AfrikankA 28-11-2010 22:17
Пишем кратко и по делу:
1.Название секции
2.Адрес и телефон
3.Чем конкретно занимаются
ЭДД 19-12-2010 08:57
Стадион Динамо. Тренажерный зал с улицы Свободы. Вахта стадиона 934-513
Зал маленький, тренажеров мало и они поломаны, но не дорого наверно.
Asanov 06-01-2011 12:06
Дворец пионеров, Кирова 17
Цены начинаются от 450 руб за месяц занятий
Работает с 9:00 до 22:30
В зале большое кол-во действующих спортсменов и квалифицированные тренеры.
Asanov 06-01-2011 12:17
Тренажёрный зал "Ижсталь" К.Маркса 246 (кинотеатр Ижсталь)
работает с 8:00 до 22:30, новое оборудование.
Тел 55-00-18
Цены от 500 руб за месяц
Тренеры: Королёва Татьяна мсмк по пауэрлифтингу, Корепанова Елена мс по пауэрлифтингу, Никитин Иван мс по тяжёлой атлетике ,Князев Игорь кмс по пауэрлифтингу, Асанов Эдуард заслуженый тренер.
Альберто 09-02-2011 16:57
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ ШКОЛЫ N 93
1.Название секции: ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ ШКОЛЫ N 93
2.Адрес и телефон: ул. Ворошилова,66 т.46-80-82 http://school93.uсоz.гu/
e-mail: school93udm@rambler.ru
3.Чем конкретно занимаются: тренажерный зал (зал не большой), занятия под присмотром тренера.
стоимость одного занятия 50 целковых
Arm60 20-04-2011 12:19
Тренажерный зал Центра красоты и здоровья "Кармель"
Адрес : ул.Труда 32
Тел: (3412)21-38-11,+7-909-054-17-88
23.04.11 ОТКРЫТИЕ!!! Ждем Всех!!!
ПРЕСТИЖСтрой.рф 21-10-2011 13:58
А неподалеку от татарика ничего нет такого?
ПРОСТОКВАШИНО 23-11-2011 07:50
Новый спортивный зал "ПРОСТОКВАШИНО"
Адрес:Загородная, 81 (лен район, татарбазар) 8-950-815-89-45, 742-741
Калланетика, йога, танец живота, классическая аэробика для взрослых!!!
Эстрадные танцы для детей с 3х лет
Toshik01_51 27-11-2011 02:29
кто что подскажет ближе к Завьялово ?
дядяВАЛЕРА 30-11-2011 12:45
Продаётся клубная карта в ФОК "Спорт-парк-Семья" на 23 дня, стоимость 1,500р!!! 8-904-312-46-00
lexa131313 05-12-2011 09:33
К Маркса 164 Центр .Тренажерный зал ,фитнесс направления ,ИФК сауна ,солярий.Цены весьма доступны .8-965-850-0050
Cpt.Blade 08-12-2011 22:57
а в соц городе эсть что ниб?
Cpt.Blade 08-12-2011 22:58
а в соц городе эсть что ниб?ПОближе к механическому заводу.
ivern1 07-01-2012 20:28
1. Омега-фитнес
2. г. Ижевск, ул. 10 лет Октября, 32. http://www.omega-fitnes.ru/index.htm
3. Тренажерный зал, фитнес, единоборства.
Седне сходил первый раз, все ооочень понравилось, скидки хорошие - за 1000р. купил абонемент на месяц о_0, особо отмечу внимание к мелочам - это так радует )
Владимир0104 31-01-2012 10:19
Скажите пожалуйста в строителе какой нибудь тренаж.зал,фитнес или что нибудь подобное
Мастер 555 31-01-2012 23:11
спортивный клуб "Мастер"
по адресу: ул. Пушкинская 369 "А"
Тренажерный зал приглашает школьников от 14 лет, занятия бесплатные.
режим работы:
с 15-00 до 21-00, выходной воскресенье.
Занятия проводят высококвалифицированные тренера ( Мастера спорта, Мастера спорта Международного класса ). Все вопросы в личку.
Fruitpleasure 09-02-2012 21:16
В Строителе есть "Три кита", обычный пацанский зал. Приходи!
alex50 12-02-2012 21:53
ул.Ракетная 9а, пн.-пят. 16:00-22:00 30руб. посещение.
Зам 13-02-2012 12:43
Это что за зал?
А телефончик?
zerecky 13-02-2012 11:54
quote:
В Строителе есть "Три кита", обычный пацанский зал. Приходи!
А для девушек в строителе есть что нибудь?
Fruitpleasure 13-02-2012 20:27
На Клубной 70, (там, где контора Ижтехсервиса) проходит аэробная тренировка. Занятия похоже только вечером,а в 100 школе проходит йога.
Kir@39 15-02-2012 10:26
Тренажерный зал в Центре спорта "Аксион"
г.Ижевск, ул. К.Маркса, 219В, тел.560-129
Тренажерный зал, зал единоборств, зал горнолыжных тренажеров
Бассейн, фитнес клуб, скалодром
L1fes0ng 15-02-2012 21:15
quote:
Kir@39
А можно узнать цены на абонементы в пм?
anka_sergevna 10-09-2012 21:12
на буммаше подскажите тренажерку, йога-центр- хоть что то связанное со спортом)))
club-gym 10-09-2012 23:44
quote:
Originally posted by Владимир0104:
Скажите пожалуйста в строителе какой нибудь тренаж.зал,фитнес или что нибудь подобное
Спорт-клуб "Джим" ул. Клубная, 83 "б" Силовые, аэробные, mind&body направления, йога, go-go,капоэйра, тхэквондо, танец живота, хореография для детей от 3х лет. https://izhevsk.ru/forummessage/163/3089898.html
тел. 77-43-77
сайт: www.club-gym.ru
группа ВК: http://vk.com/club_gym
club-gym 11-09-2012 12:06
а скоро открытие тренажерного зала!
ckr-aleksey 14-09-2012 12:26
К нам тоже можно !!!! http://www .izhmedcentr.ru/ есть все направления фитнеса,тренажерный зал,бассейн с акватреажерами,различные программы(подготовленные роды, 55 + ,реабилитация всех направлений )
Elles 14-09-2012 15:58
Про дворец пионеров можно подробнее) и там тренажеры поменяли с 2010 года? Или все те же стоят? Спасибо)
Ya-Tatyanka 16-09-2012 12:51
вроде на промышленной есть еще зал?не подскажите как называется,цены
N_B 28-11-2012 12:46
во дворце пионеров еще есть тренажерный зал? и какие там цены?
Asanov 28-11-2012 14:18
quote:
posted 28-11-2012 12:46 AMво дворце пионеров еще есть тренажерный зал? и какие там цены?
Да есть
цена от 500 руб в месяц за 3 раза в неделю, поменяли ящики в раздевалках, ковролин в зале, докупили штанг и железа. Работаем как обычно с 9:00 до 22:30 в воскресенье с 15:00 до 21:00Bella_18rus 30-11-2012 12:13
Подскажите в районе дома моделей есть тренажерные залы?
Интернет только нефтяник выдает, к сожалению ничего про него не знаю.
Может кто занимается, есть отзывы? Или еще какие-то залы рядом?
ticipo 30-11-2012 13:15
Устиновский и Индустриальный районы:
"Пирамида 2", ул. Молодежная, 15
"Стальной лев", ул. Т.Барамзиной, 78 А, телефон 907-617
"Редуктор", ул. Репина 35, телефон 47-72-25
Спортивные клубы Удмуртии http://udmurtsport.ru/encyclopedia/sports-clubs/
servic 23-01-2013 19:47
а отзывы в этой теме пишем?
neuv1lle 25-01-2013 14:14
подскажите в районе буммаша. спс
nfsochka 29-01-2013 21:16
а есть тренажерные залы в районе ж/д вокзала(гагарина,московская)?
luka32 19-02-2013 19:04
Фитнес-клуб "РайоN". Баранова, 62. Есть ЛФК, Бодифлекс, стрип-дэнс, инфракрасная сауна, раздевалка, душ. Открытие в субботу 23 февраля. Скидки, подарки. Занятия с 9-00 до 21-00. Формируем группы. Тел 8-912-443-71-16 http://vk.com/club50259055
Nekrasov 19-02-2013 23:41
quote:
Originally posted by ckr-aleksey:
К нам тоже можно !!!! http://www .izhmedcentr.ru/ есть все направления фитнеса,тренажерный зал,бассейн с акватреажерами,различные программы(подготовленные роды, 55 + ,реабилитация всех направлений )
это именно на удмуртской ???
Taraska 20-02-2013 09:37
Ребят, а если сравнить тренажерный зал в Спортивном Квартале и Аксионе, где дешевле и лучше?
