originally posted by светик-7777:
после вторых родов только надежда на таблетки
просто от отчаяния
эти таблетки вам печень угробят в лучшем случае
почитайте хотя бы отзывы в инете про таблетки, вам станет страшно, как у людей трясутся руки, наступает перевозбуждение, бессонница, выпадают волосы, возникают проблемы с печенью, почками и т.д.
светик-7777 - посмотрела в профиле ваш возраст 38 лет, ну так чего вы хотели, похудеть быстро как в 18 лет у вас не получится Примите это как факт, читайте литературу, сходите ко врачу и не пейте ради бога таблетки.
мне скоро 35 там опечатка а сынульке 10 мес вот но реально с возрастом сложнее худеть
вроде и вес при моем росте 95/180 много всеравно
вот не похудеть бы, а от живота избавиться. и как то бы силу воли приобресть. кто нибудь пластырь лепил? или чудес не бывает?
липосакция
<Раньше я был толстым, и это мне ужасно мешало. В конце концов, я
решился и лег на операцию. У них что-то не заладилось, и теперь я: толстая!>
quote:
Originally posted by Угу:
кто нибудь пластырь лепил?
на рот если только, тогда поможет ))))))))
таблетки-не выход. одна знакомая ноги протянула....
quote:
после вторых родов только надежда на таблетки
хотите детей сиротами оставить?
как я понимаю у вас тоже проблема с животом а пластыри
-фигня
система -60, реально помогает, и никаких таблеток!
сегодня на просторах инета нашла:
24 полезных совета
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.
5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день
6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
7) есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)
8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
9) не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.
10) после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.
11) контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!
12) тщаательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
13)чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь,
сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.
14) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!
15) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!
16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. через 5 минут - попросидела. и размялась, и калории потратила
17) от спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать
18) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.
19) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!
20) орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это суперкалорийные продукты. так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно.
21) картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.
22) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной
23) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.
24) зеленый чай - 2 кружки в день. успокаивает, способствует очищению
- Зеленых чаийов знайте сколько
*кароче, жрать надо меньше* (с)
;-)
Не обращай те внимание на мой пост,
больше на предидущий
оч.правильные советы ,хотя и имеют каплю ереси
+от сибя добавлю
Среди продуктов :
Чего не стоит ограничивать
перечислю
Бананы, сливы, киви,
Орехи(особенно арахис)
Финики Инжир
Кокосы
Помидоры
Бобы (фасоль, горох)
- а тирозиносодержащие(какао, мясо, рыба, сало, и т.д) ограничивать нельзя как и злоупотреблять
quote:
что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной
раньше одним хлебом питалась - ни живота ни жира.
счас хлеб не ем-а живот и жир есть
все таки главная причина -возраст?
Почему нельзя ограничивать? ,
- потому шо так над.. (С)
Для метаболизма нужны белки, и в далеко не в последнюю очередь катехоламины
[тирозина->дофамин->норадреналин, адреналин]
Эйто дЫля падТдержания выполнения советов предидущего поста
А фрутарешики в томатном соусе = для облегчения выполнения тех советов, да да в этом то и фишка фся ..
Нейрохимия всего навсего
..и никакого мошенничества
-86% нуждающихся не будут выполнять тех советов
Стало быть над решать проблему в корне
= как их всё таки выполнять
Хотя б на 18%
А если хотите химией попичкать
=пожалуйста
Дедов вариант:
Мажте себе шею йодом перед сном каждый день
За побочки я ответственности не несу
К выше перечислиной диете
Нуредал вам фпомощ = эффект удвоица
по 3таблы в день в течении 1мес., но не дольше(!)
quote:
*кароче, жрать надо меньше* (с)
А двигаться - больше.
Хотя сам я пожрать большой любитель
quote:
выше перечислиной диете
Нуредал вам фпомощ = эффект удвоицапо 3таблы в день в течении 1мес., но не дольше(!)
#64 IP
P.M. Ц
такое ощущение что вы с психами тут общаетесь(не в обиду всем форумчанам)
ни верьте ощущениям
верьте впечатлениям
quote:
Originally posted by светик-7777:
такое ощущение что вы с психами тут общаетес ь(анам)
Ежель по честнаку,
когдЫ люди ,задав внеочередной вопрос,
прочувствують неадекватность своего мышления
= БУДУТ Его менять
(на бессознательном уровне, тогда заработает резервное латеральное мышление которого так нихватает в гэрадах и сёлах, и надняхвисолых)
- выспрашивали
волшебнойтаблетки
->ННате
одна моя знакомая 1мес.пьет Ортофен,говорит хорошо помогают+беговая дорожка
язва не дает уже толстеть?
quote:
Originally posted by Лизочка-Мамочка:
одна моя знакомая 1мес.пьет Ортофен,говорит хорошо помогают
не Ортофен,а Ортосен(ошибочка вышла)