Парни и девушки приглашаю всех на джиу джитсу! Занятия проходят в 40 школе (она за магазином Светлана), понедельник, среда, четверг с 20 00. Занятие идет 1.5-2 часа, стоит всего 100 рублей за занятие либо 1000 руб в месяц. Тренер 1 дан, объясняет очень доходчиво, поймут даже самые неподготовленные! Отрабатываем и ударку, и захваты, и приемы в партере. Физухи нет, в конце спаринги по желанию, шлема с решетками, синяков не будет!) Ждем всех кто хочет круто драться, тренер супер! 89043185117 телефон тренера, Сергей.

Я уже хожу)) в партере 3-0 в прошлый раз)))

дети со скольки лет?

с 5, 89043185117 телефон тренера, Сергей

C прошлого раза мой счет где то 5-3, догоняют, есть куда расти)

http://vk.com/id186684091 , фотки с тренировки, будет больше народу, переедем в хороший зал.

если нет физухи, то это ЛФК с возможностью помахать руками.
Чего-то злой я сегодня

после борьбы в партере против 2-3 противников и спаррингов в стойке, можно выжимать футболки)Физуху можно поделать в качалке, мы тренируем только технику.