Мисс Каприз 03-04-2013 09:41
а как вам тренажерка Пирамида в ДОСААФ??? кто был расскажите-как там
Deca3 04-04-2013 20:39
Я занимался в Пирамиде, и мне там нравилось. Зал большой, железа в изобилии, а занимающихся не очень много
Мисс Каприз 05-04-2013 10:19
Deca3 именно в зале ДОСААФ? А КАК ИНСТРРУКТОРА? ПОМОГАЮТ? Я В 1Й РАЗ ПОЙДУ ЗАНИМАТЬСЯ)
Deca3 05-04-2013 23:52
Да, в зале ДОСААФ. Инструктора на мой взгляд грамотные
Мисс Каприз 06-04-2013 07:03
Deca3 спасибо,сегодня мой 1й день)
Кирилл Кочуров 06-04-2013 08:49
Всем советую старый зал СК "динамо", по хардкору всё)
sjey85 08-04-2013 14:43
посоветуйте тренажерный зал с норм тренерами, которые действительно с тобой занимаются, а не просто ходят или стоят болтают. желательно 800-1000р/мес
Кирилл Кочуров 08-04-2013 16:09
в чемпионе нормально, студенческий 1000\мес
sjey85 08-04-2013 16:22
я не студент)
Кирилл Кочуров 08-04-2013 19:08
Тогда динамо
) 660 абонемент, железо и ничего лишнего sjey85 08-04-2013 21:00
ооо динамо это жесть))) был там. не хочу спс)
fifty* 08-04-2013 22:43
quote:
Originally posted by sjey85:
посоветуйте тренажерный зал с норм тренерами, которые действительно с тобой занимаются, а не просто ходят или стоят болтают. желательно 800-1000р/мес
В фитнес-клубах персональные занятия в обязанности инструктора не входит. Для этого в таких клубах есть "персоналки".
А в качалках, где только железо и ничего лишнего, что бы с тобой занимались - надо заслужить, и доказать что ты пришел именно работать, а не очередной подснежник.
Кирилл Кочуров 09-04-2013 06:54
Плюсую пост выше, хорошо написал
sjey85 09-04-2013 13:29
quote:
о бы с тобой занимались - надо заслужить, и доказать что ты пришел именно работать, а не очередной подснежник.
какие интересно образом?
Кирилл Кочуров 09-04-2013 14:41
Делать базу, например
fifty* 09-04-2013 18:09
Как минимум не пропускать тренировки (3 раза в неделю)
Согласен - делать базовые упражнения, а не маяться всякой хренью.
Если ты в этом деле новичок, могу посоветовать начать тренировки следующим образом:
1. Продолжительная разминка обязательна.
2. Жим штанги лежа (4 подхода по 8-12 раз)
3. Становая тяга (4х8-12)
4. Приседания со штангой (теже 4х8-12)
5. Пресс. (либо качать его после разминки)
Закончить тренировку можно на беговой дорожке, бегом 5-7 минут. И обязательной растяжкой мышц, или просто повисеть на турнике 30-60 сек.
Это делать каждый день на протяжении месяцы. После 3-4 недель, добавляешь подход (делаешь 5 подходов, теже 8-12 раз) и можно добавлять по 1 более изолированному упражнению.
Скажем в понедельник это подтягивания широким хватом, в среду это брусья или подъем штанги на бицепс, ну а в пятницу пусть это будет тяга нижнего блока сидя (гребля).
Чота разошёлся я)))
Если все это проделаешь - можешь через месяц написать мне, и я бесплатно напишу программу тебе)))
А вообще, в инете есть очень много интересных видео, например yougifted. Забей в ютубе, очень много полезных советов можно оттуда изъять.
sjey85 09-04-2013 19:28
ок спс, буду смотреть что и как правильно делается
TANYXA 24-05-2013 12:20
Добрый день всем. Я наверно тот самый подснежник к концу весны. У меня дочка (1 год) и сижу с ней дома, оставлять не с кем. Хочу походить на фитнес или в тренажерку, чтоб фигуру подтянуть (муж требует) Но нужно чтоб была дет. комната или может есть какие программы совместно с детьми? Подскажите плиз.
Zik number one 24-05-2013 13:25
quote:
Originally posted by fifty*:
Если ты в этом деле новичок, могу посоветовать начать тренировки следующим образом:
1. Продолжительная разминка обязательна.
2. Жим штанги лежа (4 подхода по 8-12 раз)
3. Становая тяга (4х8-12)
4. Приседания со штангой (теже 4х8-12)
5. Пресс. (либо качать его после разминки)
Закончить тренировку можно на беговой дорожке, бегом 5-7 минут. И обязательной растяжкой мышц, или просто повисеть на турнике 30-60 сек.
я конечно тоже за базу, но не три упражнения в одном занятии еще и с таким количеством подходов и по столько повторений. Тем более для новичка. ИМХО
fifty* 25-05-2013 15:19
Сколько людей столько и мнений, для ОФП я считаю самое то. Ну максимум это по 3 подхода. Делать поблажку больше - лишнее. В тренажерном хале надо работать.
Dengin Vitalyi 27-05-2013 23:01
А нужна ли новичку становая тяга? или можно обойтись без неё?
lynx1929 28-05-2013 22:32
Fifty, а где вы занимаетесь?
мне напишете программу, через месяц?))
Zik number one 29-05-2013 21:45
quote:
Originally posted by Dengin Vitalyi:
А нужна ли новичку становая тяга? или можно обойтись без неё?
Каждый решает для себя сам! Становая тяга и приседания - самый серьезные упражнения, где задействованы почти все группы мышц. Если нет серьезных проблем с спиной рекомендую делать, результаты будут достаточно быстрее. И по началу не гонись за весами, нарабатывай технику.
fifty* 29-05-2013 22:28
quote:
Originally posted by lynx1929:
Fifty, а где вы занимаетесь?
мне напишете программу, через месяц?))
Приятно конечно, но я не спортсмен, а любитель. Если Вы мне доверяете, то конечно напишу.
Занимаюсь в омеге, но ближ. 3 недели меня там не будет, т.к. уезжаю.
quote:
Originally posted by Zik number one:
И по началу не гонись за весами, нарабатывай технику.
+много
user6835 30-05-2013 09:17
quote:
Originally posted by TANYXA:
Добрый день всем. Я наверно тот самый подснежник к концу весны. У меня дочка (1 год) и сижу с ней дома, оставлять не с кем. Хочу походить на фитнес или в тренажерку, чтоб фигуру подтянуть (муж требует) Но нужно чтоб была дет. комната или может есть какие программы совместно с детьми? Подскажите плиз.
Раз муж требует, пусть он и сидит с ребенком, пока вы занимаетесь. 2-3 раза в неделю по полтора часа наверное выдержит.
user6835 30-05-2013 09:22
quote:
Originally posted by fifty*:
Если ты в этом деле новичок, могу посоветовать начать тренировки следующим образом:
1. Продолжительная разминка обязательна.
2. Жим штанги лежа (4 подхода по 8-12 раз)
3. Становая тяга (4х8-12)
4. Приседания со штангой (теже 4х8-12)
5. Пресс. (либо качать его после разминки)
Закончить тренировку можно на беговой дорожке, бегом 5-7 минут. И обязательной растяжкой мышц, или просто повисеть на турнике 30-60 сек.
Такую программу ни новичек, ни профессионал не выжержит, если конечно веса брать нормальные, а если брать маленькие веса, то смысла никакого нет. Как минимум присед и тягу надо разнести по разным дням.
И ты еще хочешь тут кому-то программы писать...
TANYXA 30-05-2013 10:28
quote:
Раз муж требует, пусть он и сидит с ребенком, пока вы занимаетесь. 2-3 раза в неделю по полтора часа наверное выдержит.
муж всегда в командировках. Он с удовольствием бы оставался с детьми, но ходить 2 недели(пока он дома), потом ждать когда он вернется(а это иногда и месяц бывает) Толка не будет
fifty* 30-05-2013 18:20
quote:
Originally posted by user6835:Такую программу ни новичек, ни профессионал не выжержит, если конечно веса брать нормальные, а если брать маленькие веса, то смысла никакого нет. Как минимум присед и тягу надо разнести по разным дням.
И ты еще хочешь тут кому-то программы писать...
А ты за других не отвечай. Если тебе тяжело, это твои проблемы, и решай сам, как облегчить свою тренеровку.
Сколько людей столько и мнений, я никому не навязываю, и денег за программы и советы не прошу. Просто помню какого мне было, когда узнал что все, чем я занимался первые 3 месяца ушло коту под хвост, тупо по не знанию всей системы железа. И считаю что рвение к спорту должно приветствоваться, если человек не знает с чего начать, то как минимум основу поймет. Когда был новичком именно по такой программе и тренеровался, тренеровки заканчивал с запасом. Да и выше, по моему четко написано, цель таких тренеровок, это ОФП, и наработка техники.
user6835 31-05-2013 11:37
Не буду спорить насчет программы, я не считаю, что я в этом достаточно квалифицирован.
Но просто выскажу свое мнение насчет желания писать кому-то программу. Этим должен заниматься опытный тренер, а никак не человек прозанимавшийся год-два.
quote:
Originally posted by fifty*:
Просто помню какого мне было, когда узнал что все, чем я занимался первые 3 месяца ушло коту под хвост, тупо по не знанию всей системы железа.
Это сейчас тебе кажется, что уже много знаешь, а через годик ты будешь вспоминать о своих сегодняшних знаниях с улыбкой.
quote:
Originally posted by fifty*:
И считаю что рвение к спорту должно приветствоваться, если человек не знает с чего начать, то как минимум основу поймет.
С этим не поспоришь. Но неправильной программой можно, и очень легко, это рвение навсегда убить.
