biggunner 22-12-2015 11:45
внимание!
на постоянной основе теперь сбор в 20-30 в зале,
переодеваемся и проводим разминку на стадионе школы N 68.
начало занятий в зале в 21-15
biggunner 24-12-2015 15:12
Парни, напоминаю : сегодня хваты отрабатываем,
берем самбовки или крепкую робу.
просьба купить каждому рулон пластыря для защиты пальцев,
иначе сдерете кожу около ногтей
biggunner 19-07-2017 11:33
Друзья, всем привет.
Как показала практика - многие еще просматривают эту тему и даже приходят в Металлист)
Поясняю: мы уже третий год тренируемся в ДОСААФе на Красноармейской (большой спортзал на 3 этаже, через стенку от Пирамиды))
На данный момент проводим ударные тренировки, бокс-кикбокс, по расписанию: вторник-среда-четверг-пятница с 20-00.
сбор в 19-30
звоните 95О-159-9О-4О