Asanov 22-04-2013 15:49
Внимание! Изменения в расписании КУ 2013: 27.04-без изменений ( всего 49 чел.), 28.04 первый и второй поток (кроме 83кг.) будет объединенным т.е. все женщины и мужчины вплоть до 74 кг. начало 11:00 взвешивание с 9:00 и второй поток муж. 83 и тяжелее начало в 15:30 взвешивание с 13:30 (всего 41 чел. много жимовиков). Завтра вывешу расписание в нормальном формате, а также распишу судей по потокам. Огромная просьба к представителям команд-судьи должны быть в форме, мы требуем от участников форму, соответственно такие же требования к нам.
Asanov 22-04-2013 16:19
Просьба к спортсменам на будущее-когда подаёте заявки, делайте их коллективной, т.е. все спортсмены предствляющие ваш клуб должны быть в одной заявке и следите за орфографией, по 5 ошибок в 9 словах, в оф. письме, это "жесть"
0 Подавшие заявку после 20.04 будут выступать с двойным стартовым.Мастер 555 22-04-2013 23:26
quote:
Originally posted by Asanov:
Внимание! Изменения в расписании КУ 2013: 27.04-без изменений ( всего 49 чел.), 28.04 первый и второй поток (кроме 83кг.) будет объединенным т.е. все женщины и мужчины вплоть до 74 кг. начало 11:00 взвешивание с 9:00 и второй поток муж. 83 и тяжелее начало в 15:30 взвешивание с 13:30 (всего 41 чел. много жимовиков). Завтра вывешу расписание в нормальном формате, а также распишу судей по потокам. Огромная просьба к представителям команд-судьи должны быть в форме, мы требуем от участников форму, соответственно такие же требования к нам.
а где расписание на 27? и 28 кто выступает ? без экипы?
Павел Черников 23-04-2013 01:30
quote:
Originally posted by Asanov:
Просьба к спортсменам на будущее-когда подаёте заявки, делайте их коллективной, т.е. все спортсмены предствляющие ваш клуб должны быть в одной заявке и следите за орфографией, по 5 ошибок в 9 словах, в оф. письме, это "жесть"
Должно быть типа того:
Просьба к спортсменам на будущее-когда подаёте заявки, делайте их коллективн(ЫМИ), т.е. все спортсмены предствляющие ваш клуб(,) должны быть в одной заявке(,) и следите за орфографией,(-) по 5 ошибок в 9 словах, в оф. письме, это "жесть"
0 Подавшие заявку после 20.04(,) будут выступать с двойным стартовым.Слов,конечно,не девять,но ошибок тоже пять))).Вот вам и орфография
Wrock 23-04-2013 09:44
инет и оф письма- разные вещи. вот не упустят возможности друг друга подловить же.
Павел Черников 23-04-2013 09:52
quote:
Originally posted by Wrock:
инет и оф письма- разные вещи. вот не упустят возможности друг друга подловить же.
Это не важно.Грамотность она есть или нет и неважно-в инете или ещё где.
Павел Черников 23-04-2013 09:56
Я собственно вот для чего зашел на форум.У меня вопрос к Президенту Федерации-обещанное собрание в Сарапуле состоится?Народ готов специально ради него приехать в Сарапул.
Bibikoff 23-04-2013 11:25
Насколько я помню Президент Федерации Павел Черников, или уже нет?
tetushkaMo 23-04-2013 12:41
Президент Федерации города Ижевска - Павел Черников. Президент Федерации республики Удмуртии - Эдуард Асанов.
MES61 23-04-2013 12:55
Председатель Федерации города Ижевска)
Asanov 23-04-2013 14:25
quote:
Должно быть типа того:
Просьба к спортсменам на будущее-когда подаёте заявки, делайте их коллективн(ЫМИ), т.е. все спортсмены предствляющие ваш клуб(,) должны быть в одной заявке(,) и следите за орфографией,(-) по 5 ошибок в 9 словах, в оф. письме, это "жесть" 0 Подавшие заявку после 20.04(,) будут выступать с двойным стартовым.
