Nekrasov 11-07-2013 20:53
quote:
Originally posted by HoholDima:
лутше на стадионе кругов 5 пробеги )
а лучше 50
HoholDima 11-07-2013 21:03
ну это смотря какой стадион )))))))))))))))
Nekrasov 11-07-2013 21:16
школьный - стандарт 250м.
HoholDima 11-07-2013 21:49
мин 10 хватит для начало !!!
Nekrasov 11-07-2013 22:09
да
SnowDancer 12-07-2013 13:28
Правильное питание и грамотные тренировки нужны. А не волшебные штаны
HoholDima 13-07-2013 09:56
а где автор темы ?
пошли со мной тренироватся =)) будешь стройная как модель )