Wrock 03-09-2012 10:46
какую угодно хрень готовы купить, лишь бы не работать. не дадут никакие тренажеры а-ля накачать пресс за 2 недели за 5 минут в день. не бывает чудес. чтобы что-то накачать, люди потеют в зале по 2 часа по 3 раза в неделю. если бы это все работало, то профессионалы бы не ходили в спорт зал!
Качог 03-09-2012 11:19
Так то такие тренажёры нужны, чтобы дома от нефиг делать, кисти качать, так как дома нет ни штанги, ни гантелей. Это тот же эспандер, только усовершенствованный. А в спортзале и не до прокачки кистей бывает, успеть бы основной комплекс сделать.
Wrock 03-09-2012 11:48
все упражнения где тебе приходится кистями удерживать вес их качает!
Снеговой 03-09-2012 13:45
quote:
Делате становую и ваши кисти будут в порядке!
Более чем оригинально!
quote:
Так то такие тренажёры нужны, чтобы дома от нефиг делать, кисти качать, так как дома нет ни штанги, ни гантелей. Это тот же эспандер, только усовершенствованный. А в спортзале и не до прокачки кистей бывает, успеть бы основной комплекс сделать.
Тренажер Сотского более чем удобен для домашнего пользования...
quote:
все упражнения где тебе приходится кистями удерживать вес их качает!
Не соглашусь...Из жизненного опыта.Встречался,случайно,с дядечкой(давным-давно это было..) в поезде Ижевск-Воткинск,с коим мы с компанией разболтались и он,на моих глазах,пальцами согнул копейку и посетовал при том,што когда-тось он,было дело,бывалоча и ломал ея...
У нашей компании возникло много вопросов:што-как-почему...Он охотно поделился "секретом"-силу кисти-пальцев он развил путем сжиамния теннисного мяча..Вот и все!Жаль,што в подробностях методики у нас ума не хватило расспросить,да и с какой целью...
Я дядечка тот был невелик статью-росточкой примерно 167 см,да и весом не вышел-так,кг 65,не больше...
Участник ВВ,кстати!
Wrock 03-09-2012 14:33
всем по теннисному мячику посоны
Asanov 03-09-2012 17:38
quote:
Не майтесь пустой игрушкой...
Лучше всего(для кистей)как тренажер для кистей,нежели тренажер Сотского,пока не придумано: http://bizon-1.com/component/content/frontpage.html
quote:
Он охотно поделился "секретом"-силу кисти-пальцев он развил путем сжиамния теннисного мяча..Вот и все!
Так где истина ????
Wrock 03-09-2012 21:08
я вам всем по секрету скажу. я слышал от одного проверенного чела что кокляев предплечья свои накачал дома экспандером. а в зал ходит так форму поддерживать.
Asanov 03-09-2012 21:11
quote:
я слышал от одного проверенного чела что кокляев предплечья свои накачал дома экспандером. а в зал ходит так форму поддерживать.
Врёш ты всё, это он мячиком тенисным и на турнике
Wrock 05-09-2012 23:53
http://www.youtube.com/watch?v=gISxEkMJPSg&feature=related вот вам для резкости и чоткости
Vadzik 13-09-2012 13:19
Лучше механический брать, электронный может быстрее умереть
spagettiman 19-09-2012 12:00
В "спортмастере" одно время были! Прикольная вещь! Но быстро надоедает!
Fatinia 21-09-2012 10:40
Купила в спортмастере, хотя немного не такой хотелось..