Слов,конечно,не девять,но ошибок тоже пять))).Вот вам и орфография
edit log
#1157 IP
P.M. Ц
Ну если разбирать подробно, то заявка подразумевалась в единственном числе, окончание ОЙ. Перед И, если она одна в предложении, зпт. не ставится. - или , - врпос не спорный. А так, 2 за сочинение, согласен
Asanov 23-04-2013 14:34
quote:
а где расписание на 27? и 28 кто выступает ? без экипы?
пост 1131 на предыдущей странице, т.к. все хотели увидеть расписание, торопился и писал с телефона, поэтому было сложно выложить.
Через час повешу вместе с назначением судей.
Asanov 23-04-2013 14:54
quote:
posted 23-4-2013 11:25 AMНасколько я помню Президент Федерации Павел Черников, или уже нет?
Юр. лица, в уставных док-ах которого Ч.П. значился председателем федерации, нет. Протокола собрания, предполагаю тоже нет, по крайней мере я, как представитель клуба нигде не расписывался. По А.Э. могу пояснить следующее: Я зарегистрировал юр. лицо РСОО "Федерация Пауэрлифтинга У.Р", прошёл акредитацию в мин. спорта, ФПР, мин. юсте и соответственно являюсь президентом РСОО ещё на 2,5 года минимум, по уставу.
Asanov 23-04-2013 15:25
Расписание и назначение судей по потокам.
Asanov 23-04-2013 15:42
posted 19-2-2013 04:23 PM
Повестка собрания представителей клубов.
1 Отчёт о деятельности федерации за 2012 г. Э.Н. Асанов
2 Финансовый отчёт о деятельности федерации за 2012 год. Э.Н. Асанов
3 Обсуждение порядка сбора годового взноса в ФПР.
4 Избрание кассира и ревизора РСОО"ФПУР"
5 Обсуждение постановления ФПР N60 от 4 июня 2012г. и принятие мер по недопущению повторения изложенной в постановлении ситуации.
Для участия в голосовании, необходим мандат делегата собрания. Пишите в свободной форме, но заверьте печатью клуба, представителем которого являетесь.
MES61 23-04-2013 20:46
один человек от клуба?
Asanov 23-04-2013 22:12
Да
Asanov 24-04-2013 21:39
Спортсмены не подавшие заявку своевременно т.е. до 20.04 включительно, будут участвовать с двойным стартовым. Это было прописано в положении, применяется не первый год, и прописано во всех положениях всероссийских соревнований. В международных соревнованиях спортсмен не включённый в первоначальную заявку (за 60 дней), к соревнованиям не допускается. Хорошо это или плохо, не обсуждается, это правила.
Ksuhen 26-04-2013 10:07
Приглашаем всех любителей жима принять участие в VI Турнире по жиму лежа! А также зрителей - поддержать своих друзей!
18 мая (суббота) с 10.00
ПОЛОЖЕНИЕ
Павел Черников 26-04-2013 20:38
Положение о проведении открытого Чемпионата г.Ижевска по классическому пауэрлифтингу и классическому жиму лёжа.
Bitkin 27-04-2013 21:35
а заявка на Чемпионат Ижевска обязательна должна быть заверена врачом?
Wrock 27-04-2013 22:05
все ловим комплекс неполноценности !!!!!!!!!!! http://www.youtube.com/watch?v...player_embedded
raveel 29-04-2013 11:31
Сергей Курочкин - мастер спорта по тяжелой атлетике , мастер спорта по
пауэрлифтингу.
Wrock 29-04-2013 16:22
обожаю мужскую волосатую грудь. а можно еще его фотографий. а то уже не так сильно она возбуждает.
knopkaU 04-05-2013 20:59
где посмотреть регламент завтрашних сорев? во сколько взвешивание? когда начало?
raveel 07-05-2013 09:21
Фото Джина Рычлака чемпиона Мира среди пауэрлифтеров по жиму лежа
295кг С наилучшими пожеланиями ЛЕВЕТОНУ
user6835 07-05-2013 11:32
Эх, модератора на тебя нет.