Zik number one 31-05-2013 13:09
quote:
Originally posted by fifty*:
Просто помню какого мне было, когда узнал что все, чем я занимался первые 3 месяца ушло коту под хвост, тупо по не знанию всей системы железа
Что значит коту под хвост? Любое физическое усилие, не проходит для организма бесследно - хоть картошку копай, крепче все равно становишься.
Просто нужно свое тело слушать, упражнения делать сосредоточенно, чувствуя какие мышцы в тот или иной момент напрягаются, не торопиться. И рано или поздно вы сами все поймете.
Каждый организм он индивидуален, что хорошо одному - не подходит другому.
п.с. и самое главное занимаясь в спорт зале на железе, не забывайте про аэробную нагрузку, не зависимо от того набираете массу или худеете. Сердце нужно тренировать обязательно.
APTyP 01-06-2013 12:17
quote:
Originally posted by Zik number one:
п.с. и самое главное занимаясь в спорт зале на железе, не забывайте про аэробную нагрузку, не зависимо от того набираете массу или худеете.
для чего? какой в этом великий смысл?
Zik number one 01-06-2013 12:25
quote:
Originally posted by APTyP:
для чего? какой в этом великий смысл?
Чтобы как многие не подох от остановки сердца в 45 лет. Что за глупый вопрос? Физиологию изучал? Слова выносливость и сердечная мышца говорят о чем нибудь?
APTyP 01-06-2013 02:31
нет. не говорят. не вижу связи. с чего сердце в 45 остановиться должно?
Мерзопакость 01-06-2013 12:58
и почему именно в 45
Zik number one 01-06-2013 14:09
Выносливость - способность человека противостоять утомлению и воздействию различных факторов внешней среды при длительном выполнении какого-либо вида деятельности без снижения ее эффективности и при сохранении оптимальной работоспособности. Это прежде всего сердечно сосудистые и легочные системы. Чем выше у человека выносливость(т.е. развиты данные системы) тем он может более эффективно и без вреда для организма выполнять физические упражнения.
quote:
Originally posted by Мерзопакость:
и почему именно в 45
по статистике самый опасный возраст у тяжелоатлетов. Есть из жизни пример когда человек скончался от инфаркта в возрасте 48 лет, а еще Владимир Турчинский, тоже самое. А возраст я считаю достаточно молодой.
Но я конечно не врач и возможно ошибаюсь, наверное все на самом деле гораздо сложнее в организме, но смысл думаю таков.
Не думаю, что дав совет новичкам приходящим в спорт зал не пренебрегать беговой дорожкой и тщательно разминаться - совершил ошибку.
ignat18 01-06-2013 14:51
quote:
занимаясь в спорт зале на железе, не забывайте про аэробную нагрузку, не зависимо от того набираете массу или худеете. Сердце нужно тренировать обязательно.
полностью согласен!
p_a_v_e_l 01-06-2013 15:00
немного не в тему, Стальной лев закрылся что ли? тот что на ул. Т. Барамзиной
APTyP 01-06-2013 15:41
quote:
Originally posted by ignat18:
полностью согласен!
с чем? с бесполезной тратой времени?
вот я новичёк. занимаюсь всего 8 лет. набрал за это время 50% массы. и ещё больше силы. никогда не разминаюсь и уж тем более не трачу впустую время на всякие аэробные нагрузки. пульс и давление у меня лучше чем у среднестатистического человека. травм к счастью тоже нет, в отличие от тех, кто разминается по полчаса
Турчинский умер не потому, что не бегал на беговой дорожке. скажу даже больше: что если бы он на ней бегал то мог умереть ещё раньше.
Некоторое время назад были очень популярны методики <бегом от инфаркта>. Бегали многие, но лучше становилось только немногим, а остальным становилось ещё хуже. многие до дыр зачитывали <Бегом от инфаркта> американского исследователя Кеннета Купера из Далласского центра аэробики. Казалось - вот он, простой и дешевый способ оградить себя от ишемической болезни! Любители циклических нагрузок моментально смели книгу с полок магазинов, сделав ее бестселлером.
Впрочем, постепенно стали появляться неприятные слухи - то один поклонник бега трусцой умер на дистанции, то второй, то десятый. После того, как в 54 года во время пробежки скончался сам автор нашумевшей книги, об инициативе стали постепенно забывать.
Мерзопакость 01-06-2013 16:30
quote:
Originally posted by p_a_v_e_l:
Стальной лев закрылся что ли? тот что на ул. Т. Барамзиной
угу. переезжают.
будут в радиотехнике что ли.
вроде не открылись еще.
p_a_v_e_l 01-06-2013 17:55
quote:
угу. переезжают.
будут в радиотехнике что ли.
вроде не открылись еще.
а то купил абонимент, а они тут же закрылись без всяких объявлений, так же не делается(
p_a_v_e_l 01-06-2013 19:51
у меня денег нет на абонимент, а там еще полмесяца висят. Подожду уж когда откроются
ignat18 02-06-2013 10:25
Артурыч...я знаю что ты набрал 50 % массы и кучу силы) много раз уже писал об этом. Но бег без фанатизма полезен= факт. Меня еще салагой в 93-95г примерно дядя Коля Хлапенев в динамо подтягивал заниматься, тк он всегда на сколько я помню бегал 2-3 кружочка по стадиону не спеша.
ignat18 02-06-2013 10:36
а резминку перед железом сам не делаю... только перед борьбой разминаюсь серьезно
Zik number one 02-06-2013 11:03
По уму вообще бегать замеряя пульс и дистанции. Допустим пробежал 1км пульс до 80 вырос, пошел тихонечко глубоко дыша, потом еще разок дистанцию и так постоянно обращая внимания какой пульс на какой дистанции. На данные цифры не обращайте внимания. А вообще жутко не люблю беговую дорожку так как хочется сделать ускорение, или начать прыгать, шаг гуськом и прочее. Как в школе на физкультуре)
ignat18 02-06-2013 11:13
нуу..можно и дыхание контролировать, с пульсом то по моему сложнее...хотя есть конечно гаджеты)))
matilda-m 18-08-2013 21:55
Добрый день! Тренажерный зал во дворце пионеров Кирова 17 еще действует? Кто знает контактные телефоны?
Alex-MAF 18-08-2013 22:40
Разминка перед любым видом физической активности должна быть всегда - это аксиома. Кому Интересно сядьте за христоматию. И обязательно суставная гимнастика, а иначе проблемы с суставами рано или поздно, но неизбежно.
В нашу молодость никаких персональных тренировок не было, а вот читать книги в библиотеке было незазорно. Практически готовых видов нагрузочных программ для разных групп мышц там было предостаточно. Каждый подбирал себе сам, на вкус. Были и готовые рецепты, ну типа Вейдера.
Как отзывы по Досаафу?
Asanov 20-08-2013 07:46
matilda-m
участница posted 18-8-2013 09:55 PM
Добрый день! Тренажерный зал во дворце пионеров Кирова 17 еще действует? Кто знает контактные телефоны?
#95 IP
P.M. Ц
Зал работает, поменяли тренажеры, раздевалки будут ремонтировать. Телефон только у вахтера, в самом зале нет. Режим работы 9:00-22:30 цены от 600 до 1000 за месяц.
olga27 20-08-2013 19:34
СПОРТ-КЛУБ "HOLLYWOOD" г. Ижевск
Быть с Нами - значит быть Лучшим!!!!
К Вашим услугам:
- зал оборудованный профессиональными тренажерами;
- услуги квалифицированных инструкторов помогут Вам добиться быстрого результата;
- инфракрасная сауна;
- спорт-бар;
-групповые фитнес программы;
-солярий;
-массажный кабинет;
-детская комната;
-бесплатная WIFI зона.
Мы сделаем из Вашего тела - фигуру!!!
Официальный дилер
компании MEGA SPORT г. Ижевск
- Cпортивное питание (возможна поставка любого спортивного питания на заказ).
Мы сделали спорт доступным!
Наш адрес: г.Ижевск,
ул. Ворошилова, 25
Пн.-Пт.: 8.00-22.00
Сб.-Вс: 9.00-21.00
Тел.: (3412) 47-00-88
matilda-m 22-08-2013 13:53
Asanov СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
danilof8080 10-09-2013 10:45
Фитнес-студия персонального тренинга
<Вверх> - это фитнес-студия нового формата. Мы предлагаем уникальные программы, направленные на укрепление тела, развитие и гармонизацию эмоционального состояния.
Запись по телефону:
+7 (3412) 57-62-26
Адрес: ул. Л. Толстого, 28
http://www.studia-vverh.ru/
http://vk.com/studia.vverh
А вот и сам персональный тренер:
http://annavanlee.ru/
danilof8080 11-09-2013 13:02
Наше новое расписание. Фитнес студия "Вверх".
danilof8080 12-09-2013 11:41
Спешим порадовать пап и мам, дедушек и бабушек.
У нас работает детская развивающая организация "Улыбка".
У нас в понедельник, вторник, среду, четверг и пятницу - в 18.30 детские группы от 3-6 лет)))
Занятия уже идут.
Фото будут чуть позже.
Звоните,узнавайте.
Приходите на день открытых дверей 15 сентября.
Sport Pit 13-09-2013 15:30
Для тех кто занимается в тренажерном зале!
