АркАнгел 30-08-2013 01:02
Поддержу, дворовой спорт в последнее время набирает обороты, у меня под окнами на стадионе 16 школы каждый вечер много молодежи и не только качаются, бегают, играют в футбол и т.д. Тоже самое и у сосняка, там пробежки круглый год бывают, не говоря уж о лыжах.
Сам я дома организовал мини-спортзал, на стадионы выходить возможности почти не бывает
а так - три пары гантелей, одна пара разборных, штанга на тридцатку с возможностью докупить блины и пара фитнес-прибамбасов не особо нужных - я доволен 
P.S. Парень из видео выше бьет кувалжой по покрышке - это для чего? Ударная сила? И броски камней в сетку - изометрия?
Nekrasov 30-08-2013 07:13
quote:
Originally posted by АркАнгел:
это для чего? Ударная сила?
да, в т.ч.
MeIJJok 31-08-2013 17:54
помню лет 10 назад играли в лесенку, подошел мужик лет 30 и удивленно спросил - а что подтягиваться теперь стало популярно?
вот, теперь тот 30-летний мужик это я
Nekrasov 31-08-2013 18:53
да, подтягиваться опять популярно
Sport Pit 16-09-2013 14:11
Спортивное питание для профессионалов и всех кто занимается спортом. Более 400 наименование товара, по низким ценам. Приобрести питание можно по адресу ул.Красногеройская 38а Аптека <<Витамед>> и ул.Пушкинская 282 м-н <<Лыжный Мир>>
Наш телефон 242054
Скажите слово Форум и получите скидку!!!
nPoBogHuk 17-09-2013 10:37
Хорошая тема! Биатлон или Комплекс Галины Кулаковой. Занимаемся вдвоем с другом (в последнее время все реже из-за плотного графика в работе друга). Бег. Общая физическая подготовка. Любительский бокс (спаринги). Работаем с ножем. Есть желание - присоединяйтесь!
neopad 17-09-2013 15:24
без спорта сейчас никуда. хоть это радует
Ol'chik 27-09-2013 22:19
кто-нибудь продолжает бегать или заниматься другими видами спорта на улице осенью-зимой?
Snake07 28-09-2013 15:23
Я занимаюсь, уютные залы для слабаков, только улица, только хардкор!
Nekrasov 29-09-2013 19:21
По рекомендации лечащего-транера утреннюю зарядку с пробежкой заменил на ходьбу 30-40 минут
итог: на стадионе меня нет
LarsVVS 30-09-2013 08:52
quote:
Originally posted by Ol'chik:
кто-нибудь продолжает бегать или заниматься другими видами спорта на улице осенью-зимой?
"Что мне снег, что мне зной,
Что мне дождик проливной"
Но тому что в субботу Дюртюлинский марафон прошёл без дождя были конечно рады все участники
LarsVVS 25-10-2013 14:47
А я дома турник-брусья повесил. Теперь занятия на турнике и брусьях - отдельно, пробежки на улице - отдельно. И зимой выкапывать яму под турником не нужно...
MeIJJok 26-10-2013 17:54
класс, а я ...на табуретках с уголком )) а турник на работе