Спортвики с наилучшими пожеланиями ЛЕВЕТОНУ
http://sportswiki.ru/%D0%9B%D0...%82%D0%BE%D0%BD
MES61 08-05-2013 23:16
в Положении четко прописано - "регламент соревнований будет рассмотрен на судейской". представители каждой выступающей команды ОБЯЗАТЕЛЬНО должны присутствовать на судейской, а затем оповестить своих спортсменов.
Леопольд 09-05-2013 12:41
Гав
Asanov 21-05-2013 16:24
На проходящие в Каунасе первенстве Мира, Аминов Марат в тяжелейшей борьбе занял 2 место, проиграв первому по собственному весу.
http://goodlift.info/live.php
Леопольд 26-05-2013 17:17
показалось...
АндрейДВ 29-05-2013 20:25
Соревнования 28 апреля в Сарапуле
АндрейДВ 29-05-2013 20:28
АндрейДВ 29-05-2013 20:31
АндрейДВ 29-05-2013 20:33
Соревнования 5 мая на Динамо
Asanov 12-06-2013 13:12
http://goodlift.info/live/onlineside.html трансляция Кубка Мира по Классическому пл
Vlasovas 17-06-2013 22:02
Занятно, что самую большую сумму на б/э чемпионате мира собрал самый возрастной участник - Gillingham Brad (920 = 315+230+375)
Asanov 18-06-2013 10:44
Пауэрлифтинг-спорт ветеранов
Быстроту которая необходима в т/а, развивать после 17-18 бесполезно, а силу можно развивать и поддерживать до 50Bibikoff 18-06-2013 12:06
quote:
Originally posted by Asanov:
Пауэрлифтинг-спорт ветеранов
Все, сворачиваю тренировки!
Мастер 555 18-06-2013 20:18
quote:
Originally posted by Asanov:
Пауэрлифтинг-спорт ветеранов
Эдик, мне уже пора завязывать похоже?)))))
Asanov 19-06-2013 14:39
quote:
Эдик, мне уже пора завязывать похоже?)))))
Ты молодееш? или собрался по т/а выступать? )))
Asanov 19-06-2013 17:05
http://ironworld.ru/club/user/1674/photo/album/9909/# немного фото крупных мужчин
))Мастер 555 19-06-2013 22:49
quote:
Originally posted by Asanov:
Ты молодееш? или собрался по т/а выступать? )))
не в т а не смогу....
Wrock 24-06-2013 21:43
ну что лифтеры завидуйте. 20-летняя Наталья Кузьмина, присед 190 кг на 7 раз без экипы при с.в. 83 кг!
http://www.youtube.com/watch?f...d&v=bMS2jDruZyw
Wrock 28-06-2013 23:42
12.06.1957 Paul Edward Anderson (17.10.1932-15.08.1994), в 24 года установил мировой рекорд- с опор поднял на плечах штангу, весом 2844 кг.!
The Mirror 14-07-2013 02:55
Привет ребята, такой вопрос - хочу занятся пауэрлифтингом, раньше занимался в тренажерном зале, занимался гиревым спортом, да и по жизни работа сталкивала с тяжестями. Подскажите пожлуйста, можно ли мне куда нибудь наведаться с моим желанием? Или учитывая что 22 года жизни прошло - поздно? заранее спасибо
Asanov 14-07-2013 09:46
Залов в городе не так уж и много. Ижсталь на центральной площади, Динамо, Дворец Пионеров, Мастер в металурге, Патриот на буммаше. 22 года не возраст
полно спортсменов которые начали заниматься после 30 и ничего, поднимают по кмс, а некоторые и мастерами спорта становятся.starkcorporation 23-07-2013 21:10
Кто-нибудь знает когда и где ближайшие соревнования по пауэрлифтингу?
Asanov 24-07-2013 14:55
quote:
Кто-нибудь знает когда и где ближайшие соревнования по пауэрлифтингу?