У нас вы найдете большой выбор спортивного питания, а именно протеинов гейнеров, BCAA, аминокислоты и много другое. А так же в наличии имеются тейпы, бандажи для занятия в тренажерном зале. Постоянным покупателем действует система скидок. Мы находимся по адресу ул. Красногеройска 38а Аптека "Витамед " наш телефон 242054.
neopad 17-09-2013 15:24
фигня. спина не разгибается. тренер разве не для того стоит, чтобы уследить?
Mario_Mario 17-09-2013 16:43
подскажите тренажерный зал - простой типа качалки) на в районе Ворошилова, Петрова, Сабурова, Труда, Молодежка, в этом районе.
Пока Голливуд, и подобного рода комплексы где все вместе не предлагать плз.
Очень хочу позаниматься - так как бросил в своё время, из-за нехватки врмени, и вот через 3 года хочу снова начать))).
ceedmario 17-09-2013 19:04
quote:
Originally posted by ticipo:
Устиновский и Индустриальный районы:
"Пирамида 2", ул. Молодежная, 15
"Стальной лев", ул. Т.Барамзиной, 78 А, телефон 907-617
"Редуктор", ул. Репина 35, телефон 47-72-25Спортивные клубы Удмуртии http://udmurtsport.ru/encyclopedia/sports-clubs/
Лев переехал на Ленина куда-то
danilof8080 18-09-2013 08:47
Набираем активных, позитивных, любящих спорт людей. Для обучения с предоставлением места работы .
В качестве тренера групповых программ и персональных тренеров(тренера групповых программ по танцевальным, силовым направления фитнеса, а так же по йоге и пилатес).Так же для проведения персональных тренировок.Проводим обучение. По результатам обучения , предоставляем место работы. Важные качества : исполнительность, позитивный взгляд на мир)))желание развиваться.
тел. 89124522389. Анна.
danilof8080 18-09-2013 15:09
Фитнес-студия "Вверх". Для тех, кто следит за своим телом.
Для работающих персональных тренеров с клиентской базой сдаются площади в аренду.
Персональный зал - 250 рублей в час, Групповых тренировок - 500 рублей в час.Наличие свободных часов можно уточнить по тел. 57-62-26.
olga6664 20-09-2013 09:41
подскажите в строителе тренажерный зал, чтобы были нормальные тренажеры и для девушек и для парней
VSS 70 25-09-2013 12:00
Несколько лет тренировался в ФОК "Пушкинский". Отличный зал. Но в начале лета он закрылся на капитальный ремонт. Есть сомнения, что после ремонта в этом здании будет ФОК, а не супермаркет или что-то в этом роде. Кто знает что-нибудь об этом ?
SOFITA2010 25-09-2013 12:55
какой есть нормальный тренажерный зал, где цена абонемента на месяц не будет превышать 1500р за 15 занятий например ? желательно в устиновском районе или где то поблизости. буду очень благодарна за советы)
Милая девочка 27-09-2013 23:39
Поделитесь советом пожалуйста!) Хочу поддерживать себя в форме. В последний раз занималась спортом на парах физры два года назад, ну и сейчас дома так, зарядочку делаю. Было бы интересно сходить на фитнес,калланетику или в тренажерку. Ну и сбросить в весе пару кг. Какие спортзалы лучше выбрать в районе Культбазы или Металлурга? Ограничение по стоимости - 1500 рублей в месяц.Интересно было бы заниматься у тренеров, которые неравнодушны к своей работе, которые помогут и подскажут, как лучше начать и какие упражнения делать. Заранее спасибо!
Asanov 28-09-2013 09:49
Предлагаю "Ижсталь" на центральной площади, безлимит 1600 руб. за месяц. Тренеры квалифицированные, место удобное, парковку большая. Я сам сейчас уеду в фитнесс тур, буду после 10.10 но тренеров у нас хватает. Если дорого, то можно в Дворце Пионеров, это на Кирова 17, там без лимит 900 за месяц, тренажеры поменяли недавно.
Милая девочка 28-09-2013 12:25
спасибо! кроме цены в чем существенная разница?
Asanov 28-09-2013 13:56
В "Ижстали" раздевалки комфортней и тренажеры дороже.
OpheLia 28-09-2013 14:48
quote:
Originally posted by SOFITA2010:
какой есть нормальный тренажерный зал, где цена абонемента на месяц не будет превышать 1500р за 15 занятий например ? желательно в устиновском районе или где то поблизости. буду очень благодарна за советы)
смотря, что вы подразумеваете под "нормальным"))
Есть Кармель на Молодежной и Пирамида недалеко.
quote:
Originally posted by Милая девочка:
Ограничение по стоимости - 1500 рублей в месяц.Интересно было бы заниматься у тренеров, которые неравнодушны к своей работе, которые помогут и подскажут, как лучше начать и какие упражнения делать.
заниматься с тренерами подороже будет. Обычно бывает бесплатным только первое занятие.
quote:
Originally posted by VSS 70:
Несколько лет тренировался в ФОК "Пушкинский". Отличный зал. Но в начале лета он закрылся на капитальный ремонт. Есть сомнения, что после ремонта в этом здании будет ФОК, а не супермаркет или что-то в этом роде. Кто знает что-нибудь об этом ?
Тоже там очень нравилось
Вроде бы открытие нового спортклуба там не планировалось
mityay25 07-10-2013 18:54
Здравствуйте! Хочу начать заниматься, чтобы нарастить мышечную массу, но болит спина, можно ли написать программу занятий специально под этот недуг? Спасибо.
Asanov 08-10-2013 18:01
А что конкретно со спиной? Уменя вот тоже болит после вчерашней тренировки
OpheLia 08-10-2013 19:53
quote:
Originally posted by mityay25:
Здравствуйте! Хочу начать заниматься, чтобы нарастить мышечную массу, но болит спина, можно ли написать программу занятий специально под этот недуг? Спасибо.
персональный тренер вам может написать спец. программу
Bibikoff 08-10-2013 23:12
специальная программа, что бы продолжала болеть спина)))
shimuska 10-10-2013 11:55
товарищи, кто может написать программу? могу подъехать куда скажете. чем дешевле тем лучше.....
Roman69 10-10-2013 23:30
quote:
Originally posted by shimuska:
товарищи, кто может написать программу? могу подъехать куда скажете. чем дешевле тем лучше.....
Спорт-клуб "Голливуд", обратиться к Роману
OpheLia 11-10-2013 11:28
quote:
Originally posted by shimuska:
товарищи, кто может написать программу? могу подъехать куда скажете. чем дешевле тем лучше.....
в интернете полно
shimuska 11-10-2013 11:33
quote:
Originally posted by OpheLia:
в интернете полно
не, надо подходящую под меня, чтоб кони не отбросил после первой такой трени
Asanov 11-10-2013 13:10
quote:
не, надо подходящую под меня, чтоб кони не отбросил после первой такой трени
А как определить на глаз, что нужно Вам ? Я когда расписываю план, смотрю есть ли спортивный опыт, возраст, вес, специфику работы или учебы, да ещё куча параметров, и расписать индивидуальный план на месяц, у меня занимает по времени около часа, с учетом если есть записи предыдущих тренировок. Если их нет, мне нужно проследить 2-3 тренировки на что спортсмен способен. Как люди пишут ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ планы заочно, "по интернету" или после первого личного контакта, ума не приложу
, хотя тренером работаю 20 лет, все время удивляюсь!basica 11-10-2013 14:42
quote:
в интернете полно
quote:
чем дешевле тем лучше.....
правильно, какой запрос такой и ответ
quote:
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ планы заочно, "по интернету" или после первого личного контакта
вот вам грамотный ответ, когда требуют полный анамнез и 2-3 личные тренировки, это еще, делая скидку, что есть представление по технике упражнений и как минимум знание рабочих весов. Для начала 2-3 месяца занятий с тренером, вот тогда дешевле и толк будет.
Nekrasov 11-10-2013 15:11
quote:
Originally posted by mityay25:
Здравствуйте! Хочу начать заниматься, чтобы нарастить мышечную массу, но болит спина, можно ли написать программу занятий специально под этот недуг? Спасибо.
я рекомендую сначал ко врачу на приём записаться и посетить врача
fifty* 11-10-2013 15:47
quote:
Originally posted by Nekrasov:
я рекомендую сначал ко врачу на приём записаться и посетить врача
Ага! Я даже знаю что скажет вам врач. 
Nekrasov 11-10-2013 19:37
и что же он должен сказать?
fifty* 11-10-2013 22:45
Что то вроде вам противопоказаны любые виды нагрузок, забыл в какой стране что ли живешь )))
Nekrasov 12-10-2013 08:42
это неправильные врачи так говорят
basica 13-10-2013 12:56
даже если неправильный попался, диагноз будет известен, это что плохо? а правильный отправит заниматься, с больной спиной лучшее лечение - это движение...в т.ч. и в сторону зала, с умом просто надо
fifty* 13-10-2013 01:28
Имхо 1 из 15 врачей только скажет "да, иди занимайся". Идти надо к опытному тренеру, который лучше врача подскажет в этом вопросе.
Asanov 13-10-2013 20:41
Тренер диагноз не поставит, он не томограф
Nekrasov 14-10-2013 10:31
Эдуард Николаевич правду говорит
ckr-aleksey 14-10-2013 11:49
quote:
Идти надо к опытному тренеру, который лучше врача подскажет в этом вопросе.
