КАПИТАЛ 777 26-08-2014 16:23
решается вопрос с залом, до 1 сентября должны дать ответ, как только станет ясно обязательно напишу
Человек оттуда 27-08-2014 15:36
запишите меня обязательно. Правда, хотелось бы поближе к центру по возможности)
oleg1818 29-08-2014 16:38
По времени, каким образом распределено занятие? Душ будет ?
КАПИТАЛ 777 02-09-2014 11:03
Душ есть. Тренировка состоит из подготовительной части - разминки примерно 30-40 мин ( без мячей, с мячами, в парах, тройках, имитационных упражнений, упражнений офп и т.д , основной части 60-90 мин ( упражнения направленные на изучение-совершенствование индивидуальных, групповых технико-тактических действий, игровая часть ). В заключительной части тренировки 20-30 мин. по желанию силовые упр-я, стретчинг. Одну тренировку в неделю будем уделять игровой подготовке ( разминка включена ). Занятия начались в сентябре, план тренировочного процесса согласуется с участниками, пожелания, дополнения, предложения готовы обсуждать коллективом.
fda 02-09-2014 15:33
С залом определились?
КАПИТАЛ 777 02-09-2014 16:41
да, вчера была первая тренировка у мужчин. звоните - договоримся 8 912 457 32 39 Сергей
КАПИТАЛ 777 03-09-2014 09:07
тренировка у мужчин 3.09.2014 время 19-00. желающие звоните
Procazni4a 04-09-2014 08:45
А команду девушек набрали?
КАПИТАЛ 777 04-09-2014 09:44
есть 9 девушек, но пока решается вопрос с залом. 10-ой будете ?
Procazni4a 04-09-2014 13:24
берете начинающих?
fda 04-09-2014 14:32
Скажите, по каким дням, во сколько и где тренировки у мужчин?
КАПИТАЛ 777 08-09-2014 07:58
ответил. на форуме бываю не так часто-лучше звоните 8 912 457 32 39 Сергей
Zulfia 10-09-2014 10:12
Добрый день! Готова присоединиться к группе девушек.
КАПИТАЛ 777 10-09-2014 12:16
будем рады видеть-звоните договоримся