цитата:
Изначально написано Zik number one:
Мышечную. А вообще, как лучше совмещать спорт зал с плаванием? Чередовать или в один день, час в зале, пол часа в бассейне? Задача, повторюсь, набор мышечной массы ну и выносливость разумеется.
Добрый вечер. Дело в том, что в бассейне мышечную массу набрать проблематично. После ежедневных полутора часовых тренировок Скорее всего вы будете выглядеть примерно так
Массу надо набирать в тренажерном зале, работая с большими весами, соблюдая определенную белковую диету.
Если совмещать зал и бассейн, тогда я считаю сначала 45 мин зал, потом 1,5 часа бассейн. Так мышцы после напряжения будут лучше растягиваться и расслабляться.
С уважением, Евгений Морозов
цитата:
Изначально написано Zik number one:
Спасибо!)
Всегда пожалуйста.
цитата:
Изначально написано ChudoYoghurt:
Здравствуйте! интересует обучение плаванию взрослого. это индивидуальные занятия? какая стоимость?
Доброго времени суток вам.
Занятия для взрослых бывают групповые и индивидуальные.
Стоимость индивидуального занятия я вам напишу в РМ
С уважением, Евгений Морозов
цитата:
Изначально написано EugeneSun:
Евгений, пожалуйста отпишите мне тоже цены, как индивидуальных так и групповых занятий. Спасибо.
Добрый день.
Информацию по стоимости, отправил вам в РМ.
С уважением, Евгений Морозов
цитата:
Изначально написано arxangelmixail:
добрый день.ребенку 1-04-2015 будет 5 лет.хотим стать профессионалами. в какую группу записаться и стоимость занятии первоначальные навыки есть
Рад приветствовать будущих олимпийских чемпионов!
Группа детей 5-6 лет по подготовке к олимпиаде 2032 года занимается по вторн и четвергам в 18-30.
Необходима справка в бассейн от педиатра.
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано Irinzi:
Евгений, добрый день. а группы на новый учебный год уже формируются? 6 лет, девочка, навыков плавания нет, просится научиться плавать. Куда посоветуете? возьмут ли в динамо?
Добрый день.
Группы по обучению детей открываются в середине августа.
В данный момент заканчивается реконструкция малого бассейна.
Абонементы уже можно купит на кассе, удобное для вас расписание можно посмотреть там же.
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано Нюшидзе:
Добрый день! Подскажите, бассейн открыт сейчас? Не могу дозвониться по телефону с сайта. И есть ли у вас свободное плавание? Можно ли разово оплачивать? Спасибо
Доброго времени суток вам. Бассейн уже работает, свободное плавание начинается 6-30 и до 22-00.
Добро пожаловать.
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано Добби:
Добрый вечер! у Вас есть синхронное плавание?
Добрый день. Группы синхронного плавания у нас нет.
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано Дианюсик:
Добрый вечер Интересует группа для обучения плаванию ребёнка 8 лет в вечернее время, есть ли такая возможность? У дочери 2 смена в школе до 17-30, но есть большое желание научиться плавать!)))
Доброе утро. В вечернее время у меня есть только спортивная группа.
Я вам рекомендую записаться в утреннюю детскую группу по обучению плаванию. Моя группа занимается по вторн и четв в 8-30.
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано Anyusha:
Евгений, здравствуйте! Очень интересует, занимаетесь ли Вы индивидуально или в микрогруппах, человека по 3, с мальчиками 7 лет? Если да, то время и цены напишите в пм, пожалуйста.
Добрый день. Я ответил вам в личку
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано Качог:
Можно цены на 4 занятия в месяц, свободное плавание.
Добрый день. Вы можете приобрести разовое посещение за 400₽, либо безлимитный абонемент за 2450₽.
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано ElOl:
Добрый день. Интересуют индивидуальные занятия. Время( в промежутке с 9 до 11 ) и с 19) стоимость.Ребенок 8 лет
Добрый день. У меня есть возможность для индивидуального занятия во вторник и четверг в 10-30.
Вы можете позвонить мне по тел 89043133300, мы с вами обсудим подробности.
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано Rizhik-pizhik:
День добрый Евгений!
Есть ли у Вас в группе на 8.30 (Вт.,чт.) свободные места? Сыну 10 лет, занимаемся сейчас в среду и пятницу, не очень устраивают дни недели.
Добрый день.
Есть места.
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано Nekrasov:
Евгений, планируются ли спортивные группы по субботам?
quote:
Изначально написано Nekrasov:
а где ответ?
Добрый день. По субботам я проводу дополнительные занятия для спортсменов. Обычных тренировок по субботам у меня нет.
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано vixen:
Евгений, добрый вечер. Есть ли возможность ходить к вам на занятия в воскресенье. Ребенок 7 лет, на обучение плаванию. Можем только по воскресениям, возможны и индивидуальные занятия.
Добрый день. По воскресеньям я провожу только индивидуальные занятия. Но запись будет тобько после Нового года.
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано Мисс Каприз:
интересует обучение индивидуальное для взрослого.время после 18.00 будни .выходные в любое время.цена.
Добрый день. Индивидуальные занятия мы проводим, как для взрослых, так и для детей.
Информацию по стоимости, отправил вам личку.
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано Sting102:
Скажите, есть ли группы для детей 3,5 - 4 лет?
Добрый день. Для детей до 4х лет есть группы "Мать и Дитя" в малом бассейне. Детей 4х лет и старше, можно записать в группу по обучению плаванию.
С расписанием занятий можно ознакомиться на кассе бассейна.
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано Миланка:
Добрый день! Есть еще места в группы? нам 10 лет.
Добрый день. Места в группах есть. Приходите. Записаться и купить абонемент можно на кассе бассейна.
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Originally posted by Tasha2083:
Ребенку 5 лет. Есть еще места в группах на обучение плаванию? И еще вопрос: родитель присутствует на занятии?и по сколько детей в группе занимается? спасибо.
quote:
Изначально написано lar777:
Добрый день! Индивидуальное обучение плаванию взрослого в дневное время (где-то до н.г.) возможно? как можно записаться? время и стоимость? спасибо
Добрый день.
Персональные занятия со взрослыми в дневное время возможны.
Записаться и определить удобное время для занятий можно по телефону.
ст 89043133300
С уважением, Евгений Морозов
quote:
Изначально написано Анна Иванова:
Может я не знаю и у Вас есть детский уголок, если нет надо как-то его организовать. С наилучшими...