Что то я в обычных залах не наблюдаю тренеров способных разобраться в рентгеновских снимках и МРТ. Все правильно заниматься необходимо. Но сначала диагноз , а потом рекомендации грамотного тренера. Который хотя бы различает протрузию и грыжу и разницу между грыжами Шморля и другими ( это при жалобах на спину ). А то так и до инвалидного кресла можно добраться.
ckr-aleksey 14-10-2013 11:55
quote:
с больной спиной лучшее лечение - это движение...в т.ч. и в сторону зала, с умом просто надо
Согласен но опять не 100% . Бывают проблемы со спиной, когда она еще и не болит, а в корсет " заковывают" на ближайшие лет 10 и на 22 часа в сутки.
Бэндер 16-10-2013 16:50
Подскажите какие тренажерки есть в районе подшипников азавода,восточки.кроме алтеоса
Edi 16-10-2013 18:01
Подскажите какие залы есть в районе мэрии. Желательно чтоб работали с 8 или даже раньше начинали.
OpheLia 17-10-2013 10:23
quote:
Originally posted by Edi:
Подскажите какие залы есть в районе мэрии. Желательно чтоб работали с 8 или даже раньше начинали.
ИришиК22 28-10-2013 22:35
Добрый вечер)
Посоветуйте пожалуйста какую-нибудь не дорогую тренажерку)
хотим с подругой себя в порядок привести так сказать)))
желательное время посещения - вечер)
и очень интересны занятия по кикбоксингу)
заранее благодарю)
Bibikoff 29-10-2013 13:19
буревестник в металлурге. Таи есть, в том числе и кикбоксинг
Irin0chka 30-10-2013 11:42
может кто-нидь знает контакты или точный адрес, пару лет назад был тренажерный зал около Лодыря?
Wrock 06-11-2013 16:19
в смысле пристают? в душе? в зале?
madonna7 07-11-2013 17:42
Кто подскажет, есть ли тренажерные залы в Строителе, Машиностроителе...или в районе Центрального рынка, ТЦ Медведь?
fifty* 07-11-2013 17:46
У ТЦ Медведь - ФОК Пушкинский.
basica 08-11-2013 01:15
quote:
У ТЦ Медведь - ФОК Пушкинский.
Пушкинский накрыли медным тазом...простите, закрыли и больше не откроют, увы, увы(((
basica 08-11-2013 01:21
в строителе - был клуб джим - https://izhevsk.ru/forummessage/163/3089898.html
но, видимо, его там уже нет
у медведя, точнее в ТЦ Медведь - Beautiful People - http://clubbp.ru/
рядом с цирком - Чемпион - http://chempion18.ru/
может, еще что-то есть, что уж вспомнилось на ночь глядя
ckr-aleksey 08-11-2013 10:14
В 25 лицее небольшой зальчик ( напротив Ветерана).
fifty* 08-11-2013 13:24
quote:
Originally posted by basica:
Пушкинский накрыли медным тазом...простите, закрыли и больше не откроют, увы, увы(((
а что случилось? Слышал месяца 2-3 назад что тренеры не получают зп чуть ли не полгода, и мол все тренеры разбежались кто куда, из за долгов закрыли?
basica 08-11-2013 16:04
quote:
а что случилось? Слышал месяца 2-3 назад что тренеры не получают зп чуть ли не полгода, и мол все тренеры разбежались кто куда, из за долгов закрыли?
платили нам исправно, клуб закрылся по другим причинам, нам "неведомых", а тренерский состав у нас никуда не разбегался, все работали до последнего дня.
MES61 09-11-2013 15:14
адрес клуба "Мастер" - ул. Металлистов, 48. у нас добавились секции бокса (пн, ср, пт) и кикбоксинга (вт, т, сб).
autor111 13-11-2013 13:38
посоветуйте нормальный фитнес в москве.
______________________
http://maxismart.ru/lazernoe-oborudovanie/
Deca3 13-11-2013 22:19
В районе Центрального рынка- тренажерный зал "Пирамида" в здании ДОСААФ
madonna7 14-11-2013 10:08
Спасибо за информацию. Остановилась я на "Чемпионе"...будем ходить с дочкой ) Она на гимнастику, ну а я в тренажерный зал )))
smilies 26-11-2013 14:06
на буммаше есть тренажерные залы ???
Razorrr 26-11-2013 18:53
Кто знает в районе Гагарина,где есть тренажерный зал?
geshpanec 27-11-2013 16:44
подскажите. как то раз после тренировки(тяжелая тренировка, прсиедал 150 кг) заболела голова в области затылка. после этого даже поттянуться 5 раз не могу голова взади жутко болит! и при сексе тоже самое.
ckr-aleksey 27-11-2013 16:49
У нас уже новый год!!!
НОВОГОДНИЕ АКЦИИ!!!
1. Программа <Зимний квартал>. При покупке единовременно 2 абонементов в бассейн или тренажёрный зал даётся право покупки третьего абонемента со скидкой 50%. Период действия акции с 15.11.2013 года по 31.12.2013 г. Время действия абонементов ограничено 3 месяцами с момента покупки абонемента.
2. Программа <Здоровый праздник>. Посещение бассейна и саун группой до 8 человек. Стоимость одного часа - 2500 рублей. При покупке 3 часов единовременно - четвёртый час в подарок. Дополнительные услуги (массаж, МЛТ, ПВВП) за дополнительную плату. Время проведения акции с 15 декабря 2013 г. по 15 января 2014 г. Время посещения с 18.00 до 22.00 ч. или с 20.00 до 24.00.
3. Программа <Друзья>. При покупке абонемента в тренажёрный зал в период с 03.01.2014г. по 10.01.2014г. можно привести одного друга на 3 занятия.
4. Программа <Один+>. Приведите друга, и получи скидку на следующий абонемент (бассейн, тренажёрный зал) 50%. Период действия акции с 01.12.2013 по 15.01.2014 г.
5. Программа <Крещенская купель>. При покупке ПВВП единовременно 10 процедур в период с 03.01.2014 по 19.01.2014 г. скидка 20%.
6. Программа <Рождественский подарок>. При покупке 10 сеансов массажа спины (единовременно) и 5 сеансов магнито-лазерной терапии - получи 5 сеансов магнито-лазерной терапии в подарок. Период действия с 03.01.2014 по 19.01.2014 г.
7. Программа <Горячая зима>. При покупке абонемента на курс кинезитерапии с 09.00 до 13.00 часов, получи в подарок посещения сауны и кружку ароматного чая после каждого посещения. Период действия 20.11.2013 - 31.01.2014 г.
8. Программа <Успей до Рождества>. При покупке любого абонемента в период с 03.01.2014 по 07.01.2014 г. цена <заморожена> 2013 года.
9. Программа <Подарок Деда Мороза>. При покупке абонемента в бассейн и тренажёрный зал в период с 01.01 - 14.01.2014 г. посещение одного ребёнка до 10 лет бесплатно (бассейн по предварительной записи).
10. Программа <Стройный корпоратив>. Массаж + сауна + тренажёрный зал со скидкой 15%. Срок действия с 18.11.2013 по 25.12.2013 г.
11. Программа <Семейный Новый Год>. Только для одной семьи (не более 5 человек) 1 час бассейна + сауны + фитобар = 1500 рублей. Срок действия с 20.12.2013 по 20.01.2014 г.
alex VP 29-11-2013 03:41
подскажте где в иже можно недорого взять пояс для отжиманий на брусьях с цепочкой??. обычный из синтетики устроит на ебее вроде от 500р можно взять
dispetcher 29-11-2013 06:28
Кто знает, тренажерка рядом с 80 школой в пятиэтажке общедоступна? На двери вывеска что то про наркоманов и алкоголиков-это непременное условие для попадания туда?
MES61 01-12-2013 21:58
никакой вывески про наркоманов нет. на двери режим работы и название учреждения. если вы про красную кирпичную четырехэтажку)
APTyP 03-12-2013 13:46
quote:
Originally posted by dispetcher:
наркоманов и алкоголиков-это непременное условие для попадания туда?
конечно. обязательное условие - принести с собой шприц и бутылку пива
Sirius88 03-12-2013 17:07
Продам клубную карту Beautiful people "Вечерняя" на месяц. Стоимость в клубе 2800, отдам за 2400-2300.Подарили, но мне она не нужна. в п.м.
harna divchyna 10-12-2013 13:15
Продается безлимитная вечерняя карта в "Атлантис" на 2 месяца + 1 персональная тренировка на выбор (бассейн, фитнес, трен.зал). Цена 4900руб.!!! Срок активации до 3 января 2014! Все вопросы в ПМ.
XauBaH 18-12-2013 09:34
Доброе утро. может не туда пишу, но кто подскажет по спортивному питанию?
Urgent 18-12-2013 10:09
quote:
подскажите. как то раз после тренировки(тяжелая тренировка, прсиедал 150 кг) заболела голова в области затылка. после этого даже поттянуться 5 раз не могу голова взади жутко болит! и при сексе тоже самое.
Вопрос не конкретный. Подсказать, что?
demonaz 03-01-2014 20:04
quote:
подскажите. как то раз после тренировки(тяжелая тренировка, прсиедал 150 кг) заболела голова в области затылка. после этого даже поттянуться 5 раз не могу голова взади жутко болит! и при сексе тоже самое.