Если Республиканские, то 2-3 ноября в "Ижстали" пройдёт Чемпионат и первенства У.Р. по троеборью, жиму лежа, классическому троеборью и кл. жиму лежа. Т.е. по всем возрастам 14-18,+ 19-23,+ взрослые в экип, б/экип. троеборье и жим. 2 ноября в экипе, 3го б/экип. C этих соревнований, спортсмены без подписанной врачом заявки допускаться на выступление не будут
Это требования мин. спорта.Asanov 24-07-2013 15:05
quote:
Кто-нибудь знает когда и где ближайшие соревнования по пауэрлифтингу?
Есть еще городские соревнования, поройтесь на предыдущих страницах, Черников выкладывал расписание, но сроки ориентировочные т.к. с залами проблема.
Nekrasov 24-07-2013 17:52
ВОПРОС: можно ли полноценно заменить штангу подъёмом груза из армлифта, но сделав ручку для двуручного хвата?
вот такие там снаряды:
это я интересуюсь для занятий на свежем воздухе - на стадионе у школы
вес будет выполнен в виде ЖД-блоков/бордюров
Asanov 24-07-2013 19:13
quote:
ВОПРОС: можно ли полноценно заменить штангу подъёмом груза из армлифта, но сделав ручку для двуручного хвата?
Полноценно нет, а чтоб устать, да
Nekrasov 24-07-2013 19:55
Ну а спина-то же будет работать???
Вес нагрузить в этом исполнении можно вплоть до 150-200 кг (ну это для фанатов)
Asanov 24-07-2013 20:09
quote:
Ну а спина-то же будет работать???
Спина будет, устать-устанете, но становую как соревновательное упражнение не замените, гриф при выполнении тяги, скользит по голени и бедру, с ж.б. блоками это не возможно.
Nekrasov 25-07-2013 08:50
мне не для соревнований, а для "силовой базы" (жим лёжа/присед/тяга) это упражнение нужно
штанга пока недоступна
Nekrasov 25-07-2013 09:10
quote:
Originally posted by The Mirror:
... Подскажите пожлуйста, можно ли мне куда нибудь наведаться с моим желанием? Или учитывая что 22 года жизни прошло - поздно? заранее спасибо
Наоборот- тебе ещё рано
См.: Дедушка из Израиля, 82 года, тяга 200 кг.
Вот выйдешь на пенсию тогда и приходи в зал, а щас только время тратить...
udmurtt2 25-07-2013 20:52
Ищу "сопотребителей") На Lactomin 80(Германия) и Мальтодекстрин
Хочу сэкономить, купить по мешку того и другого. Поделюсь от 5кг!
Лактомин 550 руб кг, мальта 100 руб кг
Bibikoff 25-07-2013 21:26
лучше побереги свою печень.
промышленный концентрат он не для конечного потребителя
VALL-Eriy 25-07-2013 23:00
quote:
можно ли полноценно заменить штангу подъёмом груза из армлифта
Если вопрос про замену становой армлифтом, то амплитуда этого упражнения гораздо меньше чем при классической становой.
Wrock 25-07-2013 23:13
вопрос. а для чего тебе вообще становая? если ты лифтер то надо делать как надо со штангой. а если не лифтер тогда для каких целей?
Nekrasov 26-07-2013 08:40
увеличение мышечной массы вообще
Asanov 26-07-2013 10:12
quote:
Nekrasov
атец posted 26-7-2013 08:40 AM
увеличение мышечной массы вообще
#1223 IPP.M. Ц
Если у Вас стоит такая цель, то скорее всего, занимаясь таким образом вы ее не добьетесь. Грузчики тоже весь день работают с весами, но что то я не встречал среди них особей с большой мышечной массой. За исключением двоих, которые после работы ходят в зал
Nekrasov 26-07-2013 10:27
зал зал зал...
щас некогда, а ещё целый месяц до тренировок
Wrock 26-07-2013 10:34
для массы нужно много жрать. а уж час времени выделить для зала я думаю можно всегда тем более что многие работают почти до ночи. ижсталь например до 10-30.
