vitalina12 17-11-2022 10:26
quote:
Originally posted by nadezhda090:
Да у меня нет такого вот прямо стресса, есть усталость. Но посмотрю, спасибо.
Не за что, но стресс сейчас кругом, потому хотя бы знать, что есть доппельгерц магний+витамины группы В не помешает.
vitalina12 17-11-2022 10:27
quote:
Originally posted by Kant77:
О, знаю его, сам пил. Крутой препарат по факту, даже не ожидал. Пропил курс доппельгерц магний с витаминами В и забыл про нервы, усталость.
Очень Вас понимаю, комплекс действительно отлично действует на нервную систему, нет психоза, повышенной нервозности, силы появляются.
vitalina12 17-11-2022 10:27
quote:
Originally posted by TimSiverin:
так со временем все нормализется. продолжайте и все будет ок. может, нагрузку поменяйте
Нагрузки со временем увеличивать надо)
vitalina12 17-11-2022 10:28
quote:
Originally posted by Baylov:
Необязательно идти в зал, можно заниматься калистеникой где угодно
А кто-то о ней вообще говорил?)))
vitalina12 17-11-2022 10:29
quote:
Originally posted by Pavllik:
Это факт, если ты не специалист. Можно еще и перекачаться в ненужных местах.
Это можно и с горе тренерами, которые прошли двухнедельные курсы и возомнили себя гуру.
vitalina12 17-11-2022 10:31
quote:
Originally posted by Pavllik:
Может дозировка слабая была? Да и сам по себе прием магния просто помогает поддерживать самочувствие, нет у него такого сильного действия в плане увеличения работоспособности.
Если пить просто магний, то это надо делать постоянно и дозировка не менее 400 мг. А если говорить о доппельгерц магний с витаминами в, то и сами вот эти В витамины улучшают работоспособность.
vitalina12 17-11-2022 10:33
quote:
Originally posted by Pavllik:
Про стресс подробнее можно? В последнее время со всех сторон сыпется нехорошее, нервишки сдают, даже в зал порой пинаю себя идти, настолько вымотался(((
"Витамин B6 используют в лечении неврологических расстройств, нарушении внимания, при депрессиях. Витамин В1 участвует в обменных процессах и поддерживает нормальную деятельность нервной системы. Витамин B12 применяется для лечения и профилактики анемии, защищает от развития инфаркта и инсульта, нормализует работу нервной системы." Плюс сам магний также участвует в процессах нервно-мышечного возбуждения.
vitalina12 17-11-2022 10:36
quote:
Originally posted by Pavllik:
Привет. Выше пишут два месяца приема доппельгерц магния с витаминами в, у тебя один месяц, по факту сколько надо?
Прием до 2-х месяцев, смотрите по самочувствию.
vitalina12 17-11-2022 10:38
quote:
Originally posted by Pavllik:
Как понять в общем? Ну или типа прием этого доппельгерц магния с витаминами в нервишки приведет в порядок, а значит и силенки будут?
Ну типа так)Вот кому рекомендован прием доппельгерц магния с витаминами в "Усталость, вялость, низкий уровень энергии
Повышенная нервозность
Синдром хронической усталости"