давление повышенное, остеохондроз, спазм сосудов мозга, невралгия затылочного нерва и т.д. много причин может быть, это надо к доктору обращаться
ckr-aleksey 05-01-2014 10:28
quote:
quote:
подскажите. как то раз после тренировки(тяжелая тренировка, прсиедал 150 кг) заболела голова в области затылка. после этого даже поттянуться 5 раз не могу голова взади жутко болит! и при сексе тоже самое.
Действительно причин может быть много к неврологу, и желательно до следующей тренировки для выяснения причин , иначе в следующий раз проблему можно усугубить !!!!!
lay4er5 09-01-2014 21:53
может кто нибудь ходит в тренажерный зал "пирамида" на молодежной. подскажите как там цены? может есть сайт или группа в контаке у них найти не могу
Emil1122 10-01-2014 17:18
как думаете, уместны ли в тренажерных залах и спорт центрах -массажные кресла? кто лично воспользовался бы таким креслом?
Asanov 13-01-2014 08:14
Ассоциация "Всемирных игр" проводит конкурс на звание "Спортсмен года - 2013". Номинированы 10 победителей Всемирных Игр. Пауэрлифтинг представляет Андрей Коновалов! Вы можете проголосовать нажатием кнопащки "VOTE" под фотографией. Голосовать можно (нужно) раз в сутки! http://www.theworldgames.org/t...-the-year-2013#
всяудмуртиярф 16-01-2014 19:07
строитель или район жд
тренажёрный зал есть?
Emil1122 17-01-2014 03:02
всяудмуртиярф, на жд тренажерный откроют скоро , говорят. Салават называется. На планерной у ижтрейдинга.
всяудмуртиярф 17-01-2014 03:51
Emil1122 подробнее где узнать?)
Мишкаа 17-01-2014 09:33
Какой посоветуете тренажерный зал недалеко от ЦП. Ходить буду днем, желательно скидки для студентов. Ижсталь не предлагать, ибо жесткая привязка по времени не подходит.
Emil1122 18-01-2014 12:04
всяудмуртиярф, ул планерная, там же был рынок. после ижтрейдинга слева? вот там вывеска Спорт -клуб . скоро открытие, наверно там
demonaz 24-01-2014 19:21
quote:
Originally posted by Мишкаа:
Какой посоветуете тренажерный зал недалеко от ЦП. Ходить буду днем, желательно скидки для студентов. Ижсталь не предлагать, ибо жесткая привязка по времени не подходит.
аксион
XauBaH 24-01-2014 19:37
спортзал Удгу есть еще, не то чтобы посоветую, но заниматься можно
Sport-Kvartal 31-01-2014 11:41
В ФЦ "Спортивный квартал" есть специальный абонемент Студенческий.
Стоимость 1500 рублей.
Время посещения с 07.00 до 17.00.
К вашим услугам:
* тренажерный зал
* посещение групповых занятий
* бойцовский зал
* сайкл-студия
* посещение финской и турецкой сауны
* аренда полотенец
* хранение ценных вещей в сейфе на рецепции клуба
* вводный инструктаж в тренажерном зале под руководством инструктора
Остальные услуги предоставляются клиентам за дополнительную оплату:
* Индивидуальные занятия с тренером
* Фитнес-бар
* Солярии
* Массаж
* Детская комната
санчо11 25-04-2014 22:50
Кто нибудь подскажет в строителе есть тренажорка? Или подвальная качалка?..
olesenkasweet 05-05-2014 13:25
в районе соцгорода что-то есть? Фитнес... тренажерка...всю тему просмотрела...не увидела ((
JuliVik 14-05-2014 08:14
quote:
Изначально написано olesenkasweet:
в районе соцгорода что-то есть? Фитнес... тренажерка...всю тему просмотрела...не увидела ((
если не ошибаюсь, то только апельсин..
Айратка 14-05-2014 08:32
quote:
в районе соцгорода что-то есть? Фитнес... тренажерка...всю тему просмотрела...не увидела ((
1. Удмуртская 205 "Центр кинезитерапии"
2. Краева, 48
ckr-aleksey 14-05-2014 10:15
Удмуртская 205 . Отличный небольшой уютный тренажерный зал , фитнес программы и аква -релакс , ну сауны само собой.
paul167 31-05-2014 12:28
КТо что нибудь знает об открытие ОМЕГА фитнес в ленинском районе ? где будет?
otaku 31-05-2014 12:34
есть в ижевске тренажерные залы. которые начинают работать с 6 утра?
Artur25 04-06-2014 23:24
кто знает на болоте есть залы ? может подвалы какие то ?
Alexxandrr 05-06-2014 18:00
Кому интересно.приятно работать,руки чистые.
WeM 14-06-2014 19:18
цитата:
Изначально написано Artur25:
кто знает на болоте есть залы ? может подвалы какие то ?
на степана разина Зодчий уже не работет что ли??
Artur25 18-06-2014 20:06
не знаю
FrauTutti 23-06-2014 08:40
А мне тоже подскажите, есть ли тренажер ки около 21 гастронома или фитнес зал какой нибудь
OpheLia 24-06-2014 15:20
цитата:
Изначально написано FrauTutti:
А мне тоже подскажите, есть ли тренажер ки около 21 гастронома или фитнес зал какой нибудь
Это в металлурге?
В механе есть тренажерка
ildar14 25-06-2014 10:23
Есть тренажерки около вокзала?
Айратка 25-06-2014 13:01
цитата:
А мне тоже подскажите, есть ли тренажер ки около 21 гастронома или фитнес зал какой нибудь
в металлурге скоро будет открытие "Геркулеса"
NoWhere 07-07-2014 22:56
Кто подскажет, в Металлурге есть тренажерные залы?
Дворец Пионерии не функционирует больше?
Asanov 09-07-2014 07:52
цитата:
Кто подскажет, в Металлурге есть тренажерные залы?
Дворец Пионерии не функционирует больше?
Работает в обычном режиме. С 9:00 до 22:30
piter parker 31-07-2014 10:28
Подскажите старенькую тренажерку с полным комплектом железа,нужна рабочая атмосфера. Гламурные тренажерки не рассматриваю)
Айратка 01-08-2014 07:39
цитата:
Подскажите старенькую тренажерку с полным комплектом железа,нужна рабочая атмосфера. Гламурные тренажерки не рассматриваю)
Стальной Лев, здание Гаранта, за Радиотехникой
WeM 26-08-2014 13:46
какие тренажерки посоветуете на автозаводе? территориально ТРК Столица
Вредная Блондинка 27-08-2014 19:04
цитата:
Изначально написано FrauTutti:
А мне тоже подскажите, есть ли тренажер ки около 21 гастронома или фитнес зал какой нибудь
стадион Буревестник. Там раньше был тренажерный зал. Еще в общаге на первом этаже (общага красная, напротив интеграла)
oleg1818 29-08-2014 16:49
цитата:
Originally posted by WeM:
какие тренажерки посоветуете на автозаводе? территориально ТРК Столица
Платформа..http://platformasport.ru
sjey85 30-08-2014 12:43
помогите определиться "чемпион" или "4френдс" желательно аргументированный ответы)
WeM 31-08-2014 18:18
цитата:
Изначально написано oleg1818:
Платформа..http://platformasport.ru
вау цена =) 2000р не вариант) а есть что то поинтереснее? и подешевле
Yulia2402 01-09-2014 14:56
Продам подарочный сертификат в фитнес-центр 'Alteos' на все виды услуг (фитнес, тренажерный зал, косметология, массаж, лазерная эпиляция) номиналом 5000 р.
Отдам за 4500 р.
Все вопросы в ПМ
крисс 14-09-2014 15:11
Кто нибудь ходил в тренажерку УДГУ, как там? по цене очень даже приемлемо...
Aldoos 14-09-2014 22:06
цитата:
Изначально написано крисс:
Кто нибудь ходил в тренажерку УДГУ, как там? по цене очень даже приемлемо...
Отличная тренажерка за свои деньги. Тренеры адекватные, железа хватает.
GIGNCSKA 28-10-2014 17:24
Кто знает , тренажерные залы в Ленинском районе ? _ дом находится рядом с кафе Домино.
Elena_26 28-10-2014 21:11
цитата:
Изначально написано WeM:вау цена =) 2000р не вариант) а есть что то поинтереснее? и подешевле
[/b]
ОФК Редуктор, Репина, 35. 1500 без ограничений на месяц, 1300 за 8 занятий в месяц, 1400 за 10 занятий в месяц. Студентам еще дешевле.
GIGNCSKA 29-10-2014 17:37
Кто знает , тренажерные залы в Ленинском районе ? _ дом находится рядом с кафе Домино.
Страж 14-01-2015 18:12
Тренажерный зал по Труда 19, на первом этаже новой евангельской церки. Тренажерный зал и теннисные столы. По будням с 14:00 до 22:00. Безлимит в меся 800 руб, разовое занятие - 80 руб. Занятия с тренером, программы для девушек и молодых людей. Студентам и школьникам 600 руб/месяц. Тел. 611-066
Мисс Каприз 15-01-2015 08:19
цитата:
Originally posted by Страж:
на первом этаже новой евангельской церки
мдааа.. куда только стремление к ЗОЖ и красивому телу не приведет ...