Nekrasov 26-07-2013 10:41
угу
с 5:30 до 7:00
с Автозавода в Ижсталь, и обратно, ага-ага
Wrock 26-07-2013 11:01
вот именно так я и езжу. живу на автозаводе и езжу в ижсталь. и ничего не напрягает. уже 7 год. а отмазки для себя выбирает каждый свои вместо того чтобы взять и сделать. имхо
Nekrasov 26-07-2013 11:13
а я не езжу
я с утра на стадион хожу
и это здорово!
Мастер 555 27-07-2013 12:22
тот кто хочет, ищет возможности.... кто не хочет, ищет ПРИЧИНЫ)))))
Wrock 27-07-2013 10:43
Аха. хочу накачаться и стать рельефным. подскажите как мне это сделать если я не хочу ходить в зал и тягать железо. говорят бананы и овсянка помогают?
Леопольд 27-07-2013 11:31
Wrock 27-07-2013 12:16
вот еще один пример того что можно накачаться дома )
Леопольд 27-07-2013 13:46
Откуда, друг мой, ты знаешь где и как он занимался?
Wrock 27-07-2013 23:44
блин, вам качкам еще и разъяснять приходится , где сарказм???? там улыбочка стоит- следовательно это сарказм. что такое сарказм в инете найдешь?
Леопольд 28-07-2013 16:42
БРр..
Леопольд 28-07-2013 16:44
Сарка́зм (греч. σαρκασμός, от σαρκάζω, буквально <разрывать [мясо]> )
Wrock 28-07-2013 17:15
Я рад, что ты умеешь открывать википедию, но дальше скобок тоже читать надо )))
Леопольд 28-07-2013 17:36
Благодарю)
Nekrasov 29-07-2013 09:09
quote:
Originally posted by Wrock:
Аха. хочу накачаться и стать рельефным. подскажите как мне это сделать если я не хочу ходить в зал и тягать железо. говорят бананы и овсянка помогают?
Я не говорю что я НЕ ХОЧУ ходить в зал. Пожалуйста, читайте ВСЕ слова которые люди пишут
просто сейчас ПЕРИОД когда я занимаюсь без зала и он продлится ещё целый месяц
Nekrasov 29-07-2013 09:10
quote:
Originally posted by Леопольд:
[URL=https://izhevsk.ru/forums/icons/forum_pictures/008780/8780643.jpg][/URL]
человек явно зарабатывает/зарабатывал не физическим трудом
udmurtt2 29-07-2013 10:32
quote:
Originally posted by Bibikoff:
лучше побереги свою печень.
промышленный концентрат он не для конечного потребителя
Промышленный концентрат?? Это Вы о чем? Лактомин это сывороточный белок, основа любого спорт пита. Говядина тоже пром. концентрат? Из нее же колбасу делают)
udmurtt2 29-07-2013 10:41
quote:
Originally posted by Wrock:
вопрос. а для чего тебе вообще становая? если ты лифтер то надо делать как надо со штангой. а если не лифтер тогда для каких целей?
Вот так постановка вопроса... А для чего люди вообще ходят в спорт залы? 99% никогда не станут ни культуристами ни лифтерами, то есть по Вашему они впустую тратят свое время, да и деньги??
Wrock 29-07-2013 11:30
лактомины шмактолины. я тут недавно нашел высококачественный белок по новой формуле из натурального сырья 95% для супер массы. все витамины и минералы включены. и все это за 300 р за кило. Название даже грозное такое "АТЛАНТ" говорят что он самый проверенный временем. на нем еще отцы наши раскачивались.
Wrock 29-07-2013 11:32
quote:
Originally posted by udmurtt2:Вот так постановка вопроса... А для чего люди вообще ходят в спорт залы? 99% никогда не станут ни культуристами ни лифтерами, то есть по Вашему они впустую тратят свое время, да и деньги??
нет, мне интересен сам ответ. для чего именно вам нужна становая тяга. для проработки ног, спины или еще чего. или просто в инете прочитали, что надо делать?