SteNi89 16-02-2015 12:00
Приходил на Труда , 19.
Работают с 14-00 до 22-00 с ПОН по ПТ.
Если бы не сб и воскр пошел бы с радостью.
Зал не большой ,но все тренажеры присутвуют.
Koks1 20-02-2015 14:48
АК "Стальной лев"
Тренажерный зал и фитнес зал
Ленина 146 зд.гарант 3этаж
Персональные тренеровки - 8 963 547 95 28
Терапевт2015 26-03-2015 11:06
Всем привет. Какие качалки есть в районе Южной станции, , помимо Салавата?
Asanov 16-07-2015 14:24
"Дельта" Свободы 171а, безлимит 2200
OpheLia 31-07-2015 12:32
Льва Толстого, 28
студия персонального тренинга RealFit (персональные занятия с тренерами по выгодным ценам)
57-62-26
danila10 15-08-2015 22:32
Подскажите пожалуйста где в Металлурге можно с утра или днем со штангой позаниматься, разово без абонемента (жим, присед и т.п.)?
Leather 18-08-2015 23:36
где в районе механического завода есть качалки не дорогие?
graphdark 03-09-2015 18:23
В связи с закрытием зала на стадионе Локомотив и переездом в него салавата ищу зал где-нибудь в Ленинском районе. Лучше строитель или татар-базар, но и до вокзала доеду. Посоветуйте что-нибудь.
Айратка 10-09-2015 09:48
платформа ж открылась на З.Космодемьянской
ну и Омега в Строителе
Leather 12-09-2015 10:01
когда у тц медведь они откроются?
graphdark 14-09-2015 21:19
quote:
Originally posted by Айратка:
платформа ж открылась на З.Космодемьянской
ну и Омега в Строителе
Омега капец дорого. А в платформе не был. Нашел я себе тренажерку у ИРЗ. Апельсин называется. Мне понравилось и цена нормальная. 700р за все выходные в месяц.
wdrag 14-09-2015 23:02
Народ, а подскажите плз зал, где можно самому позаниматься, типа бега, легкой атлетики... А то зимой никак не вылазится на улицу
Мисс Каприз 16-09-2015 13:27
quote:
Originally posted by wdrag:
когда у тц медведь они откроются?
говорят в октябре!сама жду)))
OpheLia 27-09-2015 13:15
quote:
Изначально написано wdrag:
Народ, а подскажите плз зал, где можно самому позаниматься, типа бега, легкой атлетики... А то зимой никак не вылазится на улицу
в апельсине есть где побегать)
Fokseg 28-09-2015 12:04
А хорошего тренера может кто-н посоветовать? Жене загорелось стать спортивной и подтянутой)
Maryanika 15-11-2015 13:34
В районе орджоникидзе-воровского-мехзавода никто не обнаруживал тренажерных залов?
Пс. В дельту ходила, очень неплохой зал, народу не так много и два раздельных зала для железа и работы со свободными весами, сейчас далековато стало.
Carpe Diem 111 17-01-2016 16:52
Привет ИЖевчане! Все БЕСПЛАТНО о тренировках, составление программ, знакомства, травмы и их лечение, обсуждение спортивного питания и витаминов.
РОЗЫГРЫШИ-ПРИЗЫ, ВСЕ ПРОПАГАНДЫ СПОРТА РАДИ!!! Полезный и развлекательный паблик, подписывайтесь 😉
http://vk.com/bulat_com
graphdark 24-01-2016 20:35
Уважаемые граждане спортсмены и спортсменки. Ищу хоть что-то контактное и подвижное, чтобы не дорого. Надоела качалка. Хочу движения. Знает кто-нибудь, что-нибудь такое для взрослых только?
Nor@ 30-01-2016 23:01
В Строителе на Клубной 89, ОМЕГА 540-504,
Сходил сын (15 лет)в ОМЕГУ,взял прайс. С февраля решил пойти в первый раз. Визуально ему очень понравилось. Выкладываю прайс.
габонская_гадюка 31-01-2016 17:15
где поближе к ракетной есть зал?
Ideasport 12-02-2016 12:36
Раз ходите в тренажерный зал, то непременно захотите купить спортивное питание. Где есть в городе хорошие магазины с качественным и не дорогим спортпитом?
anonim2 26-02-2016 22:45
Всем удачи спортсмены!!!
Koks1 09-08-2016 08:31
Тренажерный зал "Кармель" на труда 32
Так же есть сауна,инфракрасная сауна
хороший зал, есть всё.
Записываемся на персональные тренировки, помогу в достижении ваших целей,результат не заставит ждать.
8 963 547 95 28 Костя
E)I(uK 15-01-2017 01:46
Звонил я по указанным телефонам, то трубку не берут, то нет такого номера.... Так никто и не ответил мне на вопрос о разовом посещении зала. В общем пошел я в зал рядом с домом, не люблю большие залы и толпы,но все промолчали.
sjey85 22-01-2017 19:22
здравствуйте, кто занимается в RealFit, отпишите что и как там. много ли народу 18-19ч, душевые, раздевалки, полотенце, тренерский состав. выбираю между ним и аксионом)
SteNi89 05-02-2017 10:50
quote:
Originally posted by sjey85:
выбираю между ним и аксионом)
Аксион закрытое помещение без окон , душно , громкая музыка.
Тренажеры все присутвуют даже площадка для лифтеров , так же отдельные залы для фитнесса , особенно понравилось маленькие штанги уже с готовыми весами.Про тренеров ничего не могу сказать.
-----------
Real fit не большой зал ,но рассчитан на персональные тренировки + проводятся обучающие курсы(платно).
В зале все основные тренажеры , ничего лишнего.
В данный момент там разовое занятие бесплатное ,приходите и занимайтесь (с тренером 1 занятие).Позвоните заранее.
По поводу персональных тренеров в Ижевске , тут как повезет.
sjey85 05-02-2017 19:16
quote:
SteNi89
персональные тренировки сейчас везде есть. Real fit если говорите зал меньше, то выходит что народу больше, очереди на тренажеры?
SteNi89 06-02-2017 12:36
Если вам нужен обычный зал с новым оборудованием ,чтобы заниматься для себя без участия тренеров со стороны ,то вам подойдет любой зал вблизи вашего дома.
Самый популярный зал это Платформа , где цены на абонемент не такие высокие по сравнению с другими залами.(я занимался в Малахите на удмуртской).
Но если вы пришли к выводу ,что вам нужен персональный тренер , то вам нужно для начала выбрать ТРЕНЕРА , а он уже приведет вас в зал , где он будет с вами заниматься.
Forge 03-04-2017 20:07
Подскажите зал в районе Кунгурцева - где микрорайон столичный, в пешей доступности что-то есть?
SteNi89 06-04-2017 12:05
quote:
Originally posted by Forge:
Подскажите зал в районе Кунгурцева - где микрорайон столичный, в пешей доступности что-то есть?
Платформа в малахите или на 9 января.
Serg_Arankulov 28-05-2017 16:04
Персональные тренировки СК Платформа!
89658522594
DemoNighT 05-09-2017 16:40
quote:
Платформа в малахите или на 9 января.
А что-нибудь менее "популярное" ?
Rage_666 26-09-2017 09:05
Продам сертификат в зал 4Friends на 2500руб. Цена 1500руб. торг.
Погремуша 03-12-2017 21:47
Спортклуб Форма на Ворошилова! Адрес: Ижевск, Ворошилова 66 (с торца школы N93).
Обязательна предварительная запись по телефонам: (3412) 23-44-53, 8-950-15-00-153
Подробнее в ВК https://vk.com/formasc
Режим работы: ежедневно с 15.00 до 21.00 и по предварительной записи, время работы может меняться по мере набора групп.
Первая тренировка бесплатно. Цены демократичные. Небольшие группы.
Ищем инструкторов, сдаем залы на почасовую аренду.
Виды услуг:
- Тренажерный зал
- Фитнес
- Пилатес
- Индивидуальные занятия
- Занятия для подростков.
KosT777 31-01-2018 18:44
Нужен совет:
Выбираю между 2-мя т. залами: Платформа на Т. Барамзиной и Спорт.Квартал на Ленина.
Интересуют занятия в тренажерном зале в вечернее время (в промежутке с 18 до 20-00).
Подскажите плиз, где лучше условия, бывает меньше народу и т.п.???
Annn777 26-02-2018 16:58
quote:
Originally posted by Forge:
Подскажите зал в районе Кунгурцева - где микрорайон столичный, в пешей доступности что-то есть?
Посмотрите тут https://www.frendi.ru/ . Я себе брала абонемент и очень довольна. 60% скидка получилась. Там очень большой выбор, я думаю вы найдете что нибудь себе
MasKaRaD 15-03-2018 12:52
Хотел бы написать отзыв о "Атлетическом клубе" Пирамида, который находится по адресу ул. Молодежная,111 на втором этаже БЦ "Метеор". Свое посещение данного тренажерного зала я начал с июля 2017 года, собственно говоря, это мой первый опыт посещения подобных мест. Первые полгода периодичность занятий была три дня в неделю (понедельник, среда, пятница) в дневное время до 14.00, абонемент по данному расписанию составляет 850 руб. С января 2018 года перешел на "пятидневку" за 1100 руб. В сравнении с другими тренажерными залами цены демократичные. В данную плату входит собственно посещение самого зала, душ, общая раздевалка. На мой взгляд, при сравнении цена-качество за среднюю цену вы получаете неплохой по оснащенности зал с неплохой кардиозоной (два шагохода плюс 4 беговые дорожки), раздевалкой в стиле "а-ля школьная" с мягко говоря средненьким душем. Дело в том, что запах в душевой оставляет желать лучшего как и внешний вид ширмочек (уж не знаю, как дела обстоят на женской половине). В итоге если вы не ценитель пафоса и не воротите нос от запаха канализации при приеме водных процедур то придя сюда вы не прогадаете.
Так вот, после полугода посещения данного клуба случилось следующее. Во вторник 27.02.18г. звезды на небе сошлись не лучшим для меня образом и в этот день администратором в зале была Погодина Елена Викторовна. Искренне надеюсь, что причиной эмоционального всплеска послужило просто плохое настроение или всего-навсего у человека день не задался, ну не может в моем понимании кто-то подойти к совершенно незнакомому человеку и выплеснуть массу ;словесного поноса;. Подходит значит ко мне незнакомая женщина и с высоко поднятым подбородком и довольно таки грубым тоном заявляет, что мое полотенце, используемое для накрытия тренажера при соприкосновении с телом, очень маленькое (да действительно его размеры составляли 25x25 см.) и из-за таких как я на поверхности тренажеров образуются потертости, которые в конечном итоге преобразуются в дырки. Далее она ставит жирную точку в своем монологе, представившись женой владельца клуба. Все это она выговаривает на одном дыхании под мои "круглые глаза", на все это я и смог ответить, что я не знал каким размером должно обладать полотенце. На что она заявила, что в таком случае ей придется лишить тренера премии, а то и вовсе выписать ему штраф. Мягко говоря настроение было испорчено.
Закономерно после такого начинаешь задумываться, что же ты такого натворил, что твои действия стали причиной такого выговора со стороны администрации. Вот представьте, сидите вы на своем рабочем месте и тут внезапно в кабинет забегает генеральный директор и начинает вас в очень некорректной форме отчитывать за ошибку, которую, по сути, произошла не по вашей вине, да и, причем при остальных сотрудниках (в зале при этом также присутствовали посетители). В поисках ответа на данный вопрос (настроения заниматься уже не было) я отправился к стойке администратора, над которым вывешены правила посещения, в которых, как думалось мне, уж точно описаны размеры полотенца либо то, что они должны покрывать всю поверхность тренажера, соприкасаемую с телом. Но про размеры ничего сказано не было, было написано, что оно должно только быть в наличии при посещении. В попытке в малой степени пусть не устыдить в своем поведении, но хоть как-то дать понять, что в какой-то мере это и их упущение, я в очень вежливой форме обратил внимание на это администратора. И вот тогда то я и понял, что лучше бы молча ;проглотил; свою обиду. Все далее сказанное ею можно разделить по полочкам (в скобках сразу буду писать свое мнение):
1. "почему вы спорите? Не спорьте со мной, хотя бы потому, что я женщина" (отстаивать свою точку зрения это нормально, а Вам госпожа Погодина Е.В. если вы это читаете нужно научиться слушать то, что Вам говорят люди).
2. "Вы платите жалкие 1000 руб. за посещение данного помещения, когда ценник в других клубах 2500!" (вот очень и очень спорное утверждение. Да, отрицать не буду, ценник демократичен. Но, за сумму в 2500 руб. в других клубах вы получите помещение для занятий, душ и раздевалку более презентабельного вида, более широкий ассортимент тренажеров, не говоря уже о сауне и бассейне).
3. "Все эти тренажеры мы покупали со своих кровных денег, никто ничего нам не выделял на это" (ну это естественное явление, в наше время если хочешь открыть какой-либо бизнес будь готов вложить немалые средства для его развития).
3. "Если бы ценник в клубе был поднят, то возможно мы бы и выделили средства для обтяжки тренажеров, чтобы, такие как я, оскверняли бы их своим потом" (судя по состоянию помещений на них действительно не выделяются средства от слова "совсем", не думаю что поднятие ценника что-либо изменило).
4. "Полотенце необходимо большого размера, ведь кто знает вдруг у наших посетителей вши" (это была последняя фраза, которую я дослушал, думаю после нее пошли бы в ход уже личные оскорбления).
Подводя итоги всего этого действия, остается ощущение чего то неправильного, чего то такого что в эру капитализма и тесной конкуренции происходить не должно, владельцы чего бы то ни было не должны себе позволять таким образом срываться на посетителей.
Мисс Каприз 21-03-2018 11:03
quote:
Originally posted by MasKaRaD:MasKaRaD
я б ее послала...вот чесслово.а вы вообще что там делаете за эти деньги???в этом жалком убогом зале? платформа на 9 января,абонемент на месяц 990 руб утренний,с 5 до 10 утра.классный зал,оснащенный лучшими тренажерами(лайт фитнес) поверьте мне,я была во всех клубах ижевска,и тройке лучших в тюмени,именно патформа на 9 января не переплюнет никого.
SteNi89 27-05-2018 12:59
quote:
Изначально написано MasKaRaD:
"Атлетическом клубе" Пирамида,
Рядом с домом находится.
Спасибо за отзыв)не бду даже тратить время на знакомство с этим залом.
И все сводиться к Платформе.)
sovushka0709 02-02-2019 12:35
🏋♀️ Фитнес клуб"ЛЕНИ.NET" - клуб для семейных тренировок 🏃
Здесь вы сможете посещать занятия как для взрослых, так и для детей. У нас отличный тренерский состав и потрясающая атмосфера.
К Вашим услугам:
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
✅ беговел с 2-х лет
✅ детский кроссфит (ОФП)
✅ хореография (3-6 лет)
ЕДИНОБОРСТВА
✅ айкидо
✅ тхэквондо
✅ кикбоксинг
✅ женский бокс
✅ кикбоксинг К-1
✅ вольная борьба
✅ карате киокусинкай
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
✅ воркаут
✅ кроссфит
✅ растяжка
✅ группа здоровья
✅ функциональные тренировки
А ТАКЖЕ
✅ славянский тренажёр "правИло "
📍 Адрес клуба:
г. Ижевск, ул. Авангардная, д. 12.
☎ +7 919 911 60 68
sjey85 14-04-2019 17:00
привет, посоветуйте тренажерный зал с хорошими тренерами не далеко от петрова. знаю только в зебре на барамзиной
erema11 17-04-2019 16:21
Ребята, очень сильно нужна помощь! Долго уже присматриваю себе тренажер, а именно беговую дорожку, но так как их огромное множество и я ничего в этом не понимаю, выбрать очень трудно( Привык доверять только реальному мнению. Поэтому прошу рекомендаций у тех, кто уже пользуется! Бюджет ограничен- до 45 т. Рассматриваю здесь, по наводке знакомого https://zonasporta.com/category/begovye-dorozhki
Названия моделей, ваши впечатления и тд???
kachetkar 22-10-2019 15:39
А почему нет ?
Если конечно нагружать себя и не отдыхать, то спорт станет вашим приговором.
Бегать, подтягиваться еще не кому не помешало )
Я лично по выходным выбираюсь на игры страйкбола. Вчера себе амуницию пополнил https://airsoftsports.ru/produ...nion-ak-seriya/
Razzashi 28-11-2019 12:34
Я вот уже давно спортом никаким не занимаюсь, времени никак найти не могу. Хотя со спортом меня все таки кое-что связывает. Уже долгое время делаю ставки на спорт и с помощью Пари Матч и их постоянных акций https://bonus4bet.com.ua/promokod/parimatch умудряюсь неплохо зарабатывать благодаря своим навыкам к анализу.
vetalbon 07-01-2020 23:34
Я думаю вам будет полезна тренировочная программа для начинающих
https://faktor-sporta.ru/progr...-novichkov.html
Многие новички делают ошибки, когда начинаются заниматься и это может привести к травме
skelet666 19-08-2020 06:35
Для проработки мышц дома не нужно тратить деньги на абонемент или инвентарь. Заниматься можно в любое удобное время. Можно менять часы, и выбирать дни в которые занятия не будут отвлекать от прочих дел. Можно к примеру приобрести оборудование для пауэрлифтинга здесь и работать над собой не выходя из дома...
Куртуа 26-10-2020 12:29
Для хорошего спортивного результата не достаточно только занятий в тренажёрном зале, вам придется ещё принимать спорт питание. Поэтому хочу вам порекомендовать магазин Стероид Шоп, тут сможете выбрать и заказать стероиды, анаболики, жиросжигатели и другое спорт питание. Цены нормальные и выбор отличный.
sjey85 15-01-2021 08:11
Привет, даже не знаю и куда писать( кто знает подскажите какие упражнения можно и нельзя делать после перелома шейки бедра. Ставили штыри, 2 года назад убрали. Сейчас решил начать заниматься в тренажерном зале. На счет травмы и программ стпрашивал у тренеров, ничего толком сказать не могут. Ходил к хирургу говорит чтоб только без прыжков, а по упражнениям тоже ничего конкретно не сказал. Может кто знает или сталкивался с подобным, буду благодарен за отзывы