Bibikoff 29-07-2013 13:11
quote:
Originally posted by udmurtt2:Промышленный концентрат?? Это Вы о чем? Лактомин это сывороточный белок, основа любого спорт пита.
Вы не задумывались, что так называемая "основа" проходит еще дополнительную обработку и только после этого ее используют как основу для спортпита?
а в хорошем спортпите помимо белка есть еще ферменты для лучшей усвояемости и т.д.
Технология производства спортпита не так проста как кажется многим.
Мне кажется лучше не экономить, потратить лишние 500-600 руб. в месяц и получить качество, за которое можно спросить, чем давиться промышленный концентратом не предназначенным для розничной продажи.
Вышесказанное - имхо
Asanov 29-07-2013 13:25
Завтра в Кали, стартуют Всемирные Игры, аналог олимпиады для не олимпийских видов. Вот ссылка: http://goodlift.info/live.php Болеем за нашу сборную, к сожалению пока без представителей Удмуртии. Борьба будет сверх напряженной
А тут ссылка на главный лифтерский форум, где идет обсуждение происходящего http://forum.powerlifting.ru/i...012#entry563825Nekrasov 29-07-2013 14:34
quote:
Originally posted by Wrock:
нет, мне интересен сам ответ. для чего именно вам нужна становая тяга. для проработки ног, спины или еще чего. или просто в инете прочитали, что надо делать?
1. штобы масса шла
2. штобы конкретно мышцы спины работали и ноги
Asanov 29-07-2013 14:57
quote:
1. штобы масса шла
Масса растет от хорошего питания, можно даже не тренироваться
Nekrasov 29-07-2013 15:00
жир растёт, а должно мясо
Wrock 29-07-2013 17:10
Асанов же правильно сказал. употребляй меньше жира и углеводов в норме и будет тебе шАстье
Nekrasov 29-07-2013 17:39
это я и так делаю
Wrock 29-07-2013 17:41
только тяги не хватает , видимо.
Nekrasov 29-07-2013 17:46
да!
Asanov 29-07-2013 20:28
К Сожалению, трансляции на гудлифте не будет, будет тут http://tv.theworldgames2013.com/ а рез-ы тут http://worldgames2013.sportres...expandAll=False
APTyP 29-07-2013 23:26
quote:
Originally posted by Wrock:
белок по новой формуле
quote:
Originally posted by Wrock:
на нем еще отцы наши раскачивались
хм?
Wrock 29-07-2013 23:46
так на банке написано. врать же не будут официально
udmurtt2 30-07-2013 21:46
quote:
Originally posted by Wrock:
лактомины шмактолины. я тут недавно нашел высококачественный белок по новой формуле из натурального сырья 95% для супер массы. все витамины и минералы включены. и все это за 300 р за кило. Название даже грозное такое "АТЛАНТ" говорят что он самый проверенный временем. на нем еще отцы наши раскачивались.
Поделись инфой. Где нашел, как купить? Пожно в П.М...
udmurtt2 30-07-2013 21:57
quote:
Originally posted by Bibikoff:Вы не задумывались, что так называемая "основа" проходит еще дополнительную обработку и только после этого ее используют как основу для спортпита?
а в хорошем спортпите помимо белка есть еще ферменты для лучшей усвояемости и т.д.
Технология производства спортпита не так проста как кажется многим.
Мне кажется лучше не экономить, потратить лишние 500-600 руб. в месяц и получить качество, за которое можно спросить, чем давиться промышленный концентратом не предназначенным для розничной продажи.Вышесказанное - имхо
Вы слишком усложняете тех. процессы. Никаких доп обработок нет. Ферменты? 30руб пачка таблеток стоит (забыл название) А оно Вам надо?
Весь современный бизнес строится по одной схеме, есть ОЕМ производители, есть держатели брендов. Что спорт пит, что машины, что электроника... Кстати прот уже получил, делится не хочу, сам съем). По вкусу напоминает Энпит. Ел такой в молодости), пьется легко давиться не надо). А 500-600руб это экономия не в месяц, а с 1кГ и то если сам с Америки заказывал. А в месяц кило три съешь по любому.